Даоинь Яншенгун Шиар Фа. 12 методов Даоинь Яншенгун (Видеокурс)
Новое Пошаговое Руководство, Поможет Вам Защитить Сердце От Возрастных Изменений И Своевременно Предупредить Появление Проблем.. Если вы хотите: избавиться от проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой, перестать испытывать страх или дискомфорт из-за различных симптомов, которые отравляют вашу жизнь и пугают близких людей. Или просто защитить свое сердце от возрастных изменений и своевременно предупредить появление проблем… то это пошаговое руководство может оказаться тем самым...
Гимнастика Парящий Дракон (Видеокурс)
Видеокурс "Гимнастика Парящий Дракон" - Эта программа предоставит вам: Самый простой и невероятно эффективный способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте, который вы когда-либо пробовали, а также… Передовые знания и пошаговую методику обучения, которые позволят вам легко и без усилий все это освоить. Вот лишь малая часть того, что вы получите… -Самое легкое руководство для сохранения здоровья ваших суставов и активации внутренних ресурсов вашего...
Гимнастика Даоинь для Позвоночника + Бонус (Тренинг)
Новый видеотренинг "Гимнастика Даоинь для Позвоночника". Полное пошаговое руководство для самостоятельного восстановления здоровья спины и шеи в домашних условиях — простое, доступное и незаменимое руководство для тех, кто хочет с минимальными затратами времени и энергии улучшить свое здоровье. Шесть преимуществ гимнастики для спины и шеи. Во-первых. Гимнастика для спины и шеи – это быстрый, простой, безопасный и эффективный способ нормализовать функционирование позвоночника и шеи, а...
Забота о Сосудах (Видеокурс)
Новое пошаговое руководство поможет Вам защитить сосуды от возрастных изменений и своевременно предупредить появление проблем … Разработано специально для людей, которые начинают с полного нуля осваивать простые способы китайской медицины для укрепления здоровья. Вы сможете практически освоить все что вам нужно буквально за 20 минут. Без каких бы то ни было усилий или напряжения. Этот простой, но эффективный метод обучения помог миллионам людей овладеть этими жизненно важными навыками для...
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений / С. Бубновский (PDF+DVD)
«Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений» + DVD-упражнениия — иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения...
Гимнастика плавных движений и Потирание живота для профилактики болезней и продления жизни (Видеотренинг)
Посетители сайта Для Вас видеотренинг "Гимнастика плавных движений и Потирание живота для профилактики болезней и продления жизни". В этой новой программе представлены феноменальные по своей простоте и эффективности упражнения и приемы массажа... Упражнения можно выполнять стоя или лёжа. У этих упражнений нет возрастных и каких-либо других ограничений... ...за исключением того, что они не рекомендованы беременным женщинам. Они настолько просты в освоении, что вы можете начать...
Комплекс Тибетской йоги «Цигжонг» + Бонус (Видеокурс)
Курс восстановления суставов и всех систем организма с помощью комплекса Тибетской йоги «ЦИГЖОНГ»! Пять янтр (упражнений) комплекса «ЦИГЖОНГ», являются частью Тибетской йоги «Ньида Кхаджор» (Союз Солнца и Луны) и предназначены для оздоровления и полного восстановления суставов, сухожилий и других органов и систем нашего тела. В Тибете этот комплекс называют "МАЛЫМ БЛАГОМ", потому, что комплекс можно выполнить 3 раза всего за 6 минут !!! или если у Вас хватит энергии на 5 раз за 10...
Голтис - Гимнастика для глаз + Бонус (Видеокурс)
Для Вас видеокурс «Гимнастика для глаз» – комплекс упражнений для восстановления и улучшения зрения. Для кого этот комплекс? - вы большую часть своего времени проводите перед мониторами компьютеров; - ваша работа связана с постоянной нагрузкой на глаза; - вам знакомы симптомы – ощущение сухости, покраснение глаз, лопнувшие сосуды; - вы хотите улучшить зрение; - вы хотите восстановить утраченное зрение; - дальнозоркость; - близорукость. Девять упражнений из комплекса специально подобраны с...
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко (Видеокурс)
Нейрохирург и кандидат медицинских наyк Игорь Борщенкo представляет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. По этой методике мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях с движениями малой амплитуды, что исключает перегрузку суставов и позвонков. Методика проста и доступна. Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы или получил травму позвоночника либо суставов, для тех, кто...
Здоровая спина: живи без боли (2021) Видеокурс
Здоровая спина: живи без боли - Курс составлен из видеоуроков, включающих в себя теоретическую часть и оздоравливающую гимнастику. Автор расскажет о строение позвоночника, его заболеваниях и как их предотвратить, причинах боли в шее, сгорбленности и ее профилактики. Упражнения курса ориентированы на формирование правильной осанки, что поможет всему организму работать более слажено. В китайской медицине считается, что здоровье организма человека заключается в гибком позвоночнике. Всего 15 минут...
Восстановление позвоночника и спинного мозга тибетским методом (Видеокурс)
Тибетские йога и медицина смотрят на заболевания позвоночника шире чем современная медицина и предлагают в первую очередь не лекарства, а изменение образа жизни, выражающееся например, в использовании специальных упражнений, способных не только избавить от болей, но и полностью восстановить функциональные возможности позвоночника. КУРС СОСТОИТ ИЗ ДВУХ ЧАСТЕЙ: 1-й ДЕНЬ – простейшие упражнения для восстановления функции позвоночника. Упражнения этой части курса предназначены для пожилых, больных...
Простая и эффективная гимнастика для спины и шеи (Видеокурс)
В процессе работы мне часто приходится сталкиваться с тем, что новички не могут выполнять многие упражнения по причинам каких-либо проблем с позвоночником. Поэтому я создала простой и эффективный комплекс, основанный на ЛФК и других методиках. Я сертифицированный инструктор по нескольким видам оздоровительных программ: Здрава, Джива, пилатес, хатха и кундалини йога и др. Опыт работы более 7 лет. Базовый комплекс состоит из 7 упражнений, выполняемых на турнике (без подтягивания и нагрузок) и 10...
Super Лицо Pro: гимнастика для лица и спины (Видеокурс)
Гимнастика для лица и спины. Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели. Из чего состоит 3-недельный PRO курс: Гимнастика для лица 30 упражнений для лица (9 новых!) Углубленная теория по каждому упражнению Детальный разбор самых частых ошибок Гимнастика для спины Разминка для всего тела на каждый день 3 комплекса для всех мышц спины и отделов позвоночника Привычка держать спину ровно за 3 недели Мотивация и лайфхаки Питание Уход за волосами Секреты гимнастики для лица Растяжка...