Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Пьяная Секс-Оргия - Свадебные Свингеры / Drunk sex orgy - Hochzeit Swingers (WEB-DL)
Красивые невесты получают это в стиле оргии! Они выставляют действо своей брачной ночи на полный показ! Качающиеся порнозвезды - Войны свадебного ...
Игра Началась / Вызов Брошен / Game On (WEB-DL) (с русским переводом)
Когда маски снимаются, проявляется настоящая любовь. Симпатичный кодекс для секса Game On для пар быстро становится «Game Off» после нескольких лет ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Ноябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Ноябрь 2025 (57)
Октябрь 2025 (171)
Сентябрь 2025 (131)
Август 2025 (124)
Июль 2025 (103)
Июнь 2025 (75)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Видео Уроки
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: Сегодня, 14:18

Мы предлагаем, новый пошаговый видеотренинг для домашнего обучения «Непробиваемый. Самые эффективные способы защиты от ударов руками и ногами Стиля Кадочникова» который Поможет Вам Освоить Самые Эффективные Способы Защиты От Ударов Руками И Ногами Стиля Кадочникова без Изнуряющих физических Нагрузок (Даже Если Вы Не Помните Когда Последний Раз Делали Зарядку Или Посещали Спортзал).

Вот что вы узнаете:
-Простой способ «снять» любой удар всего одним легким движением
-Как моментально остановить нападающего (да, это те самые знаменитые стоп-удары, но с пошаговой методикой)
-Как использовать навык мышечного расслабления для эффективной защиты от ударов
-Простой способ быстро подготовить тело (даже если вы забыли, когда последний раз делали зарядку или посещали спортзал)
-Какие части тела наиболее эффективно использовать для защиты от ударов руками и ногами и как правильно это делать
-Как принять такое положение тела, при котором одинаково легко обеспечивать оптимальную защиту от ударов руками и ногами и наносить удары самому
-Вам нужно много (или интенсивно) тренироваться, чтобы получить хорошие навыки защиты от ударов, верно? Нет! Узнайте простой секрет, которым пользуются наши ученики для формирования таких навыков.
-Что вам никогда не нужно делать при физическом контакте с противником
-Как навсегда попрощаться с неуверенностью в ситуациях, когда конфликт переход в стадию, где вас собираются ударить
-Почему мягкая и щадящая нагрузка при изучении защиты от ударов Стиля Кадочникова дает лучший эффект чем интенсивная тренировка
-Как избавиться от скованности движений с помощью одной простой методики
-Почему защититься можно практически от любого удара рукой или ногой, если знать правильный алгоритм действий
-Вам нужна хорошая физическая форма для того чтобы защититься от удара рукой или ногой? Нет. Познакомьтесь с этой простой методикой стиля Кадочникова.
-Почему правильную защиту Стиля Кадочникова практически невозможно «пробить»
-Как найти наиболее эффективную позицию для защиты в зависимости от ситуации
-Почему использование 25% силы вполне достаточно для эффективной защиты от ударов руками и ногами
-Всю правду про эффективную защиту от ударов в реальных ситуациях, о которой вам больше никто не расскажет
-Какие части тела наиболее уязвимы и как правильно на них воздействовать
-Что делать если ваши защитные действия не срабатывают
-Как увеличить скорость ваших движений без изнуряющих физических нагрузок
-Как использовать защиту совместно с ударами
-И многое, многое другое…

Но это еще не все...
Бонус + «Холодная Сталь. Самые Эффективные Способы Защиты От Ножа Стиля Кадочникова».

Не секрет, что холодная сталь клинка вызывает у нас животный страх на подсознательном уровне. Именно поэтому любая хорошая система самозащиты обязательно включает в себя не только способы защиты от ножа, но и специальные психологические приемы.

К самым известным из таких психологических приемов относится правило использовать для обучения только металлические ножи, ни в коем случае не подменяя их деревянными или резиновыми.

Потому что в обучении способам защиты от ножа много тонкостей и секретов, которые вы узнаете из этого замечательного видеокурса. Ведь способам защиты от ножа обучают не для того, чтобы бросаться на нож при первом удобном случае.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: Вчера, 21:09

Новое Пошаговое Руководство, Поможет Вам Защитить Сердце От Возрастных Изменений И Своевременно Предупредить Появление Проблем..

