Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Свингер секс по принуждению (Video XXX)
Две семейные пары решили преподнести в жизнь новые ощущения. Поэтому мужья раздели до гола своих жен, связали, а потом обменялись и трахнули супругу ...
Покорная Клара / Clara, desires of submission / Clara, la soumise (WEB-DL)
Особая встреча для Клары Миа. Как и каждый вечер, Клара Миа заведует баром в одном из самых эксклюзивных клубов столицы. Однако сегодняшний вечер не ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Январь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Январь 2026 (40)
Декабрь 2025 (149)
Ноябрь 2025 (180)
Октябрь 2025 (171)
Сентябрь 2025 (131)
Август 2025 (119)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Учебники » Страница 19
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 6-05-2023, 10:30

Эта книга представляет собой полноценный сборник готовых решений самых распространенных проблем и задач, с которыми сталкиваются в повседневной работе пользователи Microsoft Excel.
Материал книги охватывает все основные направления и темы: работу с текстом и датами, форматирование, вычисления с помощью формул и функций, обработку больших массивов данных и создание по ним аналитических отчетов с помощью сводных таблиц. Рекомендуется пользователям Microsoft Excel любого уровня.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 30-04-2023, 11:11

Интернациональный учебный курс для молодежи и взрослых, изучающих немецкий язык во всем мире; уровни четко ориентированы на общепринятые Европейские языковые уровни.
Каждые две части этого шеститомного курса дают подготовку к экзаменам Start Deutsch 1 и 2, а также к Zertifikat Deutsch. Каждая часть включает в себя учебник с интегрированной рабочей тетрадью и аудио компакт-диском к рабочей тетради с текстами для прослушивания и интерактивными упражнениями; книгу для преподавателя; постеры к каждой фото-истории, которые содержатся в "Schritte International" всех уровней.
Для легкого начала работы с темой каждая лекция начинается с фото-истории с текстом, который можно прослушать на этом компакт-диске. Эти фото-истории, объединенные между собой в одну сюжетную линию, содержат интересные темы из повседневной жизни и полезную краеведческую информацию.

Интегрированная рабочая тетрадь предлагает:
- подробную фонетическую программу
- дневник, дающий возможность познакомиться с новыми техниками изучения, а также фиксировать прогресс овладения материалом
- систематический тренинг письменного языка
- упражнения на повторение в конце каждого уровня, которые помогают закрепить весь материал
Прозрачная структура и четкие шаги в коротких лекциях, тексты к каждой лекции и модельные тексты к экзамену Zertifikat Deutsch, большое количество текстов для чтения и прослушивания, многочисленные задания, оформленные в игровой форме помогут сделать обучение легким и познавательным.

Дополнительная информация:
Аудио представлено в виде MP3 и WMA. Упражнения в формате HTML
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 28-04-2023, 16:47

"Нейрометодика - Самый эффективный способ учить английский язык" - Курс для вас, если хотите: легко и кайфово изучать английский язык по нейрометодике, познакомиться с нестандартным преподавателем, который (НАКОНЕЦ-ТО, Ура!!!) понятно всё объясняет перешагнуть через страх, что выучить английский невозможно.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 12-04-2023, 16:01

Видеокурс «Эффективное чтение» - Описываются 7 результативных методик развития скорочтения, проверенных на практике. Вместе они помогают расширению кругозора, пополнению словарного запаса, улучшению памяти и разборчивости речи.

Методики легки к усвоению и имеют массу положительных отзывов. Никаких бессмысленных разговоров и механического проговаривания. То, что вы узнаете на курсе, уже давно используют ведущие бизнесмены и люди с повышенной интеллектуальной активностью. Научитесь владеть информацией и мир покорится вашему напору.

Благодаря курсу «Эффективное чтение» вы сможете:
- улучшить концентрацию и скорость восприятия информации;
- запомнить больший объем информации;
- увеличить словарный запас;
- развить внимание, память и лексикон.

