Комплекс цигун «И Цзинь Цзин» + Бонусы (Мастер-класс)
Представленный на видео комплекс «И Цзинь Цзин» («метод изменения мышц и сухожилий») основан на представлениях китайской медицины о пяти первоэлементах. Он содержит 12 упражнений, доработанных на основе научных исследований в физиологии и кинетике. Комплекс восстанавливает и укрепляет мышцы и сухожилия, прочищает «тонкие» каналы, позволяя беспрепятственно течь потокам энергии ци. Основная направленность комплекса — на восстановление подвижности и работоспособности позвоночного столба, что...
Оздоровительный цигун и цзинь цзин: Гимнастика для укрепления мышц и сухожилий (2020) Видеокурс
Представьте, что в ваши руки попал древний свиток с упражнениями, которые сотни лет держались в секрете и передавались в строжайшей тайне от Учителя к лучшему ученику. Потому что эти упражнения позволяли обмануть время и сохранить тело здоровым и сильным на 10, 20, 30, 40, лет дольше того времени, которое вам было отмерено… Вуаля, теперь каждый день в вашем теле начнут происходить изменения, которые сделают вашу жизнь более благополучной, а тело здоровым и сильным без необходимости изнурять...
Кремень: Совершенствование внутренней силы + Бонусы (Видеокурс)
«КРЕМЕНЬ» — система совершенствования внутренней силы боевых искусств, включающая в себя тайные и закрытые техники внутреннего мастерства из разных традиций. Данные техники являются кульминацией боевых искусств в разных традициях. Тысячелетиями оттачиваемые, сегодня они собраны в одну систему, отбросив всё второстепенное и наименее эффективное. Методика разрабатывалась в течение 16-ти лет и является симбиозом древних практик разных традиций, чётко выстроенных в единую и цельную...
Комплекс Тибетской йоги «Цигжонг» + Бонус (Видеокурс)
Курс восстановления суставов и всех систем организма с помощью комплекса Тибетской йоги «ЦИГЖОНГ»! Пять янтр (упражнений) комплекса «ЦИГЖОНГ», являются частью Тибетской йоги «Ньида Кхаджор» (Союз Солнца и Луны) и предназначены для оздоровления и полного восстановления суставов, сухожилий и других органов и систем нашего тела. В Тибете этот комплекс называют "МАЛЫМ БЛАГОМ", потому, что комплекс можно выполнить 3 раза всего за 6 минут !!! или если у Вас хватит энергии на 5 раз за 10...
Комплекс упражнений для оздоровления позвоночника (Видеокурс)
Комплекс упражнений из глобальной системы атлетического моделирования «Satlem» для оздоровления позвоночника путем укрепления мышц-стабилизаторов. Описание курса Любой человек в возрасте знает, что такое проблемы в пояснице и шее — они проявляются практически у всех. Основная причина таких болей – слабые мышцы-стабилизаторы позвоночника и неправильно распределенная нагрузка на «стержень» нашего тела. Если укрепить мышечный корсет (поддержать позвоночник слаженной работой разных...
Дети Шаолиня (HDTVRip-AVC)
Это одна из старейших школ боевых единоборств, основана больше трехсот лет назад. Всего в провинции Шаолинь около сотни подобных заведений. Один раз в год воспитанники могут съездить домой, в отпуск или близкие родственники приехать на родительский день. Наставники позволяют проводить спарринги мальчиков вместе с девочками, в поединках девочки перенимают опыт мальчиков и становятся сильнее. Воспитанники соблюдают жесткий режим, все точно по расписанию. Обычно сюда попадают неблагополучные дети...
Мастера чисел: Курс обучения нумерологии (Видеокурс)
Многие задают себе вопрос: «кто я?», «зачем пришел в этот мир?», «как понять детей?» и т.д. А между тем, в мире все настолько просто, что люди просто отказываются в это верить! - Каждый человек гениален. - Каждый человек приходит с тем, что бы улучшить этот мир. - Каждый ребенок рождается, что бы быть счастливым. Если вы хотите получить ответы на эти вопросы, понять, куда же все-таки желательно идти, то этот курс для вас. Сегодня мы предлагаем курс практической нумерологии для самостоятельного...
