Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Порношик. Алеська и Анжелика / Pornochic. Aleska & Angelika (DVDRip)
Алеська Даймонд и Анжелика Блэк — две самые красивые европейские женщины, снимавшиеся в фильмах для взрослых. В этом видео, снятом специально для ...
Порношик. Лола и Анжелика / Pornochic. Lola & Angelika (WEB-DL)
Несмотря на то, что они очень разные, у Лолы и Анжелики есть общая цель: поиск удовольствия во всех его проявлениях. Although they are very ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Ноябрь 2024 (147)
Октябрь 2024 (167)
Сентябрь 2024 (146)
Август 2024 (153)
Июль 2024 (117)
Июнь 2024 (163)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 19-06-2023, 13:28

Комплект пособий укрепит Ваши знания английского языка. Упорная и ежедневная практике даст Вашему ребенку возможность свободно рассказать о себе, о погоде. Описать, что находится у него в комнате и доме.
Выполнение упражнений по грамматике поможет выработать у Вашего ребенка навыки грамотной устной и письменной речи.
В дальнейшем упростит преодоление препятствий, связанных с английским языком, для Вашего ребенка на пути к своим мечтам.

Содержание:
-Электронная книга. «Учимся писать и читать по-английски за 1 месяц "ABC-book"»
-Пропись + видео-уроки по каллиграфии «Учимся писать печатными и прописными буквами по-английски»
-Видеокурс. Грамматика английского языка для начинающих. «Осваиваем грамматику»
-Сборник практических упражнений. «Грамматика. 1000+ предложений»
-Видеокурс «Волшебная палочка» или фишки в изучении английского!

Алиса Новикова — Преподаватель английского языка.
Директор студии иностранных языков "English Alice-club".
Член Союза журналистов и Союза писателей
С детьми работает более 12 лет, а преподает английский 5 лет
Разработала собственную методику преподавания и обучила читать уже более 350 детей, которые не только полюбили английский, но и улучшили успеваемость в школе
Обладатель сертификата ТКТ (module 1, band 4)
Прошла курс преподавательских методик мини CELTA
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 18-06-2023, 23:35

Видеокурс - Интернет-разведчик - 1.0 - Чему вы научитесь? Вы сможете мгновенно находить нужную вам информацию: вместо траты 2х часов на поиск, вы будете находить ее за 2 минуты! Вы узнаете, как бесплатно находить готовые анализы рынков, маркетинговые исследования и иную аналитику, стоимостью в тысячи долларов. Вы научитесь проверять контрагентов и партнеров, сможете выявлять у них признаки фирм-однодневок или мошеннические схемы.

-Вы освоите ценнейший навык конкурентной разведки — откуда они берут трафик, как и где рекламируются, в чем их преимущества и как все это обратить себе на пользу.
-Вы изучите основы сетевой безопасности и анонимности, чтобы не оставлять следов в процессе поиска.
-Вы узнаете, как обезопасить себя лично и свою компанию от утечек коммерческой или приватной информации

Программа курса

Введение в интернет-разведку:
-Правовые основы разведки
-Классификация методов разведки
-Подготовка рабочего места
-Основы анонимности в сети
-Разведывательный цикл
-Основы анализа информации

Техники поиска информации:
-Принцип работы поисковых систем
-Операторы поиска Google
-Операторы поиска Yandex
-Иные поисковые системы

Проверка физических лиц:
-Поиск по ФИО
-Поиск по телефону
-Поиск по емейлу
-Поиск по никнейму
-Поиск по фото и соцсетям

Проверка юридических лиц:
-Пробив по реестрам
-Пробив по оффшорам
-Анализ сайтов и доменов
-Анализ соцсетей
-Анализ рекламы и трафика
-Анализ отзывов

Прочие техники поиска:
-Поиск в Телеграм
-Поиск в даркнете
-Поиск официальных публикаций
-Поиск баз данных
-Поиск статистической информации

Заключительный модуль:
-Подготовка отчетов
-Ресурсы для дальнейшего развития
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 17-06-2023, 14:04

Посетители сайта Для Вас видеотренинг "Гимнастика плавных движений и Потирание живота для профилактики болезней и продления жизни". В этой новой программе представлены феноменальные по своей простоте и эффективности упражнения и приемы массажа...
Упражнения можно выполнять стоя или лёжа. У этих упражнений нет возрастных и каких-либо других ограничений...
...за исключением того, что они не рекомендованы беременным женщинам.
Они настолько просты в освоении, что вы можете начать выполнять их сразу, как только увидите… А эффект от их выполнения вы почувствуете в первый же день.