+ Бонус. Запоминание 1000 иностранных слов за неделю
Благодаря курсу вы научитесь запоминать от 300 до 1 000 новых иностранных слов за день и запомните за курс от 1 000 до 2 500 нужных Вам слов.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 10-04-2023, 21:21

Видеокурс от преподавателя Французского института, магистра социологии, филолога.
В игровой форме научитесь запоминать слова, грамотно строить предложения и выражать свои мысли.

Курс подойдет, если:

- Вы сомневаетесь, какой язык выбрать
Выясните, где и как вам может пригодиться французский, решите, стоит ли его учить и с чего лучше начать.

- Вы изучаете французский в вузе
Избавитесь от страха говорить и научитесь легко запоминать новые слова, создавая визуальные образы.

- Вы подбираете второй язык для ребенка
Узнает, как тренировать память и концентрировать внимание, чтобы выучить язык легко и быстро.

Курс поможет вам:

- Грамотно поставить цель для изучения языка, чтобы избежать ошибок и не потерять мотивацию.

- Подобрать ресурсы и материалы для запоминания новых слов и отработки грамматических правил.

- Получить базовые знания по французскому языку, научиться читать и воспринимать речь на слух.

- Пополнить словарный запас, разобраться в основах грамматики и составлять простые предложения.

- Узнать лайфхаки, как тренировать память и легко воспроизводить полученную информацию.

- Погрузиться в языковую среду с помощью фильмов и музыки и лучше понять французскую культуру.

Программа обучения:

- Обобщения (0,9 часа)
Разберете типичные ошибки при изучении языка и поймете, как их избежать.
Поставите цель и составите индивидуальный план обучения.
Узнаете, какими ресурсами можно пользоваться для самостоятельного изучения языка.

- «Изысканный труп». Часть 1 (Дата выхода: 03 февр. 2023)
Изучите формы глаголов и поймете, чем правильные отличаются от неправильных.
Научитесь строить простые предложения в настоящем и прошедшем времени.

- «Изысканный труп». Часть 2 (Дата выхода: 17 февр. 2023)
Изучите правила постановки наречий в предложении.
Разберете отличия между прилагательными мужского и женского рода.
Познакомитесь с формами глагола «быть» в трех временах.

- Рефлексия (Дата выхода: 03 мар. 2023)
Составите небольшой рассказ о выбранном герое.
Поймете, как и где продолжать изучение языка.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 9-04-2023, 19:05

Независимо от того, каким направлением рока вы живете, книга «Рок-гитара для чайников» поможет вам научиться выражать свои чувства, извлекая звуки пальцами из струн той электрогитары, которую вы держите в руках. Если вы новичок, вы узнаете из нее все, что нужно, чтобы без промедления освоить базовую технику игры, не погружаясь в дебри теории музыки. В архиве прилагаются записи всех рассмотренных в книге примеров.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 29-03-2023, 12:26

В новую серию Суперпупертренажер в 8 книгах входят пособия по грамматике английского языка. Всем известно, какое важное значение имеет правильное произношение при овладении английским языком. Издания предназначены для всех, кто учит английский язык и стремится к ликвидации белых пятен в своих знаниях.

Список книг:
Голицына Н.Ю. - Английский язык. Идиомы - 2019
Голицына Н.Ю. - Английский язык. Фразовые глаголы - 2019
Державина В.А. - Английская грамматика в схемах и таблицах - 2019
Державина В.А. - Английский язык. Артикли - 2020
Державина В.А. - Английский язык. Времена глаголов - 2019
Державина В.А. - Английский язык. Модальные глаголы - 2020
Державина В.А. - Английский язык. Типы вопросов - 2020
Державина В.А. - Английский язык. Тренажер по чтению - 2019
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 20-03-2023, 10:43

Учебник является основным компонентом учебно-методического комплекта "Английский язык" и предназначен для учащихся 6 класса общеобразовательных организаций и школ с углублённым изучением английского языка. Основная задача курса - совершенствование приобретённых ранее знаний и умений и подготовка учащихся к сдаче Основного государственного экзамена по английскому языку.
Материалы учебника способствуют достижению личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.

