Сегодня:
|
Малиновая девочка - Репоман 2 / The Raspberry Girl - Repoman 2 (2025) WEB-DL Девушка-малина (Мими Малибу) проводит дни, собирая ягоды вручную и трахаясь со своим грубым фермером (Аксель Рид). Их тайные свидания становятся все ... Опасные извращения / Perversioni Pericolose (WEBRip) Опасные извращения и обмен женами, интриги и полуправда между служанкой и помещиком, садовником и мадам, вуайеристом и рогоносцем, украденные ласки и ... |
Рaзделы
- Главная
- Аудиокниги
- Видео Уроки
- Документальные фильмы
- Программы
- Авто литература
- Аквариум
- Военная техника и Оружие
- Детектив и Роман
- Детям
- Духовная литература
- Журналы
- Здоровье
- История и Политика
- Классика
- Компьютер
- Кулинария
- Культура и Искусство
- Научно-популярная
- Охота
- Рыбалка
- Рукоделие
- Сад - Огород
- Собака и Кошка
- Спорт
- Справочники
- Строительство
- Техника
- Учебники
- Фантастика
- Хобби
- Экономика
- Электроника
- Энциклопедии
- Эротические Игры
- Эро Фотосессии
Интересное
Популярное
Интересное
Наши партнеры
Реклама
Авторизация
Подписка на Новости:
Реклама
Это интересно
Опрос
Какие жанры книг вы читаете?
Интересное
Популярные тэги
audiobook Download e-book ebook FB2 mp3 netfact.org Английский язык Аудиокнига Боевая фантастика Видеокурс Документальный фильм История Компьютерная литература Мастер-класс Мистика Научно-популярная литература Подшивка журнала Роман Сборник Современная проза Фантастика Энциклопедия боевик детектив здоровье кулинария литература обучение попаданцы приключения программирование психология сделай сам серия собрание сочинений справочник триллер фото фэнтези
Новое - Эро Фото
Реклама
Реклама
Счетчик
Мы не только мало двигаемся, но и постоянно находимся в скрюченных позах. Оглянитесь вокруг себя. Курс травматолога-ортопеда и врача спортивной медицины и ЛФК.
Программа курса:
1. Вводная лекция «Здоровая спина».
На этой лекции мы обсудим: - Причины боли в спине: что болит, почему и что с этим делать.
2. Спорт для спины.
Как правильно и чем заниматься. Полезный спорт и силовая тренировка для всей спины.
3. Шея – королева позвоночника.
Лекция про шею + практическая часть - гимнастика для шеи, силовые упражнения и самомассажные техники. Как быстро и эффективно помочь снять напряжение, профилактика головных болей.
4. Грудной отдел.
Занятие посвящено грудному отделу позвоночника. Разворачиваем плечи, раскрываем грудной отдел, включаем мышцы спины - работаем с областью лопаток.
5. Поясница.
Боли в пояснице: причины и устранения этих болей, упражнения для укрепления и стабилизации поясничного отдела, работа с тазобедренным суставом.
6. Самомассаж.
Техники для работы с проблемными зонами в спине с помощью рук и мяча.
Серия книг "Подарочные издания. Красота и здоровье" - для вас! Прекрасно иллюстрированные издания из которых вы узнаете о лекарственных растениях, красоте и здоровье, ароматерапии, официальной и народной медицине, основы йоги. Каждый найдет интересное для себя.
