Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Развратные заучки 46 / Naughty Bookworms 46 (FullHD)
Молоденькие студентки, в поисках знаний, попадают в интересные ситуации, выход из которых возможен только через секс. Девушек это не смущает, они ...
Модели занимаются аналом в белье / Anal Loving Lingerie Models (FullHD)
Любите ли вы женское белье и любите ли вы анальный секс? Самые фигуристые порномодели одевают сексуальные чулки и нижнее белье, чтобы выглядеть ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Март 2024 (147)
Февраль 2024 (142)
Январь 2024 (163)
Декабрь 2023 (160)
Ноябрь 2023 (130)
Октябрь 2023 (150)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Видео Уроки » Артрозу-нет + Дополнительные материалы (Видеокурс)
Сообщить о ошибке
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 22-10-2020, 22:22

Этот видеокурс представляет собой пошаговую систему ежедневных занятий специальными упражнениями, рассчитанную на 8 недель.
Упражнения очень простые и подходят людям любого возраста и любой физической подготовки. Они направлены исключительно на проработку мышц, которые окружают коленные и тазобедренные суставы.

Список уроков:
01. Как пользоваться курсом Атрозу-нет
02. I этап — занятие 1 Артрозу-нет
03. I этап — занятие 2 Артрозу-нет
04. I этап — занятие 3 Артрозу-нет
05. II этап — занятие 4 Артрозу-нет
06. II этап — занятие 5 Артрозу-нет
07. II этап — занятие 6 Артрозу-нет
08. III этап — укрепление лежа бонус-лента 1 Артрозу-нет
09. III этап — укрепление стоя - бонус-лента 2 Артрозу-нет
10. III этап — растяжка Артрозу-нет
11. Бонус — профилактика плоскостопия Артрозу-нет
Артрозу нет 19 сентября

Дополнительные материалы
5 критических ошибок при занятиях упражнениями для восстановления
Как бороться с ВСД и Паническими атакамм (встреча с Павлом Федоренко)
Основы оздоровительной гимнастики для тех кому за 60

Артрозу-нет + Дополнительные материалы (Видеокурс)











Название: Артрозу-нет + Дополнительные материалы
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:36:18

Файл
Формат: MP4, DOCX
Видео: AVC, 1280x720, ~1263 Kbps
Аудио: AAC, 256 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 3.37 Gb

Скачать: Артрозу-нет + Дополнительные материалы (Видеокурс)

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.pw/idcs5maxg4u5/Artrozu_net.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/FJiLv0P/Artrozu_net.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.pw/idcs5maxg4u5/Artrozu_net.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/FJiLv0P/Artrozu_net.rar.html

Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/8f456aa11837ad09983e10e2a61b3619/Artrozu_net.rar.html

Скачать | Download | ALfafile
http://alfafile.net/file/8xLet/Artrozu_net.rar
Upgrade to Turbo

Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Другие новости на эту тему:

    Артрозу - нет 2.0 + Бонусы (Видеокурс)

    Видеокурс "Артрозу - нет 2.0 + Бонусы" - Поэтапная программа упражнений для восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе. Программа поможет вам: Избавиться от болей в суставах При регулярных занятиях по программе у вас уменьшатся или совсем пройдут боли в коленных и тазобедренных суставах. Результат зависит от степени артроза. Чем она выше, тем сложнее и дольше будет восстановление, поэтому важно начать как можно раньше. Улучшить подвижность суставов...

    Английский язык. Начальный этап обучения. Часть 1 / А.Н. Лысенко и др. (PDF)

    Учебник предназначен для специализированных языковых вузов или факультетов, программа обучения которых предусматривает обязательное овладение двумя иностранными языками. Адресован студентам, изучающим английский язык как второй иностранный (начальный этап обучения), может быть использован для обучения английскому языку как первому иностранному на начальном этапе обучения....

    Секреты здоровой поясницы (Видеокурс)

    Что делать при хронических болях и в период, когда острые боли утихли? Как только боль будет утихать и вам будет становиться все лучше, значит наступил подострый период. Это означает – пора работать с поясничным отделом позвоночника и начинать заниматься лечебной физкультурой. Если мы берем с вами хронический вариант поясничных болей, то они рассматриваются как подострый период, и это тоже означает – пора работать с поясничным отделом позвоночника и начинать заниматься лечебной физкультурой....

    Как научиться шить. Быстрый способ научиться шить с нуля! (Видеокурс)

    Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Как научиться шить. Быстрый способ научиться шить с нуля"! - Этот курс создан специально для начинающих шить! С помощью понятных, хорошо записанных видео-уроков вы быстро сможете научиться шить, а также получите ответы на все свои "как?", "зачем?", "куда?" и "почему?". За время занятий вы сошьете несколько изделий для дома и для себя, а также последовательно научитесь работать с журналами мод и...

    Зрительное восприятие: от физиологии к образу (2016) Семинар

    Семинар Алексея Шадрина призван дать общеконцептуальное представление о функции человеческого зрения на основе самых современных научных данных. ДЛЯ КОГО ЭТО? Семинар рассчитан на широкий круг слушателей с любым уровнем начальной подготовки и будет полезен всякому, кто работает с изображениями и хочет достичь их максимальной изобразительной эффективности, не растрачивая при этом времени и сил на заведомо бесполезную и ненужную работу, а также для тех, кто желает добиться успеха в рыночной...

