Фигура мечты своими руками + Бонус (Видеокурс)
Максимально комплексный подход для моделирования фигуры вашей мечты, который включает в себя материалы 8-ми интенсивов по корректирующему самомассажу и активному жиросжиганию с помощью дыхательных практик и интенсивных физических упражнений. 1. "ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ САМОМАССАЖ ЖИВОТА". 2. "МОДЕЛИРУЮЩИЙ САМОМАССАЖ БЁДЕР": 3. Комплекс упражнений "КРАСИВАЯ ТАЛИЯ" приводит в тонус мышцы вашего живота (и особенно поперечной мышцы живота), который "на автомате"...
Фитнес-массаж PRO (Интенсив)
Для Вас интенсив "Фитнес-массаж PRO". Состоится углубленное изучение всей системы этих техник на интенсиве.... Программа интенсива: Силовая и сверхэффективная техника проработки жировых складок живота до возникновения “хруста” в тканях. Силовая техника оконтуривания талии на статически напряженных мышцах живота. Проработка мышц наружной поверхности бедра. Комлпекс статических и динамических упражнений на мышцы внутренней поверхности бедра. Комплексный фитнес-массаж передней и...
Самые продаваемые фигуры из шаров. Быстро. Выгодно. Красиво! (Видеокурс)
За последние годы искусство аэродизайна сделало существенный шаг вперед. Вместе с тем растет и мастерство аэродизайнеров. Появилось множество сложных приемов, плетений, пластика. Это позволило создавать невероятные фигуры из воздушных шаров. Фигуры становятся все сложнее, требуют больше знаний и умений аэродизайнеров, большего времени на изготовление и как следствие не могут стоить дешево. Вопрос даже не в стоимости расходных материалов, а в требующихся для изготовления, трудозатратах, умении...
Конструирование одежды - Подборка книг (PDF, DJVU, CHM)
Посетители сайта NetFact.Org – Вашему вниманию предлагается уникальная подборка книг "Конструирование одежды". Ознакомившись с данными книгами, Вы сможете самостоятельно разрабатывать чертежи, эскизы и выполнять необходимые расчеты конструкции модели разной одежды....
Как убрать живот за две недели (Аудиокурс)
По статистике 99% мужчин выбирают женщин с плоским животом. И это не их прихоть, они так запрограммированы: самка без живота - свободна. Для женщины - подтянутость мужчины - признак здоровья и силы. Есть глубинные причины, о которых знают только специалисты: Проблема с кишечником, о которых вы даже и не догадываетесь Позвонки слегка смещены Архитектура тела нарушена Внутренние органы слегка спущены вниз Тазо-бедренные суставы не на месте Кубики на животе покрывает пласт жира С такими...
Говори-говорю: курс разговорного английского (Видеокурс)
Очень часто, подобного рода курсы обещают золотые горы, волшебную формулу. Но обещания чаще всего не выполняются, потому что единой формулы не существует. На самом деле всё не так просто, потому что все люди разные. Этот курс даст тебе ту основу и те материалы, с помощью которых ты сможешь заговорить на английском языке. И сделать этот процесс увлекательным и гармоничным. Каждый урок представляет из себя видео-тренажер. Ты можешь - и лучше так и делать - проходить его много раз подряд, пока...
Конструктор. Практикум по созданию сайтов на конструкторах (Видеокурс)
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Конструктор. Практикум по созданию сайтов на конструкторах". Этот курс создан на основе записи ежегодного практикума. Каждое занятие длилось не менее 8 часов. В общей сумме получилось более 32 часов контента! ПОЧЕМУ КОНСТРУКТОРЫ? 1. Не нужно тратить много времени на изучение. 2. Сайты создаются без единой строчки кода 3. Адаптация под все устройства (от компьютеров до смарфтонов и планшетов) 4. Постоянные обновления 5. Отличная...