Если вы хотите: избавиться от проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой, перестать испытывать страх или дискомфорт из-за различных симптомов, которые отравляют вашу жизнь и пугают близких людей.

Или просто защитить свое сердце от возрастных изменений и своевременно предупредить появление проблем… то это пошаговое руководство может оказаться тем самым «волшебным рецептом», который вы так долго искали.

ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Как быстро восстановить повседневную двигательную активность, даже если вы забыли, когда последний раз делали зарядку;
- 12 простых способов восстановить беспрепятственное движение ци и крови от головы до ног;
- Как избавиться от боли и дискомфорта в области груди;
- Чего вам никогда не стоит делать со своими сосудами;
- Почему щадящая нагрузка на сосуды дает лучший эффект чем интенсивная тренировка;
- Как навсегда попрощаться с плохим кровотоком в области сердца и внутренних органов;
-Что делать, когда тяжело дышать;
- Всю правду про оздоровление сердечно-сосудистой системы, о которой вам больше никто не расскажет;
- Как избавиться от скованности, зажатости и мышечных спазмов, вызванных плохой проходимостью ци и крови по активным каналам и сосудам, даже если вы уже смирились со своей болью и дискомфортом;
- Простой способ быстро восстановить эффективную для повседневных дел двигательную активность;
- Как уменьшить давление на нервные окончания и таким образом снять напряжения, вызванные длительными фиксированными положениями, которые обусловлены профессиональной деятельностью или привычками образа жизни;
- Как улучшить мозговое кровообращение и вестибулярный аппарат (травмы от падения – основная причина проблем людей старше 65 лет);
- Как повысить тонус сосудов, чтобы увеличить запасы энергии в теле;
- Почему укрепить сосуды особенно важно при риске возникновения болезней сердца;
- Простой способ восстановить энергообмен и кровоток между сердцем и внутренними органами;
- Как укрепить сосуды, вернуть им эластичность, сделать более проходимыми, увеличивая тем самым приток свежей крови к сердцу и внутренним органам;
- Простые способы улучшить движение крови по сосудам, движение жидкости в межклеточном пространстве, движение лимфы по лимфатическим сосудам, движение нервного импульса по нервному волокну, что позитивно скажется на работе всех систем организма и на мозговой деятельности.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: Вчера, 09:42

Впервые показаны основные принципы освобождения от захватов, и их применения с целью ограничения подвижности противника и управления его телом (удушения, ущемления, броски, опрокидывания и т.д.). Умение грамотно проводить захваты и освобождаться от них является основополагающим условием ведения рукопашного боя.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: Вчера, 08:20

" Русский стиль". "Нож в ближнем бою". В этом фильме представлена техника самозащиты и нападения при работе с ножом. Боевое фехтование ножом против различного оружия. Показана ударная техника при различных хватах ножа. Специально - развивающие упражнения на чувствительность, необходимые для ведения ножевого боя. Уникальная техника работы с ножом в нижней плоскости. Универсальная методика метания ножей и подручных средств, а так же наработка сложного двигательно-координационного навыка. В съемках фильма принимали непосредственное участие президент и директор Международного центра "Русский Стиль" Алексей Кадочников и Вадим Старов.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 8-11-2025, 12:30

Посетители сайта NetFact.Org – Мы предлагаем вам Пошаговое Руководство «Как Не Дать Себя Схватить Или Свалить», Которое Поможет Вам Освоить Самые Эффективные Способы Освобождения От Захватов и Удушений Стиля Кадочникова без Изнуряющих физических Нагрузок (Даже Если Вы Не Помните Когда Последний Раз Делали Зарядку Или Посещали Спортзал)

Навык, которым вы овладеете, является чем-то большим, чем просто болевые воздействия на уязвимые зоны и точки на теле противника или сваливания противника точечным воздействиям на его центр масс.

