Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Кукла Анастасия, Все Девушки-Секс-Наркоманки / Anastasia Doll All Girl Sex Addict (2025) WEB-DL
Девушки действительно любят заниматься сексом с девушками! Girls really love having sex with girls!
Русский институт: Урок 17. Секс урок / Russian Institute: Lesson 17. Sex Lesson (DVDRip) (русские субтитры)
Три девушки из колледжа хорошо проводят время с пальцами и фаллоимитаторами перед сном, еще одну взбивают и получают двойное проникновение за то, что ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Март 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Март 2025 (108)
Февраль 2025 (139)
Январь 2025 (136)
Декабрь 2024 (139)
Ноябрь 2024 (170)
Октябрь 2024 (167)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Облако тегов » Освобождения от захватов
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 27-02-2023, 12:20

Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок, а на реальное силовое противодействие с несколькими вооруженными противниками. За годы развития крав-мага доказала свою эффективность на поле боя и на улице. Крав-мага - самая популярная система самообороны в мире на сегодняшний день.

Содержание:
1. Общие принципы освобождения от захватов.mp4
2. Захват за шею спереди.mp4
3. Методика обучения освобождениям от захватов.mp4
4. Захват за шею сбоку.mp4
5. Захват за шею спереди со смещением.mp4
6. Захват за шею сзади со смещением.mp4
7. Захват хедлок.mp4
8. Захват хедлок – продолжение.mp4
9. Упражнение на отработку захватов.mp4
10. Захват гильотина.mp4
11. Захват гильотина – продолжение.mp4
12. Захват гильотина - продолжение 2.mp4
13. Захват тайский клинч.mp4
14. Удушающий захват сзади.mp4
15. Удушающий захват сзади – продолжение.mp4
16. Мата леон.mp4
17. Мата леон - освобождение броском.mp4
18. Мата леон - подводящие упражнения.mp4
19. Захваты за одежду.mp4
20. Захваты за волосы.mp4
21. Медвежий хват.mp4
22. Медвежий хват – продолжение.mp4
23. Защита от прохода в ноги.mp4
Upgrade to Turbo