Регулярная практика упражнений позволит вам быстро восстановить гармоничное равновесие в вашем организме:

- Питать свежей энергией пять внутренних органов (Сердце, Печень, Селезёнку, Лёгкие и Почки)
- Рассеять нездоровое, усилить здоровое
- Избавиться от старой энергии и культивировать новую
- Восполнять недостаток и рассеивать избыток
- Уравновесить Инь и Ян
- И наконец, привести в равновесие неупорядоченную ци и кровь.

При всей своей кажущейся простоте это мощная практика для укрепления здоровья, в основе которой глубокие теории даосской медицины.

Путь, по которому мы предлагаем вам пройти в этом курсе, — настолько прост и доступен, что его практические методы может применять любой человек...
...независимо от состояния здоровья или возраста.

По своей сути эти упражнения – драгоценные жемчужины профилактической медицины, которые нужны каждому, кто хочет поддерживать здоровье и высокое качество своей жизни до самой глубокой старости.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 17-06-2023, 13:53

Упражнения, данные в этом курсе доступны любому, кто может просто сидеть на полу. Они настолько просты что, даже утром не вставая с кровати, вы легко можете их выполнить несколько раз подряд.

Однако при регулярном выполнении – это очень эффективные упражнения, дающие быстрый и весьма ощутимый эффект.

Что Вам дадут эти упражнения?
1. Во-первых — эти ритмические упражнения разгонят застоявшуюся кровь и оживят суставы ног.
2. Во-вторых, они восстановят капиллярную сеть в суставах ног и растворят в них отложения солей.
3. В третьих они восстановят проходимость ножных сосудов и избавят вас от варикозного расширения вен.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 13-06-2023, 18:17

Когда дело доходит до того чтобы поддержать свою интимную жизнь, сделав ее более сексуальной и эротичной, лучший способ это внести в нее разнообразие. Фильм содержит массу идей способных добавить новые приятные ощущения в Ваши любовные отношения. Фильм предлагает Вашему вниманию 27 эротических секспоз, что внесет свежесть в Ваши отношения. Разнообразьте свою сексуальную жизнь и попробуйте все!
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 13-06-2023, 12:48

Цель всего курса – за четыре недели получить навыки написания мощных, стильных и свежих текстов.
Найдём баланс между простотой, которая понятна любому читателю и изяществом, которое восхваляют искушённые критики.

Часть 1. Расписание семинаров
Основная теоретическая часть курса «Живой текст» состоит из восьми семинаров-модулей.

Модуль 1: Понятие стиля и стилистические ошибки
Цель – усвоить ключевые стилистические понятия, выявить распространённые ошибки, научиться распознавать недочёты.

Модуль 2: Действия
Цель – научиться создавать связанное повествование за счёт грамотного использования действий внутри текста.

Модуль 3: Действия в лицах
Цель – разобраться, каким образом реальные и абстрактные действующие лица влияют на построение предложений внутри текста.

Модуль 4: Согласованность предложений
Цель – разобрать устойчивую модель, которая позволяет составлять связанные и понятные комбинации из множества предложений/абзацев.

Модуль 5: Выразительность
Цель – научиться придавать выразительность словам, чтобы обострять смыслы, которые вы вкладываете в текст.

Модуль 6: Краткость – сестра таланта
Цель – выучить десять правил, которые помогут избавить строй предложения от “воды” и бесполезных излишеств.

Модуль 7: Изящество описаний
Цель – разобрать две ключевые характеристики, которыми обладают 90% стильных, поэтичных и изящных текстов.

Модуль 8: Характер текста
Цель – найти баланс между простотой и изяществом текста через разбор координационных стилистических приёмов.