Список книг:
Аптечный огород. Справочник целебных трав, которые вы можете вырастить сами.fb2
Атлас лекарственных растений. 900 домашних рецептов, которые помогут обрести здоровье.pdf
Большая иллюстрированная энциклопедия лекарственных растений.pdf
Большой домашний лечебник.pdf
Большой справочник народной медицины. 3000 рецептов из более 300 лекарственных растений.pdf
Высокоэффективные лекарственные растения. Большая энциклопедия.pdf
Йога с Валерией.fb2
Красота и здоровье. Большая энциклопедия.fb2
Лекарственные растения. Большая иллюстрированная энциклопедия.pdf
Лекарственные растения на даче и вокруг нас. Полная энциклопедия.fb2
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок.pdf
Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий.fb2
Официальная и народная медицина. Самая подробная энциклопедия.pdf
Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом.pdf
Про травы. Сбор, заготовка и применение.fb2
Развивающие игры для детей от 0 до 5 лет.pdf
Счастливое долголетие.fb2
Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения.fb2
Энциклопедия ароматерапии. Для здоровья всей семьи.pdf
Энциклопедия натуральных средств для красоты и здоровья.pdf
Годами поколения студентов убеждали нас, что читатель лучше вникает в суть анатомии и физиологии, когда осознает связь между структурой и функцией, которую она выполняет. Принципы комплексного изучения анатомии и физиологии, актуальное освещение спорных аспектов медицины, качественные иллюстрации и понятная микрографика - все это делает книги серии "Медицинский атлас" настольной книгой каждого студента-медика.
Список книг:
Анатомические поезда - Томас В. Майерс - 2018
Анатомия голоса. Иллюстрированное руководство для певцов, преподавателей по вокалу и логопедов - Теодор Даймон - 2023
Анатомия и физиология. Большой популярный атлас - Зигалова Елена, Билич Габриэль - 2017
Анатомия Неттера. Атлас-раскраска - Джон Т. Хансен - 2018.djvu
Анатомия. Физиология. Фундаментальные основы - Дж. Тортора, Б. Берриксон - 2017
Атлас профессионального массажа - Епифанов Виталий - 2009.fb2
Атлас профессионального массажа - Епифанов Виталий - 2010
Атлас. Анатомия и физиология человека. Полное практическое пособие - Зигалова Елена, Билич Габриэль - 2014.fb2
Биомеханика. Методы восстановления органов и систем - Евгений Блюм - 2019
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин - Бландин Кале-Жермен - 2024
Остеохондроз позвоночника. Методики немедикаментозного лечения болей в спине - Епифанов Виталий, Епифанов Александр, Петрова Мария - 2023
Скульптурирующий массаж - Андрей Гребенников - 2023.fb2
Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей - Клэр Дэвис, Амбер Дэвис - 2022
Ультразвуковое исследование сердца и сосудов - Атьков Олег - 2009
Ультразвуковое исследование сердца и сосудов - Атьков Олег - 2015
Фасциальный релиз для структурного баланса - Томас Майерс, Джеймс Эрлз - 2020
Фибромиалгия и хроническая миофасциальная боль - Дэвин Старланил - 2022
Фундамент безупречного тела - Эрик Гудман - 2023
Функциональная анатомия здоровья - Сергей Бубновский - 2022.fb2
Своди девушек с ума, доводя их до струйного оргазма! Стань Королем сквирта и пусть девушки бегают за тобой толпами! От успеха тебя отделяет пару кликов и час просмотра!
В данном видео показано, как довести девушку до струйного оргазма. Показано в живую, на реальном примере, чтобы сомневающиеся в существовании сквирта могли убедиться лично, струйный оргазм – это реально! Кроме того, Вы узнаете о правилах подготовки женщины к струйному оргазму, на какие точки и как необходимо воздействовать, какую технику использовать, чтобы достичь сквирта и какие ошибки нельзя совершать.
Ключевые особенности:
- Показано ВСЁ на живой модели!
- Только полезная и важная информация!
- Техника и приемы, приводящие к струйному оргазму!
- Разбор ошибок, из-за которых не получается!
Оргазм – это подаренная нам природой суперспособность, которую можно развивать и раскрывать ее новые грани. Но на пути к наслаждению столько препятствий, что множество людей оргазма вовсе не испытывает, не может испытывать его с партнером или просто понимает, что секс у них мог бы быть лучше нынешнего.
Разберемся как работает твое тело, как устроен рефлекс оргазма, для чего вообще он нужен — этот самый оргазм, и главное — как его добыть от трения волшебной палочки внутри?
За два часа ты узнаешь:
Как устроен цикл сексуальной реакции и почему ты можешь наедине с собой, а с ним не можешь
Где этот чертов клитор?!
