Сегодня:
|
Оргазм за 3 минуты - Полная версия (Видеокурс) "Оргазм за 3 минуты - Полная версия" - Видео-уроки с техниками + лайфхаки и фишки для получения оргазма. Секс сценарии, при которых ты 100% испытаешь ... Как делать куннилингус по-чемпионски! / How to Eat Pussy Like a Champ! (с русским переводом) (Видеокурс) 4 эксперта покажут всё, что нужно, чтобы стать чемпионом по кунилингусу. 4 experts will show you everything you need to become a cunnilingus ... |
Рaзделы
- Главная
- Аудиокниги
- Видео Уроки
- Документальные фильмы
- Программы
- Авто литература
- Аквариум
- Военная техника и Оружие
- Детектив и Роман
- Детям
- Духовная литература
- Журналы
- Здоровье
- История и Политика
- Классика
- Компьютер
- Кулинария
- Культура и Искусство
- Научно-популярная
- Охота
- Рыбалка
- Рукоделие
- Сад - Огород
- Собака и Кошка
- Спорт
- Справочники
- Строительство
- Техника
- Учебники
- Фантастика
- Хобби
- Экономика
- Электроника
- Энциклопедии
- Эротические Игры
- Эро Фотосессии
Интересное
Популярное
Интересное
Наши партнеры
Эротические Игры
Реклама
Авторизация
Подписка на Новости:
Реклама
Это интересно
Опрос
Какие жанры книг вы читаете?
Интересное
Популярные тэги
audiobook Download e-book ebook FB2 mp3 netfact.org Английский язык Аудиокнига Боевая фантастика Видеокурс Документальный фильм История Компьютерная литература Мастер-класс Мистика Научно-популярная литература Подшивка журнала Роман Сборник Современная проза Фантастика Энциклопедия боевик детектив здоровье литература материалы обучение попаданцы приключения программирование психология сделай сам серия собрание сочинений справочник триллер фото фэнтези
Реклама
Реклама
Счетчик
Работая по системе Пилатес, вы не только скорректируете осанку, но и укрепите мышцы всего тела, научитесь осознанно управлять ими. А прекрасное самочувствие вам гарантировано!
-20 минут в день
-тренировки без оборудования
-только плавные движения
-для любого возраста и уровня тренированности
Эта программа предназначена для людей, которые хотят укрепить мышцы и придать им тонус.
Олег Кукумань.
В спорте с 6 лет. КМС по плаванию. Закончил университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта.
Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и подтянутыми.
Для Вас видеокурс "Программа YOUR FIT HOME". У каждого есть шанс стать таким, каким он хочет быть. И разница лишь в алгоритме действий, которому ты будешь следовать. Если алгоритм верный- у тебя есть все шансы достичь своей цели. Если алгоритм плохой или его вообще нет- ты обречен на провал.
- более 50 самых эффективных упражнений в домашних условиях для снижения жировой прослойки, набора мышечной массы и увеличения силовых показателей. «Не нужно делать все подряд и то, от чего не будет толка! Вы будете выполнять только самые эффективные упражнения, что даст вам максимальный результат за минимальный срок. К каждому упражнению есть видеоинструкция».
- готовые и уже проверенные программы тренировок (комплексы упражнений), которые позволят вам правильно и результативно тренироваться с первого дня, не тратя времени на выполнение бесполезных тренировочных комбинаций.«В курсе представлено 10 тренировочных программ, в зависимости от того, какое оборудование у вас есть. Вы можете заниматься с гантелями, либо с собственным весом (при использовании автомобильного троса) или с тренировочными кольцами «your fit» (новинка)».
- эффективные планы питания, с конкретными примерами дневного меню, которые в совокупности с верными тренировочными комплексами, позволят максимально быстро снижать жировую прослойку и набирать мышечную массу.Питание влияет на достижение результата, как минимум, на 50%.
- получив результат, тренируясь в домашних условиях, вы подадите пример своим близким, в том числе детям, что станет мотивацией и для них.Пусть ваш ребенок видит в вас пример.
- первый видимый результат вы получите уже через 1-2 месяца тренировок (при добросовестном и правильном следовании программам тренировок и планам питания). Это подтвердило абсолютное большинство участников курса.
