Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Мокрые / Wet (FullHD)
Любовники занимаются сексом в то время, когда на них сверху льются потоки воды. Ничто не может отвлечь их друг от друга, напротив, занятие сексом ...
Секс и деревня / Sex And The Countryside (WEB-DL)
Городской житель (Кевин Дерао) решает, что хочет изменить свою жизнь и переехать в деревню. Он знакомится с очень сексуальным агентом по недвижимости ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Май 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Май 2024 (89)
Апрель 2024 (165)
Март 2024 (164)
Февраль 2024 (142)
Январь 2024 (162)
Декабрь 2023 (160)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 13-10-2023, 20:53
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко (Видеокурс)

Нейрохирург и кандидат медицинских наyк Игорь Борщенкo представляет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. По этой методике мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях с движениями малой амплитуды, что исключает перегрузку суставов и позвонков. Методика проста и доступна. Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы или получил травму позвоночника либо суставов, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах, и для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 13-10-2023, 20:02

Программа обучение мануальной терапии обеспечивает решение актуальных задач по повышению квалификации специалистов здравоохранения, связанных с выполнением их профессиональных задач. Семинар позволяет получить и отработать навыки работы с болевыми синдромами, вызванными триггерными точками и фасциальными нарушениями, научиться диагностике и коррекции с применением техник мобилизации, мышечно-энергетических техник, трастовых техник.

На семинаре Вы научитесь устранять:
- боли в спине и пояснице;
- межлопаточные боли;
- головные боли и мигрени;
- боли в шее;
- боли в локтевом и лучезапястном суставах;
- боли в ногах;
- синдром «замороженного» плеча.

Прохождение данного семинара открывает новые возможности для оценки общего состояния всех систем организма и позволяет с максимальной точностью подобрать правильную тактику лечения и восстановления пациента.

Изучаемые техники на данный момент момент являются наиболее эффективными из известных методов мануального лечебного воздействия на структуры организма.

Кому подойдет семинар:
- практикующие массажисты (с опытом от 3-х лет);
- остеопаты;
- мануальные терапевты;
- кинезиологи;
- специалисты мануального и неврологического профиля.

Результаты обучения:
Углубленное изучение теоретических знаний и овладении практическими умениями и навыками, обеспечивающими совершенствование профессиональных компетенций специалистов. Умение устранять боли в спине и пояснице, межлопаточные боли, головные боли и мигрени, боли в шее, боли в локтевом и лучезапястном суставах, боли в ногах, синдром «замороженного» плеча.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 11-10-2023, 10:39

Для Вас видеокурс "Основы PowerPoint". На курсах обучения PowerPoint вы научитесь создавать современные и красивые презентации. Вы приобретете практические навыки работы по созданию презентаций. Обучение ведется по версии PowerPoint 2016.

На примере 20 слайдов вы научитесь самостоятельно создавать красивые и впечатляющие презентации.
Курс состоит из 8 практических видеоуроков, в каждом уроке я наглядно объясню вам как работать в программе PowerPoint.

По окончанию каждого урока вы будите выполнять задание, которое заключается в создание таких же слайдов, которые вам показывают на уроке. Когда вы будете оформлять ваши слайды по урокам вы можете использовать другие картинки или иконки, но важно, чтобы выбранные вами изображения подходили по дизайну и по смыслу и отображали послания презентации.

Что вы получите на курсе?
1. Вы получите презентацию со списком полезных ресурсов для создания красивого дизайна.
2. Архив из различных шрифтов
3. Прямо на курсе шаг за шагом вы сделаете 20 крутых слайдов.
4. Сможете применять полученные знания на практике.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 11-10-2023, 10:29

Вы научитесь делать отличные презентации быстро и профессионально занимаясь в удобное время, всего по 15-25 минут!