Справочник конструктора (в 2-х книгах) / В. Н. Фещенко (PDF)
Книга 1. Машины и механизмы Приведены сведения об устройстве производственных машин: о механических передачах для преобразования различных видов движений и об устройстве приводов: электрического, гидравлического, пневматического и с системой ЧПУ. Описано влияние различных видов трения на работоспособность и на износ поверхностей деталей механизмов машин. Приведен также перечень смазочных материалов, применяемых в машинах и механизмах, и дана методика их выбора и способов подачи в рабочую зону....
Как научиться шить. Быстрый способ научиться шить с нуля! (Видеокурс)
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Как научиться шить. Быстрый способ научиться шить с нуля"! - Этот курс создан специально для начинающих шить! С помощью понятных, хорошо записанных видео-уроков вы быстро сможете научиться шить, а также получите ответы на все свои "как?", "зачем?", "куда?" и "почему?". За время занятий вы сошьете несколько изделий для дома и для себя, а также последовательно научитесь работать с журналами мод и...
Ретушь для фотографа. Гибридный курс. Занятие №1 (2019) Видеокурс
Посетители сайта NetFact – Для Вас видеокурс «Ретушь для фотографа. Гибридный курс. Занятие №1». На онлайн-курсе вы изучите эффективные циклы ретуши под любые виды съемок: «репортажка», «каталожка», интерьерная съемка, свадебная фотография и так далее. Вы научитесь приводить к единой цветовой составляющей целые серии фотографий, работать просто и быстро, отвечать задачам как рекламной, так и творческой ретуши, работать во всех жанрах, с которыми сталкивается фотограф и действовать на...
Основы Фотошопа для дизайнера от А до Я (2021) Видеокурс
"Основы Фотошопа для дизайнера от А до Я" - этот курс идеален для Вас! На курсе вы не только установите и настроите фотошоп, но и разберетесь со всеми мелочами. Хотите стать дизайнером. Фотошоп — это программа используемая многими профессиями. На курсе будет акцент именно на работу веб-дизайнера. Уже работаете в фотошопе. На курсе много специфических и авторских фишек. И даже если вы 20 лет, например, ретушируете фото, вы узнаете много нового. Курс затрагивает все необходимые для...
Гимнастика плавных движений и Потирание живота для профилактики болезней и продления жизни (Видеотренинг)
Посетители сайта Для Вас видеотренинг "Гимнастика плавных движений и Потирание живота для профилактики болезней и продления жизни". В этой новой программе представлены феноменальные по своей простоте и эффективности упражнения и приемы массажа... Упражнения можно выполнять стоя или лёжа. У этих упражнений нет возрастных и каких-либо других ограничений... ...за исключением того, что они не рекомендованы беременным женщинам. Они настолько просты в освоении, что вы можете начать...
Баннеры. Фотошоп. Базовый курс + Бонус (Видеокурс)
Посетители сайта NetFact – Для Вас видеокурс "Баннеры. Фотошоп. Базовый курс + Бонус". Курс рассчитан на новичков, желающих познакомиться с программой Photoshop, и с ее помощью создавать привлекательные баннеры для постов в социальных сетях. Информация адаптирована именно под социальные сети и подготовку баннеров, но применять ее можно для создания и других элементов оформления, например, обложек или карточек товаров. Курс объединяет в себе две области – базовые инструменты ФШ +...
Заработок на создании сайтов под заказ (2015) Видеокурс
Это видеоруководство содержит уникальную практическую информацию про то, как начать собственный бизнес на фрилансе с нуля. В качестве примера будет разобрана раскрутка создания вебсайтов. Хотя сам материал курса безусловно универсален и подойдёт для любой ниши. Какие же преимущества работы на фрилансе? 1. При правильном подходе – быстрый старт. Первые деньги Вы получите в первые же дни. 2. Спустя 3 месяца Вы уже будете гарантированно получать среднюю зарплату в Москве. Но опять же при...
Пилатес для похудания и идеальной фигуры. Средний уровень (Видеокурс)
Пилатес - система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоническую, стройную фигуру. Этот комплекс особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме. Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа. Именно поэтому пилатес с полным на то...