Сегодня:
|
Реальные подростки / Real Teens (FullHD) Элиза Джейн – у маленькой блондинки очень узкая киска. Молли Мэнсон – хочет в подарок твердый мужской член. Лили Джордан – с удовольствием обменяла ... Материнская любовь 8 / A Mothers Love 8 (FullHD) Аликс Линкс любит загнать член во влагалище поглубже, вот все, чего она хочет. Хизер Вон – хочет, чтобы член проникал, как можно глубже. Кейт Линн – ... |
Рaзделы
- Главная
- Аудиокниги
- Видео Уроки
- Документальные фильмы
- Программы
- Авто литература
- Аквариум
- Военная техника и Оружие
- Детектив и Роман
- Детям
- Духовная литература
- Журналы
- Здоровье
- История и Политика
- Классика
- Компьютер
- Кулинария
- Культура и Искусство
- Научно-популярная
- Охота
- Рыбалка
- Рукоделие
- Сад - Огород
- Собака и Кошка
- Спорт
- Справочники
- Строительство
- Техника
- Учебники
- Фантастика
- Хобби
- Экономика
- Электроника
- Энциклопедии
- Эротические Игры
- Эро Фотосессии
Интересное
Популярное
Интересное
Наши партнеры
Эротические Игры
Реклама
Авторизация
Подписка на Новости:
Реклама
Это интересно
Опрос
Как грузиться наш сайт?
Интересное
Популярные тэги
audiobook Download e-book ebook FB2 mp3 netfact.org Английский язык Аудиокнига Боевая фантастика Видеокурс Документальный фильм История Компьютерная литература Мастер-класс Мистика Научно-популярная литература Подшивка журнала Роман Сборник Современная проза Фантастика Энциклопедия боевик детектив здоровье литература материалы обучение попаданцы приключения программирование психология серия собрание сочинений справочник триллер учебные фото фэнтези
Реклама
Реклама
Счетчик
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок, а на реальное силовое противодействие с несколькими вооруженными противниками. За годы развития крав-мага доказала свою эффективность на поле боя и на улице. Крав-мага - самая популярная система самообороны в мире на сегодняшний день.
Федерация крав-мага Украины и ее президент Антон Фарб представляют онлайн-курс "Приемы и техники крав-мага", состоящий из пяти модулей: "Ударная техника", "Освобождения от захватов", "Защита от ножа", "Бой лежа" и "Угрозы ножом и пистолетом". Курс был записан во время восьмого инструкторского курса Федерации крав-мага Украины в 2021 году.
Первый модуль курса "Приемы и техники крав-мага". В первом из четырех модулей курса вы познакомитесь с ударной техникой крав-мага: удары руками, ногами, локтями и коленям. В модуле представлены принципы крав-мага, перечислены уязвимые места на человеческом теле. Мы разберем виды ударов и защиты от них. Отдельно разобраны методика преподавания крав-мага, подводящие, корректирующие и закрепляющие упражнения. Модуль предназначен как для студентов, начинающих изучение крав-мага, так и для тренеров, претендующих на звание инструктора крав-мага.
Содержание:
001 Принципы крав-мага. Уязвимые места.mp4
002 Дистанция. Стойки. Упражнение Зеркало.mp4
003 Коррекция потери равновесия.mp4
004 Упражнение Расческа.mp4
005 Методика преподавания. Прямой удар.mp4
006 Двойка.mp4
007 Подводящие и корректирующие упражнения.mp4
008 Реакция на неожиданное нападение.mp4
009 Имитация стресса. Учебный нокаут.mp4
010 Корректирующие упражнения.mp4
011 Прямой удар ногой.mp4
012 Работа с дистанцией.mp4
013 Фингерджеб.mp4
014 Удар коленом и клинч.mp4
015 Удар коленом – продолжение.mp4
016 Удар молоток.mp4
017 Упражнение Восьмерка.mp4
018 Удары локтями.mp4
019 Связка локоть-колено.mp4
020 Упражнение Поводок.mp4
021 Отработка ударов локтями.mp4
022 Упражнение Толкушки.mp4
023 Упражнение Лифт.mp4
024 Прямой топчущий удар.mp4
025 Топчущий удар в колено.mp4
026 Боковой топчущий удар.mp4
027 Хук и оплеуха.mp4
028 Чинджеб.mp4
029 Удар рукой в пах.mp4
030 Удар предплечьем и сваливание.mp4
031 Лоу-кик.mp4
032 Лоу-кик и подводящие упражнения.mp4
033 Мидлл и хай-кик.mp4
034 Инстинктивная защита.mp4
035 Перехват инициативы.mp4
036 Упражнение Треугольник.mp4
037 Подготовка к спаррингам.mp4
Осень 1812 года… Потрепанные, но все еще опасные полки Великой армии с боями отступают из России. И у всех наполеоновских солдат на устах имя страшного партизанского вожака, князя Сергея Петровича Трубецкого.