Список книг:
English. VI класс. Аудиокурс к учебнику\
English. VI класс. Аудиокурс к раб. тетради\
English. VI класс. Аудиокурс к контр. заданиям. Часть 2\
English. VI класс. Аудиокурс к контр. заданиям. Часть 1\
Афанасьева О.В., Михеева И.В. - English. VI класс. Книга для учителя - 2014.pdf
Афанасьева О.В., Михеева И.В. - English. VI класс. Книга для чтения - 2012.pdf
Афанасьева О.В., Михеева И.В. - English. VI класс. Контр. и проверочные задания - 2018.pdf
Афанасьева О.В., Михеева И.В. - English. VI класс. Рабочая тетрадь - 2012.pdf
Афанасьева О.В., Михеева И.В. - English. VI класс. Учебник - 2012.pdf
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 20-03-2023, 09:33

Русско-английский двуязычный визуальный словарь делает изучение языка доступным и лёгким с помощью фотографий, чтобы показать вам повседневную лексику в контексте, с надписями на русском и английском языках. Более 6000 полностью иллюстрированных терминов сгруппированы по темам, а также комплексные индексы на обоих языках.
Словарь охватывает большинство аспектов повседневной жизни, от ресторанов до спортзалов, от дома до рабочего места, погоды, окружающей среды и животного мира. Дополнительная функция панели содержат обобщенные существительные и глаголы, а также полезные фразы, которые можно использовать в разговоре.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 20-03-2023, 09:25

С помощью этого пособия изучение английского языка происходит в доступной и увлекательной форме. Это действительно уникальное издание, потому что оно рассчитано одновременно и на ученика, и на учителя. Преподавателю нет необходимости самостоятельно готовиться к каждому занятию, писать упражнения, задуматься над тем, как и какие вопросы задавать учащемуся, чтобы вести непрерывный диалог. И учитель, и ученик имеют собственные пособия. Ничто не отвлекает их от процесса живого общения во время урока, поэтому язык дается ученику легко. С каждой страницей он узнает много нового в самых разных областях человеческой жизни.
В четырехтомнике собраны лучшие сказки, песни, загадки, истории, которые известны детям США и Европы.

Список книг:
English-Russian dictionary.djvu
Learning English-1.djvu
Learning English-2.djvu
Learning English-3.djvu
Learning English-4.djvu
Learning English.djvu
English-Russian dictionary.pdf
Learning English-1.pdf
Learning English-2.pdf
Learning English-3.pdf
Learning English-4.pdf
Learning English.pdf
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 19-03-2023, 21:18

Основы живописи может освоить любой желающий и в любом возрасте. Серия "Лучшие уроки. Искусство рисования" поможет вам воплотить все ваши идеи на бумаге. Вы сможете всё, во что поверите! Мир изобразительного искусства – это огромный портал со множеством больших и маленьких направлений. Новичку так сложно сориентироваться в этих, пока еще загадочных для него, мирах. В наших книгах мы предлагаем вам начать с простых шагов. Вы сможете, руководствуясь четкими, подробными и пошаговыми инструкциями, написать собственные картины независимо от своих способностей и опыта рисования.
Ваше желание и терпение — вот главные ключики в большой мир живописи.
Научиться рисовать, можно только рисуя. Творите и анализируйте, что нравится и, что не нравится и почему. Делайте новые попытки. Меняйте темы и техники. Вселенная помогает настойчивым.