Моя программа тренировок поможет тебе похудеть, наполнит тебя энергией и сделает твой день продуктивней!
-20 минут в день
-непрерывное движение
-развитие выносливости
Евгений Фабер
Тренер по высокоинтенсивным тренировкам, чемпион международных турниров по боксу.
Книга «10 минут в день: Программа эффективных тренировок» – это оригинальная программа интервальных, круговых, аэробных и силовых тренировок, которые всего за 10 минут в день позволяют достичь результатов, сравнимых с многочасовыми занятиями в тренажерном зале.
Программа «4-3-2-1» разработана специалистом по здоровому образу жизни Института здоровья NUTRILITE™ Шоном Фоем. В книге легко и доступно показано, как привести свое тело в наилучшую физическую
DVD-диск «10 минут в день: программа эффективных тренировок», созданный на основе одноименной книги Шона Фоя. Благодаря данному видео руководству, которое предлагает научно обоснованный метод интервальной тренировки, решается проблема №1 для тех, кто не занимается физкультурой, - недостаток времени. И это работает! Занимаясь всего 10 минут в день Вы получите не меньшую пользу, чем от регулярных продолжительных тренировок.
Данная программа - Подготовка профессиональных гипнотерапевтов по разговорному гипнозу - является результатом многих лет работы Игоря и его партнеров, которые и смогли воплотить ее в жизнь. Как всем вам известно, Игорь требует от каждого из своих продуктов высочайшего уровня качества, прежде чем он будет представлен публике.
Содержание:
DVD 01 – Отработка групповой индукции. Мгновенный гипноз
DVD 02 – Формула ABS, влиятельные слова и как можно углубить транс, не прилагая усилий
DVD 03 – Как создавать индукции, комбинируя гипнотические темы и влиятельные слова
DVD 04 – Гипнотический поток, гипнотический блиц и почему вам больше никогда не понадобится скрипт для гипноза
DVD 05 – Секрет H+ и Как реактивировать мощные гипнотические переживания
DVD 06 – Как использовать подсознательный символизм через визуализации и процесс DMI
DVD 07 – Как можно быстро и безопасно справиться с испуганным субъектом и процесс DMI, часть 2
DVD 08 – Демонстрация набора неосознанности и упражнения для разогрева
DVD 09 – Как практиковать набор неосознанности + демонстрация
DVD 10 – Продвинутые стратегии набора неосознанности + продвинутые демонстрации
DVD 11 – Гипнотический контекст, волшебнче моменты и формула Р-САТ
DVD 12 – Ресурсные инструменты и завораживающий гипнотический язык
DVD 13 – Как применять петли завораживающего языка для достижения изменений
DVD 14 – Использование завораживающего языка с реальными проблемами + демонстрация
DVD 15 – Отработка гипнотической регрессии и демонстрация "Дней чудес"
DVD 16 – Демонстрация 12-шаговой регрессионной терапии
DVD 17 – Раскрытие секретов регрессионной терапии
DVD 18 – Как работает метод полной реинтеграции - принципы и полная демонстрация
DVD 19 – Как самому применять метод реинтеграции с пошаговым руководством
DVD 20 – Ответы на все ваши вопросы о гипнозе
DVD 21 – Как правильно вести гипнотический бизнес + окончание тренинга
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс Программа superhuman. ENERGY! Более 30 лет своей жизни антрополог Давид Вердези посвятил одной цели - найти мастеров, обладающих сверхспособностями и изучить методы, позволившие им раздвинуть границы возможностей человеческого тела и сознания.
Телекинез, левитация, материализация объектов - все, о чем большинство людей читали в фантастических романах Давид изучал на собственном опыте. За эти годы он прошел обучение у 120 мастеров из совершенно разных культур и традиций, провел три 3-х летних ретрита в медитации в пещерах под руководством уникальных учителей. Давид стал главным героем документального фильма Элеонор Копполы о людях со сверхспособностями.
Главное открытие Давида состоит в том, что несмотря на разницу традиций его учителей (среди которых тибетские монахи и мексиканские шаманы, индийские йоги и православные святые) есть общие принципы, следуя которым любой человек может в десятки раз повысить уровень своей энергии и силу своего сознания.
