![Обложка Комиксы Penthouse (выпуски № 1-33) / Penthouse Comix (USA/16+) [Uncensored] PDF](/uploads/posts/2020-09/thumbs/1599642316_01.jpg)
Сегодня:
|
Транс Красотки Из Солнечного Штата / Trans Hotties Of The Sunshine State (2024) WEB-DL Всем привет! В этом выпуске собраны лучшие сцены из нашего многократно номинированного и удостоенного наград сериала «Поездка по Флориде». Как зимние ... Свингеры И Менялы 6 / Swingers And Swappers 6 (WEB-DL) Наблюдайте за тем, как возбужденные пары предлагают своих значительных друзей попробовать другие киски во имя сексуального удовольствия. Кто бы мог ... |
Рaзделы
- Главная
- Аудиокниги
- Видео Уроки
- Документальные фильмы
- Программы
- Авто литература
- Аквариум
- Военная техника и Оружие
- Детектив и Роман
- Детям
- Духовная литература
- Журналы
- Здоровье
- История и Политика
- Классика
- Компьютер
- Кулинария
- Культура и Искусство
- Научно-популярная
- Охота
- Рыбалка
- Рукоделие
- Сад - Огород
- Собака и Кошка
- Спорт
- Справочники
- Строительство
- Техника
- Учебники
- Фантастика
- Хобби
- Экономика
- Электроника
- Энциклопедии
- Эротические Игры
- Эро Фотосессии
Интересное
Популярное
Интересное
Наши партнеры
Эротические Игры
Реклама
Авторизация
Подписка на Новости:
Реклама
Это интересно
Опрос
Как грузиться наш сайт?
Интересное
Популярные тэги
audiobook Download e-book ebook FB2 mp3 netfact.org Английский язык Аудиокнига Боевая фантастика Видеокурс Документальный фильм История Компьютерная литература Мастер-класс Мистика Научно-популярная литература Подшивка журнала Роман Сборник Современная проза Фантастика Энциклопедия боевик детектив здоровье кулинария литература обучение попаданцы приключения программирование психология сделай сам серия собрание сочинений справочник триллер фото фэнтези
Реклама
Реклама
Счетчик
Курс «Китайская дворцовая гимнастика» – это авторский курс мастера Ли Миня, созданный на основе его 20-летнего опыта и положительных результатах его учеников. В основе китайской дворцовой гимнастики лежат целительные движения, взятые из цигун и тайцзицюань. Это не просто физические упражнения, это целая система работы с энергией, которая включает в себя технику открытия энергетических каналов, дыхательную и суставную гимнастики и медитацию.
В результате прохождения курса вы научитесь взаимодействию с Ци из окружающего мира и управлению ее движением, а значит, сможете самостоятельно вылечить себя без лекарств и походов к врачам, а также направить действие энергии на важные сферы жизни (бизнес, семью, учебу, творчество).
Тайцзи-Цигун помогает, когда врачи и психологи бессильны!
В нашей школе тайцзи-цигун преподается как часть традиционной китайской медицины (ТКМ) для профилактики заболеваний и реабилитации после болезней.
Вы получите знания из самого надежного источника – от специалиста китайской традиционной медицины Мастера Ли Миня.
Этот курс для вас если вы:
часто болеете, много ходите по врачам, но не получаете результата
перестали радоваться жизни
весь день хотите спать
раздражаетесь по пустякам
перестали радоваться жизни
весь день хотите спать
чувствуете, что время летит быстро, а вы ничего не успеваете
раздражаетесь по пустякам
Этот курс для вас и хотите:
забыть о таблетках и походах к врачам
научиться восстанавливать здоровье и возвращаться в ресурсное состояние, используя внутреннюю энергию
легко просыпаться по утрам и весь день оставаться в хорошем настроении
чувствовать легкость движения без боли в суставах
избавиться от хронических заболеваний
С помощью курса вы сможете:
Решить проблемы с опорно-двигательным аппаратом
избавиться от боли в спине, шеи, коленях
снять зажимы в грудной области
увеличить подвижность суставов позвоночника
избавиться от искривления позвоночника
сократить межпозвонковые грыжи
сформировать красивую осанку
разработать суставы после травм и операций
укрепить костно-мышечный аппарат
Восстановить работу внутренних органов и систем организма
избавиться от головных болей
улучшить зрение, слух, память
восстановить сон
нормализовать давление
убрать онемение в руках
восстановить сердечно-сосудистую систему
избавиться от бронхолегочных заболеваний
нормализовать гормональный фон
Улучшить психологическое состояние
избавиться от психосоматических заболеваний
снять стресс
избавиться от панических атак
справиться с синдромом «хронической усталости»
улучшить память и внимание
повысить умственную работоспособность, стать более успешным
обрести гармонию и состояние счастья
Восстановиться после травм и операций
повысить гибкость и подвижность суставов
улучшить состояние почек
наладить гармоничное и уравновешенное течение энергии
Данный курс поможет понять принцип работы с энергией, станет домашним доктором для вашей семьи
Что мы будем изучать на курсе:
На первой ступени курса «Китайская дворцовая гимнастика» мы будем изучать 12 волшебных упражнений тайцзи-цигун для пробуждения энергии тела и медитацию. Эти специальные упражнения укрепляют тело и открывают энергию всех суставов с головы до стоп. Вместе с медитацией дерева Ву Ди Джуан они способны решить проблемы, связанные со здоровьем опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.
