Другие новости на эту тему:

Тренировочная зона - Серия 6 книг (2014-2016) DjVu, PDF
Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов....

---


Комплекс упражнений для оздоровления позвоночника (2017) Видеокурс
Комплекс упражнений из глобальной системы атлетиче­ского моделирова­ния «Satlem» для оздоровле­ния позвоночни­ка путем укрепления мышц-стабилиза­торов. Описание курса Любой человек в возрасте знает, что такое проблемы в пояснице и шее — они проявляют­ся практиче­ски у всех. Основная причина таких болей – слабые мышцы-стабилиза­торы позвоночни­ка и неправиль­но распреде­ленная нагрузка на «стержень» нашего тела. Если укрепить мышечный корсет (поддержать позвоноч­ник слаженной работой разных...

---


Школа Мастера Ли Миня - Секреты долголетия (2022) Видеокурс
Получи знания китайской традиционной медицины и восстанови свое здоровье без лекарств и врачей! С нами вы прикоснетесь к величайшим знаниям напрямую от первоисточника. Путь, по которому мы предлагаем Вам пройти в этом курсе, настолько прост и доступен, что его практические методы может применять человек любого возраста. Физическая подготовка не имеет значения. Наш курс "Секреты долголетия" для тех, кто: -Стремится прожить долгую, активную и осмысленную жизнь без болезней; -Хочет...

---


55 комплексов для бойца и не только (2015) Видеокурс
Видеокурс "55 комплексов для бойца и не только" — это различные тренировочные комплексы, которые помогают развить все качества бойца — выносливость, мощь, силу удара, скорость, подвижность и т.д. Он универсален для любого человека, который хочет иметь крепкое здоровье, привести себя в форму, сбросить лишний вес, сделать свое тело рельефным и сексуальным, наконец-то увидеть свои кубики пресса! Конечно, ты можешь просто начать бегать по утрам — это тоже хорошо и полезно, но есть много...

---


Тренировочная зона - Серия 10 книг (2014-2017) DjVu, PDF
Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов....

---


Простая и эффективная гимнастика для спины и шеи (Видеокурс)
В процессе работы мне часто приходится сталкиваться с тем, что новички не могут выполнять многие упражнения по причинам каких-либо проблем с позвоночником. Поэтому я создала простой и эффективный комплекс, основанный на ЛФК и других методиках. Я сертифицированный инструктор по нескольким видам оздоровительных программ: Здрава, Джива, пилатес, хатха и кундалини йога и др. Опыт работы более 7 лет. Базовый комплекс состоит из 7 упражнений, выполняемых на турнике (без подтягивания и нагрузок) и 10...

---


Улучшение подвижности суставов: Мобилизационные техники (Видеокурс)
Если у вас есть ограничение движения в суставах и позвоночнике и врач сказал вам «разрабатывать суставы и улучшать движение», то этот курс для вас. На курсе вы получите упражнения для самостоятельных тренировок дома. Состав курса: - Поясничный отдел - Грудной отдел позвоночника - Шейный отдел позвоночника - Плечевой сустав - Тазобедренный сустав - Лопатка - Коленный сустав - Локтевой сустав - Бонусный урок. Кисть....

---


Тибетские практики 100% восстановления здоровья (Видеокурс)
Курс для тех, кто хочет полностью восстановить здоровье без таблеток и процедур по древним рецептам тибетской медицины. Программа курса: Занятие 1. Познай себя Как понять свое тело? Самодиагностика состояния и энергетических нарушений систем внутренних органов, составление алгоритма восстановления здоровья. Занятие 2. Разбуди скрытые силы Восстановление здорового сердца и эластичных сосудов, работы тонкого кишечника, кровоснабжения всех органов тела, снижение уровня холестерина. Занятие 3....

---


Revive 1.0 - Супер-омолаживающая экспресс-программа для лица и тела (Видеокурс)
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Revive 1.0 - Супер-омолаживающая экспресс-программа для лица и тела". Преобразите ваше тело, лицо и самоощущение всего за ТРИ недели! Полное преображение лица -Разглаживание морщин -Улучшение цвета лица -Подтяжка овала лица -Улучшение тонуса кожи -Снятие напряжения лицевых мышц Полное преображение тела -Минус 7-8 килограммов -Возвращение тонуса груди -Омоложение зоны шеи и декольте -Приведение в тонус мышц тела -Формирование красивой...

---


Тренировочная зона - Серия 17 книг (PDF)
Тренировочная зона - Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. Список книг: Донцов А. - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки - 2015. Кавадло Д. - Чистая сила - 2017. Кавадло Д., Кавадло Э. - Уличные тренировки....

---


Апгрейд своего тела + Бонус (Видеокурс)
Для Вас видеокурс "Апгрейд своего тела + Бонус". Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела. В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете: - восстановить мышцы тазового дна; - улучшить лимфодренаж своего тела; - восстановить архитектуру внутренних органов; - сделать свой живот плоским; - улучшить состояние стоп, ВНЧС и мимических мышц. Содержание: Урок 1 - вводный, на котором мы...

---


Гимнастика Для Суставов: Система Яншенгун (Видеокурс)
Многолетние научные исследования на базе Шанхайских клиник показали, что для поддержания опорно-двигательного аппарата человека в здоровом состоянии до самой глубокой старости достаточно обеспечить регулярную и правильную двигательную активность в 18 наиболее уязвимых участках тела от головы до стоп. Именно Эту Основную Задачу И Решает «Гимнастика Для Суставов» Всего… За 12 Минут В День. Столько Времени Занимает Выполнение Полного Комплекса Упражнений. Регулярная практика этих упражнений...

---