Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Развратная семейка 2 / Filthy Family 2 (WEB-DL)
Представляем фильм "Развратная семейка 2"! Состоящий из 4 эпизодов: Лекси Луна и Гармония - Секс втроем с сводной сестрой и мачехой. Хлоя Черри и ...
Восхитительный куни + Бонусы (Видеокурс)
"Восхитительный куни" - Что ласкать губами, а что языком. Правила куни, ошибки, тренировка языка, удобные позы, техники усиления оргазма. Бонусы: - ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Сентябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Сентябрь 2025 (35)
Август 2025 (124)
Июль 2025 (103)
Июнь 2025 (75)
Май 2025 (123)
Апрель 2025 (115)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Облако тегов » упражнений для устранения боли
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 12-12-2024, 19:36

В течение дня наши мышцы подвергаются разнообразным нагрузкам: долгое сидение, поднятие тяжестей и однообразные движения. Все это приводит к образованию остаточного мышечного напряжения. Мышцы становятся плотнее, теряют эластичность и со временем начинают сжимать мелкие кровеносные сосуды. Это вызывает дефицит кровотока и энергии, необходимой для расслабления. В результате мышцы «застревают» в напряженном состоянии и не могут восстановиться без помощи.

Доктор Артем Пак разработал уникальную методику лечения боли, основанную на работе с триггерными точками. Его техника включает короткие, повторяющиеся массажные движения, которые помогают снять напряжение и восстановить кровоток. В книге доктора вы найдете наглядные иллюстрации, подробные инструкции и готовые программы восстановления для различных зон тела (с qr-кодами на видеоуроки). Позвольте себе избавиться от боли и вернуть легкость движений!
Upgrade to Turbo