Эту часть ты потом покажешь своему любовнику
Как научиться переключать голову с мыслемешалки на ощущения в теле
Как развить тот самый заветный рефлекс оргазма
В течение дня наши мышцы подвергаются разнообразным нагрузкам: долгое сидение, поднятие тяжестей и однообразные движения. Все это приводит к образованию остаточного мышечного напряжения. Мышцы становятся плотнее, теряют эластичность и со временем начинают сжимать мелкие кровеносные сосуды. Это вызывает дефицит кровотока и энергии, необходимой для расслабления. В результате мышцы «застревают» в напряженном состоянии и не могут восстановиться без помощи.
Доктор Артем Пак разработал уникальную методику лечения боли, основанную на работе с триггерными точками. Его техника включает короткие, повторяющиеся массажные движения, которые помогают снять напряжение и восстановить кровоток. В книге доктора вы найдете наглядные иллюстрации, подробные инструкции и готовые программы восстановления для различных зон тела (с qr-кодами на видеоуроки). Позвольте себе избавиться от боли и вернуть легкость движений!
Обычно люди смотрят на мои упражнения и недоверчиво фыркают: "Бред какой-то!". Особенно те, кто много лет занимается активно спортом. Но как только попробовали, вдруг оказывается, что им не так-то просто понять медленно руку или ногу. Что это совсем другой подход. И... потом эти люди оказываются в рядах поклонников фасциальных упражнений.
Эти упражнения хорошо знакомы уже тысячам людей. Многие избавились от болей в шее, пояснице, между лопаток, в ногах. Посмотрите, это делать очень легко! Отличная разминка для офисных работников и не только...
Это самый простой и легкий способ:
- восстановиться после болезни
- избавиться от болей в теле и зажимов, жить спокойно
- забыть про целлюлит, обрести гладкое тело
- избавиться от отеков, стать стройнее
- моментально получить много жизненной энергии
Программа видеокурса
Урок 1. Секрет фасциальных упражнений
- Каждое упражнение запускает в теле большую перестройку. Это своеобразный сеанс телесной терапии. Почему? Об этом я рассказал в этом уроке)))
Урок 2. Правила выполнения
- Сам процесс выполнения построен на нюансах. Чем правильнее выполняете, тем больше эффектов получаете.
Урок 3. Как помочь щитовидной железе?
- Основная проблема вовсе не в нехватке витаминов или каких-то специальных продуктов. Есть причина посерьезнее, почему щитовидная железа задыхается.
Урок 4. Как помочь легким после коронавируса и пневмонии?
Основная проблема после болезни - появление рубцов в легочной ткани. В этому уроке я рассказываю, в чем опасность этого явления и как это убрать.
7 уроков. Упражнения "Сам себе остеопат"
- 7 фасциальных упражнений на глубокую проработку шеи и плечевого пояса.
Легкий способ сбросить вес – теперь еще легче и еще эффективнее. «Начни худеть сейчас» – новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ сбросить вес».
Эта книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий, и при этом есть все, что захотите и когда захотите, наслаждаясь едой и оставаясь стройными. Книга стала еще более легким, простым и эффективным способом сбросить вес, стать свободным и наслаждаться жизнью.
«Следуйте моим инструкциям и ешьте столько любимой еды, сколько захотите, когда захотите, так часто, как захотите, сохраняя желаемый вес без диет, специальных упражнений и волевых усилий» (Аллен Карр).
Большой иллюстрированный справочник лекарственных трав и растений - Справочник содержит подробное описание распространенных и редких лекарственных растений, дополненное цветными иллюстрациями, а также рекомендации по их сбору и заготовке, рецепты целебных сборов, секреты лекарей-травников. Дается информация о применении растений, их влиянии на организм человека и возможных противопоказаниях.
Полный справочник лекарственных трав и целительных сборов - Из справочника вы узнаете, где искать лекарственные растения, по каким признакам отличать от похожих. Подробно рассказано о применении трав и сборов в народной медицине, их влиянии на организм человека, о показаниях и противопоказаниях к употреблению. Вы узнаете, как правильно заготавливать и хранить почки, кору, цветки, травы, плоды и семена, корневища и клубни, чтобы максимально сберечь их целебные свойства.