Содержание:

1. ОСНОВНЫЕ ЗАКЛИНАНИЯ POWERPOINT
Изучайте основы быстрой работы и создания слайдов в PowerPoint. Вы освоите полезные техники и приемы работы с текстом, графикой, графиками, цветом, объектами.

Для кого?
-Идеален для начинающих, чтобы уверенно овладеть PowerPoint.
-Опытные пользователи найдут в нем много фишек и полезных приемов

Что в курсе?
-Каждое занятие содержит простые упражнения, чтобы вы получили полный набор навыков для профессиональной и, главное, быстрой работы в PowerPoint.
-Вы научитесь основам PowerPoint: как легко редактировать объекты и слайды.
-Изучите, как создавать простую графику, изменять и работать с цветом, заголовками, текстом и изображениями.
-В курсе 22 урока. Можно заниматься в свободную минуту, уделяя на занятие 15-25 минут за раз.

2. СИЛА КРУТЫХ СЛАЙДОВ.
Вы изучите простые техники создания более 30 видов слайдов, получив с своем арсенале более 220 вариантов слайдов для создания стильных презентаций на любую тему.

Для кого?
-Идеален для уверенно владеющих PowerPoint или прошедших первый курс

Что в курсе?
-Вы научитесь делать различные слайды, реально используемые в бизнес презентациях, выступлениях, маркетинг-китах и в других ситуациях.
-Узнаете, как быстро делать стильное оформление только средствами PowerPoint.
-Освоите разные виды слайдов, научитесь применять их по делу.

3. МАСТЕРСТВО ПРЕЗЕНТАЦИЙ.

Для кого?
-Для тех, кто на практике столкнулся с тем, что знать PowerPoint и уметь делать слайды – не всегда достаточно, и хочет развиваться дальше

Что в курсе?
-Это курс про основы основ создания презентаций: подготовку, создание структуры, умение выделять и рассказывать саму суть.Пройдя этот курс, вы сможете быстро готовиться, выделять главное, прицеливаться и попадать в цель своей презентацией.
-Для этого вы изучите виды презентаций, составление рассказа и скелета презентации, чтобы за 10 минут понять, что будет в конце, и повлиять на результат вашей презентации до того, как вы откроете PowerPoint.
-Вы научитесь составлять емкие и простые заголовки и выводы, которые переведут ваши презентации на новый уровень.
-Вы получите новое мышление, когда даже без оформления ваши презентации будут говорить по делу и интересно, бить точно в цель.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 10-10-2023, 21:00

Для Вас видеокурс "Зоркие глаза - легко". В курсе подобраны только те техники, которые помогут Вам легко Восстановить Зрение, прикладывая минимум усилий.​ Практика основана на древни восточных методах в сочетании с современными подходами восстановления зрения. Курс рассчитан на людей, которые заботятся о своем зрении и стремятся его улучшить.

Вас интересует?
- Как улучшить зрение с первого занятия?
- Как протестировать Ваше зрение?
- Как избавиться от близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты и улучшить зрение естественным способом?
- Как пробудить скрытый потенциал физических, интеллектуальных и творческих способностей?
- Как на примере восстановления зрения восстановить любую часть тела или орган?

Что Вам даст курс?
- Улучшение зрения с первого занятия.
- Закрепление результата улучшения зрения. После прохождения курса, хорошее зрение станет вашей нормой.
- Заряд оптимизма на долгое время после смехотерапии с Леонидом на вебинарах курса.
- Уверенность в себе.
- Красивые, выразительные глаза без линз и очков.
- Пробуждение скрытого потенциала физических, интеллектуальных и творческих способностей.
- Повышение сопротивляемости иммунной и других жизненно важных систем.
- Качественное улучшение ежедневного самочувствия.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 8-10-2023, 12:03

Для Вас видеокурс "Английский с 0-ля до профессионала. Звуки. Фонетика". Курс раскрывает логику перевода английских звуков в русские и помогает вам освоить реальную английскую речь.

