Активация Жизненной Энергии (Тренинг)
Духовные практики не только укрепляют и оздоравливают организм, но и помогают отвлечься от негативных мыслей, очистить сознание, поднимают настроение, избавляют от бессонницы, спасают от переедания и уменьшают возможность появления различных сбоев в работе организма. Крепкое здоровье предполагает хорошее душевное состояние. Гоняешь кровоток, растягиваешься, — продлеваешь срок службы организма Кровь к голове — лучше думаешь, спишь, эффективнее, меньше устаешь, защита от стресса. Медитация уже...
Стретчинг на каждый день с Ольгой Янчук - Все 15 выпусков (Видеокурс)
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс «Стретчинга на каждый день» с Ольгой Янчук - Все 15 выпусков! Первые уроки стретчинга мы получаем в школе — вспомните упражнения на растяжку на физкультуре! Но когда строгий физрук остается за порогом спортзала, эту науку мы быстро забываем. А ведь с возрастом мышцы становятся менее эластичными и требуют большего разогрева перед нагрузками. Чтобы растяжка вошла в привычку, Ольга Янчук разработала программу «Стретчинг на каждый день». Неважно,...
Гимнастика плавных движений и Потирание живота для профилактики болезней и продления жизни (Видеотренинг)
Посетители сайта Для Вас видеотренинг "Гимнастика плавных движений и Потирание живота для профилактики болезней и продления жизни". В этой новой программе представлены феноменальные по своей простоте и эффективности упражнения и приемы массажа... Упражнения можно выполнять стоя или лёжа. У этих упражнений нет возрастных и каких-либо других ограничений... ...за исключением того, что они не рекомендованы беременным женщинам. Они настолько просты в освоении, что вы можете начать...
Super Лицо Pro: гимнастика для лица и спины (Видеокурс)
Гимнастика для лица и спины. Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели. Из чего состоит 3-недельный PRO курс: Гимнастика для лица 30 упражнений для лица (9 новых!) Углубленная теория по каждому упражнению Детальный разбор самых частых ошибок Гимнастика для спины Разминка для всего тела на каждый день 3 комплекса для всех мышц спины и отделов позвоночника Привычка держать спину ровно за 3 недели Мотивация и лайфхаки Питание Уход за волосами Секреты гимнастики для лица Растяжка...
Гимнастика Для Суставов: Система Яншенгун (Видеокурс)
Многолетние научные исследования на базе Шанхайских клиник показали, что для поддержания опорно-двигательного аппарата человека в здоровом состоянии до самой глубокой старости достаточно обеспечить регулярную и правильную двигательную активность в 18 наиболее уязвимых участках тела от головы до стоп. Именно Эту Основную Задачу И Решает «Гимнастика Для Суставов» Всего… За 12 Минут В День. Столько Времени Занимает Выполнение Полного Комплекса Упражнений. Регулярная практика этих упражнений...
Наброски. Постановка руки. Развитие глазомера. Скетчбук (Тренинг)
Посетители сайта NetFact – Для Вас тренинг "Наброски. Постановка руки. Развитие глазомера. Скетчбук". Эффективная тренажерная система для тех, кто хочет за месяц научиться рисовать с натуры наброски, быстрые рисунки и скетчбуки. Тренинг состоит из объяснительных видео-уроков, специальных упражнений и ежедневных заданий расписанных на месяц. Если выполнить программу тренинга, то через месяц неуверенная рука новичка превращается в уверенную руку художника-графика....
Гимнастика Парящий Дракон (Видеокурс)
Видеокурс "Гимнастика Парящий Дракон" - Эта программа предоставит вам: Самый простой и невероятно эффективный способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте, который вы когда-либо пробовали, а также… Передовые знания и пошаговую методику обучения, которые позволят вам легко и без усилий все это освоить. Вот лишь малая часть того, что вы получите… -Самое легкое руководство для сохранения здоровья ваших суставов и активации внутренних ресурсов вашего...
Сам себе доктор. 12 простых шагов к здоровью и молодости + Бонусы (Тренинг)
Если вы хотите овладеть легкими и простыми в освоении секретами китайской медицины для быстрого восстановления здоровья и омоложения, которые позволят вам стремительно повысить уровень энергии и крови в своем теле. Обеспечить их непрерывную циркуляцию по большому кругу кровообращения благодаря увеличению проходимости каждого из 12 основных каналов... В этом тренинге вы не просто прикоснетесь к мудрости китайской медицины, вы ОВЛАДЕЕТЕ её лучшими способами и методами, направленными на...
10 минут в день: программа эффективных тренировок (+DVD) / Шон Фой (PDF, MP4)
Книга «10 минут в день: Программа эффективных тренировок» – это оригинальная программа интервальных, круговых, аэробных и силовых тренировок, которые всего за 10 минут в день позволяют достичь результатов, сравнимых с многочасовыми занятиями в тренажерном зале. Программа «4-3-2-1» разработана специалистом по здоровому образу жизни Института здоровья NUTRILITE™ Шоном Фоем. В книге легко и доступно показано, как привести свое тело в наилучшую физическую DVD-диск «10 минут в день: программа...
Восстановление Зрение. Упражнения для Глаз. Простая Методика (2020) Видеокурс
Упражнения для зрения, как улучшить зрение, как восстановить зрение в домашних условиях, гимнастика для глаз. Этот курс объяснит теорию восстановления зрения простыми и доступными словами. Так что любой человек сможет выполнять все упражнения и вылечить свои глаза. После прохождения курса вы улучшите свое зрение и почувствуете, что ваши глаза стали здоровее и сильнее. Вы откроете для себя технологии и упражнения для улучшения кровообращения в лице и глазах, а также узнаете, как наиболее...
Практический курс омоложения лица (Видеокурс)
Гимнастика для лица представлена в виде видеокурса. Удобное меню позволит выполнять или весь курс сразу или выбирать видеофайлы, которые Вы хотите изучить более подробно. Практический видеокурс состоит состоит из 12-ти обучающих разделов, в которых детально показываются все этапы упражнений для гимнастики лица и шеи....
Суставная гимнастика (Видеокурс)
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Суставная гимнастика". Основы упражнений. которые вернут вашим суставам радость движения. 40 минут практических занятий в 3-х плоскостях. Пояс, Колесо. Щит. Вам обязательно нужно посмотреть данный видео-курс, если вы: - Имеете какие-либо проблемы со спиной и шеей (сколиоз, остеохондроз, протрузии, грыжи, защемления…) - Пробовали различные лекарственные методы лечения, но безрезультатно, или, что ещё хуже, навредили себе - Часто...
Текстура. 21-дневный курс по написанию взрывных текстов (2017) Видеокурс
21-дневный курс по написанию взрывных текстов, которые привлекают, вдохновляют и продают. Вы сможете: Писать тексты, которые будут читать и репостить; Выбирать темы, которые зацепят читателей; Зарабатывать на творчестве; Придумывать убойные заголовки, которые привлекают внимание; Найти время, чтобы творить каждый день; Избавиться от неуверенности в своих силах и страха, что «все уже написано»; Придумать идею для книги и предложить ее издательству; Получите уникальную структуру, позволяющую...