Список книг:
Лучшие уроки. Акварель без карандаша для начинающих (Н. Котова) - 2015
Лучшие уроки. Пейзаж. Акварель, акрил, масло (И. Сергеева) - 2014
Лучшие уроки. Полный самоучитель рисования и живописи (А. Чудова) - 2016
Лучшие уроки. Рисуем все, что угодно (К. Голдман ) - 2014
Лучшие уроки. Рисуем детей (А. Чудова) - 2016
Лучшие уроки. Рисуем мандалы, магические рисунки и раскрашиваем (А. Чудова) - 2016
Лучшие уроки. Рисуем мир вокруг нас (А. Степанова) - 2015
Лучшие уроки. Рисуем пейзаж (А. Степанова) - 2015
Лучшие уроки. Рисуем человека. Полный самоучитель (К. Штрац) - 2015
Лучшие уроки. Рисунок карандашом за 30 минут (А. Чудова) - 2016
Лучшие уроки. Цветы в разных техниках (Н. Котова) - 2016
Лучшие уроки. Цветы. Акварель, акрил, масло (И. Сергеева) - 2015
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 16-03-2023, 11:09

Крутой экспресс-курс по лексике всего 7 уроков, которой не научат в школе. Только для участников 18+! Если ты читаешь это на переменке или под партой, нам с тобой пока не по пути. Вырастешь — мы всё тебе расскажем.

Что даст интенсив:

Живая лексика
Узнаешь самые современные тенденции английского матерного (и не только) сленга.

Эвфемизмы
Научишься ругаться, не ругаясь: и отношение своё выразишь, и знаниями блеснёшь, и стыдно за это не будет.

Прокачка языка
Используя сленговые слова и выражения, ты автоматически становишься своим в среде. Закон джунглей, знаешь ли.

Самая суть
Те самые универсальные ругательства, которые не всегда можно использовать, но знать нужно.

Другие плохие слова
Узнаешь всевозможные вариации старых-добрых друзей sh#t, b@tch и f$ck.

Позитив
Ругаться, конечно, нехорошо, но смешную и познавательную самоизоляцию мы тебе гарантируем.

Кому подходит
- Дерзким фанатам рэп-музыки, которые хотят понимать все песни любимых исполнителей
- Всем, кто хочет весело и с пользой провести это нелёгкое время на карантине — курс можно проходить с любым уровнем владения языком
- Любителям копнуть поглубже в культуру и начать выражаться круче, чем Lil Pump
- Новичкам — почему бы не начать знакомство с языком с забористой брани?
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 16-03-2023, 10:03
Oxford Advanced Learner's Dictionary 8th Edition with iWriter (EN)

Oxford Advanced Learner’s Dictionary — обеспечивает больше помощи и поддержки, чем любой другой словарь этого уровня. Основной акцент делается на необходимости понимания и правильного использования слов, а также на развитии основных языковых навыков. Это самый популярный учебный словарь английского языка, который нравится как студентам, так и преподавателям.

Возможности
• словарь охватывает как британский, так и американский варианты английского языка;
• каждое слово озвучено британским и американским дикторами;
• для каждого слова приведена фонетическая транскрипция. Указано американское произношение, если оно отличается от британского;
• приведены синонимы и антонимы выбранного слова, а также рекомендации по выбору синонимов;
• для сложных понятий приведены иллюстрации;
• указано разбиение слов на слоги, а также ударения в сложносоставных словах и словосочетаниях;
• содержит раздел тестовых заданий с проверкой правильности их выполнения.

Изменения в 8-й версии:
• 32 страничный гид по письму Oxford Writing Tutor помогает студентам планировать, писать и редактировать свои письменные работы
• Oxford 3000 Plus™ показывает студентам наиболее важные слова английского языка и наиболее важные значения этих слов
• Новые примечания по сочетаемости, а так же информация по синонимам в ключевых словарных статьях Oxford 3000™ позволяют студентам расширить свой словарный запас на более чем 7500 слов
• 1000 новых слов и значений, охватывающих области технологии, образа жизни, сленга, экономики
• Слова из списка Academic Word List промаркированы отдельными значками
• 64-x страничный раздел Visual Vocabulary Builder с цветными фотографиями и иллюстрациями выстраивает лексику по темам, таким как ландшафты, окружающая среда, отдых и т.д.
• Новый раздел Oxford iWriter – интерактивный гид по письму, помогающий планировать, писать и редактировать письменные работы.
• Новый раздел Topic vocabulary banks делает простым просмотр и изучение лексики, используемой в общественной и политической жизни, в сферах науки и технологии, культуры и образования.
• Новый раздел Dictation exercises с разнообразными акцентами для развития навыков аудирования, необходимых для сдачи экзаменов.
• Новый раздел помощи в овладении навыками работы со словарем.
• Новые задания для тренировки и изучения лексики из списка Academic Word List.
• Заметки по сочетаемости, интегрированные в ключевые словарные статьи
• Доступ к информации о происхождении, культурной информации и дополнительным примерам из ключевой словарной статьи
• Озвученные ключевые слова для тренировки произношения

