Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Развратные заучки 46 / Naughty Bookworms 46 (FullHD)
Молоденькие студентки, в поисках знаний, попадают в интересные ситуации, выход из которых возможен только через секс. Девушек это не смущает, они ...
Модели занимаются аналом в белье / Anal Loving Lingerie Models (FullHD)
Любите ли вы женское белье и любите ли вы анальный секс? Самые фигуристые порномодели одевают сексуальные чулки и нижнее белье, чтобы выглядеть ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Март 2024 (149)
Февраль 2024 (142)
Январь 2024 (163)
Декабрь 2023 (160)
Ноябрь 2023 (130)
Октябрь 2023 (150)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Видео Уроки » Фитнес-массаж PRO (Интенсив)
Сообщить о ошибке
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 3-07-2023, 12:47

Для Вас интенсив "Фитнес-массаж PRO". Состоится углубленное изучение всей системы этих техник на интенсиве....

Программа интенсива:
Силовая и сверхэффективная техника проработки жировых складок живота до возникновения “хруста” в тканях.
Силовая техника оконтуривания талии на статически напряженных мышцах живота.
Проработка мышц наружной поверхности бедра.
Комлпекс статических и динамических упражнений на мышцы внутренней поверхности бедра.
Комплексный фитнес-массаж передней и внутренней поверхности бедра на статически напряженных мышцах.
Проработка мышц задней поверхности бедра.
Моделирующий фитнес-массаж задневнутренней поверхности бедра на статически напряженной мышце.
Группа приемов одновременной проработки всех поверхностей бедра на поднятой ноге пациента.
Проработка грушевидной мышцы.
Изолированная прокачка ягодиц в положении пациента лёжа на кушетке.
Техника “Силовой Диск” для быстрой подтяжки ягодичных мышц.
Разрыв спаек ягодичной области с помощью глубинной техники “Сверлящая сфера”.
Техника глубинной проработки ягодичных складок.
Помпажные техники проработки ягодиц и зоны галифе на динамически сокращающейся мышце.
Проработка больших грудных мышц и аддукторов плеча.
Проработка флексоров плеча.
Проработка трицепса плеча.
Моделирующий фитнес-массаж задней поверхности плеча.
Направленная проработка ромбовидных мышц.
Углубленная проработка мышц спины приёмами фитнес-массажа и глубокотканного массажа.
Техника стабилизации поясничного отдела позвоночника с помощью приёма “Ножницы”.

Фитнес-массаж PRO (Интенсив)





Название: Фитнес-массаж PRO
Автор: Атрощенко Игорь
Год выхода: 2019
Жанр: Интенсив
Язык: Русский
Продолжительность: 04:25:22

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~2012 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 3.68 Gb

Скачать: Фитнес-массаж PRO (Интенсив)

Скачать | Download | TurboBit
https://trbbt.net/if5gs8nptnvg/Fitnes_massag.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://htfl.net/wzOSngW/Fitnes_massag.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://trbbt.net/if5gs8nptnvg/Fitnes_massag.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://htfl.net/wzOSngW/Fitnes_massag.rar.html
Upgrade to Turbo

Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Другие новости на эту тему:

    Массаж всего тела от А до Я (Видеокурс)

    Для Вас видеокурс "Массаж всего тела от А до Я" в 20-и видео-уроках!!! Видеокурс универсален. Ты занимаешься дома, экономишь свое время и деньги. Твой персональный учитель всегда рядом и по твоему желанию может давать уроки в любое время. Изучая уроки видеокурса, следуя по всем правилам, советам и рекомендациям, ты в совершенстве овладеешь мастерством прикосновений! Начинающим учиться делать массаж с нуля, этот курс необходим. Он эффективно работает и дает отличный результат....

    Фитнес для проблемных зон: ноги, бедра, ягодицы (DVDRip)

    Фитнес (от англ. fit - быть в хорошей форме) - это не только отличная оздоровительная методика, с помощью которой вы можете изменить формы тела, его вес и надолго закрепить результат, но и новый позитивный подход к формированию себя и своей жизни....

    Курс эротического массажа (Видеокурс)

    Курс эротического массажа поможет опытным мужчинам и новичкам, которые хотят стать лучшим партнером для половинки своего сердца, повысить сексуальное мастерство. Каждый урок - покорение новой вершины. Вы узнаете, как раскрывают сексуальность женщины прикосновения, если приласкать в нужном месте. Насколько фееричнее становится секс, если начать прелюдию с эротического массажа. Для выпускников курса нет преград, они по праву становятся идеальными любовниками и могут подарить страсть любой...

    Курс по лимфатическому массажу для восстановления здоровья (2019) Видеокурс

    Посетители сайта NetFact – Для Вас "Курс по лимфатическому массажу для восстановления здоровья". На авторском курсе Вы получите уникальные знания и практические рекомендации: - Лимфатический массаж верхней части тела. - Лимфатический массаж ног. - Лимфатический массаж грудного отдела и рук. - Лимфатический массаж лица. - Лимфатический массаж задней поверхности тела. - Лимфатический массаж живота. - Диагностика тела....

    Домашняя Академия массажа - Различные виды (24 книги) FB2

    Массаж (от фр. masser — растирать) это совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта. Список книг: 1. Алешина - Болеутоляющий и оздоровительный массаж. Здоровье в Ваших руках. fb2 2. Борисов - Массаж при гастрите. fb2 3. Васильева - Массаж...