Упражнение для шеи и головы
Медитация Дерево Ву Ди Джуан
Упражнение для объединения энергии человека и духа
Упражнения для развития вестибулярного аппарата, баланса
Упражнения для желчного пузыря
Упражнения для коленей
Упражнения для накопления энергии в нижнем даньтяне
Упражнения для позвоночника и почек
Упражнения для пальцев рук
Упражнения для лопаток и плеч
Мощный 3-х часовой видеокурс по настройке управленческого учёта и отчётности в Excel. Вы сможете "с нуля" создать систему учёта для малого бизнеса, или существенно облегчить себе жизнь, если вы работаете в большой компании.
Для Леры преподавание йоги – это большая и важная миссия, задача которой донести до людей, что их тело – это невероятно интересный, сильный, могучий и способный инструмент. Через практику и функциональность асан Лера помогает людям вспомнить, что любое движение, гибкое, живое тело и есть сама жизнь и уверенность в себе.
Йога для здоровой спины.
Этот комплекс создан для тех, кто стремится укрепить мышцы спины, выровнять осанку и улучшить общее самочувствие. В процессе практик прорабатываются мышцы пресса, развиваются гибкость и подвижность позвоночника, улучшается мобильность лопаток и раскрывается грудная клетка. Комплекс помогает снять напряжение, снизить уровень стресса и восстановить внутреннее равновесие.
Йога для беременных.
Этот курс создан для тех, кто стремится укрепить мышцы спины, улучшить осанку и общее самочувствие. В ходе практик вы также будете работать с мышцами пресса, развивать гибкость, увеличивать подвижность позвоночника и лопаток, раскрывать грудную клетку, снимать напряжение и восстанавливать внутренний ресурс.
Йога стретчинг.
Вас ждут 12 занятий по 25 минут, направленных на мягкое и эффективное растяжение мышц, улучшение подвижности суставов, повышение тонуса и выносливости. Практики помогают снять напряжение, расслабить тело и восстановить ресурс.
Это не просто самый известный комплекс цигун в Китае... Это оздоровительная практика, совмещающая в себе физические, дыхательные и медитативные упражнения. Оздоровительное воздействие этих упражнений базируется на единстве физических и психических функций организма человека, на связи сознания и воли с работой мышц и внутренних органов. При регулярной практике они способны оказать мощное гармонизирующее воздействие на здоровье человека.
Ключевые элементы видеокурса "8 Кусков Парчи"
1. Глубокая работа с меридианами
Научитесь выполнять комплекс, задействуя тот или иной меридиан своего тела
Узнаете, как пропускать энергию извне через меридиан сердца, лёгких, толстого кишечника и др.
Активизируете основные меридианы на руках и ногах, а также глубоко проработаете 2 главных меридиана - Ду Май и Жень Май
2. Здоровые почки - здоровый позвоночник!
Научитесь опускать энергию Ци в низ живота, нижний Дан Тянь - обязательное, главное условие крепкого здоровья
Узнаете на практике, для чего необходимо опускать энергию сердца и поднимать энергию почек
3. Освойте всю глубину внутренней составляющей комплекс
Мощная проработка почек, мочеполовой системы, меридиана мочевого пузыря
Научитесь наполнять печень, сердце, лёгкие созидающей, благостной энергией пространства
Освоите на практике совмещение движения и медитации - состояния безмолвного полёта
Особенности курса "8 Кусков Парчи":
Избавление от хронической боли в спине и позвоночнике;
Нормализация работы внутренних органов;
Увеличение эффекта медитативного состояния
Придание телу гибкости, подтянутости, энергичности;
Снятие стресса, предотвращение развития болезни.