О нем рассказывают легенды одна невероятней другой. Трубецкой будто бы начисто отвергает каноны «цивилизованной» войны, не горит в огне и заговорен от пуль, обладает пророческим даром и, наконец, он ЛИЧНЫЙ ВРАГ ИМПЕРАТОРА! Но даже самым ловким шпионам не узнать, кто такой князь Трубецкой на самом деле...
1812 год. Наполеоновское нашествие на Россию развивается вполне успешно для французов и их союзников. Вот-вот должна пасть древняя столица русского государства Москва. На поле битвы появляется новый полководец – князь Трубецкой.
Он ведет на врага своих партизан, изящным взмахом офицерской шпаги направляя дубину народной войны. Даже самому Наполеону становится не по себе, а ведь он еще не знает, что в облике русского князя скрывается наш современник, подробно изучивший тактику и стратегию самого Бонапарта и владеющий методами ведения боевых действий XXI века…
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Cinema 4D Journey".
Этот курс охватывает все необходимые основы Cinema 4D, поэтому он будет наилучшим образом использоваться для начинающих 3D-художников и дизайнеров, которые хотят погрузиться в мир 3D.
Начните с Cinema 4D. Этот базовый курс охватывает основные аспекты Cinema 4D, не вдаваясь в подробности. Этот курс предоставит вам базовые знания об основах трехмерного мира, и вы сможете понять, как справляться с различными задачами Cinema 4D, не ища тонны учебных пособий.
Четырехуровневый курс английского языка для молодежи. Содержит первый уровень (A1+).
Motivate! is a four-level course (A1-B1) which contains a wealth of material which is of genuine interest to young teenagers (10-14). Diversity is a key characteristic of today's increasingly international, multicultural and multilingual world, and classrooms these days are equally diverse. Motivate! reflects the wide range of different linguistic capabilities of students in the lower secondary stage in their school career, as well as their varied levels of experience and cultural awareness. Motivate! offers: graded language: Motivate! aims to teach students how to communicate effectively in English. So the presentation of language is always clear and practised thoroughly. Units are clearly structured and easy to follow. The introduction of new grammar and vocabulary is carefully graded, and all four skills are equally well covered recognition of mixed ability: Students begin their studies with different levels of language ability. Motivate! provides diagnostic tests to use before the course starts to help the teacher assess individual student needs. The Progress checks at the end of each unit help students to identify what they know or where they need to study more. The Vocabulary and Grammar guides provide a summary of work covered. In the Workbook the activities are clearly labelled for mixed ability, and in the Teacher's Book there is a wealth of suggestions for extra activities which cater for diversity. Assessment also takes mixed ability into consideration, with test and exams at three levels culture and CLIL: To encourage students to learn about the world around them, Motivate! includes texts and situations based on real contexts with specific cultural references. In addition, every unit contains a CLIL section which provides another way of motivating students and helping them to develop other areas of interest. CLIL also enables teachers to change the focus from learning English to learning about other subject areas through English basic competences: The course contents for Motivate! are designed to reflect the Council of Europe recommendations for the basic competences for lifelong learning. These are a combination of knowledge, skills and attitudes which young people in education are encouraged to acquire.
Guy Brook-Hart - Complete IELTS Bands 5-6.5 Student's Book - Сам учебник и ISO-образ диска, прилагающегося к учебнику.
Сама книга - курс подготовки к экзамену IELTS уровня 5-6.5 с разбивкой по темам. Каждый урок делится на Listening (Прослушивание), Reading (Чтение), Vocabulary (Словарный запас), Speaking (Разговор) и Writing (Написание), что позволяет совершенствовать навык английского языка последовательно и плавно, от урока к уроку все виды использования языка.
Complete IELTS combines the very best in contemporary classroom practice with stimulating topics aimed at young adults wanting to study at university. The Student's Book without Answers contains 8 topic-based units with stimulating speaking activities, a language reference, grammar and vocabulary explanations and examples, to ensure that students gain skills practice for each of the four papers of the IELTS test. It also includes a complete IELTS practice test to allow students to familiarise themselves with the format of the exam. The CD-ROM contains additional skills, grammar, vocabulary and listening exercises.
