Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Сексуальные гибкие балерины 2 / Sexy Flexy Ballerina Teens 2 (DVDRip)
Сделай это со страстью !!! Делай со страстью или не делай совсем! Милые, сексуальные балерины готовый хорошо растянуться перед камерой. Смотрим и ...
Сексуальные гибкие балерины 1 / Sexy Flexy Ballerina Teens 1 (DVDRip)
Балерины на разминке не простой а сексуальной! Смотрим и наслаждаемся! Ballerinas in the warm-up are not simple but sexy! Watch and enjoy!
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Август 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Август 2025 (46)
Июль 2025 (104)
Июнь 2025 (75)
Май 2025 (123)
Апрель 2025 (115)
Март 2025 (141)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 14-03-2024, 22:45

Жим лёжа. Специализированная подготовка жимовика. Наставник — Юрий Диоген. Полный курс, состоящий из 10 видео-уроков.
Видео уроки курса — это логика отстройки отличного результата в жиме лёжа.
Отличный силовой результат — это комплекс мероприятий, где все элементы важны. Питание, восстановление, добавки, циклирование, тренировки, подводящая работа, функционал, суставы, связки, нервная система, техника и моторика. Исключаем внимательное отношение к одному из элементов — и вся работа становится не эффективной. В видео каждый из принципиально важных элементов будет подробно рассмотрен и разобран на составляющие. Мы должны отстраивать нашу силу бережно, с удовольствием, без травмирующего воздействия и разочарований от тренировок. Понимая на 100% , что мы делаем и для чего это нужно.
Upgrade to Turbo