Key Features:
— Oxford iWriter on CD-ROM, an interactive tutor to help students plan, write, and review their written work
— Interactive whiteboard-friendly CD-ROM now with Topic Vocabulary Banks, integrated thesaurus and photocopiable resources
— 32-page Oxford Writing Tutor
— 1,000 new words and meanings
— 64-page Visual Vocabulary Builder
— Oxford 3000™plus — the most important words to know in English and the most important meanings of those words
— Topic Collocation notes and synonym information
— Academic Word List words marked

Oxford Advanced Learner's Dictionary 8th Edition with iWriter Features:
— Oxford Advanced Learner's Dictionary 8th Edition Dictionary
— Settings and Tools
— Dictionary and Culture
— Oxford iWriter
— My Topics
— Activities
— Resources
— It's retail plus doesn't require installation. Unpack and use.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 9-03-2023, 12:05

Авторами пособия являются: доктор филологических наук, профессор П. П. Охрименко (им написаны «Введение», разделы по оригинальной древней литературе и первая часть главы «Новая литература» до раздела «Т. Г. Шевченко» включительно), доктор филологических наук, профессор И. И. Пильгук (автор разделов по литературе второй половины XIX — начала XX в.), кандидат филологических наук, доцент Д. Я. Ш л а п а к («Советская литература»).
В настоящей работе учтены главнейшие достижения современного украинского литературоведения (список основной литературы дается в соответствующих разделах). В ряде случаев авторы, учитывая опыт практического изучения истории литературы, стремились уточнить решение отдельных проблем, предложить свои трактовки, по-новому сгруппировать материал, внести большую четкость в периодизацию литературного процесса и т. д.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 6-03-2023, 09:33

Hey, buddy! Тебе кажется, что ты учишь неактуальный, устаревший английский? Хочется глотка свежего воздуха? Тогда этот интенсив для тебя! За 4 недели мы кардинально поменяем твою речь: познакомишься со сленгом, актуальными идиомами, сокращениями и фразовыми глаголами под руководством преподавателя из Лос-Анджелеса Вени Пак.

Содержание:

НЕДЕЛЯ 1
лекция: Говорим как native. Идиомы pt1
лекция: Говорим как native. Идиомы pt2

НЕДЕЛЯ 2
лекция: Сленг: Самые употребляемые слова
лекция: Сленг: “клиппинг” и сокращения

НЕДЕЛЯ 3
лекция: Самые употребляемые слова
лекция: Техника запоминания слов

НЕДЕЛЯ 4
лекция: Самые полезные фразовые глаголы
лекция: Грамматика сленга
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 3-03-2023, 13:45

Самоучитель нового поколения адресован тем, кто не изучал ранее венгерский язык и хочет овладеть им быстро и самостоятельно. Пособие включает в себя уроки по фонетике, лексике и грамматике, упражнения разной степени сложности с ключами, поурочные словарики, венгерско-русский и русско-венгерский словари. Самоучитель снабжен аудиоприложением на CD, содержащим тексты и диалоги, озвученные венгерскими дикторами, а также цветной вклейкой с иллюстрациями страноведческого характера. Доступное и пошаговое изложение материала, объяснения на русском языке, эффективная система самоконтроля делают пособие незаменимым для тех, кто никогда не изучал языки или думает, что не имеет способностей к ним. Пройдя весь курс, читатель сможет общаться по-венгерски в типовых ситуациях, читать тексты средней степени сложности и ориентироваться в венгерских реалиях.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 1-03-2023, 13:12