Вот что вы узнаете:
Простой способ свалить человека с ног всего одним движением
Как принять правильное положение тела при освобождении от захватов или удушений
Почему навык мышечного расслабления при освобождении от захватов или удушений важнее, чем физическая сила
Простой способ быстро восстановить двигательную активность (даже если вы забыли, когда последний раз делали зарядку или посещали спортзал)
Вам нужно долго (или интенсивно) тренироваться, чтобы научиться освобождаться от любых видов захватов и удушений, верно? Нет! Узнайте простой секрет, которым пользуются наши ученики для отработки этого навыка.
Что вам никогда не нужно делать при освобождении от захватов и удушений
Как навсегда попрощаться с неуверенностью в ситуациях конфликта
Почему мягкая и щадящая нагрузка при изучении освобождений от захватов и удушений дает лучший эффект чем интенсивная тренировка
Как избавиться от мышечного напряжения и скованности движений при освобождении от захватов или удушений с помощью одного простого упражнения
Почему от любого захвата или удушения всегда можно освободиться
Вам нужна хорошая подготовка для овладения навыком освобождения от захватов? Нет. Познакомьтесь с этой простой методикой эффективного освобождения от захватов стиля Кадочникова.
Как найти оптимальный способ освобождения от захвата или удушения в зависимости от ситуации
Почему 25% силы вполне достаточно для эффективного освобождения от захватов и удушений
Всю правду про эффективные способы освобождения от захватов и удушений в реальных ситуациях, о которой вам больше никто не расскажет
Какие части тела наиболее уязвимы для захватов и как правильно их защитить
Что делать если вы поздно среагировали на захват или удушение
Как увеличить скорость ваших действий при освобождении от захватов и удушений
Как контролировать свои навыки и вносить коррекцию в процессе обучения
Какие способы наиболее эффективны в различных ситуациях
Что делать сразу после освобождения от захвата или удушения
И многое, многое другое…

Слушайте, даже если вы уже не помните, когда последний раз делали какие-то упражнения или утреннюю гимнастику,..
... и поэтому чувствуете некоторую неуверенность, мы вас прекрасно понимаем.
Потому что многие люди чувствовали то же самое, пока наконец-то не нашли эту систему, которая изменила их жизнь.
Именно поэтому мы потратили так много времени на создание этой программы.

Когда вы начнете ей пользоваться произойдут следующие вещи:

1. Во-первых,
в вашем теле начнет неуклонно повышаться уровень мышечного тонуса. Это означает, что с каждым днем ваши мышцы будут становиться более эластичными и меньше уставать.

2. Следующее, что вы заметите:
ваши навыки будут становиться все лучше и лучше.

3. И это будет происходить естественно,
без приложения каких-бы то ни было дополнительных усилий с вашей стороны. Потому что ваш организм начнет включать естественные механизмы самообучения.

4. И это произойдет благодаря тому,
как работает данная программа.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 8-11-2025, 10:25

Для Вас видеокурс "Самый простой и эффективный способ исцеления суставов ". 12 эффективных шагов по восстановлению, оздоровлению и омоложению суставов коленей, рук, локтей, плеч, шеи, позвоночника в домашних условиях.

Освоив систему вы будете:
- Владеть мощным инструментом в излечении проблем с суставами с помощью подручных предметов в домашних условия
- Жить дольше
- Спать крепче
- Выглядеть моложе
- Избавитесь от хронической усталости

Содержание:
01. Потягивание и “валяние” тела. Делать сразу после пробуждения
02. Комплекс активизирующих движений для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Прорабатывает колени, локти, спину, шею.
03. Массируем воротниковую зону. Профилактика против образования холки. Гимнастическая палка
04. Скручивания, ввинчивания. Профилактика для связок и сухожилий локтей и коленей. Дополнительный эффект – профилактика плеч и позвоночника. Деревянная палка.
05. Прорабатываем кисти рук, плечи, локти. Профилактика артрозов.
06. Вкручивание – как профилактика для суставов рук, лопаток, таза, коленей и спины. Деревянная палка.
07. Прорабатываем позвоночник, суставы коленей. Односложные и многосложные движения.
08. Улучшаем состояние плеч и локтей. Дополнительный эффект – убираем застой из спины.
09. Мячики. Блок 1. Массаж поясницы, живота и таза. Дополнительный эффект- активизация внутренних органов.
10. Мячики. Блок 2. Прорабатываем спину, ягодицы, колени.
11. Укрепляем плечо, локоть. Формируем грудь. Убираем обвислости рук. Укрепляем запястье. Блок возле стены или дерева.
12. Укрепляем спину и ноги. Исцеляем колени. Убираем коксартроз коленей. Блок возле стены или дерева.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 7-11-2025, 14:31

Видеокурс "Гимнастика Парящий Дракон" - Эта программа предоставит вам: Самый простой и невероятно эффективный способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте, который вы когда-либо пробовали, а также… Передовые знания и пошаговую методику обучения, которые позволят вам легко и без усилий все это освоить.

