Скачать книги бесплатно

Сегодня:
40-летие: Свингеры / 40th Anniversary: Swingers (WEB-DL)
Удовольствие не стоит того, если им не делятся. На свое 40-летие Марк Дорсель решил предложить вам некоторые из самых захватывающих развратных сцен, ...
Похоть - Импульсы моей жены / Luxure - My Wife's Impulses (WEB-DL)
У этих пар полноценная сексуальная жизнь, но почему бы не оживить ее, пригласив других партнеров по игре? These couples have a fulfilling sex life ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Март 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Март 2026 (62)
Февраль 2026 (123)
Январь 2026 (134)
Декабрь 2025 (149)
Ноябрь 2025 (180)
Октябрь 2025 (171)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Облако тегов » Здоровье » Страница 15
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 28-05-2022, 15:19

"Очищение на живом питании за 30 дней" - Курс пошаговой очистки организма, который преобразит внешность, уберет лишний вес, вернет ощущение молодости и уверенности в себе! Через эту комплексную программу уже прошли более 2000 человек + 5 лет наша команда оттачивала программу и может гарантировать её исключительную эффективность!

Что будет на курсе?
- Очищение кишечника от паразитов, слизи, каловых масс
- Очищение кожи и слизистых от грибков
- Очищение печени от застойной желчи
- Очищение почек от песка и камней
- Очищение лимфы от продуктов жизнедеятельности организма
- Формирование здоровой микрофлоры кишечника
- Как результат потребность тела в более чистом питании без запретов и срывов!

Методики которые мы используем:
- Живое питание сыроедение, веганство. Обучение кулинарии!
- Антипаразитарная и противогрибковая программа
- Разгрузочные дни + для опытных голодание
- Промывание кишечника целебными настоями
- Очищение травами и методами натуропатии. Главный принцип: не навреди!
- Практики ментального очищения, повышающие осознанность
- Будут естественно и легко введены полезные привычки
- Построение гармоничных отношений. Ты полюбишь себя и окружающих!
- Результаты, которые ты получишь уже через месяц!

Омоложение организма, повышение привлекательности.
- Очищение твоего тела произойдет на всех уровнях - все организме взаимосвязано. Уйдет лишний вес, кожа станет более упругой и подтянутой. Состояние волос и ногтей улучшится. Ты с радостью будешь отмечать как молодеешь уже через несколько недель.

Здоровое тело и мощный прилив энергии для успешной и яркой жизни.
- После очищения от токсинов и шлаков, в теле освободится огромный ресурс энергии для успешной карьеры и полной насыщенной эмоциями жизни. Усталость, ощущение болота и лени скоро сменятся радостью и бодростью. Ты с легкостью начнешь заниматься физическими упражнениями.

Гармоничные отношения с собой, близкими и окружающим миром.
- Ты станешь более осознанной. Научишься прислушиваться к себе. Победишь свои страхи и станешь более открытой и уверенной в себе. Отношения с близкими улучшатся и появятся новые друзья.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 28-05-2022, 09:06

"Кулинария. Зеленый путь" - уникальная серия, в которой будут собраны книги по здоровому образу жизни, вегетарианству, веганству правильному питанию. Книги для тех, кто планирует жить долго и счастливо. Авторы всех книг - специалисты, блоггеры, нутрициологи с большим количеством подписчиков.

