Игорь Борщенко - Как избавиться от боли в 17 книгах (2015-2017) FB2
Как избавиться от боли - подборка книг, где читатель найдет уникальную методику кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко. Игорь Анатольевич Борщенко - кандидат медицинских наук, нейрохирург, специалист в области лечения заболеваний позвоночника и спинного мозга, член Российского общества нейрохирургов, член Международного общества "Спинной мозг" (ISCOS), соучредитель и член Российского общества "Спинной мозг". Специалист клиники "Ортоспайн",...
Игорь Борщенко - Как избавиться от боли в 19 книгах (PDF, FB2)
Как избавиться от боли - подборка книг, где читатель найдет уникальную методику кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко. Игорь Анатольевич Борщенко - кандидат медицинских наук, нейрохирург, специалист в области лечения заболеваний позвоночника и спинного мозга, член общества нейрохирургов, член Международного общества "Спинной мозг" (ISCOS), соучредитель и член общества "Спинной мозг". Специалист клиники "Ортоспайн", разработчик позиционной...
Если врачи не помогли в 12 книгах (FB2)
"Если врачи не помогли" - В этой серии книг вы найдете подробные пошаговые описания каждого занятия с рисунками и схемами. Они помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства, запустить механизм самооздоровления организма и вернуть себе энергию и бодрость молодости. Книги помогут всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, получил травму или перенес операцию на суставах, кто испытывает боли в руках и ногах, восстановить здоровье...
Анатолий Ситель в 15 книгах (FB2, DjVu, PDF, RTF)
Подборка популярных книг Анатолия Сителя для тех, кто хочет самостоятельно восстановить и поддерживать здоровье без таблеток и операций. Список книг: 1. Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах 2. Всё о позвоночнике для тех, кому за… Свобода движений без таблеток и лекарств 3. Гимнастика будущего 4. Гимнастика для внутренних органов 5. Гимнастика для сосудов 6. Избавься от боли. Боль в области сердца 7. Избавься от боли. Боль в позвоночнике 8. Избавься от боли. Боль в руках и...
Честно о здоровье в 14 книгах (PDF, FB2)
Дыхательная гимнастика Стрельниковой - уникальная методика, не имеющая аналогов в мировой медицине. Как понимать врачей. Для здоровых и пациентов - читатели получат прививку от раскрутки, которая обеспечит им пожизненный нестерильный иммунитет к аферистам и мошенникам от медицины… Система "Умный позвоночник" - уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника,...
Простая и эффективная гимнастика для спины и шеи (Видеокурс)
В процессе работы мне часто приходится сталкиваться с тем, что новички не могут выполнять многие упражнения по причинам каких-либо проблем с позвоночником. Поэтому я создала простой и эффективный комплекс, основанный на ЛФК и других методиках. Я сертифицированный инструктор по нескольким видам оздоровительных программ: Здрава, Джива, пилатес, хатха и кундалини йога и др. Опыт работы более 7 лет. Базовый комплекс состоит из 7 упражнений, выполняемых на турнике (без подтягивания и нагрузок) и 10...
Super Лицо Pro: гимнастика для лица и спины (Видеокурс)
Гимнастика для лица и спины. Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели. Из чего состоит 3-недельный PRO курс: Гимнастика для лица 30 упражнений для лица (9 новых!) Углубленная теория по каждому упражнению Детальный разбор самых частых ошибок Гимнастика для спины Разминка для всего тела на каждый день 3 комплекса для всех мышц спины и отделов позвоночника Привычка держать спину ровно за 3 недели Мотивация и лайфхаки Питание Уход за волосами Секреты гимнастики для лица Растяжка...
Сборник лечебников - Сергей Бубновский, Олег Асташенко - 15 книг (2007-2012) FB2
Сборник лечебников из 15 книг от Сергея Бубновского и Олега Асташенко. Список книг: 1. Бубновский — Болят колени. Что делать? 2. Бубновский — Головные боли, или Зачем человеку плечи? 3. Бубновский — Грыжа позвоночника — не приговор! 4. Бубновский — Жизнь после травмы, или Код здоровья 5. Бубновский — Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 6. Бубновский — Код здоровья сердца и сосудов 7. Бубновский — Остеохондроз — не приговор! 8. Бубновский — Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли...
Гимнастика Даоинь для Позвоночника + Бонус (Тренинг)
Новый видеотренинг "Гимнастика Даоинь для Позвоночника". Полное пошаговое руководство для самостоятельного восстановления здоровья спины и шеи в домашних условиях — простое, доступное и незаменимое руководство для тех, кто хочет с минимальными затратами времени и энергии улучшить свое здоровье. Шесть преимуществ гимнастики для спины и шеи. Во-первых. Гимнастика для спины и шеи – это быстрый, простой, безопасный и эффективный способ нормализовать функционирование позвоночника и шеи, а...
Здоровая спина: живи без боли (2021) Видеокурс
Здоровая спина: живи без боли - Курс составлен из видеоуроков, включающих в себя теоретическую часть и оздоравливающую гимнастику. Автор расскажет о строение позвоночника, его заболеваниях и как их предотвратить, причинах боли в шее, сгорбленности и ее профилактики. Упражнения курса ориентированы на формирование правильной осанки, что поможет всему организму работать более слажено. В китайской медицине считается, что здоровье организма человека заключается в гибком позвоночнике. Всего 15 минут...
Гимнастика Парящий Дракон (Видеокурс)
Видеокурс "Гимнастика Парящий Дракон" - Эта программа предоставит вам: Самый простой и невероятно эффективный способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте, который вы когда-либо пробовали, а также… Передовые знания и пошаговую методику обучения, которые позволят вам легко и без усилий все это освоить. Вот лишь малая часть того, что вы получите… -Самое легкое руководство для сохранения здоровья ваших суставов и активации внутренних ресурсов вашего...
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений / С. Бубновский (PDF+DVD)
«Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений» + DVD-упражнениия — иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения...
Пилатес для похудания и идеальной фигуры. Начальный уровень (Видеокурс)
Пилатес - это уникальная методика, комплекс упражнений которой способствует укреплению глубоких мышц, развитию гибкости и обретению силы. Он помогает не только сформировать стройную гармоничную фигуру, но и успешно борется с такими последствиями малоподвижного образа жизни, как боли в спине, остеохондроз, искривление позвоночника. Уже через несколько занятий вы заметите, как выпрямляется ваша спина и тело становится упругим, подтянутым. Занимаясь пилатесом, вы непременно обретете красоту,...
50 незаменимых упражнений для здоровья / С. Бубновский (PDF+DVD)
Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при...