Вот лишь малая часть того, что вы получите…
-Самое легкое руководство для сохранения здоровья ваших суставов и активации внутренних ресурсов вашего организма.
-Классическую методику, которая быстро запустит механизмы восстановления гибкости во всем теле от головы до ног.
-Самый простой из всех существующих способ избавиться от хронического напряжения в области шеи и плеч, укрепить шейные позвонки и окружающие их мышцы, связки и сухожилия, восстановить подвижность суставов.
-Этот классический способ поможет восстановить подвижность и кровообращение в области плеч, укрепить суставы, предотвратить развитие возрастных заболеваний плечевых суставов и верхнего отдела позвоночника.
-Одно простое упражнение, которое восстановит двигательную функцию ваших плечевых суставов, снимет напряжение с мышц верхней части тела, укрепит суставы, мягко восстановит эластичность связок и сухожилий, вернет рукам силу.
-Простой щадящий способ, который поможет мягко растянуть позвоночник и быстро улучшить осанку, укрепить мышцы туловища и ног.
-Это секретное упражнение эффективно укрепит поясничный отдел вашего позвоночника и почки, предотвратит возрастные проблемы в данной области, снимет болевые ощущения, активирует один из важных энергетических каналов, который проходит в области талии.
-Самый простой способ поддерживать здоровье тазобедренных суставов (Подсказка: атрофия тазобедренных суставов влечет за собой повышение риска травмироваться - потеря равновесия, падение, переломы – могут фатально сказаться на здоровье и жизни человека).
-Вы думаете, что восстановить гибкость и подвижность суставов ног сложно? Нет! Достаточно каждый день выполнять это уникальное комплексное упражнение.
-Этот простой способ предотвратит процессы старения, поможет активизировать движение крови и энергии в области кистей рук и стоп, расслабить зажатые сухожилия. Он эффективен при лечении артрита и его профилактике.
-Это классическое упражнение быстро избавит ваше тело от скованности, зажатости и мышечных спазмов.
-Этот безопасный способ вернет вашему телу свободу движений и чувство мышечной радости.
-Самый простой из всех доступных способ расслабить тело, успокоить сознание, восстановить движение энергии во всем теле от головы до ног.
-И многое, многое другое.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 7-11-2025, 12:45

"Power Point. От новичка до уверенного бизнес-пользователя" - Курс для тех, кто уже пробовал учиться и по учебникам, и по бесплатным урокам, и по youtube: "нахватался" вроде много всего, но ввиду разрозненности инфо в голове вместо системного представления о Power Point как инструменте подготовки презентаций только "какое-то лоскутное одеяло из обрывков знаний"....

Курс сфокусирован не на повышение уровня "насмотренности" и "привития стиля" студентам (т.е., показать несколько сотен образцов слайдов с грифом "как надо хорошо делать"), а на формирование простейших практических навыков, которые даже новичок без чувства стиля, гамм и гармоничного сочетания способен применить при подготовке презентации.

Курс покрывает все главные моменты для подготовки презентаций в Power Point, но сфокусирован только на самых основных и одновременно самых простых вещах для понимания - никаких "высших материй" как из области работы с Power Point и анимации объектов, так и из дизайна, цветов, композиций и т.д.

Чему вы научитесь:
- Как пользоваться Power Point: основы, меню и структура, логика работы, управление слайдами, добавление и организация объектов на слайдах.
- Основные инструменты PowerPoint.
- Базовые основы дизайна и визуальные элементы.
- Форматирование, группирование и размещение объектов (текст, картинки, схемы, диаграммы и т.д.) на слайде.
- Навыки работы с разными типами объектов на слайде: от текстов - до изображений, видео и звука
- Анимация объектов на слайде: от общих настроек - и до особенностей анимирования различных объектов (диаграмм, текстов, изображений и т.д.)
- По итогу слушатели будут способны создавать презентации в Power Point.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 6-11-2025, 09:54

Спина Без Боли - Эта новая программа предоставит вам: Самые простые в изучении и легкие в выполнении терапевтические упражнения цигун для избавления от боли в спине которые вы когда-либо пробовали.

Что Именно Вы Получите:

«Терапевтические Упражнения» эффективны благодаря мягкому и щадящему воздействию на позвоночник.