Список книг:
Organic каждый день - Белаиш Н. (2021).pdf
Будь веганом! 140 лучших рецептов на каждый день - Фёрс Генри, Тисби Иэн (2020).pdf
Вкусный ЗОЖ - Макеева А. (2020).fb2
Доброе утро! 50 растительных завтраков, которые ждешь с вечера - Туманова Наталья (2020).pdf
Есть можно всё! ЗОЖигательная кулинария. Книга 2 - Сергей Леонов (2021).pdf
Здоровые сладости из натуральных продуктов - Туманова Наталья (2019).pdf
ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня - Сергей Леонов (2020).pdf
ЗОЖ-салаты. Сытные и легкие - Бадьина Оксана (2020).pdf
Кето-меню за 30 минут - Холли Киндра (2020).pdf
Кето. Большая кулинарная книга. Уникальный авторский опыт со 100 проверенными рецептами - Райан Сюзанна (2021)
Крутая ботва. Овощи – это не гарнир… и не салат из помидоров - Савчук Елена (2020).pdf
Марафон правильного питания - Шабуневич Маргарита (2021).pdf
Марафон. 21 день без сахара - Ким У.А. (2020).fb2
Настоящая еда. Более 100 ярких и вкусных идей для вегетарианцев и не только - Тейлор Кэтрин (2020).pdf
Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов - Неаполитанская Амрита (2021).pdf
Ноль отходов. Растительные рецепты для экономии, осознанности, заботы о себе и окружающем мире - Наталья Ермолаева (2020).pdf
Пеку полезное. Волшебные десерты без белых муки и сахара. Ваш путеводитель по здоровой и сладкой жизни! - Е. Богданова, К. Счастливая, М. Мелконян (2020).pdf
Первый росток. Яркие веганские рецепты для правильного сезонного питания - Райт Лора (2020).pdf
Правильные торты и десерты без сахара - Кристина Озерова (2021).pdf
Про любовь к овощам и пирогам. От драников до галет, от оладьев до штолленов - Щербакова Инна (2021).pdf
Путешествие в мир веганской кулинарии - Макарова Д. (2021)
Рецепты аюрведы. Гармония пяти элементов - Смит Анна (2020).pdf
Сезонное питание на практике. Как жить в гармонии с природой - Мальцева Юлия (2021).pdf
Секреты домашней ферментации - Мальцева Юлия (2020).pdf
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - Алёна Макеева (2021).fb2
Сладости без глютена за 30 минут - Бадьина Оксана (2020).pdf
Суперфуды - Скобова А., Захарова Д. (2021)
Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты - Шидловская Светлана (2019).pdf
Цельная растительная диета - Миллер Габриэль (2021)
Что я ем не так. Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо - Землякова Ольга (2021).pdf
Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия - Наталья Ермолаева (2020).pdf
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 15-05-2022, 21:34

Сама природа поможет защитить наш организм от разных недугов. В серии "Природный защитник" описываются целебные свойства многих "природных целителей", особенности их использования в лечении различных заболеваний. Также приводятся рецепты лечебных средств, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Список книг:
Алоэ, чистотел, каланхоэ. Лучшие рецепты народной медицины - Николаева Ю.Н.
Береза, пихта и гриб чага. Рецепты лекарственных средств - Николаева Ю.Н.
Водка, самогон, настойки на спирту в лечении организма - Николаева Ю.Н.
Глина, шунгит, соль. Целительные силы природы - Николаева Ю.Н.
Домашний доктор на подоконнике. От всех болезней - Николаева Ю.Н.
Жень-шень, сабельник, столетник. 100 рецептов исцеления - Николаева Ю.Н. (pdf)
Живительная сила воды. Профилактика и лечение болезней простейшими способами - Николаева Ю.Н.
Золотой ус и индийский лук для здоровья и долголетия - Николаева Ю.Н.
Иван-чай. Защитник от 100 болезней - Зайцев В.Б.
Календула, алоэ и бадан толстолистный — целители от всех болезней - Николаева Ю.Н.
Квашеная капуста, луковая шелуха, хрен. Простые и доступные рецепты здоровья и красоты - Николаева Ю.Н.
Керосин, скипидар, перекись водорода в очищении организма - Николаева Ю.Н. (pdf)
Клетчатка от болезней. Доступный чудо-доктор организма - Нестерова Д.В.
Крапива, лопух, подорожник, зверобой. Лекарства от 100 болезней - Николаева Ю.Н.
Лечебные настойки, отвары, бальзамы, мази. Лучшие рецепты - Николаева Ю.Н.
Лечим организм травами. Полезные советы и рекомендации - Николаева Ю.Н.
Лечимся имбирем. Целители с грядок - Колесова И.Е.
Лечимся овощами. Целители с грядок - Нестерова Д.В.
Лечимся специями. Доступный чудо-доктор организма - Кашин С.
Молоко, кефир, молочный гриб в помощь организму - Николаева Ю.Н.
Народные средства в борьбе против 100 болезней. Здоровье и долголетие - Николаева Ю.Н.
Ромашка, цикорий, имбирь в помощь организму - Николаева Ю.Н.
Сухофрукты – лекарства от 100 болезней. Чудо-доктор - Зайцев В.Б.
Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма - Зайцева И.А.
Хозяйственное мыло, парафин и деготь. Чудо-целители - Зайцев В.Б.
Хрен, лимон, лук, чеснок. Полезнее не бывает! - Николаева Ю.Н.
Целебные злаки. Доступный чудо-доктор организма - Смирнова Е.Ю.
Чай, травяные настои, чайный гриб. Лекарства от всех болезней - Николаева Ю.Н.
Шиповник, боярышник калина в очищении и восстановлении организма - Нестерова А.В.
Яблочный уксус, перекись водорода, настойки на спирту в лечении и очищении организма - Николаева Ю.Н.
Ягоды, фрукты и соки. Полезные свойства и лучшие народные рецепты - Николаева Ю.Н.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 2-05-2022, 23:04

Китайская медицина имеет 3000-летнюю историю. За такое продолжительное время она изменилась, усовершенствовалась и обрела множество последователей во всем мире. Самая древняя система исцеления включает в себя множество всевозможных методов и техник, которые на протяжении нескольких веков применяются как для профилактики различных болезней, так и для лечения сложных заболеваний, не поддающихся современным средствам и возможностям стандартной медицины.