Самый простой и эффективный способ исцеления суставов (Видеокурс)
Для Вас видеокурс "Самый простой и эффективный способ исцеления суставов ". 12 эффективных шагов по восстановлению, оздоровлению и омоложению суставов коленей, рук, локтей, плеч, шеи, позвоночника в домашних условиях. Освоив систему вы будете: - Владеть мощным инструментом в излечении проблем с суставами с помощью подручных предметов в домашних условия - Жить дольше - Спать крепче - Выглядеть моложе - Избавитесь от хронической усталости Содержание: 01. Потягивание и “валяние” тела....
На старт, внимание, планка! (2019) Видеокурс
Посетители сайта NetFact – Для Вас видеокурс "На старт, внимание, планка!" Планка — универсальная поза, способная по своей эффективности заменить целый комплекс! На этой практике вы проработаете все тело и узнаете все виды планок: прямые, боковые и перевернутые. Евгения Ашина — преподаватель с 10-летнем стажем, со своим уникальным стилем преподавания. Она настолько мягко и доброжелательно ведет практику, что вам не останется ничего — только выложиться на все 100%! Этот семинар станет...
Курс китайского языка от преподавателей МГУ (Видеокурс)
Данный курс является адаптацией классической программы МГУ ИСАА для дистанционного обучения. Все методики, подход к обучению, упражнения, задания, материалы, аудио и видео файлы подчинены одной цели - воспитанию высококлассных специалистов в области китайского языка. На протяжении более чем 70 лет система подготовки китаистов в МГУ ИСАА непрерывно совершенствуется и неизменно дает отличные результаты. Впервые данная программа, которая ранее была доступна лишь 20-30 студентам в году, доступна...
Самоучитель. Китайский язык для начинающих / Милена Карлова (PDF+CD)
Учебник, который вы держите в руках, состоит из уроков, где подробнейшим образом изложены основы китайского языка, детально описаны многие его нюансы и тонкости. Фонетический материал дает возможность проработать самые сложные аспекты произношения, в иероглифических разделах вы найдете подробную этимологию графем, познакомитесь со всеми вариантами их написания. В основе новой лексики и грамматики лежит материал, уже изученный на предыдущих уроках, что значительно упрощает его усвоение. Каждый...
Крепкие нервы, хорошая память и ясный ум - секреты Тибетских монахов + Бонусы (Видеокурс)
Этот курс является кратким, практическим изложением сeкрeтной техники медитации Тибетских монахов. Упражнения очень полезны в первую очередь людям нервным, склонным к сильным беспокойствам и людям с нарушением памяти. Курс очень полезен для страдающих атеросклерозом сосудов головного мозга, нарушением мозгового кровообращения и болезнями сердечно-сосудистой системы. + Бонусы: - Чудо голодания – сбросьте оковы болезней - 5 упражнений тибетской йоги при остеохондрозе - Стержень. Комплекс для...
Стретчинг на каждый день с Ольгой Янчук - Все 15 выпусков (Видеокурс)
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс «Стретчинга на каждый день» с Ольгой Янчук - Все 15 выпусков! Первые уроки стретчинга мы получаем в школе — вспомните упражнения на растяжку на физкультуре! Но когда строгий физрук остается за порогом спортзала, эту науку мы быстро забываем. А ведь с возрастом мышцы становятся менее эластичными и требуют большего разогрева перед нагрузками. Чтобы растяжка вошла в привычку, Ольга Янчук разработала программу «Стретчинг на каждый день». Неважно,...
Photoshop за 2 часа (Видеокурс)
Пошаговый видеокурс для тех, кто хочет стать уверенным пользователем Photoshop за минимально короткий срок. Photoshop за 2 часа это простой и понятный практичекий курс, который даст Вам необходимую базу для уверенной работы с программой. В курсе нет скучной теории и воды, нет "заумных" терминов и многочасовых лекций. Упор в обучении сделан на практику и весь материал даётся пошагово в формате "ШАГ 1", "ШАГ 2", "ШАГ 3" В итоге, после просмотра, у Вас...
Курс грамматики английского с Tricky Teacher (2020) Видеокурс
Посетители сайта NetFact – Для Вас "Курс грамматики английского с Tricky Teacher". Я уверен, что вы слышали, что грамматика не так необходима для изучения английского языка, вам просто нужно читать книги, смотреть фильмы и говорить как можно больше. Если вы так думаете, у меня для вас плохие новости. Потому что, во-первых, без грамматики невозможно выразить то, что вы действительно хотите сказать, поэтому люди могут неправильно вас понять, и это может вызвать проблемы, особенно на...