Ведущий курса: Мастер Ли Минь
Инструктор Тайцзицюань (стиль Хун, Ян)
Инструктор оздоровительного и лечебного Цигун
Основатель центра китайской культуры «Хэдао»
Уроки с субтитрами
Как использовать всю мощь сводных таблиц Excel для анализа больших объемов данных и создания наглядных интерактивных отчетов и диаграмм. Ни одного современного пользователя Microsoft Excel уже нельзя представить без уверенного владения самым мощным аналитическим инструментом в этой программе - отчётами сводных таблиц (pivot tables).
Для кого этот курс
Для пользователей Microsoft Excel начального или среднего уровня, стремящихся довести владение Excel до устойчивого уверенного навыка. Если вы способны сложить формулой две ячейки и открыть-сохранить книгу Excel на диск, то этого вполне достаточно для прохождения данного курса.
В этом курсе вы научитесь:
- Правильно подготавливать исходные данные для последующего анализа в сводных таблицах.
- Строить сводные таблицы любого уровня сложности.
- Настраивать внешний вид и оформление сводных в соответствии с корпоративными требованиями. Добавлять к вашим сводным визуализацию с помощью диаграмм, спарклайнов и условного форматирования.
- Фильтровать и сортировать данные в сводной по любым полям и логике.
- Гибко настраивать вычисления в сводной таблице, подсчет промежуточных и общих итогов, процентов, динамики, отличий, рангов и т.д.
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Самый Полный и Подробный Курс по Excel Познай на 100 % + Бонусы". Этот курс для тех, кто хочет изучить Excel глубже и получить более продвинутые знания. Пройдя данный курс вы сможете быть уверенным пользователем в программе и решать самостоятельно различные задачи по подготовке отчетов любой сложности, созданию правильных таблиц и подготовке визуальной информации данных. Многие возможности, специальные приемы, техники и навыки, которые вы освоите в этом курсе по праву можно считать далеко не базовыми, а вполне продвинутыми для уверенного пользователя при работе с Excel.
ПОСЛЕ ИЗУЧЕНИЯ КУРСА ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
- СОЗДАВАТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ ТАБЛИЦЫ (СТРУКТУРА, ФОРМАТИРОВАНИЕ, СТИЛИ)
- ЭФФЕКТИВНО РАБОТАТЬ С "УМНЫМИ ТАБЛИЦАМИ" (НОВЫЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ТАБЛИЦ)
- ПРИМЕНЯТЬ В РАБОТЕ ФУНКЦИИ И ВЫРАЖЕНИЯ (МАСТЕР ФУНКЦИЙ, МАТЕМАТИЧЕСКИЕ, ЛОГИЧЕСКИЕ, ДАТА И ВРЕМЯ И ДР.)
- АНАЛИЗИРОВАТЬ БОЛЬШИЕ МАССИВЫ ДАННЫХ (ФИЛЬТРЫ, СОРТИРОВКА, МОЩНЫЕ СВОДНЫЕ ТАБЛИЦЫ)
- ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ ОБЪЕМНЫЕ ТАБЛИЦЫ (СПАРКЛАЙНЫ, ДИАГРАММЫ И ГРАФИКИ)
СОЗДАВАТЬ СВОИ ПЕРВЫЕ ПРОГРАММЫ НА VBA (МАКРОСЫ, МАКРОРЕКОДЕР, ЭЛЕМЕНТЫ УПРАВЛЕНИЯ)
Бонусы:
- Программа на VBA "Семейный Бюджет"
- 15 Лучших Трюков в Excel
- 50 Лучших Горячих Клавиш в Excel
Английских времён боятся, как диких зверей. Хочешь подружиться с ними? Мы придумали новый формат грамматического практикума, на котором ограниченное количество мест.