Список книг:
500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья.epub
Большой атлас целительных точек.fb2
Большой самоучитель исцеляющих точек.fb2
Женское и мужское здоровье. Атлас целительных точек.epub
Здоровье сердечно-сосудистой системы.epub
Ипликатор Кузнецова и Пранамат. Верните здоровье своей спине и шее!.epub
Исцеляющие точки нашего организма. Подробный атлас.fb2
Китайская медицина на каждый день для каждой семьи.epub
Китайский метод лечения позвоночника и суставов.epub
Метод активации целительных точек. Тайна медицины Востока.epub
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 25-04-2022, 14:41

Автор: Методист-ревизор ВЛГД, инструктор метода СИСТЕМА, физический реабилитолог.

1. Курс «Заметно улучшаем зрение при помощи специальной гимнастики и дыхания».
2. Курс «Лучшая в мире практика расслабления 5 ступеней»
3. Курс «Метод Бутейко. Просто о сложном»
4. Курс «Метод СИСТЕМА – тяжелая артиллерия для оздоровления»
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 24-04-2022, 14:05

Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и ежедневным рационом? Скорее всего, это случается очень редко. Тем не менее, даже для человека, который в самых общих чертах представляет себе законы функционирования организма, очевидно, что питание чрезвычайно важно для хорошего самочувствия и здоровья в целом.

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно предотвратить. Эти книги открывают секреты здорового образа жизни и крепкого иммунитета. В них вы найдете простые рекомендации, как самому, без врачей повысить свой иммунитет, а также узнаете о причинах развития, профилактике и лечении онкологии и других заболеваний.

Список книг:
Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета - Маматов (2020).fb2
Аллергошкола для мам. Лечение аллергии у детей - Большакова (2018).fb2
Артрит и артроз - Рудницкая (2018).pdf
Атеросклероз. Советы кардиолога, которые спасут жизнь - Крулев (2021).fb2
Болезни глаз. Причины, профилактика, лечение - Рудницкий (2018).pdf
Возраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева - Божьев (2018).fb2
"Врачебная порча". Фармагеддон – инструкция по выживанию - Истомин (2018).pdf
Гипертония. Причины, профилактика, лечение - Савко (2018).pdf
Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день - Божьев (2020).pdf
Доктор Евгений Божьев советует. Как повысить иммунитет и предотвратить онкологию - Божьев (2020).pdf
Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы - Божьев (2019).pdf
Доктор Евгений Божьев советует. Как самому избавиться от проблем с позвоночником - Божьев (2020).pdf
Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача - Лавриненко (2019).pdf
Еда по законам природы. Путь к естественному питанию - Советов (2018).fb2
Заболевания сердца и сосудов - Крулев (2018).pdf
Здоровый малыш. Самые частые детские болезни: симптомы и синдромы - Комов (2021).epub
Как вылечить внутренние органы - Божьев (2020).pdf
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель - Бузунов, Черкасова (2020).fb2
Камертон для организма. Домашняя физиотерапия - Киршов (2018).pdf
Книга жизни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить - Божьев (2018).pdf
Лечебная гимнастика для позвоночника - Рудницкая (2017).pdf
Лечебная гимнастика для сосудов - Рудницкая (2017).pdf
О чем говорят симптомы - Крулев (2017).pdf
Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить - Бутова (2021).pdf
Прямая спина и ровные ножки. Геометрия ранних лет - Ранюшкин (2021).pdf
Сила растительного питания. Японская оздоровительная диеты - Кода Мицуо (2021).pdf
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом - Хорс (2020).epub
Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание - Советов (2018).pdf
Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное - Гичев (2020).fb2
Я отлично вижу! Улучшаем зрение сами - Троицкая (2021).pdf
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 15-03-2022, 21:33

Будете точно знать, что делать здесь и сейчас, чтобы быстро ушла головная боль и улучшилась память, даже если таблетки и народные средства не помогают.