• Подробные описания 600 полезных для здоровья трав и сборов
• Использование трав часто более эффективно и безопасно, чем лечение таблетками
• В этом справочнике представлены как известные целебные травы, так и редкие
• Названия растений даются на русском, украинском языках и на латыни
• Приведены также народные названия, благодаря которым легче опознать растения
• Избавление от бессонницы и головной боли
• Облегчение состояния при диабете, астме, подагре, ревматизме
• Нормализация работы сердечно-сосудистой и выделительной системы
• И все это без медикаментов и побочных эффектов
Если Вы давно интересуетесь миром трав стремитесь поддерживать и восстанавливать здоровье и помогать с этим близки, а может углубляетесь в мир экологичных решений жизни ищете "комплексные" знания о травной традиции: от старых "знахарских" практик до современных исследований, тогда этот курс для Вас!
Мы будем разбирать сложные вещи простым языком и нарабатывать практические умения в дополнение к теоретическим знаниям.
Знаниями на курсе делится бессменная травница Обители Яна Горбовская — воспитанница линии травников, решившая, что традиционных знаний ей мало и получившая образование Master Herbalist ACHS и специалиста по фитооздоровлению РАНМ.
• Как и почему работают травы
• Почему траволечение может не работать и что с этим сделать
• Как правильно собирать, засушивать и заготавливать травы
• Как выбрать растения, подходящие именно вам, брату, сестре или родителям
• Как составлять целебные сборы под свои цели
• Как определить нужные растения
• Что нужно знать о противопоказаниях
• Как достичь здоровья и гармонии
И о многом другом. Яна с радостью поделится своим многолетним опытом и выжимкой знаний обо всем, что нужно знать как начинающему, так и более опытному травнику.
Содержание:
1. Травы и мы
2. Почему травы могут не работать
3. Инструменты, сбор и заготовка
4. Сбор и заготовка трав
5. Аюрведа
6. Составление сборов
7. Составление сборов. Пропорции
8. Взаимодействие трав и лекарств
9. Применяем знания. Простуда
• Как достичь здоровья и гармонии
Для Вас Лекарственные зеленные растения в 15 книгах. В этих книгах представлены описания лекарственных растений, используемых в традиционной и народной медицине; рассказано о способах заготовки, приготовления и использования препаратов из лекарственных растений, их лечебные и профилактические свойства. Алфавитные указатели помогут сориентироваться и разобраться не только в лекарственных свойствах растений, но и выяснить, какие из них противопоказаны при различных заболеваниях.
Предлагаю вашему вниманию книги Валентина Ивановича Дикуля - знаменитого тяжелоатлета, руководителя медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата. Опыт этого мужественного человека вдохновляет многих начать новую жизнь и побороть свои заболевания. В своих книгах Валентин Дикуль делится с читателем уникальным комплексом физических упражнений для лечения разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Список книг:
01. 3 лучшие системы от боли в спине
02. 60 упражнений Валентина Обыкновенное чудо русского богатыря
03. Болит шея. Лучшие лечебные упражнения
04. Ваш здоровый позвоночник
05. Если болит спина
06. Жизнь без боли в пояснице
07. Жизнь без боли в шее
08. За компьютером без боли в спине
09. За рулем без боли в спине
10. Здоровые ноги до 100 лет
11. Лечим спину от грыж и протрузий
12. Лечим спину от остеохондроза
13. Миорелаксация от боли в коленях и руках
14. Упражнения для позвоночника. Для тех, кто в пути
Для Вас "Здоровые колени. Практический курс". Пока не заболят, мы о них не беспокоимся. Те из вас, кто усердно трудится в спортзале, много гуляет или бегает на улице, совершают за день от 10000 до 20000 шагов.
Каждый шаг - сгибание-разгибание в коленном суставе. Представьте, сколько сгибаний-разгибаний колена совершается за год?
В погоне за спортивными показателями, здоровьем и хорошим внешним видом мы упускаем из внимания "ТО" нашей
обслуживающей системы - опорно-двигательного аппарата.
А при этом проблемы с коленным суставом занимают первое место или до 30% от всех травм и заболеваний ОДА.