- Их секрет в сочетании принципов китайской медицины со специальной двигательной практикой, которая основана на расслаблении.
- Потому что расслабление - главный путь к освобождению заблокированной энергии в теле. Именно поэтому для улучшения циркуляции ци и крови в глубине суставов, сначала суставы нужно расслабить.
- Именно поэтому для улучшения циркуляции ци и крови в глубине суставов, сначала суставы нужно расслабить.

Расслабив суставы, их нужно хорошо растянуть, чтобы они открылись, особенно если они травмированы или болезненны. Затем нужно с помощью специальных упражнений разогреть суставы.

Наконец, выполнить упражнения для восстановления суставов, чтобы вывести из суставов застоявшуюся ци.

Такая мягкая и щадящая практика позволяет навсегда избавиться от болей в спине и шее и восстановить здоровье позвоночника.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 6-11-2025, 09:42

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Цигун Радости. Практика Сяо Яо Гун Для Полного Физического И Психического Благополучия".
Вот лишь несколько примеров того, что произойдет с вашим организмом, когда вы начнете регулярно практиковать Цигун Радости:

Практикуя упражнения, которые состоят из медленных, мягких, округлых и плавных движений, вы создаете идеально гармоничное взаимодействие между телом и психикой. Такая практика

- Такая практика формирует навык согласованной работы всего тела
- и улучшает проходимость нервных импульсов вдоль туловища и конечностей.

В этом состоянии амплитуда альфа-волн мозга постепенно повышается и распространяется от затылочной к височной доле, это означает, что происходит торможение в коре головного мозга, снижается потребление кислорода, регулируется работа центральной нервной системы.

Неторопливая двигательная активность мягко улучшает кровоток, те участки тела, которые испытывают дефицит кислорода и питательных веществ, начинают получать необходимое им питание.

Потому что в этом состоянии мозг потребляет кислорода меньше и у организма появляется возможность распределить его по телу.

Поступление кислорода и питания помогает мышцам, нервам, суставам и сухожилиям вывести напряжение и получить качественное расслабление... Постепенно начинают освобождаться от блоков и заторов энергетические каналы и кровеносные сосуды.

Это позволяет улучшить снабжение энергией и свежей кровью внутренние органы и ткани тела, что при регулярной практике поможет восстановить полное физическое и психическое благополучие.

Все эти объективные изменения вы будете ощущать как:
- снятие физического утомления и психического напряжения,
- увеличение энергии,
- улучшение подвижности в суставах и свободу движений,
- чувство мышечной радости,
- великолепное самочувствие и постоянное хорошее настроение.

И все это произойдет благодаря простым упражнениям, которые помогут активировать внутренние силы вашего организма и восстановить состояние полного физического и психического благополучия для здоровой и счастливой жизни в любом возрасте. И мы уверены…
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 5-11-2025, 09:10

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас "Покер: Полная серия трюков с фишками и картами".
Первая в своем роде серия трюков с фишками и картами! Для всех возрастов и уровней опыта!!! Преподается фокусником мирового класса и игроком в покер!
Этот пакет содержит более 170 навыков и трюков, чтобы произвести впечатление даже на самую трудную публику и запугать ваших противников. Вы узнаете основы манипуляций с фишками, а также полный спектр карточных трюков, ранее демонстрируемых только фокусниками.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 5-11-2025, 07:53

Целительные звуки — это самая древняя практика Цигун, ей уже более 5000 лет. В Китае она утверждена в качестве лечебной практики Национальным Советом по здравоохранению.

Ключ к владению этим искусством заключается в создании особой вибрации для контроля и регулирования потока Ци во внутренних органах. Начинающие вместе с громким произнесением на выдохе специального звука делают определенные движения. С практикой громкость звука убавляется, и в конечном счете вибрация становится исключительно внутренней. Целительные звуки получили популярность во всем мире, и им обучают в разных школах Цигуна. Поэтому звуки часто различаются, но, к счастью, в большинстве школ они совпадают.