Что даст практикум:
Знания в навыки
- Сможешь применять времена в реальной жизни, а не только в диалоге с учителем
Всему своё время
- Объясним, какое время подходит для той или иной ситуации
Уверенность в общении
- Доведём использование времён до автоматизма — не придётся мучительно долго выбирать одно из 12
Развеем сомнения
- Перестанешь путаться в похожих временах
Кому подходит:
- Тем, кто учит английский практически всю жизнь, но так и путается во временах
- Школьникам, которые собираются сдавать ЕГЭ и ОГЭ
- Студентам и школьникам, которые проходят обучение на английском языке и боятся выступать на семинарах
- Тем, кому английский нужен каждый день для общения с иностранцами
Профессиональный тренер оздоровительной гимнастики цигун, проводит программы для улучшения здоровья с 2013 года. За это время обучение прошло более 11 тысяч участников.
Жемчужина Молодости
1 Неделя
Урок 1. Ежедневные техники для поддержания здоровья и молодости в любом возрасте
Урок 2. Массажные техники для снятия болей в теле
Урок 3. Батарейкин: Техники для быстрого наполнения силой и энергией на целый день
Урок 4. Комплекс упражнений для нормализации тонуса сосудов и укрепления сердца
Урок 5. Живая онлайн тренировка
2 Неделя
Урок 6. Оздоровительный комплекс для восстановления гибкости и подвижности ног, снятия болей в коленях, стопах
Урок 7. Массажные техники медицины Су Джок для восстановления слаженной работы внутренних органов
Урок 8. Комплекс упражнений для здоровья спины (обучение )
Урок 9. Упражнения для здоровья спины (ежедневная практика)
Урок 10. Живая онлайн тренировка
3 Неделя
Урок 11. Упражнения для возвращения молодости шеи, улучшения работы щитовидной железы, восстановления шейного отдела позвоночника
Урок 12. Балансовые техники долголетия
Урок 13. Закатная гимнастика для улучшения сна и снятия мышечного и эмоционального напряжения
Урок 14. Массажные техники для улучшения венозного оттока в организме, снятие отеков на руках, ногах
Урок 15. Живая онлайн тренировка
4 Неделя
Урок 16. Восстановление питания кожи лица, нормализация тонуса лица, оздоровление сосудов и лицевых нервов
Урок 17. Восстановление слаженной работы эндокринной система
Урок 18. Чудесные точки для увеличения защитных свойств организма
Урок 19. Упражнения для восстановления памяти, внимательности, концентрации
Урок 20. Живая онлайн тренировка
+ Бонусы
1: Список мазей, БАДов и трав для омоложения
2: Рецепты и список продуктов для омоложения
3: Четкое зрение и ясный слух
4: + 2 месяца дополнитлеьных занятий
Грация: красивое лицо и тело без косметики и операций
Программа
1. Как вернуть естественную красоту кожи лица
2. Подтяни живот без изнуряющих упражнений
3. Грациозная Шея: Возвращаем красоту шее, убираем «двойные подбородки», помогаем щитовидной железе
4. Красота ваших ног: убираем отеки, «сеточку на ногах», помогаем при «варикозных венах»
5. Как убрать целлюлит: Массажные техники + коррекция питания для убирания целлюлита
6. Красота груди: подтягиваем грудь, защищаем грудь от развитие болезней
7. Как сделать красивую статную осанку, убрать «вдовий горбик»
8. Как восстановить естественную красоту и здоровье волос
+ Бонус - Энергетическая чистка:
-Упражнения для очищения энергетических меридианов (продвинутый цигун)
-Техники для укрепления нервной системы и работе с деструктивными эмоциями (психо-эмоциональные настройки)
-Чистка информационного поля тела (биодинамика)
Энергия Ци, Точки, Дыхание
1. Модуль управление энергией Ци
-Активизация энергетических центров
-Практики для освоения движения энергии Ци по телу
2. Модуль точки + энергия Ци
-Массажные техники для снятия болей в руках и шее
-Массажные техники для снятия болей в ногах (колени, стопы)
-Техники для нормализации давления, сердечного ритма и гармонизации энергии Ци в сердце
-Массажные практики для очищения внутренних органов и избавления от «грязной Ци», накопленной в теле
3. Модуль дыхание + точки + энергия Ци
-Практики для повышения тонуса и жизненной энергии
-Упражнения для значительного укрепления защитных свойств организма и способности к самовосстановлению
-Упражнения для избавления от накопленного стресса, внутреннего напряжения, нормализации сна
-Упражнения для укрепления стенок сосудов, вен, избавления от отеков и застойных явлений для беспрепятственного движения энергии Ци в теле
+ Бонус: «Гимнастика на каждый день»
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс Трилогия "Аюрведа для жизни". По окончании курса: Вы узнаете о теории конституции и свой конституциональный тип. Получите рекомендации по питанию и образу жизни исходя из ваших особенностей. Я дам обзор современных диет с позиции Аюрведа. Вы получите массу практик и применимых знаний.