Часть 2. Практика
ДЗ №1
Продолжаем один из четырёх заранее подготовленных текстов. Задание вы получите после первых двух семинаров.
Задача: написать не менее 3 000 символов нового текста, подбирая наиболее удачные глаголы (на курсе мы обсудим, почему именно глаголы сильнее всего влияют на читательское восприятие).
ДЗ №2
Пишем текст по заданным условиям. Задание выдаётся после четвёртого семинара.
Задача: написать не менее 5 000 символов нового текста, обращая особое внимание на координацию абзацев внутри фрагмента (основы согласованности и связности структурных элементов обсудим на соответствующих семинарах).
ДЗ №3
Пишем текст по изображению. Изображения на выбор выдаются после шестого онлайн-семинара.
Задача: написать не менее 3 000 символов нового текста, используя универсальные конструкции — короткие предложения или предложения средней длины, не отвлекающие читателя от повествования.
ДЗ №4
Пишем рассказ. На выполнение финального задания мы дадим целую неделю.
Задача: выработать комфортный для себя стиль, найти подходящую ритмику, оттренировать навыки координации структурных элементов внутри предложения. Не менее 8 000 символов.

Результатом всего курса станет: Написанный рассказ с отработанными стилистическими приёмами.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 12-06-2023, 16:21

Если вы уже пробовали развить ясновидение, но ничего не получилось, если хотите избежать неприятных моментов судьбы, если имеете некие подозрения в ком-либо, но не можете этого проверить, если хотите выигрывать деньги на регулярной основе, но не получается, если диагностируете людей, но все время сомневаетесь, тогда читайте далее...

Запишитесь на новый наиболее полный интерактивный видео-курс ясновидения за последние 150 лет. "От А до Я". Обучение с опытным инструктором + получение квалификационного сертификата и двух мощных видео-медитаций в подарок!

Предварительная подготовка не требуется!

Вас ждут техники известных ясновидящих и экстрасенсов, гималайских йогов и скандинавских шаманов, а также особые техники, которые использовали советские спецслужбы. Все это очень интересно!

Представьте...

Вы закрываете глаза и уже через 2-3 секунды видите перед собой светящийся экран, который показывает вам абсолютно все, о чем вы мысленно спрашиваете. Вы можете увидеть свое будущее, свои предыдущие жизни, чем занимается ваш партнер в ваше отсутствие, выигрышные номера лотереи или счет спортивного матча, который состоится только через неделю. Все что угодно!

А что бы вы захотели увидеть в первую очередь, обладая невероятной возможностью видеть сквозь пространство и время, через любые преграды?

Может быть вы захотели бы выиграть деньги, чтобы избавиться от долгов или поехать на отдых. Возможно узнать свое будущее лет через 10 или проверить своего спутника на верность, а может быть что-то еще...
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 12-06-2023, 16:01

Для Вас "Unity Базовый курс - 2D платформер с нуля". В процессе обучения, юный разработчик самостоятельно установит и настроит Unity для работы; создаст свой первый проект и персонажа; настроит управление игроком при помощи скриптов.

Если Ваш сын или дочь увлекается играми, этот курс поможет направить его энергию в правильное русло и из геймера превратить в опытного разработчика игр! Unity курс по созданию 2D игры может стать первым сильным шагом к будущей профессии программиста.

Содержание:
01. Урок - Установка и знакомство с Unity
02. Урок - Введение в программирование
03. Урок - Создание главного героя
04. Урок - Первый враг. Жизни. Проигрыш
05. Урок - Враги. Продолжение темы программирования
06. Урок - Улучшенные враги и взаимодействие с ними
07. Урок - Создание элементов окружения
08. Урок - Новые препятствия и предметы
09. Урок - Дизайн первого уровня
10. Урок - Дизайн второго уровня
11. Урок - Введение в UI
12. Урок - Многоуровневость
13. Урок - Звук
14. Урок - Адаптирование под андроид
15. Урок - Итоги
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 9-06-2023, 12:46

Видеокурс+Аудиоверсия "Минет - Секреты мастерства" - Простые техники, которые работают даже при отсутствии эрекции. Секреты самых искусных любовниц, способных влюбить в себя мужчину с первой ночи. Крышесносное наслаждение, которое он никогда не забудет.

