Другие новости на эту тему:

Тренировочная зона - Серия 6 книг (2014-2016) DjVu, PDF
Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов....

---


Тренировочная зона - Серия 10 книг (2014-2017) DjVu, PDF
Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов....

---


Тренировочная зона - Серия 17 книг (PDF)
Тренировочная зона - Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. Список книг: Донцов А. - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки - 2015. Кавадло Д. - Чистая сила - 2017. Кавадло Д., Кавадло Э. - Уличные тренировки....

---


Power Point. От новичка до уверенного бизнес-пользователя (2020) Видеокурс
"Power Point. От новичка до уверенного бизнес-пользователя" - Курс для тех, кто уже пробовал учиться и по учебникам, и по бесплатным урокам, и по youtube: "нахватался" вроде много всего, но ввиду разрозненности инфо в голове вместо системного представления о Power Point как инструменте подготовки презентаций только "какое-то лоскутное одеяло из обрывков знаний".... Курс сфокусирован не на повышение уровня "насмотренности" и "привития стиля"...

---


Воин спарты. Программа тренировок со своим весом (Видеокурс)
Открой для себя путь к построению сильного, рельефного, атлетического телосложения, подобного Великим Воинам Спарты! "Воин Спарты" - это уникальная по контенту и реализации программа тренировок, подобие которой, ты не найдешь в рунете! Интерактивный 4х-недельный Календарь Тренировок; Никаких скучных PDF файлов и долгих текстовых объяснений, программа построена на видео материале, в котором я подробно провожу тебя сквозь весь тренировочный процесс, и мы, как воины, сражаемся плечо к...

---


Power BI & Excel PRO (Видеокурс)
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Power BI & Excel PRO". Изучите расширенные возможности инструментов Power Query, Power Pivot & DAX. Освоите продвинутые техники визуализации данных. Чему научитесь на курсе: - Обрабатывать данные (Работать с большими массивами данных из разных источников, не хуже программистов строить сложные запросы с множеством параметров) - Автоматизировать отчётность (Сможете создавать легко читаемые отчёты с богатой навигацией, которые...

---


Сам себе тренер в 22 книгах (2016-2020) PDF, DJVU, FB2
"Сам себе тренер" - это серия лучших 22 книг про тренировки и занятия дома. Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? - тогда эти книги для Вас! После прочтения любой из них вам больше не потребуется отдельный тренер. Все про питание, упражнения и уход за своим телом. Список книг: 15 минут, чтобы похудеть.pdf 50 узлов, которые должен знать каждый.pdf Shut Up and...

---


Дизайн генератор: Комплект Figma, для создания прототипов и крутых дизайн макетов Landing Page (2022) Видеокурс
«ДИЗАЙН ГЕНЕРАТОР». Комплект с множеством разделов для быстрого создания прототипов и крутых дизайн макетов Landing Page в Figma. Скорость создания дизайна лендингов возрастает в 2-5 раз. Хочу отметить, что это не очередной затасканный комплект от школо-бизнесменов. Автор сего комплекта профессиональный дизайнер. Как по мне фишка ещё и в том, что можно создавать нешаблонные дизайн макеты благодаря заготовкам, которые можно быстро доработать и превратить их в уникальный дизайн. Ваще пачка! Ты...

---


Excel 2019. Библия пользователя (PDF + Файлы примеров)
Полностью переработанный с учетом новых возможностей "Excel 2019. Библия пользователя", этот бестселлер насыщен подсказками и рекомендациями, методами и приемами, полезными как для начинающих, так и для опытных пользователей.Узнайте о новинках в Excel 2019 и освежите в памяти основы - ячейки, формулы, функции, диаграммы. Научитесь обрабатывать данные всеми доступными способами, включая импорт, структурирование, консолидацию и анализ. Овладейте такими полезными средствами Excel, как...

---


Сделай сам - 120 номеров + 7 приложений (1989-2016) DJVU, PDF
Сделай сам — Подписная научно-популярная серия брошюр. Новое в жизни науки и техники. Издается с 1989 г. издательством «Знание», в первый год своей жизни был всего 30 страниц, зато за год порадовал читателей 13 раз. Потом журнал остепенился, набрал солидности до 144 страниц и стал выходить в свет один раз в квартал. Стремящимся овладеть различными ремеслами и умениями. Подробно и доходчиво о строительстве и ремонте, дачном хозяйстве и кулинарии, народных промыслах и мн. др....

---


Комплекс упражнений для оздоровления позвоночника (2017) Видеокурс
Комплекс упражнений из глобальной системы атлетиче­ского моделирова­ния «Satlem» для оздоровле­ния позвоночни­ка путем укрепления мышц-стабилиза­торов. Описание курса Любой человек в возрасте знает, что такое проблемы в пояснице и шее — они проявляют­ся практиче­ски у всех. Основная причина таких болей – слабые мышцы-стабилиза­торы позвоночни­ка и неправиль­но распреде­ленная нагрузка на «стержень» нашего тела. Если укрепить мышечный корсет (поддержать позвоноч­ник слаженной работой разных...

---


Программа YOUR FIT HOME (Видеокурс)
Для Вас видеокурс "Программа YOUR FIT HOME". У каждого есть шанс стать таким, каким он хочет быть. И разница лишь в алгоритме действий, которому ты будешь следовать. Если алгоритм верный- у тебя есть все шансы достичь своей цели. Если алгоритм плохой или его вообще нет- ты обречен на провал. - более 50 самых эффективных упражнений в домашних условиях для снижения жировой прослойки, набора мышечной массы и увеличения силовых показателей. «Не нужно делать все подряд и то, от чего не...

---


Power-user for PowerPoint and Excel 1.6.806.0 (ENG)
Power-user for PowerPoint and Excel - предоставляет вам большую библиотеку шаблонов, значков, графики, карт и диаграмм для PowerPoint и Excel. С Power-user вы будете привлекать внимание вашей аудитории с потрясающей графикой, которая обязательно впечатлит. Программа имеет множество функций для создания лучших презентаций: сотни шаблонов PowerPoint, 1000+ значков, 115 редактируемых карт, диаграммы цепочки добавленной стоимости, шары Harvey, светофоры, датчики или другие диаграммы, диаграммы...

---


Оратор на YouTube. Секреты влиятельных видео (2017) Видеотренинг
Искусство речи и общения в целом — это система знаний, умений и навыков для достижения практически любого результата с помощью самого влиятельного инструмента. С помощью своих слов! Обучение содержит избранные приёмы, технологии, рекомендации и упражнения, которые помогут быстро научиться: Эффективно справляться со страхом видеокамеры Эффективно справляться с переживаниями перед любым выступлением. Кардинально улучшить дикцию и параметры голоса Быстро увеличить словарный запас Создавать...

---


100 000 шрифтов и все для работы с ними (Профессиональные, классические, рукописные, готические, экзотические, интернациональные)
Огромный пакет для профессиональной работы и множество других программ для работы со шрифтами. Подробное описание: Коллекция латинских шрифтов в форматах TTF (True Type), OpenType, Type1, PostScript. * профессиональные * классические, * рукописные, * готические, * экзотические, * интернациональные. Коллекция шрифтов с поддержкой кириллицы (русских) в форматах TTF (True Type), OpenType, Type1, PostScript. * классические, * кириллические (старославянские), * готические, * рукописные, *...

---