Трилогия "Аюрведа для жизни":
День 1
1. Основы Аюрведы.
2. Теория первоэлементов и их проявление в жизни. Связь с генетической матрицей.
3. 3 Доши как виды биологических энергий.
4. Двойные конституции. Теория конституций и их проявления в организме. Врожденная конституция (пракрити) и вектор развития болезней (викрити). Способы диагностики.
5. Доши ума. На какой платформе стоит ментальность и психика.
6. Психосоматические корни заболеваний.
7. Аюрведическая концепция пищеварения (Агни) и накопления токсинов (Ама)
День 2
1. Основные подходы в коррекции дисбаланса Дош, в соответствии с типом: ежедневный образ жизни (диначарья), сезонность (ритучарья), ароматерапия, типы физических нагрузок.
2. Аюрведическая диетология. Еда как лекарство.
3. Теория вкусов в Аюрведе. Связь вкусов и первоэлементов. Вкусы и эмоции. Способы коррекции дисбаланса Дош через подбор вкусов.
День 3
1. Группы продуктов
2. Разбор продуктов через призму Аюрведической теории вкусов.
3. Овощи, фрукты, мясо
4. Злаки, Молочные продукты в Аюрведе. Кому можно и как употреблять
5. Специи как лекарства. Специи для каждой Доши. Как применять.
«Йога в танце» – методика Владимира Негадаева, модернизированная форма древних традиций сакральных танцев в сочетании с осознанным дыханием и динамической медитацией.
В процессе обучения происходит освоение "наружного" дыхания (полное йогическое дыхание) и "внутреннего" дыхания через энергетические каналы рук, ног и тела, что позволяет накапливать и рационально использовать "жизненную энергию" человека. Благодаря практическим занятиям по методике «Йоги в танце» происходит процесс гармонизации энергетических потоков, циркулирующих в теле и вокруг человека, что способствует восстановлению полноты и глубины восприятия как внутреннего, так и внешнего мира, а также общему оздоровлению организма.
Список уроков:
Йога в Танце, вводный курс первой ступени. Индивидуальная практика.
Йога в Танце, вводный курс первой ступени. Групповая практика.
Мы сталкиваемся с манипуляциями постоянно – в деловой, личной жизни. Без «бытовых», невинных манипуляций не обойтись: в процессе коммуникации мы всегда как-то воздействуем друг на друга, это нормально.
Но от деструктивного влияния людей, которые преследуют свои интересы в ущерб нашим, есть смысл избавляться. Изучение этой темы переросло в науку, в которой все уловки и манипуляции классифицированы и систематизированы. Существуют практичные, работающие способы выявления манипуляций и противодействия нежелательному внешнему влиянию.
Никита Непряхин.
Первый бизнес-тренер по аргументации в России, тренер по убеждению и публичным выступлениям. Основатель тренинговой компании Business Speech и Дебат-клуба. Провел более 1000 тренингов, семинаров и мастер-классов. Персональный консультант по публичным выступлениям у топ-менеджмента российских и международных компаний, известных политиков.
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
-Замечать, когда вами манипулируют.
-Анализировать сценарий манипуляции.
-Нейтрализовать манипуляции и противодействовать уловкам.
О ЧЕМ ПОЙДЕТ РЕЧЬ?
-Понятие и природа манипуляций.
-4 главных свойства манипуляций.
-Уловки и манипуляции.
-3 универсальных способа нейтрализации уловок и манипуляций
-Апелляция к чувствам.
-Социальные манипуляции.
КОМУ ПОЛЕЗНО?
-Менеджерам по продажам.
-Коммерческим директорам.
-Стартаперам.
-Владельцам бизнеса.
-Преподавателям.
-Тем, кому предстоит выступление перед «сложной» аудиторией.
-Тем, кто хочет научиться общаться и вести дела более самостоятельно.
Если Вас плохо понимают люди, Вам не нравится своя речь, Вы стесняетесь говорить - этот курс для Вас.