- 5 простых, но очень мощных техник оральных ласк, которые сведут с ума любого мужчину.
- Секреты порнозвёзд. Как справиться с рвотным рефлексом и что делать, чтобы было больше слюны?
- Важный секрет мастерства в оральных ласках, о котором мужчины никогда не рассказывают.
- 6 ошибок в минете, которые могут очень дорого обойтись, привести к ссорам, холодности, изменам и даже краху отношений.
- Недооценённый, но очень простой приём для возбуждения мужчины перед оральными ласками.

Содержание:
Минет Секреты мастерства (аудиоверсия).mp3
Секреты Королевского Минета.mp4
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 9-06-2023, 12:35

Данный курс является уникальным, наиболее полным и подробным руководством по созданию новостного/контентного сайта от автора с опытом разработки и монетизации контентных проектов.

Здесь есть всё: создание дизайна, адаптивная вёрстка, посадка на движок, настройка, размещение сайта на хостинге и заработок на своем сайте.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 9-06-2023, 12:27

Из данного курса вы узнаете, как на заказ создавать сайт с нуля и до 100%-го результата. Самое главное в этом курсе то, что показан весь процесс – от момента, когда дизайн есть только в виде картинки, и до момента, когда сайт полностью готов. В качестве основной CMS для разработки сайта используется «MODx Revolution».

Содержание:
Урок 01. Техническое задание и разработка прототипа
Доп. урок: Быстрое создание скетча в wireframe.cc
Урок 02. Эскиз. Рисуем прототип секций (часть 1)
Урок 03. Эскиз. Рисуем прототип секций (часть 2)
Урок 04. Дизайн шапки
Урок 05. Дизайн первой секции
Урок 06. Дизайн второй секции
Урок 07. Дизайн третьей секции
Урок 08. Дизайн четвертой секции
Урок 09. Дизайн шестой и седьмой секций
Урок 10. Дизайн секций Отзывы, Контакты и подвала
Урок 11. Подготовка Front-End окружения. Начинаем верстать макет
Доп. урок: Стартовый шаблон для верстки сайтов _optimized_gulp_sass (запуск, решение проблем, описание)
Урок 12. Начинаем верстать шапку
Урок 13. Верстка шапки
Урок 14. Верстка. Адаптивная шапка + адаптивное меню
Урок 15. Верстка. Полоса преимуществ
Урок 16. Верстка. Секция Наш профиль
Урок 17. Верстка. Плавная pop-up галерея (Magnific-Popup)
Урок 18. Верстка. animateNumber + верстка секции Направления
Урок 19. Верстка. Секция Наши работы + Pop-up
Урок 20. Верстка. Секция Поставляемое оборудование. Карусель
Урок 21. Верстка. Секции Скидки и Менеджеры
Урок 22. Верстка. Карусель брендов
Урок 23. Верстка. Отзывы
Урок 24. Верстка. Контакты
Урок 25. Обновление Front-End рабочего "Gulp" окружения и установка "Browsersync"
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 9-06-2023, 11:56

Уникальное практическое руководство по организации высокодоходного домашнего бизнеса.
А именно — организации бизнеса по изготовлению кухонных гарнитуров под заказ.
Это руководство предназначено для всех, умеющих держать в руках инструмент и желающих делать деньги своими руками.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 8-06-2023, 22:34
Bootstrap (Видеокурс)

Верстка — это один из важнейших этапов создания сайта. Именно на этом этапе вы преобразуете картинку сайта в HTML страницы. Вы научитесь создавать верстку сайта на популярном CSS фреймворке Bootstrap!

Почему стоит изучить Bootstrap:
— Сайты созданные на CSS фреймворке Bootstrap корректно работают на всех устройствах
— Вы удивитесь, как быстро и очень просто можно создавать адаптивную верстку
— Мы научим стилизовать стандартные компоненты Bootstrap и создавать собственные стили для каждого элемента
— На всех наших курсах 20% теории и 80% практики
— Шаг за шагом мы создадим профессиональную версту веб-сайта, которая будет работать на всех устройствах!
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 5-06-2023, 13:00

Курс «Эффективное чтение» даст вам возможность читать как минимум вдвое быстрее, понимать и усваивать суть информации. Вы научитесь выделять важное, а не зацикливаться на мелочах.