Зачастую эти проблемы возникают от "неправильного использования" нашего организма и у тех, кто мало двигается.
Программа:
В курсе собрано все самое необходимое:
базовая анатомия колена
как происходят травмы сустава
что способствует травмам
основные факторы риска
есть ли связь с артрозом
необходимые условия для нормального функционирования коленного сустава
пассивная и активная стабилизация
взаимосвязь с тазобедренным суставом и голеностопом
Что вы получите по итогам
Если вы не тренируетесь, курс поможет вам разобраться с принципами укрепления коленей и взять на вооружение примеры готовых тренировочных комплексов. Тренировки можно выполнять дома, используя инвентарь из подручных средств.
Те, у кого уже есть собственный план тренировок, найдут для себя в курсе "фишки", которые помогут сделать их тренинг более безопасным и эффективным.
Природа – богатый источник лекарственных растений, которые испокон веков люди используют для профилактики и лечения различных заболеваний. Неважно начинающий ли вы травник или уже опытный специалист – эта книга понравится всем, кому интересно изучать полезные свойства трав, цветов и деревьев! В энциклопедии собраны сведения более чем о 180 растениях: фотографии и ботанические описания, места распространения и произрастания, важные характеристики. Вы сможете узнать, что за травы окружают вас по дороге к метро, на даче и в лесу, а также о том, как их заготавливать и сушить.
Анищенко Людмила Владимировна – автор книг и более 40 научных статей о лекарственных растениях!
"Оргазм за 3 минуты - Полная версия" - Видео-уроки с техниками + лайфхаки и фишки для получения оргазма. Секс сценарии, при которых ты 100% испытаешь оргазм. Секс-позы, которые доведут тебя до наслаждения.
Содержание:
- Сколько видов оргазма существует? От какой стимуляции реально испытать оргазм?
- Причины отсутствия оргазма. Полный разбор +причины потери чувствительности
- Эрогенные зоны, при стимуляции которых ты сможешь легко кончить
- Какие фишки и лайфхаки для достижения оргазма существуют?
- Путь к оргазму: как сделать прелюдию идеальной?
- Как повысить либидо?
- Как быстро развить способность к оргазму? ТЕХНИКИ + ВИДЕОУРОКИ
- Секс-сценарии, при которых ты 100% испытаешь оргазм
- ТОП поз для получения оргазма: ты и твой партнер будете в шоке!
- Подборка проверенных средств, которые помогут в достижении оргазма.
Список уроков:
50-25-10.mp4
ANAL + G.mp4
ANAL PLUS.mp4
Бусы.mp4
Вибрация.mp4
Вступительная.mp4
Грудь.mp4
Для продвинутых.mp4
Клавиши.mp4
Кролик.mp4
Маточное удовольствие.mp4
Маточное удовольствие 2.0.mp4
Множественный оргазм.mp4
Мост с игрушками.mp4
Поглаживание.mp4
Полный.pdf
Половые губы.mp4
Разведение.mp4
Рельеф.mp4
Сквирт.mp4
Скользкие губы.mp4
Точка К.mp4
Три фаланги.mp4
Каждый из нас определяет здоровье немного по-своему. Многие относят к нему только физическое здоровье - здоровье тела. А Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) дала такое определение: «Здоровье — это не отсутствие болезни как таковой или физических недостатков, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия».