Чему вы научитесь:
- Основы звучания - как произносится каждый звук
- Подробная инструкция к каждому звуку - как поставить язык
- Правильная последовательность в обучении произношению звуков
- Приемы, которыми можно научиться хорошо говорить
- Правильная последовательность этих приемов
- Техника безопасности для скороговорения
- Как читать скороговорки
- Разные уровни скороговорок и их правильная последовательность
- Рекомендации по времени занятий
- Как сделать так, чтобы Вам больше нравился Ваш голос
- Как при помощи скороговорок получить позитивные эмиоции
Для кого этот курс:
- Любой человек, кто хочет улучшить свою речь
- Мама и хотите научить говорить малыша
- Учитель в школе или преподаватель в университете
- Готовитесь к публичному выступлению
- Решили стать оратором и выступать публично
- Видеоблогер
- Школьник
- Хотите научиться петь и изучить основы звуков
- Хотите, чтобы Вас больше слушали и лучше слышали
- Если Вы хорошо говорите, но хотите говорить еще лучше
Собрались как-то звезды кино для взрослых минувших лет и несколько теперешних. Решили стариной тряхнуть и опытом поделится со зрителем. Так появился первых фильм-руководство по продвинутому анальному сексу.
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас вебинар "Школьный альбом от А до Я". Мы абсолютно уверены, что можно и нужно делать крутые альбомы! И собираемся об этом вам рассказать! А еще как на этом хорошо зарабатывать и даже спать ночами, а не ретушировать :) Если вы не хотите наступать на грабли, которые профессионалы уже нашли и отложили в сторону, то уделите немного своего времени на этот вебинар.
О чем пойдет речь?
Портфолио для начинающих. Как начать работать в этой сфере. Простой или сложный путь.
Комплект минимального оборудования для съёмки.
Ценообразование. Как сделать минимальный альбом с максимальным заработком.
Общение с организатором съёмки : плюсы и подводные камни.
Подписываем договор или верим на слово? Юридические вопросы.
Администрация школы или вся правда об откатах.
Как сделать из учителя своего помощника
Персональный альбом VS общий макет. Что выбирают родители?
Репортаж или постановка, цвет или чб - вечные вопросы.
Кого же выбрать: малышей или выпускные классы. Плюсы и минусы.
Подготовка к съёмке. Рекомендации по одежде, мудборд.
Сценарий (план) съёмки. Тайминг или как пойдёт?
Позирование. Групповой портрет.
Работа с детьми, эмоциональный контакт.
Как отснять материал на весь класс за 2 часа.
Отбор фотографий : фотограф или родители.
Работа с возражениями или как угодить всем.
Обработка, Верстка. Готовый продукт.
Есть такие навыки, которые в наше время следует научиться каждому. Скорочтение - один из таких необходимых навыков. В наше время ежеминутно производится так много информации, а времени у нас становится все меньше и меньше, что научиться потреблять информацию быстро - это просто обязательное условие для того, чтобы быть в курсе последних событий и все успевать.
Представьте, что вы могли бы читать по 2-3 книги в неделю: тогда за год вы бы овладевали столькими многими навыками и знаниями, которые у других людей отняло бы всю жизнь. Не случайно, большинство из известных ученых, успешных бизнесменов и великих деятелей владели навыками скорочтения. Среди них - Томас Эдисон, Пушкин, Горький, Рузвельт, Билл Гейтс, Уоррен Баффет и другие.
О том как увеличить свою скорость чтения задумывались еще несколько столетий назад. И с тех пор, специалисты разработали несколько простых техник и приемов, которые действительно помогают увеличить скорость чтения от привычных 150-250 слов в минуту до 700-1000 слов без потери качества усвоения информации. И это не предел. Рекордсмены по скорочтению читают по несколько тысяч слов в минуту!
В этом курсе мы изучим ВСЕ приемы, которым обучают Абсолютно во всех школах по скорочтению. Мы также будем работать над тем как улучшить наше периферийное зрение, чтобы мы захватывали как можно больше информации одним взглядом. Ну и напоследок посмотрим пару программ, которые позволяют читать на компьютере в несколько раз быстрее сразу же без предварительной подготовки.
Кроме того, мы изучим специальные техники, которые помогают захватывать и запоминать намного больше информации на более долгие сроки.