8 уникальных методик скорочтения, объединенных с техниками, направленными на расширение кругозора, улучшение внимания и памяти, обогащение лексикона и синхронизацию работы обоих полушарий мозга. По итогам курса обучения вы сможете запоминать больше и лучше обрабатывать полученную информацию, научитесь выделять главное.

Благодаря курсу «Эффективное чтение» вы сможете:
- улучшить концентрацию и скорость восприятия информации;
- запомнить больший объем информации;
- увеличить словарный запас;
- развить внимание, память и лексикон.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 5-06-2023, 11:50

Подробное руководство от успешного блогера: на какой платформе вести блог, о чём писать, как раскрутить с нуля и получать регулярный доход.

О чем этот курс.
Этот курс о том, как создать свой успешный (и это важно!) личный блог. Блоги сейчас ведут все кому не лень, а количество тех, кто этим зарабатывает, –значительно меньше. В блогинге нет никаких тайных знаний и секретных кнопок, важна система, и мы дадим вам её! На курсе вы получите пошаговый план по созданию блога, который будет приносить вам регулярный доход, научитесь писать интересные тексты, узнаете, как привести аудиторию и где брать рекламодателей. За час просмотра курса начинающий блогер получит все необходимые знания для того, – чтобы стать успешным.

Для кого этот курс
-Если вы только мечтаете о собственном блоге, но не знаете с чего начать, куда писать или вам просто страшно (такое тоже бывает), – приходите, научим!
-Если вы – офисный сотрудник, который не хочет зависеть от работодателя, – курс даст возможность дополнительного или основного дохода.
-Предприниматели, понимающие, насколько важен интернет-маркетинг для продвижения их продукта, также получат информацию по раскрутке через персональный блог.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 5-06-2023, 11:31

Научитесь использовать Google Analytics для бизнеса и увеличивать продажи за счет глубокого понимания веб-аналитики.

Если вы ведете бизнес онлайн и не используете Google Analytics для конверсии посетителей в клиентов, вы несете большие убытки.

Сегодня существуют тысячи компаний, которые могли бы значительно увеличить продажи и доход с помощью Google Analytics, если бы смотрели, откуда идет трафик на их сайт, и почему посетители не становятся клиентами.

Сколько новых покупателей пришло бы к вам (а не к конкурентам), если бы ваш сайт оказался на одном из первых трех мест поисковой выдачи в Google для вашего локального рынка, знай вы, как использовать аналитику?

Согласно одному маркетинговому исследованию, если ваши потенциальные клиенты найдут ваш бизнес в Google, вероятность того, что они зайдут к вам, повышается на 50 %.

В этом 4-часовом видео-тренинге мы покажем, как получить больше трафика и денег!

Что я вынесу из этого курса?
— Изучите лучшие техники работы с Google Analytics и привлечения трафика на свой сайт.
— Узнаете, кто составляет вашу аудиторию, и как эти люди взаимодействуют с вашим сайтом.
— Проанализируете качество и повысите эффективность маркетинговых мероприятий и повысите ROI.
— Поймете, откуда вы получаете трафик, и как пользователи перемещаются между страницами сайта.
— Научитесь создавать пользовательские отчеты, управлять и делиться ими со своими коллегами и начальником.
— Приобретете навыки, необходимые для оценки качества трафика и окупаемость затрат.
— Оптимизируете контент по Карте поведения Google Analytics.
— Увеличите коэффициент конверсии с помощью отчетов по конверсии.
— Определите свои главные места сбыта и найдете новые с помощью отчетов по местоположению.
— Исключите технические ошибки, препятствующие продажам, с помощью отчетов по мобильным устройствам, браузерам и ОС.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 4-06-2023, 23:51

Этот курс для: Маркетологов, SEO и PPC специалистов — для решения задач по анализу эффективности рекламных кампаний. UX-специалистов — для формирования гипотез изменений поведения пользователей.

Владельцев бизнеса— для контроля и правильной постановки задач. Всех, кто хочет получить профессию веб-аналитика.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 4-06-2023, 13:44

Google Sheets — это программа для работы с электронными таблицами, входящая в состав бесплатного набора веб-редакторов Google Docs Editors, предлагаемого Google. Сервис также включает в себя Google Docs, Google Slides, Google Drawings, Google Forms, Google Sites и Google Keep.