Я даю эту технику в том виде, которую приняла в обучении у Мастера Тан Су Конг (Практикует медицинский Цигун уже более 30 лет, за это время он обучил сотни студентов в более чем 20 странах. Он обладает докторской степенью в области альтернативной медицины и Медицинского Цигун, а так же является консультантом в "Himalaya Institute Hospital Trust & Cancer Research Institute" в Индии. В своей клинике в Куала-Лумпур, Малайзия он лечит пациентов с серьезными заболеваниями, в том числе больных раком)который рекомендован Национальным Советом по здравоохранению Китая.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 5-11-2025, 07:33

Для Вас видеокурс "Тайцзи-цигун: секрет продления молодости + Бонус". Представляем самый простой и невероятно эффективный способ продления молодости и здоровья, который вы когда-либо пробовали. Получите Китайские Секреты Омоложения И Оздоровления, Которые Помогут Привести Вашу Жизнь К Невероятной Трансформации Всего За 20 Минут В День.

Вот что они для вас сделают:

1. Эти упражнения, которые подобны плывущим облакам или мягко струящейся воде, обладают мягкой обволакивающей силой, которая постепенно уберет все блоки, накопившиеся в энергетической системе вашего тела, и начнет вымывать из вашего организма все лишнее, освобождая место для свежей ци и крови.

2. Вот почему ценность таких простых, мягких и очень приятных в выполнении упражнений сложно переоценить. Прежде всего из-за их невероятной способности улучшать самочувствие и дарить молодость, здоровье и радость каждой клеточке вашего тела.

3. Они увеличат поступление энергии и питательных веществ ко всем органам и тканям вашего тела, повысят скорость вывода продуктов внутриклеточного обмена, увеличат поток крови, идущей к мозгу, улучшат циркуляцию крови в области шеи, плеч, рук, поясницы, крестца, паховой области, нижней части тела...

...улучшат движения в суставах, активизируют спинные нервы и работу внутренних органов, желудка и кишечника, улучшат процессы пищеварения и усваивания пищи, активизируют работу почек.

Дополнительно:
Программы «Повторяйте за мной» и музыка для занятий

Бонус:
Мастер-класс «Как быстро пройти путь от начинающего до мастера тайцзи-цигун»
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 3-11-2025, 18:28

Узнаете про все правила чтения в немецком языке: согласные, гласные и дифтонги. Научитесь правилам постановки ударения в слове и предложении.

Программа курса:

Урок 1. Немецкие гласные и ударение
Долгие и краткие
напряжённые и ненапряжённые,
открытые и закрытые гласные

Гласные a ,o, u:
[aː] [a] [oː] [ɔ] [uː] [ʊ]
Ударение в слове: простые и сложные
Ударные суффиксы и приставки

Урок 2. Гласные i/ie, e и ä
3 варианта произношения е: [eː] [ɛ] [ə]
Оппозиция звуков [eː] [ɛ:]
Звуки [iː] [ɪ]
Урок 3. Умлауты ö, ü/y
Особенности произношения [øː] [œ] и [yː] [ʏ]

Урок 4. Дифтонги au, eu/äu, ei
Особенности произношения [aʊ̯] [ɔɪ̯] [aɪ̯]

Урок 5. Гласные: сложные случаи
Различение на слух и нейтрализация [eː] [ɛː]
Различение на слух [eː] [iː], [øː] [yː] и [oː] [uː]
Различение дифтонга ei и диграфа ie
Исключения долготы/краткости

Урок 6. Cогласные m, n, ng, nk
Cогласные v, w, f, ph, pf
Звуки [m] [n] [ŋ] [ŋk]
Звуки [f] [v] [pf]

Урок 7. Свистящие согласные
s, ß, z, tz
Звуки [z] [ts]

Урок 8. Шипящие согласные sch, tsch
Буквосочетание sp/st
Звуки [ʃ] [tʃ]

Урок 9. Согласные h, ch
Hauchlaut [h]
Согласный h как показатель долготы гласного
Ich-Laut [ç]
Ach-Laut [x]
Буквосочетание chs

Урок 10. Ротические согласные
Варианты произношения r: [ʁ] [ʀ] [r]

Урок 11. Вокализация r
Вокализация r после долгих и кратких гласных
Отличия звуков Schwa [ə] и a-Schwa [ɐ]
Особенности произношения слога -er

Урок 12. Иностранные слова
Французские и английские слова:
звуки [ʒ] [dʒ] и дифтонг [ɛɪ̯]
назальные гласные
Греческие и французские слова:
ch как [k] и [ʃ]
Графемы c, x, qu
Графемы gh, th, rh
Иностранные суффиксы

Урок 13. Закон конца слога
Придыхание
Оглушение звонких согласных в конце слога
Аспирация p, t, k
Графема dt
Суффикс -ig