Чему вы научитесь:
Слушатели научатся понимать английскую речь, песни, фильмы и преобразовывать её в слова, чтобы потом их перевести. Научатся сами грамотно говорить на английском близком к носителю языка по произношению.

В данном курсе вы ознакомитесь:
- Каким образом строится английская речь.
- Как переводить английскую речь в понятные русские буквы.
- Как делать из русских букв, английские слова, чье написание вы знаете.
- Как получать готовый перевод.
- Познав это вы начнете правильно говорить на английском.
- Курс поможет вам научиться понимать английскую речь в фильмах, в реальных разговорах, в песнях.
- Вы сами сможете говорить так, чтобы вас поняли иностранцы.
- Курс дает очень хорошую базу для дальнейшего развития вас как человека знающего английский!
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 8-10-2023, 11:11

Для Вас видеокурс "Сказочная осень - Съемка и обработка + Бонус – осенние экшены". В этом видеокурсе мы рассмотрим важные основы осенней фотосъёмки и научимся обрабатывать снимки. Мы будем не просто делать фотографии, а создавать осеннюю сказку!

Программа видеокурса:
1. 10 гениальных идей, что снимать осенью.
2. Настройки камеры. Как получить идеальный исходник.
3. Обработка без фотошопа. Создание волшебных снимков на этапе проявки.
4. Идеальные цвета осени. Гармоничная обработка в фотошопе. Авторские секреты создания шедевров.
5. Снимаем осеннюю сказку. Весь процесс от идеи до воплощения. Новые приемы обработки в фотошопе.
6. Из осени в зиму. Секретный маркетинговый ход успешных фотографов.

Бонус – осенние экшены.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 8-10-2023, 10:42

Для Вас видеокурс "Съемка с животными". В этом видеокурсе вы узнаете в чем секрет съемки детей с животными. Узнаете как избежать скучных постановочных кадров. С какими животными стоит снимать детей, а с какими нет.

Автор и преподаватель курса - Елена Карнеева. Елена является одним из лучших коммерческих фотографов, специализирующихся на детской и семейной фотографии.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 8-10-2023, 10:31

В рамках интенсива мы соединили самые популярные темы в детской фотографии! Вы освоите 4 важнейшие темы, которые необходимы любому фотографу. Съемка в помещении, Фотографируем детей разных возрастов, Съемка крещения, Художественная детская фотография. Программа интенсива построена таким образом, что будет интересна как профессиональным детским фотографам, так и любителям. Елена поделится своим опытом и расскажет о том, как снимать детей разных возрастов в разных обстоятельствах, как добиваться художественности в кадре и найти свой стиль.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 8-10-2023, 10:19

Интенсив для новичков, которые хотят снимать качественное видео. За один вечер разберем все, что необходимо знать чтобы получить красивую картинку.

Для кого интенсив:
-Вы только собираетесь снимать и не знаете, с чего начать
-Вы переходите на DSLR или беззеркалку
-Вы уже пробовали снимать, но не всегда довольны результатом
-Вы планируете стать профессионалом, но пока находитесь в начале пути
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 7-10-2023, 05:48

Вы решили изучать французский СЕРЬЕЗНО, научиться говорить по-французски правильно, без акцента, чтобы обучение французскому языку было не только недорогим, но и качественным, интересным, легким и результативным. Тогда представляем вам новый метод изучения, который позволит заговорить по-французски за 4,5 месяца, И БЕЗ АКЦЕНТА!

Видео-курс "Французское произношение" создан носителем языка с 22-летним опытом преподавания и особой методикой.
Вы узнаете основные правила, с помощью которых Вы будете правильно составлять фразы на французском языке.
С помощью этого курса Вы отшлифуете свое произношение и будете говорить без акцента!
Этот видео-курс пошагово научит Вас правильно читать все эти странные французские буквосочетания.

