Скачать книги бесплатно

Сегодня:
40-летие: Оргия / 40th Anniversary: Orgy (WEB-DL)
Одной из самых больших фантазий для множества людей является участие в настоящей оргии. В ожидании возможности смешаться в этих очень приватных ...
40-летие: Подчинение / 40th Anniversary: Submission (WEB-DL)
Для некоторых подчинение - это уникальный способ получить удовольствие. Что может быть интереснее, чем добровольно подчиняться желаниям своего ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Февраль 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Февраль 2026 (73)
Январь 2026 (134)
Декабрь 2025 (149)
Ноябрь 2025 (180)
Октябрь 2025 (171)
Сентябрь 2025 (131)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Облако тегов » гиревой курс
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 17-08-2021, 10:47

Моя спортивная деятельность является для меня творчеством. Она зависит от состояния души, мозга и тела. Свое знакомство с первой гирей 24кг я начал примерно в эту пору, и гиря была мне откровенно велика.

На тот момент мне было 19 и я уже имел бэкграунд в виде воркаута и прочих спортивных направлений, таких как каратэ, лёгкая атлетика, паркур и прочая офп. Исходя из этого, данный курс будет пропитан аскетизмом, праведным уединением и покажет азы знакомства с гирей. Я покажу вам, с чего я начинал, как прогрессировал; какие ошибки не стоит делать, чтобы прогресс был эффективнее и безопаснее.

Этот гиревой курс подойдёт всем, кто желает окунуться во вселенную гирь вне зависимости от пола и почувствовать на себе все разнообразие этого простого снаряда.
Upgrade to Turbo