Чему вы научитесь:
- Вы научитесь классическим приемам скорочтения, которые изучают абсолютно во всех школах по скорочтению
- Мы изучим способы как запоминать информацию лучше
- Загрузим специальные программы, которые позволяют сразу же без подготовки увеличить скорость минимум в два раза
- Пройдем приемы, которые позволяют расширить наше периферийное зрение
Требования:
Для прохождения курса не требуется каких-либо предварительных навыков
Вам будут предоставлены чеклисты и дополнительные материалы и проверочные тексты для прохождения курса
Материалы курса:
1. Вводная часть
2. Классические методы скорочтения
3. Как запоминать информацию лучше
4. Философия быстрого чтения или очевидные техники
5. Ускоряемся в 3 раза СРАЗУ с помощью специальных программ
6. БОНУС. Дворцы Памяти
7. Дополнительные тексты для определения скорости чтения
Я предлагаю простые, научно обоснованные техники дыхания для более здоровой, стройноий и подтянутой версии тебя. Каждая тренировка представляет собой специальный комплекс дыхательных упражнений; не только для профилактики и лечения различных недугов, но и для сохранения молодости и здоровья.
Занятия будут полезны, если вы хотите:
- Уменьшить головную боль, мигрень
- Убрать отеки в теле
- Понизить напряжение и боль в спине
- Улучшить осанку и раскрыть плечи
- Победить усталость и напряжение
- Наладить работу внутренних органов
- Укрепить ягодицы, мышцы живота и тазового дна
Сейчас в доступном информационном поле масса литературы и видеоматериалов посвященных различным методам дыхательных упражнений. Представители различных школ вещают, что только их направление истинное и способно вылечить от различных заболеваний. Не стесняясь, охаивают другие школы.
Неподготовленному человеку очень сложно разобраться в этом разноречивом и взаимоисключающем потоке информации.
Как правильно дышать, глубоко или поверхностно?
Грудным или брюшным дыханием?
Акцентировать внимание на вдохе, или на выдохе?
Можно ли использовать дыхательные тренажеры?
Вооружившись биологическими знаниями мы попробуем независимо, с позиции физиологии проанализировать основные школы дыхания и их доказательную базу. Рассмотрим, так ли важно дыхание в формировании здорового образа жизни. Почему профессор В.Н. Селуянов не придавал значения тренировке дыхания а автор лучшего учебника по физиологии, Я.М. Коц писал, что обучение “правильному” дыханию, изменяющему нормальное соотношение частоты и глубины дыхания, чаше всего нецелесообразно. И многое, многое другое.
Более того, участники вебинара получат большой раздаточный материал в виде книг, инструкций и таблиц посвященных этой теме. В том числе таких, которые вы не найдете в свободном доступе в Сети. Я долго готовился к этому вебинару и проанализировал очень большой объем литературы и видеолекций.
Курс предназначен для широкого круга женщин, мужчин, и семейных (и не семейных) пар. Освоение этой техники позволяет значительно улучшить качество сексуального взаимодействия с партнером, укрепить доверие, упрочить отношения с любимым человеком, а значит сделать жизнь более счастливой.
Курс состоит из отдельных вебинаров, в процессе прохождения которых, вы изучите специальные упражнения, которые позволят вам получать оrgазм длительностью до одного часа.
Эти упражнения направлены на укрепление определенных мышц, и изучение способов управления ими, что дает возможность значительно увеличить (вплоть до одного часа) время оrgазма, как для мужчин, так и для женщин.
Что такое СДО
СДО – Сверх Длительный Оrgазм – это система упражнений, освоив которые и мужчины и женщины обретают способность получать оrgазм длительностью до одного часа.
Упражнения , которые надо выполнять, в течение первых 20 - 30 дней, включают в себя массажи половых органов женщин и мужчин, выполняемые как самостоятельно, так и партнером (или партнершей).
В результате, вы получаете способность испытывать оргазм в течение 30 минут, или до одного часа и даже больше.
В результате прохождения курса СДО вы получите:
- Способность долго наслаждаться вместе с любимым человеком.
- Внутренне спокойствие и уверенность в себе.
- Выход на новый уровень ваших отношений с любимыми, или в семье.
- Появление в вашей жизни новых отношений, если сейчас у вас их нет.
- Улучшение общего здоровья и обретение долголетия.