Программа поможет тем, кому за 50, убрать головную боль, улучшить память и снизить риск появления деменции и инсульта. Вы сможете легко и надолго запоминать важные даты, имена и события и улучшить кровообращение мозга

-Улучшится память
-Уйдут головные боли
-Снизится риск инсульта и деменции
-Сможете легко запоминать даты, имена, события
-Улучшится кровообращение в мозге
-Предотвратите появление болезни Альцгеймера
-Избавитесь от апатии и депрессии
-Улучшится настроение и общее самочувствие
-Появится ясность в голове
-Перестанете бояться, что однажды внезапно умрёте от инсульта
-Память станет такой же цепкой как раньше
-Уйдут страх и беспокойство
-Сможете запоминать прочитанное
-Улучшится концентрация внимания
-Увеличится скорость реакции
-Сможете ясно выражать мысли
-Начнёте снова быстро соображать
-Улучшите интеллектуальные способности и качество жизни
-Улучшите скорость мышления
-Избавитесь от всего, что мешает радоваться жизни
-И многое-многое другое…
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 13-03-2022, 14:26

Тренинг для комплексного восстановления защитных функций организма методами восточной медицины, Тайцзи и Цигун.

Владимир Осипов.
-автор нетрадиционной методики поднятия и лечения опущенных органов (НМПВО), целитель,
-инструктор Тайцзи стиля Чень,
-занимается обучением и лечением людей более 25 лет,
-десятки людей называют его своим гуру,
-с 2007 по 2011 год жил и учился в Китае у лучших мастеров внутренних стилей ушу и цигун,
-с 2009 года дважды в год проводит выездные тренинг-туры по всему миру.
-Оздоровительные программы Владимира построены на многовековой китайской прикладной системе пяти первоэлементов, а также системе боевого и целительного искусства Тайцзицюань.

Программа тренинга:
-7 видео упражнений для взрывной активизации иммунитета у взрослых
-Записи 3-х подготовительных уроков «Прокачай иммунитет»
-Бонус интенсив «АнтиСтресс. Как избавиться от хронической усталости»
-9 уроков онлайн-тренинга «Пуленепробиваемый иммунитет»
-Дополнительные аудио и видео пособия по программе
-Авторский блок «Детский иммунитет»
-2 закрытых урока продвинутого уровня «Иммунитет Мастера»
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 28-01-2022, 11:31

Второй оздоровительный курс в Центре М.С. Норбекова научит вас достигать полного душевного равновесия. Полученные на курсе знания помогут не только избавиться от многих заболеваний или предотвратить их. Они положительно влияют на многие сферы жизни:

-Налаживаются отношения с друзьями, родственниками, коллегами
-Вы становитесь увереннее в себе, привлекательнее (люди четко «считывают» информацию о вашем эмоциональном состоянии. Если вы излучаете спокойствие и уверенность, вы привлекаете к себе людей. Если же от вас исходит тревога, озабоченность, неуверенность – вы «отталкиваете» других от себя.
-Приходит успех в жизни. Здоровая, не скованная паникой нервная система позволяют спокойно оценить любую, даже самую непростую, ситуацию и принять верное решение.
-Философское отношение к неудачам, вам легко «подниматься после падения»
-Вы научитесь быть действительно спокойным в любой ситуации.

М.С. Норбековым разработана специальная запатентованная система, позволяющая человеку достичь душевного и психического равновесия, развить в себе новые таланты и поддерживать физическое здоровье долгие годы.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 18-01-2022, 14:08

Курс упражнений для поднятия внутренних органов вернет вас к полноценной, здоровой, радостной жизни.

Какие задачи решает курс:
- Непосредственное восстановление опущенных органов брюшной полости и малого таза: (Опущение желудка, опущение петель кишечника, опущение почек, опущение матки, отклонения тела матки, загибы шейки матки, спайки в маточной трубе, восстановление после родов)
- Благоприятное воздействие для зачатия ребенка, т.к. все упражнения направлены на улучшение кровообращения органов малого таза
- Уберёте вечно выпирающий «беременный» животик
- Укрепите мышцы брюшной стенки, тазового дна, поясничной области
- Решите проблему потери энергии, сил, улучшите работоспособность
- Попрощаетесь с бессонницей
- Нормализуете стул, избавитесь от вздутия живота, запоров
- Решите проблему недержания, болезненность во время критических дней
- Рассасывание спаек в маточных трубах и миомы в матке, остановят эндометриоз
- Уберёте геморрой
- Уберёте простатит

Что будет на курсе:
- Реабилитационные тренировки, направленные на восстановление и укрепление тазового дна, мышц брюшного пресса, тонуса диафрагмы и брыжеек на которых крепятся внутренние органы.
- Научитесь делать самомассаж
- Укрепите тазовое дно
- Соблюдение определенного режима питания

+ Аутогенный тренинг (бонус от автора)
Аутогенный тренинг является одним из лучших инструментов для преодоления стресса, напряжения, усталости, а также для улучшения психологического и физического состояния человека.