Мы можем делать много интересных вещей в Google Sheets, совместно работать с данными, где бы вы ни находились. Установить достоверность данных в вашей онлайн-таблице с помощью простого обмена и редактирования в режиме реального времени. Используйте комментарии и назначайте действия, чтобы анализ продолжался.

Получайте информацию быстрее благодаря встроенной аналитике. Вспомогательные функции, такие как интеллектуальное заполнение и предложения формул, помогают анализировать быстрее и с меньшим количеством ошибок. И быстро получайте информацию, задавая вопросы о ваших данных простым языком.

Простое подключение к другим приложениям Google. Таблицы продуманно связаны с другими приложениями Google, которые вам нравятся, что экономит ваше время. Легко анализируйте данные Google Forms в Sheets или встраивайте диаграммы Sheets в Google Slides и Docs. Вы также можете отвечать на комментарии прямо из Gmail и легко представлять свои электронные таблицы в Google Meet.

Расширьте совместную работу и интеллектуальное использование файлов Excel. С легкостью редактируйте электронные таблицы Microsoft Excel в Интернете, не преобразовывая их, и добавляйте расширенные функции совместной работы и вспомогательные функции Таблиц, такие как комментарии, элементы действий и интеллектуальное заполнение. (Google)

Пройдя этот полный курс Google Sheets - Советы по работе с таблицами Google, вы сможете:
Создать учетную запись Google
Работа со средой Google Sheets
Рабочие ячейки, листы и электронные таблицы
Поделитесь своими таблицами Google с кем-нибудь
Работа с инструментами Google Sheets
Установите и создайте ярлык для Google Таблиц
Управляет файлами в меню «Файл» Google Sheets
Научитесь редактировать данные в меню «Правка». Введение в Google Таблицы.
Изменить вид и все в меню «Просмотр» в Google Sheets
Вставка текста, изображений, объектов, таблиц и графиков в таблицы Google.
Вставить диаграмму в Google Sheets
Создать сводную таблицу в Google Sheets
Используйте функции в Google Sheets
Создайте таблицу зарплат в Google Sheets
Создать конвертер валют в Google Sheets
Создание слайсеров Google Sheets в Pivot
Гугл форма
Создание формы и добавление вопросов
Настроить форму Google
Просмотрите ответ в форме Google и проанализируйте
Совместная работа и отправка в форме Google
Режим викторин с формой Google
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 2-06-2023, 21:43

В этих уроках вы узнаете что нужно сделать сразу после запуска фотошопа. Представим, что вы открыли впервые фотошоп, увидели его окно и не знаете что делать. И тут важно понять, что вам нужно от этой программы.

Дело в том, что фотошоп можно изучать бесконечно и он имеет неимоверное количество функций и возможности для их применения...

В этих уроках вы сможете быстро ознакомиться с самым необходимым.

Содержание:
1 - Настройки. Масштаб. Healing Brush. Кисть.
2 - Crop. Пластика. Слои. Корректирующие слои.
3 - Маски. Режимы наложения Color и Soft Light.
4 - Обработка фотографии от начала до конца.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 30-05-2023, 11:24

Энциклопедия "Бодибилдинг" позволит всем познакомиться с искусством совершенствования своего тела, не выходя из-за рабочего стола. Изучив теорию, вы сможете перейти к практике в настоящем спортивном зале, причем под руководством опытного мастера — директора фитнес-центра "Марк Аврелий", знаменитого гладиатора Владимира Турчинского, более известного как Динамит. В компьютерной энциклопедии заложены видеоуроки, где Динамит объясняет и показывает упражнения, а также даны рекомендации по правильному питанию и история самых знаменитых культуристов мира.
Диск будет интересен начинающим и профессиональным спортсменам, а также всем, кто интересуется бодибилдингом и хочет сделать свою фигуру совершенной.

На диске представлены лучшие энциклопедии по бодибилдингу:
Культуризм энциклопедия
Большая энциклопедия бодибилдинга
Энциклопедия бодибилдинга
Обучающее видео

Upgrade to Turbo