Приемы и техники крав-мага. Ударная техника (Видеокурс)
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок, а на реальное силовое противодействие с несколькими вооруженными противниками. За годы развития крав-мага доказала свою эффективность на поле боя и на улице. Крав-мага - самая популярная система самообороны в мире на...
Сам себе тренер в 16 книгах (2016-2019) PDF, FB2
"Сам себе тренер" - это серия лучших 16 книг про тренировки и занятия дома. Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? - тогда эти книги для Вас! После прочтения любой из них вам больше не потребуется отдельный тренер. Все про питание, упражнения и уход за своим телом. Список книг: 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер - Зузка Лайт (2017).pdf 50...
Сам себе тренер в 24 книгах (2016-2021) PDF, DJVU, FB2
"Сам себе тренер" - это серия лучших 24 книг про тренировки и занятия дома. Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? - тогда эти книги для Вас! После прочтения любой из них вам больше не потребуется отдельный тренер. Все про питание, упражнения и уход за своим телом. Список книг: 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер - Зузка Лайт (2017).pdf 50...
Рукопашный бой. Версия ГРУ-СМЕРШ (2 фильма из 2)
Эта система рукопашного боя создавалась в 20-30-е гг. для подготовки нелегальной агентуры специалистами советской военной разведки. Использовались как известные, так и практически неизвестные боевые системы Востока и Запада, наработки отечественных специалистов: В.А.Спиридонова, Н.Н.Ознобишина, В.С.Ощепкова, А.А.Харлампиева, боевой и применимый к бою бытовой опыт народов СССР, практика уголовной среды. К разработкам привлекались ведущие медики, биологи, биофизик спортивные специалисты. опытные...
Сам себе тренер в 22 книгах (2016-2020) PDF, DJVU, FB2
"Сам себе тренер" - это серия лучших 22 книг про тренировки и занятия дома. Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? - тогда эти книги для Вас! После прочтения любой из них вам больше не потребуется отдельный тренер. Все про питание, упражнения и уход за своим телом. Список книг: 15 минут, чтобы похудеть.pdf 50 узлов, которые должен знать каждый.pdf Shut Up and...
Персональный убойный отдел в 14 книгах (PDF, DjVu, FB2)
Посетители сайта NetFact.Org – Представляем Вам книжную серию Персональный убойный отдел в 14 книгах. Которая будет интересна всем профессионалам и любителям боевых единоборств, спортсменам-борцами, а также тем, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастеров эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику. Пошаговые инструкции и большое количество наглядных фото иллюстраций помогут вам овладеть всеми тонкостями самообороны. Список книг:...
Кадочников А.А. в 8 книгах (Русский стиль, Система Кадочникова) PDF
Система Кадочникова, русский стиль, рукопашный бой, подготовка к рукопашному бою - обсуждение этих тем находит в последнее время все большее освещение на страницах газет, журналов, различных пособий. Современный рукопашный бой требует, чтобы были развиты максимальная экономичность, быстрота, ловкость, глубина и своевременность движения. Для вас Кадочников Алексей Алексеевич подборка из 8 книг автора. Список книг: 1. Русский Рукопашный Бой. Научные основы 2. Психологическая подготовка к...
Самооборона. Уроки армейского рукопашного боя (Видеокурс)
Видеоуроки самообороны, изначально не предназначенные для показа широкому кругу. Из уроков армейского рукопашного боя Вы узнаете, как постоять за себя, выйти из тяжелых ситуаций с минимальными для себя потерями, сохранить свою жизнь. В обучающем видео немного истории, рассматриваются приемы самообороны без оружия, использование палки и ножа. Каждый человек, будь то мужчина или женщина, должен уметь противостоять противнику в лифте, в подъезде, на улице. Должен научиться психологическому...
По системе спецназа в 13 книгах (2004-2008) PDF, FB2
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас сборник из 13 книг - По системе спецназа. Одним из главных отличий реальных боевых систем единоборств от их спортивных разделов является насущная потребность в поддержании постоянно высокого уровня готовности применить свои знания и навыки. В отличие от спортивных состязаний, когда точно известны даты и сроки, к которым необходимо достичь пика физической, технической и эмоциональной готовности, потребности реальных боевых единоборств в первую очередь...
Система Экстремального Рукопашного Боя - Базовые Основы (Видеокурс)
Видеокурс «Система Экстремального Рукопашного Боя - БАЗОВЫЕ ОСНОВЫ» - это первый обучающий материал по этой современной системе единоборств. Видеокурс дает все необходимое для того, чтобы заложить фундаментальные основы Экстремальной Системы Боя и впоследствии освоить самые интересные и уникальные разделы такие, как Штурмовые Атаки, Система Тактильного Контроля, Прикладная Техника и т.д. ЧТО В ВИДЕОКУРСЕ? Штурмовые Атаки Штурмовые атаки интересны для многих бойцов, так как это силовое...
Основы самозащиты. Тренировка и методика / В. А. Спиридонов (PDF)
Вышедшая в начале XX века с грифом "для служебного пользования", она знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В.А.Спиридонов, сам отлично владевший невидимым оружием рукопашного боя. Он разработал технику и тактику ведения поединка, методику преподавания самозащиты, создал программы для курсов по боевому самбо и правила соревнований. Книга привлечет внимание спортсменов, изучающих боевые искусства, стремящихся...
Русский рукопашный бой «Извор» (Все 3 части) WEB-DL
Русский рукопашный бой «Извор» — это система принципов, позволяющая быть неуязвимым в опасных для жизни ситуациях, своевременно решать любые задачи, успешно вести бой с вооружённым и подготовленным противником. Наш бой скоротечен, прост и эффективен. Нанесение ударов из любых положений, удары без размаха сохраняющие мощь, скорость, серийность, удары в схватке и в партере, в тесном помещении и на любой дистанции, разнообразность и вариативность....
Сергей Бадей в 27 книгах (2015) fb2, mobi
Эльфы, гномы, гоблины.... Вам такой набор сухофруктов известен? Ах, читали! А я вот, лично видел! Да что там говорить? Мой друг Семен, оказывается тоже эльф! Только скрытый. Это означает, что он там - эльф, а здесь - человек. Где это "там"? Вот это я вам затрудняюсь ответить. Не потому, что не хочу, а потому, что не знаю. А вот что я хочу, так это вернуться туда. И Семен хочет. Хочет, но молчит. Молчит, уважая мои чувства. Настоящий друг! К счастью, есть у нас одно средство. Вот...
Боевые искусства - Сборник в 224 книгах (DjVu, PDF, RTF, DOCX)
Сборник наиболее интересных книг по кунг-фу, ниндзютсу, самбо, айкидо, джиу-джитцу, рукопашному бою, владению оружием, цигуну и много другого......