Урок 14. Твердый приступ
Гортанная смычка перед немецкими гласными
Нейтрализация гортанной смычки

Урок 15. Поток речи
Основные ассимиляции
Выпадение гласных и согласных
Редукция окончаний
Связность речи и паузирование
Ударение во фразе
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 3-11-2025, 18:18
200 важнейших фразовых глаголов в повседневной речи (Тренинг)

Вы знаете, что освоить повседневную английскую речь без знания фразовых глаголов довольно сложно. Почему? Потому что обычный разговорный английский в буквальном смысле кишит ими. Представляем вам видеопособие, которое готово помочь в их изучении. Фразовые глаголы в наибольшей степени характерны для повседневной речи. Именно они используются в повседневном общении, а не их глаголы-синонимы латинского происхождения, состоящие из одного глагола, которым вас так старательно обучали в школе, на курсах и т.д.

Что такое фразовые глаголы и нужно ли запоминать их все наизусть?
Фразовые глаголы – это сочетание глагола + частицы (или 2-х частиц), а именно:
*глагол + предлог (Verb + Preposition)
*глагол + наречие (Verb + Adverb)
*глагол + предлог и наречие
которые в такой комбинации образуют единую семантическую единицу языка и имеют особое значение. Очень часто значение фразового глагола не только отличается от значения глагола, от которого он образован, но и не имеет ничего общего с ним.

Все вы прекрасно знаете глагол 'to look', означающий «смотреть». Но если мы добавим к этому глаголу частицу (предлог, наречие или предлог + наречие), то значение этого глагола кардинально изменится. Напр.,
*to look for – искать
*to look forward to – ждать, ожидать (чего-л.) с нетерпением
*to look out – быть настороже
*to look through – быстро просмотреть, пролистать
*to look up – смотреть вверх, улучшаться (о делах); смотреть по справочникам, словарям
Вам кажется это сложным?

Как же запомнить фразовые глаголы и нужно ли запоминать их все?
Запоминать глаголы в столбик крайне неэффективно. Почему? Во-первых, вы запутаетесь, а во-вторых, фразовые глаголы столь многозначны, что их смысл очень часто становится понятен лишь из контекста. Штудировать фразовые глаголы в отрыве от контекста – пустая трата времени.

Фразовые глаголы настолько многочисленны, что запомнить их все не представляется возможным, а самое главное, в этом нет никакой необходимости. Означает ли это, что их не стоит учить? Нет. Как раз учить их нужно, но делать это нужно, как всегда, по уму. Вам нужно овладеть ключевыми фразовыми глаголами, которые часто употребляются в повседневной речи, так, чтобы вы могли легко понимать их значение в контексте и свободно использовать в своей речи.

Что вас ждет на тренинге:
- Уникальный подход, никакой зубрежки, никакого запоминания фразовых глаголов в столбик. Фразовые глаголы запоминаются в контексте небольших историй и мини-диалогов.
- Только живой английский, самые нужные фразовые глаголы, которые встречаются в повседневной речи носителей языка.
- Самые передовые техники и приемы для быстрого запоминания, доказавшие свою эффективность: интерактивная техника интервальных повторений (SRS) + мнемонические приемы.
- Каждый фразовый глагол многосторонне отрабатывается в контексте при помощи разнообразных интерактивных озвученных и иллюстрированных материалов, упражнений, аудиоупражнений и интерактивных тестов.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 3-11-2025, 18:11

Вы решили изучать французский СЕРЬЕЗНО, научиться говорить по-французски правильно, без акцента, чтобы обучение французскому языку было не только недорогим, но и качественным, интересным, легким и результативным. Тогда представляем вам новый метод изучения, который позволит заговорить по-французски за 4,5 месяца, И БЕЗ АКЦЕНТА!

Видео-курс "Французское произношение" создан носителем языка с 22-летним опытом преподавания и особой методикой.
Вы узнаете основные правила, с помощью которых Вы будете правильно составлять фразы на французском языке.
С помощью этого курса Вы отшлифуете свое произношение и будете говорить без акцента!
Этот видео-курс пошагово научит Вас правильно читать все эти странные французские буквосочетания.