Практикуя аутотренинг вы:
– быстро восстанавливаетесь от усталости; гораздо быстрее, чем во время обычного сна или пассивного отдыха;
– устраняете головные боли связанные с внутричерепным давлением;
– снимаете психическое напряжение, возникающее в результате стресса;
– избавляетесь от бессонницы, делаете сон качественным и глубоким;
– гармонизируете душевное состояние
– формируете новые позитивные черты характера (любовь к себе, спокойствие, уверенность, решительность)
– развиваете имеющиеся психологические способности (мышление, память, внимание и др.);
– эффективнее мобилизуете свои физические возможности при занятиях спортом, легко справляетесь с физической болью;
– избавляетесь от беспокойства и раздражительности;
- гармонизируете телесные функции (кровообращение, дыхание, пищеварение).

Включает 5 аудиозаписей + вводное видео + вебинар с ответами на вопросы
Темы: Благодарность, Любовь к себе, Самооценка, Достижение целей, Доверие
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 6-01-2022, 20:40
Забота о Сосудах (Видеокурс)

Новое пошаговое руководство поможет Вам защитить сосуды от возрастных изменений и своевременно предупредить появление проблем …

Разработано специально для людей, которые начинают с полного нуля осваивать простые способы китайской медицины для укрепления здоровья.

Вы сможете практически освоить все что вам нужно буквально за 20 минут. Без каких бы то ни было усилий или напряжения. Этот простой, но эффективный метод обучения помог миллионам людей овладеть этими жизненно важными навыками для заботы о своих сосудах.

Вот, что вы узнаете:
2 способа увеличить количество энергии (ци) и крови в теле без приема лекарств и биологически активных добавок;
Как укрепить сосуды, вернуть им эластичность, сделать более проходимыми, увеличивая тем самым приток свежей крови к сердцу и внутренним органам;
Почему укрепить сосуды критично важно при избыточном весе;
Простой способ быстро восстановить эффективную для повседневных дел двигательную активность (даже если вы забыли, когда последний раз делали зарядку);
Вам нужно много (или интенсивно) двигаться, чтобы улучшить работу сердца и сосудов, верно? Нет! Узнайте простой секрет, которым пользуются миллионы мужчин и женщин, таких же как и вы;
Что вам никогда не нужно делать при гипертонии;
Как навсегда попрощаться с одышкой;
Когда можно избавиться от шума в голове и мелькания мушек перед глазами;
Почему мягкая и щадящая нагрузка на сосуды дает лучший эффект чем интенсивная тренировка;
Как избавиться от отечности, скованности, зажатости и мышечных спазмов, вызванных плохой проходимостью ци и крови по активным каналам и сосудам, даже если вы уже смирились со своей болью и дискомфортом
3 способа улучшить движение крови по сосудам, движение жидкости в межклеточном пространстве, движение лимфы по лимфатическим сосудам, движение нервного импульса по нервному волокну, что позитивно скажется на работе всех систем организма, в том числе и на мозговой деятельности;
Что делать при болях в области грудной клетки;
Как навсегда попрощаться с плохим кровотоком в области ног;
Как улучшить мозговое кровообращение и вестибулярный аппарат (травмы от падения – основная причина проблем людей старше 65 лет);
Что вам никогда не нужно делать при головокружении;
Как избавиться от повышенного давления;
Всю правду про оздоровление сердечно-сосудистой системы, о которой вам больше никто не расскажет;
Как перестать зависеть от погодных факторов;
Что делать если кровь плохо поступает в ноги;
Как навсегда избавиться от слабости и быстрой утомляемости;
Где найти причину ваших проблем с сосудами;
И многое другое…
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 2-01-2022, 12:37

Видеокурс «Ловушка для сахара + Бонусы» - Это поможет вам избавиться от лишних килограмм, подтянуть и привести в норму давление и холестерин уже в течение первой недели.