После изучения предлагаемого курса Вы свободно будете:
Вы будете понимать французскую речь
поймёте, как надо правильно строить французские фразы и будете это делать без проблем
научитесь правильно и без акцента произносить все французские звуки
выучите около 600 французских слов и выражений
сможете не только говорить на французском, но и понимать, что говорят вам.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 6-10-2023, 11:53

В день мы советуем уделять занятиям около 20-30 минут. Курс практический, поэтому ваш успех пропорционален вашей отдаче!
Я проведу вас самой короткой и проверенной дорогой так, что вы зазвучите красиво и естественно, как настоящие англичане из высшего общества!

Изучив курс Вы:
Получите пошаговую технологию постановки произношения английских гласных и согласных и начнёте произносить их правильно!
Избавитесь от страха говорить и наконец перестанете стесняться
Научитесь выражать то, что вы на самом деле думаете, с помощью интонации
Начнёте понимать английскую речь на слух на 40% лучше
Зазвучите убедительно и компетентно
Поднимете свой социальный статус в глазах собеседников.
Получите невероятную мотивацию и почувствуете энтузиазм для того, чтобы ещё глубже окунуться в английский.

Бонус: Курс по уровню Elementary «Училка Первая Моя»
Цель — Научиться выражать любые мысли простыми языковыми конструкциями, поддерживать беседу, используя базисную грамматику языка. Соответствовать международной системе языковых уровней -А1.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 6-10-2023, 11:23

Свадьба является одним из самых важных дней в жизни пары. Поэтому очень важно, чтобы вы захватили это правильно в первый раз. Узнавая, что делать до начала церемонии, как получить лучшее качество звука, как захватить эмоции церемонии и приема, и как поставить все это вместе убедительным образом, вы можете убедиться, что ваше видео имеет такое же эмоциональное воздействие, как и сама свадьба.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 6-10-2023, 10:21

Для Вас мастер-класс "Снимаем новорожденных". Потрясающие фотографии новорожденных которые известны во всем мире. Хотите научиться делать такие? Тогда Вы пришли точно по адресу потому что Вы сможете реализовать уникальную возможность постоять у плеча одного из лучших детских фотографов в мире.

Содержание:
Глава 1. Подготовка и съемка
Глава 2. Позирование
Глава 3. Обработка
Глава 4. Построение Бизнеса
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 6-10-2023, 10:04

Для Вас мастер-класс "Профессиональная съемка на улице". Задача преподавателя максимально погрузить вас в процесс съемки и объяснить пути решения всех сопутствующих такой съемке проблем. Вы начнете с портрета с натуральным светом, поработаете с фрост-рамой и отражателями, научитесь смешивать постоянный и импульсный свет, поработаете с различными вспышками, фильтрами и изучите нюансы работы c разным освещением.

Содержание:
1. Вступление
2. Подготовка к съемке
3. Взаимодействие с натуральным светом
4. Понижение яркости натурального света
5. Использование высокоскоростной синхронизации
6. Практика: работа с натуральным светом
7. Практика: работа с отражателем
8. Практика: совмещение натурального и импульсного света
9. Практика: импульсный свет в качестве рисующего
10. Практика: натуральный свет в качестве рисующего
11. Практика: съемка модели в движении, с натуральным светом в качестве рисующего или контрового
12. Практика: вспышки с High Speed Sync
13. Практика: ND-фильтры и открытые диафрагмы
14. Практика: использование двух источников света
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 5-10-2023, 23:05

Ню-арт фотография по праву считается одним из самых сложных постановочных направлений в фотоиндустрии.

О том, как можно легко создавать необычные снимки в самых привычных условиях мы вам расскажем в эксклюзивных уроках. Съемка Ню-Арт фотографии с использованием киносвета подарит Вам потрясные фотографии, которые точно не оставят никого равнодушными!