После изучения предлагаемого курса Вы свободно будете:
Вы будете понимать французскую речь
поймёте, как надо правильно строить французские фразы и будете это делать без проблем
научитесь правильно и без акцента произносить все французские звуки
выучите около 600 французских слов и выражений
сможете не только говорить на французском, но и понимать, что говорят вам.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 3-11-2025, 18:02

Для Вас видеокурс "Основы PowerPoint". На курсах обучения PowerPoint вы научитесь создавать современные и красивые презентации. Вы приобретете практические навыки работы по созданию презентаций.
На примере 20 слайдов вы научитесь самостоятельно создавать красивые и впечатляющие презентации.
Курс состоит из 8 практических видеоуроков, в каждом уроке я наглядно объясню вам как работать в программе PowerPoint.

По окончанию каждого урока вы будите выполнять задание, которое заключается в создание таких же слайдов, которые вам показывают на уроке. Когда вы будете оформлять ваши слайды по урокам вы можете использовать другие картинки или иконки, но важно, чтобы выбранные вами изображения подходили по дизайну и по смыслу и отображали послания презентации.

Что вы получите на курсе?
1. Вы получите презентацию со списком полезных ресурсов для создания красивого дизайна.
2. Архив из различных шрифтов
3. Прямо на курсе шаг за шагом вы сделаете 20 крутых слайдов.
4. Сможете применять полученные знания на практике.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 2-11-2025, 12:29

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Уроки Гитары С Нуля Для Начинающих". Этот курс объяснит теорию музыки простыми и доступными словами. Так, чтобы даже человек, который никогда не держал гитару в руках и не слышал о музыке ничего, смог взять гитару и начать играть свои любимые песни.

В независимости от Вашего уровня игры, этот курс заполнит «пробелы» в ваших знаниях и что важнее покажет, как реально применять знания на практике.
После завершения этого курса Вы сможете продолжить заниматься гитарой на совершенно новом уровне. У Вас будут все необходимые знания и навыки как для становления профессиональным музыкантом, так и просто для игры в свое удовольствие.

Чему вы научитесь:
Играть на гитаре с нуля
Брать песню, смотреть ее аккорды и сразу играть
Быть крутым, ведь играть на гитаре - это круто!!!
Играть боем
Ставить баррэ легко и без мучений
Играть медиатором
Настраивать гитару
Разбираться в музыкальных размерах
Играть песни "Nirvana" без каподастра
Играть перебором
Играть с использованием щипков
Быть настоящим рокером
Использовать практическую часть теории музыки
Разбираться в гитарах, струнах, и их технических характеристиках
Играть даже классические произведения на гитаре
Играть все аккорды из ваших любимых песен
Играть любые аккорды где-угодно на грифе
Освоите акустическую и электрическую гитары
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 31-10-2025, 19:15

Видео является самым эффективным на сегодняшний день самоучителем игры на гитаре: вы сможете разучивать все приемы вместе с опытным наставником, преподавателем с 15-летним стажем Дмитрием Агеевым, "вживую" в помощью видеокурса. Вы освоите не только азы гитарного мастерства, но и более сложные техники. Пройдите весь обучающий курс до конца - и вы сможете сыграть на гитаре практически любую музыкальную композицию! Данный видео курс предназначен для освоения как акустической, так и электрогитары.

Доп. информация: Обучение игре на гитаре. Очень все понятно и эффективно. Без лишнего занудства! Уроки которые есть на видео, более подробно описаны в книге, что очень удобно. DVDRip + pdf
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 31-10-2025, 11:13

В день мы советуем уделять занятиям около 20-30 минут. Курс практический, поэтому ваш успех пропорционален вашей отдаче!
Я проведу вас самой короткой и проверенной дорогой так, что вы зазвучите красиво и естественно, как настоящие англичане из высшего общества!

Изучив курс Вы:
Получите пошаговую технологию постановки произношения английских гласных и согласных и начнёте произносить их правильно!
Избавитесь от страха говорить и наконец перестанете стесняться
Научитесь выражать то, что вы на самом деле думаете, с помощью интонации
Начнёте понимать английскую речь на слух на 40% лучше
Зазвучите убедительно и компетентно
Поднимете свой социальный статус в глазах собеседников.
Получите невероятную мотивацию и почувствуете энтузиазм для того, чтобы ещё глубже окунуться в английский.

Бонус: Курс по уровню Elementary «Училка Первая Моя»
Цель — Научиться выражать любые мысли простыми языковыми конструкциями, поддерживать беседу, используя базисную грамматику языка. Соответствовать международной системе языковых уровней -А1.

Upgrade to Turbo