Use this book to study for the PL-300 Microsoft Power BI Data Analyst exam. The book follows the “Skills Measured” outline provided by Microsoft to help focus your study. Each topic area from the outline corresponds to an area covered by the exam, and the book helps you build a good base of knowledge in each area. Each topic is presented with a blend of practical explanations, theory, and best practices.
Power BI is more than just the Power BI Desktop or the Power BI Service. It is two distinct applications and an online service that, together, enable business users to gather, shape, and analyze data to generate and present insights. This book clearly delineates the purpose of each component and explains the key concepts necessary to use each component effectively. Each chapter provides best practices and tips to help an inexperienced Power BI practitioner develop good habits that will support larger or more complex analyses.
Используйте эту книгу для подготовки к экзамену PL-300 Microsoft Power BI Data Analyst. Книга следует плану «Измеряемые навыки», предоставленному Microsoft, чтобы помочь вам сосредоточиться на обучении. Каждая область темы из плана соответствует области, охватываемой экзаменом, и книга поможет вам создать хорошую базу знаний в каждой области. Каждая тема представлена смесью практических объяснений, теории и лучших практик.
Power BI — это больше, чем просто Power BI Desktop или служба Power BI. Это два отдельных приложения и онлайн-сервис, которые вместе позволяют бизнес-пользователям собирать, формировать и анализировать данные для создания и представления идей. В этой книге четко очерчено назначение каждого компонента и объяснены ключевые понятия, необходимые для эффективного использования каждого компонента. В каждой главе представлены передовые практики и советы, которые помогут неопытному специалисту по Power BI выработать полезные привычки, которые помогут выполнять более масштабные и сложные анализы.
«Научная библиотека» — старейшая серия издательства, научное приложение к журналу «Новое литературное обозрение». За время существования книги «черно-белой серии» стали одной из визитных карточек «НЛО» и сформировали новый академический канон, заняв прочное место в учебных программах и списках рекомендованной литературы ведущих российских и зарубежных вузов.
Книги серии включают в себя актуальные исследования, монографии и коллективные сборники, посвященные филологии, культурной антропологии, истории и социологии. Задача серии — фиксация современных тенденций в гуманитарной науке и формирование нового междисциплинарного языка гуманитарного знания.
"Самая страшная книга" в 43 томах - Серия межавторских сборников хоррора и мистики.
Три слова – Самая Страшная Книга, – которые стали паролем доступа в мир сверхъестественного для тысяч и тысяч читателей. Это сто – сто процентов ужасов и кошмаров прошлого, настоящего, будущего, среди которых наверняка есть и ваш персональный кошмар. Мы вновь открываем портал в темное измерение. Рискнете ли вы заглянуть сюда?
Формально составителем антологии является Парфенов М.С. Фактически — Парфенов М.С. был инициатором и главным организатором этого проекта.
Список книг:
13 ведьм (сборник).fb2
13 маньяков (сборник).fb2
13 мертвецов (сборник).fb2
13 монстров (сборник).fb2
13 привидений (сборник).fb2
25 трупов Страшной общаги.fb2
Воскреситель. Анатомия фантастических существ.pdf
Восхищение (сборник).fb2
Вьюрки.fb2
Запах (сборник).fb2
Зверинец (сборник).fb2
Зона ужаса (сборник).fb2
Идеальность.fb2
Истории Ворона (сборник).fb2
Колдовство (сборник).fb2
Миры Говарда Филлипса Лавкрафта 1. Иллюстрированная энциклопедия.pdf
Миры Говарда Филлипса Лавкрафта 2. Артефакты и легендарные земли.pdf
Ночной взгляд (сборник).fb2
Пиковая Дама (сборник).fb2
Призраки (сборник).fb2
Рассвет.fb2
Самая страшная книга. Лучшее.fb2
Самая страшная книга 2014.fb2
Самая страшная книга 2015.fb2
Самая страшная книга 2016.fb2
Самая страшная книга 2017.fb2
Самая страшная книга 2018.fb2
Самая страшная книга 2019.fb2
Самая страшная книга 2020.fb2
Самая страшная книга 2021.fb2
Самая страшная книга 2022.fb2
Самая страшная книга 2023.fb2
Скелеты.fb2
Страшная общага.fb2
Твари (сборник).fb2
Фаталист (сборник).fb2
Хеллоуин (антология).fb2
Черные сказки (сборник).fb2
Черный Новый год (антология).fb2
Чертова дюжина. 13 новых страшных историй.fb2
Чертова дюжина. 13 страшных историй.fb2
Чертовы пальцы (сборник).fb2
Шкаф с кошмарами (сборник).fb2
Copyright © 2011-2024 NetFact.Org - Популярная Интернет Библиотека