- Легко и без насилия над собой сбросите лишний вес, уделяя всего 15 в день
- Снизите риск ишемической болезни и диабета 2 типа
- Почувствуете легкость в дыхании, в голове, в желудке, в наклонах, в засыпании
- Снизите риск инфаркта, инсульта, атеросклероза
- Ощутите радость от того, что теперь вы свободно двигаетесь, хорошо выглядите и чувствуете себя уверенно и легко
- Навсегда откажетесь от диет и бешеных сушек, и будете легко держать вес в норме, даже если у вас совсем нет силы воли
- Обретете уверенность в завтрашнем дне и будущих годах счастливой, здоровой и долгой жизни
- Подтянете живот, приведет в норму холестерин, разгрузите суставы
- Наконец-то реализуете то, о чем давно мечтали, найдете время, силу и энергию для любимых увлечений и полноценного отдыха
- Изменитесь самим и своим личным примером поможете измениться вашим близким

Бонусы:
Гликемический индекс
Точки для поджелудочной железы
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 27-12-2021, 22:15
"Кулинария. Зеленый путь" - уникальная серия, в которой будут собраны книги по здоровому образу жизни, вегетарианству, веганству правильному питанию. Книги для тех, кто планирует жить долго и счастливо. Авторы всех книг - специалисты, блоггеры, нутрициологи с большим количеством подписчиков.

Список книг:
Будь веганом! 140 лучших рецептов на каждый день - Фёрс Генри, Тисби Иэн (2020).pdf
Доброе утро! 50 растительных завтраков, которые ждешь с вечера - Туманова Наталья (2020).pdf
Здоровые сладости из натуральных продуктов - Туманова Наталья (2019).pdf
ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня - Сергей Леонов (2020).pdf
ЗОЖ-салаты. Сытные и легкие - Бадьина Оксана (2020).pdf
Кето-меню за 30 минут - Холли Киндра (2020).pdf
Крутая ботва. Овощи – это не гарнир… и не салат из помидоров - Савчук Елена (2020).pdf
Марафон. 21 день без сахара - Ким У.А. (2020).fb2
Настоящая еда. Более 100 ярких и вкусных идей для вегетарианцев и не только - Тейлор Кэтрин (2020).pdf
Ноль отходов. Растительные рецепты для экономии, осознанности, заботы о себе и окружающем мире - Наталья Ермолаева (2020).pdf
Пеку полезное. Волшебные десерты без белых муки и сахара. Ваш путеводитель по здоровой и сладкой жизни! - Е. Богданова, К. Счастливая, М. Мелконян (2020).pdf
Первый росток. Яркие веганские рецепты для правильного сезонного питания - Райт Лора (2020).pdf
Правильные торты и десерты без сахар - Кристина Озерова (2021).pdf
Рецепты аюрведы. Гармония пяти элементов - Смит Анна (2020).pdf
Секреты домашней ферментации - Мальцева Юлия (2020).pdf
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - Алёна Макеева (2021).fb2
Сладости без глютена за 30 минут - Бадьина Оксана (2020).pdf
Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты - Шидловская Светлана (2019).pdf
Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия - Наталья Ермолаева (2020).pdf
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 13-12-2021, 12:08

"Сам себе тренер" - это серия лучших 24 книг про тренировки и занятия дома. Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? - тогда эти книги для Вас! После прочтения любой из них вам больше не потребуется отдельный тренер. Все про питание, упражнения и уход за своим телом.

Список книг:
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер - Зузка Лайт (2017).pdf
50 узлов, которые должен знать каждый - Марти Аллен (2017).pdf
Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности - Робин Арзон (2019).pdf
Безжалостный курс тренировок для целеустремленных - Стейси Симс, Селен Йигер (2018).fb2
Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников - Гиллиам Джонатан (2018).fb2
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела - Майкл Мэттьюс (2017).pdf
Велосипед. Как не кататься, а тренироваться - Хьюитт Бен (2016).fb2
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине - Джо Де Сена (2021).fb2
Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок - Том Венуто (2017).djvu
Знаменитая программа Джиллиан Майклз. Стройное и здоровое тело за 30 дней - Джиллиан Майклз (2016).fb2
Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее - Райан Фергюсон (2016).fb2
Камасутра для шеф-повара. Рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс - Джо Уикс (2018).pdf
Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - Гершон Бен Керен (2018).pdf
Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе - Дейв Кентербери (2016).pdf
Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Вернер Шлагер, Бернд Гросс (2016).fb2
Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу - Диденко Михаил (2017).fb2
Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Диденко Михаил (2017).fb2
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело - Анастасия Решетова (2017).pdf
Спортивное питание победителей - Сьюзан Клейнер (2016).fb2
Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год - Майкл Мэттьюз (2017).pdf
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела - Майкл Мэттьюс (2017).fb2
Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий - Марк Лорен (2015).djvu
Фейсфитнес. 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка - Хайке Хёфлер (2019).pdf
Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер» - Каневский Эдуард (2018).fb2
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 1-12-2021, 21:54