Содержание Видеокурса:
1. СДО. Введение.mp4
2. СДО. Подготовительные упражнения.mp4
3. СДО. Мужская и женская анатомия.mp4
4. СДО. Упражнения для мужчин.mp4
5. СДО. Упражнения для женщин.mp4
6. СДО. Достижение СДО женщинами.mp4
7. СДО. Женский СДО.mp4
8. СДО. Мужской СДО.mp4
Курс поможет вам «подковаться» и не смущаться при переходе к близким отношениям с мужчиной, который вам понравился. Вы будете ощущать себя Богиней и Королевой (хотя я и не очень люблю такие пафосные слова), но что-то подобное испытывают мои ученицы после курса! Вы сможете уже во время прохождения курса выявить все эротические триггеры вашего мужа и успешно ими пользоваться для его удовлетворения и укрепления вашего союза.
Вы хотите, чтобы каждый мужчина после секса с вами помнил его всю жизнь?
Вы хотите овладеть инструментарием абсолютно всех интимных техник, существующих много веков?
Вы хотите испытывать расслабленность и гордость в постели с любым мужчиной, потому что вы знаете КАК феерически довести его до пика удовольствия?
Вы хотите быть уверенной, что никакая другая женщина не сможет удовлетворить вашего мужа интереснее и слаще, чем вы?
Вы хотите стать Богиней Секса и иметь беспроигрышные сексуальные приемы в своём арсенале?
Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили «да», то этот курс - для вас!
Что будет на курсе:
Эротический сценарий вашей интимной встречи — как определять сексуальные триггеры вашего мужчины в момент первого секса!
Полный спектр того, что девушка должна знать о себе и о своём любовнике. Его и ваша половая конституция. Что это и как определять? Его эротический сценарий, как понять зашло ему/не зашло??)
Школа практических интимных практик: 18 техник минета, включая легендарное «глубокое горло»! (А также мои объяснения в каких случаях что применять и для чего вообще это нужно?)
Куннилингус. Мифы и реальность — как научить мужчину правильно доставлять вам удовольствие. Система «положительной стимуляции». Наше женское удовольствие всегда в наших руках!
Анальный секс — весь процесс от А до Я) подготовка физическая и психологическая, как убрать комплексы и зажимы, чтобы этот вид секса действительно доставлял наслаждение.
Ануслинг, анилингус или римминг? Что это за зверь и почему нам с ним очень «по пути»)
Различные девиации (некоторые отклонения) в мужском поведении, на что соглашаться а на что нет, и что дальше с этим делать?
Все о БДСМ направлении. Почему это может так сильно возбуждать? Фут-фетиш, флагеллация, фистинг, бондаж, пони-плей, трамплинг, болл-бастинг, сенсорная депривация и , конечно, золотой дождь.Не факт, что вы захотите все это попробовать, но знать об этом направлении современной человек, разумеется, должен. Что такое Топ-Спейс и Саб-спейс и почему это накрывает сильнее, чем от наркотиков!
Эротические ролевые игры - все, что вы не знали, но хотели спросить) Групповой секс, бисексуальность, сексвайф-куколд и другие нестандартные формы отношений. Откуда возникает, как может трансформироваться, стадии погружения в «тему». Если он такой, то как с этим жить.
Отдельный блок - Секретные эротические техники, используемые спецслужбами разных стран мира.
Философский блок - Как овладение сексуальными техниками связаны с привлечением денег в вашу жизнь!
Тантрические энергетические практики в сексе — есть куда расти!
В этом видеокурсе автор рассказывает, что такое простата и для чего она нужна. Что может спровоцировать простатит и какие у простатита симптомы, в том числе на начальной стадии. Как предупредить простатит и избежать эту болезнь.
И, наконец, как вылечить простатит самому в домашних условиях. К рекомендациям также прилагаются схемы лечения, составленные в виде подробного плана на каждый день, в зависимости от причины заболевания.
Содержание:
1. Вступление
2. Часть 1. Простата — дама важная и капризная
3. Часть 2. Что за беда такая — простатит
4. Часть 3. Почему мужчины превращаются в пациентов
5. Часть 4. 5 огромных тараканов в голове!
6. Часть 5. 7 секретов, за которые насмерть держатся урологи
7. Схемы лечения.
Кроме того, вместе с курсом, в качестве бонуса, вы получаете запись 1,5 - часового вебинара "Простата — секретные материалы", который посвящен проблемам мужского здоровья.
Copyright © 2011-2025 NetFact.Org - Популярная Интернет Библиотека