Список книг:
Адвокат беременных. Ваш будущий малыш под защитой - Татьяна Буцкая - 2020.pdf
Близко к сердцу. Главные вопросы про здоровье сердца, на которые важно вовремя получить ответ - Нана Погосова - 2021.fb2
Вкус свободы. Здоровое пищевое поведение - Ирина Ушкова - 2023.fb2
Волшебная книга здоровья. Практическое руководство и рецепты женского здоровья - Чунаева Елена - 2024.pdf
Да, диабет. Как жить долго и счастливо с диагнозом - Павлова Ольга - 2023.pdf
Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни - Юлия Юсипова - 2023.pdf
Достучаться до сердца. Советы кардиолога, которые спасут жизнь - Фаина Лобжанидзе - 2023.pdf
Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть! - Анастасия Егорова - 2022.fb2
Железный аргумент. Вся правда об анемии - Анастасия Арсенёва - 2020.fb2
Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики - Оксана Бадьина, Олег Ирышкин - 2024.pdf
Марафон столетия. Как сформировать здоровые привычки за 12 дней - Катя Янг - 2021.pdf
Мифы и легенды гастроэнтерологии. Гастрит не болит и другие разоблачения - Андрей Харитонов, Екатерина Мартинович - 2023.fb2
На ошибках учатся. Как не попасть в ловушку медицинских мифов - Мария Евдокимова - 2021.fb2
Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться - Павлова Зухра, Носова Олеся - 2021.fb2
Под покровом кожи. Советы практикующего дерматолога - Журавлёва Мария - 2023.pdf
Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой - Роман Бузунов, София Черкасова - 2024.pdf
Привычка быть здоровым. Как предотвратить гипертонию, инфаркт и инсульт - Наталья Гаврилюк - 2024.fb2
Просто про иммунитет. Как работает наша защитная система и что делает ее сильнее - Екатерина Маслова - 2021.fb2
Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет прожить 100 лет - Катя Янг - 2021.pdf
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя - Александр Мещеряков - 2024.pdf
Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым - Попова Мария - 2020.fb2
У меня есть сердце. Как продлить срок службы сердца и сосудов - Иоланта Лялите - 2023.fb2
Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье - Боровская Виктория - 2022.pdf
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс Секс с проституткой. Что делать? Вы узнаете что может быть от секса с проституткой. Как правильно предохраняться. Когда сдавать анализы. Какие могут быть первые симптомы заболеваний и когда их ждать.
Содержание:
1. Когда проявляются симптомы венерических заболеваний?
2. Как предохраняться до и во время полового акта?
3. Что делать сразу после полового акта?
4. Что не сдержит презерватив
5. Когда сдавать анализы
6. Что выпить на 2-3 день
7. Куни проститутке
8. Стоит ли идти к проститутке?
9. Чем опасен оральный секс?
10. Опасен ли эротический массаж?
Мировая статистика неумолима: от сердечно-сосудистых катастроф погибает больше людей, чем от онкологии. В группе риска мужчины и женщины старше 35 лет. Практически у каждого из нас есть родственники, пострадавшие от инсультов или инфарктов. На экспресс-курсе Вы получите рабочую схему поддержки сердца и сосудов от практикующих врачей интегративной медицины. Примите меры вовремя, не дожидаясь конечной остановки!
На курсе вы узнаете:
- Что провоцирует эндотелиальную дисфункцию? Как исключить эти факторы
- Риски и профилактика артериальной гипертензии
- Как предотвратить инсульт и инфаркт. Первичная диагностика
- Холестерин: друг или враг?
- Чекап обследований сердца и сосудов
- Диагностика и профилактика сосудистых нарушений
- Коррекция сердечно-сосудистых заболеваний
- Препараты классической неврологии
- Немедикаментозная коррекция
- Рабочая схема поддержки БАД
От автора: В письмах мне, мужчины задают вопросы больше о мужской состоятельности и хотят знать как уберечь себя от импотенции и простатита. К сожалению, нарушение пищеварения их волнует меньше, судя по вопросам.
В лекции будет освещено:
Про психоэмоциональные факторы нарушения мужского здоровья
Про обязательные составляющие нутриенты для профилактики мужских заболеваний
Про фитотерапию для устранения уже обозначенных проблем
Про очищение и антипаразитарные программы
Про приём пищи растительного происхождения с учетом получения всех нутриентов
Про правила приёма пищи для лучшего усвоения
Про другие важные аспекты для поддержания мужской силы и профилактики мужских заболеваний интимного характера
Про работу и взаимодействие ферментов и гормонов
Про профилактику сердечно сосудистых заболеваний у мужчин
Про качественную замену любимых вредных продуктов
Про отвыкание от мяса "плохого" и замену на "хорошее"
Про переход на вегетарианство, аюрведу и сыроедение с умом (для желающих)
Copyright © 2011-2025 NetFact.Org - Популярная Интернет Библиотека