Посетители сайта NetFact – Для Вас тренинг - Улучшаем кровообращение за 21 день ("Кровяная гимнастика").
Чтобы снабжать ткани кровью и обеспечить правильный цикл кровообращения – не обязательно ходить каждый день в спортзал и проводить досуг активно. Достаточно 15 минут в день и правильного выполнения некоторых несложных упражнений, дающих мощнейший эффект.
Улучшаем кровообращение за 21 день. Программа рассчитана на 3 недели. 12 видео уроков, 17 вебинаров с ответами на вопросы.

Научитесь правильно выполнять Кровяную Гимнастику под руководством единственного тренера, который проводит сегодня такое обучение и Вы:
- Получите мощнейший заряд энергии на каждый день
- Обеспечите организм, все ткани, клетки необходимыми веществами для жизни так же, как Вы сделали бы это, проведя 3 часа в спортзале и вечер на прогулке
- Положительным образом повлияете на потенцию, если Вы мужчина, поставите защиту от болезней дыхательных путей, сердца, других жизненно важных органов, желудочно-кишечного тракта и даже онкологии
- С большей вероятностью переживете своих сверстников, как и ученый Иван Голованов, открывший потрясающие возможности Кровяной Гимнастики.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 24-11-2021, 11:06

Посетители сайта NetFact – Для Вас видеокурс "Как обучиться методу Бутейко?" На сегодня наш центр уже 10 лет осуществляет обучение методу доктора Бутейко по интернету.
За эти годы более 3 000 человек не покидая дома успешно прошли обучение, освоили практику метода и добились значительных результатов в лечении своего заболевания. Именно поэтому мы предлагаем Вам пройти специально разработанный курс обучения методу Бутейко по интернету.

Обучение методу Бутейко будет вести:

Алтухов Сергей Георгиевич
директор «Центра эффективного обучения методу Бутейко», дипломированный методист Бутейко со стажем работы 26 лет, автор художественно-документального романа — трилогии "Открытие доктора Бутенко"

Что дает обучение методу Бутейко по интернету?
- Уже с первых тренировок Вы сможете снять наиболее выраженные симптомы заболевания: удушье, кашель, головную боль, повышенное давление
- Вы достигните стойкого улучшения состояния через 1 месяц тренировок под контролем опытного методиста.
- Значительное снижение дозировки либо полная отмена принимаемых Вами лекарств уже через несколько месяцев регулярных тренировок
- Вы и ваша семья обретете надежное средство для поддержания и сохранения здоровья без таблеток и операций на всю оставшуюся жизнь
- Возможность помочь уйти от болезни и таблеток Вашим детям и родным людям.
- Для полного практического освоения метода Бутейко Вам не потребуется покидать дом и выходить в отпуск для совершения поездки.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 9-10-2021, 14:27

«Авторские методики. Психология и здоровье» – это серия книг, которые помогут разобраться в себе и найти путь к счастью, обрести гармонию в семье и взаимоотношениях с людьми, ставить цели и добиваться их, а также познакомиться с уникальными методиками самоисцеления от известных нейрохирургов и других авторов.
Внимание! Данные издания не являются учебниками по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Список книг:
Бутейко. Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких (2016).epub
Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко (2021).epub
Золотая система здоровья Ниши (2021).epub
Константинов. Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте! (2021).epub
Литвак. 45 важных мыслей: технологии любви и успеха (2019).epub
Макарова. Женское здоровье. Между нами девочками (2021).fb2
Никонов. Нет неизлечимых болезней. Научный подход к ненаучной медицине (2017).epub
Норбеков. Главные правила здоровой жизни (2019).epub
Русских. ВСД, панические атаки, навязчивые мысли. Полный курс избавления (2020).fb2
Ситель. Ария для спины и суставов (2016).epub
Фадеева. Профессия – мама. Здоровье и психология вашего малыша (2021).epub
Щетинин. Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой (2019).epub
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 2-10-2021, 11:37

Считается, что аллергия неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика походит на вечный бег от врагов-аллергенов на фоне постоянного приема препаратов, уменьшающих симптомы. Однако опыт специалистов PSY2.0 доказывает, что у этого недуга есть психосоматическая природа, а значит, попытки его проработки с помощью методов психологии логичны и обоснованны.