    Как эффективно укрепить свое здоровье в 98 книгах (FB2)

    Посетители сайта NetFact.Org – Вашему вниманию представлена тематическая книжная подборка: Эффективно укрепляем свое здоровье в 98 томах на все случаи жизни....

    На старт, внимание, планка! (2019) Видеокурс

    Посетители сайта NetFact – Для Вас видеокурс "На старт, внимание, планка!" Планка — универсальная поза, способная по своей эффективности заменить целый комплекс! На этой практике вы проработаете все тело и узнаете все виды планок: прямые, боковые и перевернутые. Евгения Ашина — преподаватель с 10-летнем стажем, со своим уникальным стилем преподавания. Она настолько мягко и доброжелательно ведет практику, что вам не останется ничего — только выложиться на все 100%! Этот семинар станет...

    Фигура мечты своими руками + Бонус (2021) Видеокурс

    Максимально комплексный подход для моделирования фигуры вашей мечты, который включает в себя материалы 8-ми интенсивов по корректирующему самомассажу и активному жиросжиганию с помощью дыхательных практик и интенсивных физических упражнений. 1. "ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ САМОМАССАЖ ЖИВОТА". 2. "МОДЕЛИРУЮЩИЙ САМОМАССАЖ БЁДЕР": 3. Комплекс упражнений "КРАСИВАЯ ТАЛИЯ" приводит в тонус мышцы вашего живота (и особенно поперечной мышцы живота), который "на автомате"...

    Апгрейд своего лица + Бонус (Видеокурс)

    Для Вас видеокурс "Апгрейд своего лица и Апгрейд своих стоп" Самостоятельный лимфодренаж головы и шеи, Улучшаем крови микроциркуляцию в тканях лица и головы, Психоэмоциональная коррекция. Мимические маски, Осознанное движение мимических мышц. + Бонус: Апгрейд своих стоп Слово "апгрейд" пошло с английского языка. В английском языке -" означает усовершенствовать по новым технологиям. С этого выходит что этим словом мы заменяем то что мы очень часто усовершенствуем в...

    Курс Тайского массажа (Видеокурс)

    Курс предназначен как для новичков, которых интересует тайский массаж, так и для профессионалов, практикующих массаж и другие виды целительства и желающих освоить новые методы оздоровления. Цель массажа — привести организм к сбалансированному состоянию. Поэтому тайская система массажа – это комплекс самой разнообразной техники. Надавливания, растягивания, скручивания –основные способы воздействия в тайском массаже, и каждый такой метод обладает специфическими эффектами: — надавливания – это...

    Как за 30 секунд запустить у пациента процессы естественного самовосстановления (2019) Интенсив

    Мы разберем пошаговый алгоритм диагностики и лечения пациентов через склеротом. В практическом смысле склеротом — это "генеральный штаб" управления всех процессов и реакций, происходящих в межклеточном веществе. И вы удивитесь, тому, насколько это мягкий, быстрый и всесторонний подход. Какую практическую пользу вы получите от освоения данных техник: Вы научитесь восстанавливать объём движения в суставах буквально за 30 секунд и без проработки всех мышц, влияющих на этот сустав. При...

    Практическое видеоруководство по диагностике и лечению таза, пакет PRO (2018) Видеокурс

    Благодаря материалам Практическое видеоруководство по диагностике и лечению таза, пакет PRO вы научитесь не только находить и устранять дисфункции таза, вы также овладеете навыком устранения наиболее частых причин смещения тазовых костей. Список видеозаписей по диагностике и лечению таза пакета "PRO": 1 — Диагностика состояния КПС 2 — Диагностика и лечение флексионной ДФ таза 3 — Диагностика и лечение экстензионной ДФ таза 4 — Диагностика и лечение наружной ротации таза 5 —...

    Лечение грыжи от А до Я (2020) Видеокурс

    Посетители сайта NetFact – Для Вас видеокурс «Лечение грыжи от А до Я» – это реальная помощь людям в избавлении от болей в спине, сутулости, сколиоза и межпозвонковой грыжи различных отделов позвоночника.Эта уникальная программа из специальных практик и особых рецептов построена на 20-летнем стаже специалиста высшей категории в области мануальной терапии, неврологии и остеопатии Алексея Маматова. Методики проверены на тысячах пациентов разного возраста, пола и уровня физической подготовки....

    Лечение лишнего веса методами прикладной кинезиологии (Интенсив)

    Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас интенсив "Лечение лишнего веса методами прикладной кинезиологии". "Ну не уходит вес и всё тут!" Часто приходилось слышать эту фразу? От своих пациентов, от своих родственников и знакомых... Возможно, с этой проблемой столкнулись и вы? "Чем старше становишься - тем сложнее сбрасывать лишний вес", - известный факт. И как было бы здорово, если бы правильное питание и физическая активность гарантировали стройность! На практике...

    Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (Видеокурс)

    «Красивая осанка, здоровая спина за 21 день» - Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику). Для кого этот марафон: - для всех, кто хочет избавится от болей в спине - если вы постоянно за рабочим столом и кажется, что уже невозможно разогнуться - если вы спортсмен, слегка разбитый профессиональной карьерой и ваше тело начинает болеть без тренировок - если вы молодые родители и все время с...

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Upgrade to Turbo