    Photoshop для фотографа. Обучающий видеокурс (2013) PC

    Курс " Photoshop для фотографа 2013 " — фундамент, который гарантированно дозволит вам стать спецом высочайшего уровня в обработке фото....

    Практики для колена. «Cуставы без боли» (Тренинг)

    Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас тренинг Практики для колена. «Cуставы без боли». «Что имеем не храним, а потерявши плачем». Ходьба – наша естественная и привычная способность, которую мы начинаем ценить тогда, когда болезнь уже сковала наши движения. • Почему говорят, что «старость начинается с колен?» • Артроз никогда не возникает внезапно! • Артроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение. • Ограничение подвижности – бич каждого, кому за 50? • Артроз коленного сустава – не...

    Современная гипнотерапия (Видеокурс)

    Научитесь не просто гипнотизировать, а при помощи глубокого гипноза всего за один сеанс полностью устранять многие расстройства, которые в обычной психологии лечатся годами. Раньше эти знания были доступны только узкому кругу. Теперь они свободно могут стать вашими. Содержание: Занятие 1. Введение в гипнотерапию Занятие 2. Наведение гипноза Занятие 3. Метод Элмана Занятие 4. Каталепсия Занятие 5. Эйдейтизм. Галлюцинации Занятие 6. Регрессия и работа с эмоциями Занятие 7. Травма и ядро Занятие...

    Английский язык. Начальный этап обучения. Часть 2 / А.Н. Лысенко и др. (PDF)

    Кто озадачен вопросом изучения иностранного языка, нашел отличное пособие, которое послужит инструментом постижения основы основ. Когда первая часть пройдена, темы фонетики закреплены, стоит продолжить самообучение и воспользоваться второй частью материала тех же авторов. Дополненные из первой книги аспекты углубят познания, обрисуют схему планомерного систематического продвижения в заданном направлении. Более сложные упражнения способствуют продвижению в работе, поддержке достигнутых...

    Супер Maya (Видеокурс)

    Самый полный обучающий курс по созданию 3D-графики и визуальных эффектов в программе Maya. В курсе детально рассматриваются все основные возможности и инструменты программы Maya с самого нуля до профессиональных вершин. Если вы хотите работать в кино или игровой индустрии в сфере создания 3D-графики и визуальных эффектов, вам необходимо знать эту программу, поскольку в ней создается до 90% тех замечательных моментов в фильмах и играх, которые поражают нас своей зрелищностью. На сегодняшний...

    Пиши как Кэрри Брэдшоу (Видеокурс)

    Для Вас видеокурс - Пиши как Кэрри Брэдшоу. Хотите научиться писать тексты, которые лайкают, комментируют и сохраняют в закладках? Курс по созданию крутых текстов от светского журналиста. Содержание: Занятие 1. Как выжать из курса максимум Дам 5 советов, которые помогут научиться писать быстрее и легче. Поделюсь ссылкой на закрытую группу в Telegram и подскажу, где скачать Рабочую тетрадь. Вы будете готовы к курсу на 100%. Занятия 2. У меня нет вдохновения! Что делать? Расскажу про технику,...

    Как заработать миллион на Инстаграм (2017) Видеокурс

    Самый мощный курс по продвижению и заработку в Инстаграм. Содержание: 1 занятие. Создание и продвижение аккаунта с нуля. 2 занятие. Идеальный продающий аккаунт. Секреты гениальных постов. 3 занятие. Фишки мобильной съемки или как сделать профессиональные фотографии с помощью смартфона. 4 занятие. Привлекаем в свой аккаунт поток подписчиков через ХЭШТЕГИ. 5 занятие. Привлекаем в свой аккаунт поток подписчиков через МАССОВЫЕ ПОДПИСКИ. 6 занятие. Реклама в Пабликах. Подготовка своего аккаунта к...

    Кремень: Совершенствование внутренней силы + Бонусы (Видеокурс)

    «КРЕМЕНЬ» — система совершенствования внутренней силы боевых искусств, включающая в себя тайные и закрытые техники внутреннего мастерства из разных традиций. Данные техники являются кульминацией боевых искусств в разных традициях. Тысячелетиями оттачиваемые, сегодня они собраны в одну систему, отбросив всё второстепенное и наименее эффективное. Методика разрабатывалась в течение 16-ти лет и является симбиозом древних практик разных традиций, чётко выстроенных в единую и цельную...

    Отделочные материалы: все, что должен знать дизайнер (2019) Вебинар

    Посетители сайта NetFact – Для Вас вебинар "Отделочные материалы: все, что должен знать дизайнер". Подбор отделочных материалов – важный этап подготовки любого дизайн-проекта. Чтобы в точности реализовать свою задумку, создать гармоничный интерьер и уложиться в рамки заявленного бюджета, необходимо тщательно подойти к выбору отделочных материалов. По каким критериям делать выбор? Как грамотно выстроить план работ? На чем можно сэкономить? Программа: 1. Обзор отделочных материалов...

    Как убирать боль, отёк, покраснение - признаки воспаления (2022) Видеокурс

    Любое покраснение, отек или боль - показатель воспалительного процесса в организме, который может перерасти в серьезное патологическое состояние, когда начинается необратимое разрушение организма. Ни у одного человека не возникает серьезное заболевание опасное для жизни (например РАК) на пустом месте, ему всегда предшествует воспалительный процесс, на который не обращали внимание, снимая симптомы. Я хочу, чтобы вы были здоровы и не допускали разрушение организма, поэтому и записала этот курс....

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Upgrade to Turbo