Список книг:
ANTI-AGE на каждый день. Управление красотой - Бортейчук Анна (2019).pdf
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь - Чураева Валентина (2021).fb2
Здоровье без фанатизма. 36 часов в сутках - Кобякова Ольга (2019).fb2
Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0 - Филяев Михаил, Боева Лана (2020).pdf
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме - Файбер Денис (2021).pdf
#КетоДиета. Есть жир можно! - Генералов Василий (2019).fb2
Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро! - Генералов Василий (2021).pdf
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе - Комиссарова Альбина (2019).fb2
Простые кеторецепты из пяти ингредиентов - Фиш Джен (2021).fb2
Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление - Филяев Михаил, Боева Лана (2021).fb2
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Щербинина Наталья (2020).fb2
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить! - Санжаров Вадим (2020).fb2
Телесная психология. Как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя - Кошкина Ксения (2021).pdf
Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой - Толстикова Екатерина (2021).fb2
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 20-09-2021, 12:50

"Научпоп для всех" - это новая научно-популярная серия книг об особенностях человеческого тела доступным языком и в увлекательной форме. Известные отечественные и зарубежные ученые и медики рассказывают об устройстве и принципах работы различных органов, дают советы по поддержанию их в тонусе, а также развенчивают популярные мифы о здоровье и болезнях. Качественные тексты со справочным аппаратом, только научно-доказанные факты и теории, увлекательный язык и интересные факты.

Список книг:
Джонатан Бэйлор. Умные калории. Как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше (pdf)
Павел Евдокименко. Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране(pdf)
Павел Евдокименко. Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни
Павел Евдокименко. Принцип пуповины. Анатомия везения. Научный подход к ненаучным понятиям (pdf)
Павел Евдокименко. Принцип пуповины. Новая система для здоровья и жизни (pdf)
Мишель Жуве. Наука о сне. Кто познает тайну сна – познает тайну мозга! (pdf)
Евгений Качаровский. Иммунитет умнее мозга. Главная система нашего организма
Дэниел Либерман. Дофамин. Самый нужный гормон (pdf)
Марко Магрини. Мозг. Инструкция пользователя (pdf)
Екатерина Макарова. Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача
Екатерина Макарова. Глубоко научный секс. Мифы и стереотипы (pdf)
Екатерина Макарова. Сексуальный фастфуд. Физиология отношений глазами женщины (pdf)
Екатерина Макарова. Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье
Елена Мотова. Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей
Евгений Мясников. Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов (pdf
Александр Никонов. Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия
Александр Никонов. Доктор, который научился лечить все. Беседы о сверхновой медицине
Александр Никонов. Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход
Марко Пакори. Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады
Марко Пакори. Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела (pdf)
Каве Рашиди, Йунас Берглан. Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте
Карло Ровелли. Краткая теория времени (pdf)
Андрей Сазонов. Вся правда о гормонах и не только
Андрей Сазонов. Фильтруй! Как работают наши печень и почки (pdf)
Андрей Сазонов. Кожа. Мифы и правда о самом большом органе (pdf)
Андрей Сазонов. Коронавирус и другие инфекции. CoVарные реалии мировых эпидемий
Андрей Сазонов. Мифы о микробах и вирусах. Как живет наш внутренний мир
Андрей Сазонов. Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам
Андрей Сазонов. [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
Андрей Сазонов. Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно
Андрей Сазонов. Твоя жизнь до рождения. Тайны эволюции человека (pdf)
Никки Стамп. (Не) умереть от разбитого сердца (pdf)
Василий Чибисов. Вся фигня - от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Василий Чибисов. Либидо с кукушкой. Психоанализ для избранных
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 19-09-2021, 09:43
Савелий Кашницкий в 13 книгах (2012 - 2015) PDF

Савелий Ефремович Кашницкий — известный журналист, корреспондент газеты «Аргументы и факты», автор популярных материалов о здоровье, проблемах науки, экзотических гипотезах, непознанном, собиратель чудодейственных рецептов практикующих целителей Востока.

Список книг:
01. Главные жемчужины восточной медицины
02. Жемчужины азиатской медицины
03. Жемчужины восточной медицины
04. Живые рецепты, выдержавшие 1000-летнее испытание временем
05. Здоровье женщины и здоровье мужчины
06. Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!
07. Лекарство, которое всегда под рукой — на кухне, в огороде, в лесу
08. Лечение более чем 100 болезней методами восточной медицины
09. Лечение заболеваний пищеварительной системы
10. Лечение позвоночника и суставов
11. Рецепты долголетия. Жемчужины медицины Востока и Запада
12. Сверхспособности человека, удивившие Бога
13. Секреты людей, которые не стареют

Upgrade to Turbo