Содержание:

Глава 1. История Фотографии
Урок 1. Что такое Ню-Арт Съемка
Урок 2. Backstage со съемки курса

Глава 2. Подготовка к съемке и Процесс съемки
Урок 1. Оборудование и Свет
Урок 2. Выбор модели и подписание Model Release
Урок 3. Выбор локации для съемки
Урок 4. Световые схемы
Урок 5. Контровая фотография — Теория и Практика.

Глава 3. Обработка Отснятого Материала
Урок 1. Принципы и концепции обработки. Практика.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 5-10-2023, 22:14

Мобильная фотография уже давно переросла из просто фиксации событий жизни в самобытный вид искусства. Смартфоны поражают своими характеристиками, но как мы знаем - любая камера это всего лишь инструмент фотографа.

В этом мастер-классе Анастасия Завьялова расскажет об особенностях съемки на смартфон, технических нюансах, лайфхаках и постобработке.

Чему посвящен мастер-класс:
- Сильные и слабые стороны мобильной фотографии
- Как приручить камеру телефона: настройки, особенности работы
- Свет и композиция по-прежнему главные. Разберемся с ними
- Съемка на телефон в помещении и на улице
- Обработка фото. Приложения, основные приемы работы с изображением
- Дополнительные аксессуары для съемки
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 4-10-2023, 10:52

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника – это поэтапная система физических тренировок для занятий дома и в тренажерном зале, которая помогает вам достигнуть ваших целей, плюс сохранить ваше драгоценное здоровье!

Эта программа поможет вам:
Достичь ЛЮБЫХ ваших фитнес-целей
Подготовить мышцы и связки к последующим тренировкам
Полюбить фитнес и физическую активность
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 3-10-2023, 19:54

Природная съемка — это настоящее искусство, требующее от мастера не только опытного глаза и интуиции, но и терпения, настойчивости, умения уловить момент.
В чем-то это медитация. В чем-то — счет на секунды и высокая скорость реакции. Всякий экспромт должен быть подготовлен. Удача рано или поздно улыбается любому, и наша задача — не упустить те драгоценные секунды, за которые можно сделать шедевр. Сегодня мы поговорим о тех практических нюансах, которые помогают сделать успешный кадр.

КАКИЕ ВОПРОСЫ ВЫ РАССМОТРИТЕ?
-Техника и снаряжение фотографа в путешествии.
-Какой оптикой снимать: примеры и разбор кадров.
-Глубина резкости, скорость затвора, ISO: практические советы по настройкам камеры.
-Градиентные фильтры и для чего они нужны.
-Поляризатор: панацея или зло?
-Рассветная, закатная и дневная съемка
-Нюансы работы в контровом свете.
-Съемка на длинной и короткой выдержках.
-Панорама или индивидуальный кадр?
-Разноплановость природной съемки: горы, вода, туман.
-Ночная съемка (при видимой луне и в новолуние).

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
-Правильно экипироваться для съемки «в поле».
-Ловить правильный свет.
-Выставлять правильные технические параметры и понимать гистограмму.
-Использовать градиентные фильтры, поляризатор, преподъем зеркала.
-Снимать в «жестком» и контровом свете и уметь с ними «бороться».
-Снимать на длинной и короткой выдержках.
-Вести панорамную съемку.
-Снимать ночью (при видимой луне и в новолуние).
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 3-10-2023, 19:29

Какая техника нужна при работе с этими жанрами? Какие нужны объективы и аксессуары? Как сделать так, чтобы люди не боялись вашей камеры, какие использовать ухищрения и как снимать незнакомых людей незаметно? Мы изучим статьи закона, который защищает уличного фотографа, рассмотрим пять приемов композиции, позволяющих сделать интересный кадр и обсудим полную оснастку фотографа в зависимости от его целей.

Посмотрев этот класс, вы:
- Поймете принципы, правила и некоторые секреты жанра.
- Поймете, из чего состоит полная техническая и даже юридическая подготовка.
- Освоите приемы жанровой и репортажной съемки.

Upgrade to Turbo