Узнайте все, что вам нужно, чтобы получить максимальную отдачу от вашего устройства Android! Выбор нового телефона или планшета Android - это только первый шаг на пути к получению максимальной отдачи от этой мощной и адаптируемой операционной системы. Если вы новичок в Android, вы почти наверняка будете задавать вопросы о том, как делать то, что вам нужно, - от отклонения звонков с помощью сообщения до защиты устройства от вирусов. Это руководство по началу работы было тщательно составлено, чтобы ответить на эти вопросы, а затем, надеюсь, открыть вам глаза на то, как много еще может Android. 100% неофициальное.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 1-03-2023, 12:12

«3D Printing: Fundamentals to Emerging Applications» discusses the fundamentals of 3D-printing technologies and their emerging applications in many important sectors such as energy, biomedicals, and sensors. Top international authors in their fields cover the fundamentals of 3D-printing technologies for batteries, supercapacitors, fuel cells, sensors, and biomedical and other emerging applications. They also address current challenges and possible solutions in 3D-printing technologies for advanced applications.

3D-printing technology is rapidly advancing and being used in many emerging areas such as energy and biomedical. The availability of many different 3D-printing technologies allows for fast prototype devices with much- reduced cost. They can be used to print electrodes, energy generation and storage devices, sensors, and devices for biomedical applications. They can print complex 3D devices and can be modified without changing the manufacturing process. However, there are still many challenges and shortcomings which need to be overcome to use this technology on a commercial scale.

The main purpose of this book is to provide fundamentals of 3D-printing technologies, current state-of-the-art knowledge, and their emerging applications in many important sectors such as energy, biomedical, and sensors. This book provides current challenges and possible solutions in 3D-printing technologies for advanced applications. This book covers the fundamentals of 3D-printing technologies for batteries, supercapacitors, fuel cells, sensors, biomedical, and other emerging applications.

В книге «3D-печать: основы новых приложений» обсуждаются основы технологий 3D-печати и их новые приложения во многих важных секторах, таких как энергетика, биомедицина и датчики. Ведущие международные авторы в своих областях освещают основы технологий 3D-печати для аккумуляторов, суперконденсаторов, топливных элементов, датчиков, биомедицинских и других новых приложений. Они также решают текущие проблемы и возможные решения в технологиях 3D-печати для передовых приложений.

Технология 3D-печати быстро развивается и используется во многих новых областях, таких как энергетика и биомедицина. Наличие множества различных технологий 3D-печати позволяет быстро создавать прототипы устройств со значительно меньшими затратами. Их можно использовать для печати электродов, устройств генерации и хранения энергии, датчиков и устройств для биомедицинских приложений. Они могут печатать сложные 3D-устройства и могут быть модифицированы без изменения производственного процесса. Тем не менее, есть еще много проблем и недостатков, которые необходимо преодолеть, чтобы использовать эту технологию в коммерческих масштабах.

Основная цель этой книги — предоставить основы технологий 3D-печати, современные знания и их новые приложения во многих важных секторах, таких как энергетика, биомедицина и датчики. В этой книге представлены текущие проблемы и возможные решения в области технологий 3D-печати для сложных приложений. В этой книге рассматриваются основы технологий 3D-печати для аккумуляторов, суперконденсаторов, топливных элементов, датчиков, биомедицинских и других новых приложений.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 28-02-2023, 14:37

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Английский язык по методикам спецслужб".
А что если взять и перевернуть неэффективную школьную и институтскую программу преподавания Английского с головы на ноги?
Как зачем?
Так ногами же и бегать быстрее!
Дети учат свой первый язык за несколько лет с полного нуля. А школы и за десять лет не могут дать почти никаких полезных для реального применения знаний. Как выяснилось, они просто делают все наоборот.

Список уроков:
1. Введение
2. Подход
3. Школа
4. Дополнение
5. Завершение
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 27-02-2023, 10:34

Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая – сценарии с вооруженным нападением, третья – рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая – броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.

Upgrade to Turbo