Эти принципы он исследует вместе с учеными из Стэндфорда, Корнелла и MIT, и он поделится результатами своих исследований и даст практические упражнения, которые каждый человек может применить в своей жизни
Программа состоит из 7 практических онлайн-уроков, где с помощью дыхательных практик любой человек может повысить свой уровень энергии.
На протяжении всего курса мы будем создавать WOW проекты, которые упакуем в крутое портфолио на Behance.
Содержание:
БЛОК 1.Теория и основы профессии UI/UX дизайнера
БЛОК 2.Основы композиции, цвета, типографики
БЛОК 3.UI kit сайта и приложения
БЛОК 4.Анимация UI элементов
БЛОК 5.Прототип и дизайн приложения
БЛОК 6.Прототип и дизайн лендинга. Работа с клиентом.
БЛОК 7.Оформление работ в портфолио. Верстка лендинга.
Раздел: Видео Уроки / Здоровье
Сделай тело (Видеокурс)
Посетители сайта NetFact.Org – Курс «Сделай тело» разработан с учетом всех проблем, с которыми сталкивается человек, решивший изменить свое тело. Это 5-недельная программа здорового похудения для людей любого возраста и уровня подготовки.
Тренинг состоит из 4-х видеоуроков и 4-х записей вебинаров, где тренеры отвечают на самые популярные вопросы участников. Каждый урок состоит из 4 блоков: питание, тренировки, мотивация+медитация и оздоровление.
Сделай Тело это:
Здоровый аппетит без излишеств
Свобода от сахарной зависимости
Возможность носить красивые вещи
Крепкие мышцы
Плоский живот
Прямая осанка
Заряд бодрости и энергии
Отличное настроение
"Нет" потливости и одышке
Подтянутые и упругие ягодицы
Восстановление после родов
Активный образ жизни
Гладкая и нежная кожа
Восторженные комплименты окружающих
Любовь к отражению в зеркале
Новые увлечения
Конец "зажорам"
Видимые результаты
В курс Сделай Тело вошли:
Записи обратных связей с Алексеем Маматовым
Инструкции по сбалансированному питанию
Физические нагрузки: кардио и сила
Домашний салон красоты
Дыхательные практики
Тонкая психологическая настройка
Мотивирующая медитация
Массажи
Это интенсивная программа, сроком на 1 месяц. Она поможет вам оздоровить свое тело и вернуть ему гибкость и подвижность. Никаких непосильных нагрузок и диет. Только вы, я и видео-практики, выполнение которых возможно корректировать для любого возраста.
Совершенное тело — это нормальные параметры тела в соответствии с возрастом и телосложением; кожа без растяжек, обвислостей и целлюлита; красивый живот и здоровье внутренних органов — без опущений, которые грозят гормональным дисбалансом и ранним климаксом; отличное настроение и желание вести активный образ жизни.
Система практик, проверенная веками, выстроена с учетом нашей нынешней динамики жизни. Достаточно в течение месяца ежедневно вырабатывать новое отношение к телу и тело с благодарностью откликнется улучшением состояния и своих линий.
НА ПРОГРАММЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
СТРОЙНОЕ ТЕЛО
На протяжении месяца программы килограммы будут таять. А мы будем измерять талии и бедра участниц, самые проблемные участки. Мы словно скульпторы лепим из них аппетитную конфетку.
В этом блоке идет сжигание жира с помощью дыхательных практик, практик для активизации и очищения лимфатической системы тела, ускорение обмена веществ.
Приятные самомассажи и гимнастика.
На каждую зону есть своя практика.
МОРЕ ЭНЕРГИИ
Мы включаем наш энергогенератор. Практики помогут вам запастись энергией не на один месяц вперед. Если вы стали больше уставать, то теперь у вас будет возможность забыть об усталости.
Работая с животом. Мы будем восполнить наши энергоресурсы. Вы узнаете как накапливать и перестанете тратить столько сил.
ОМОЛОЖЕНИЕ СЕКСУАЛЬНЫХ ОРГАНОВ
Как часто я говорю о том, что сексуальные органы у женщины должны быть молодыми, вагина узкой и длинной. Нельзя допускать опущения органов.
Помимо эффекта стройности, эти практики помогут и нашей сексуальной сфере!
Программа стройности у вас дома возможность участия из любой точки планеты совмещая программу с работой и семье.
Вы получите в свои руки целые комплексы на работу с бедрами, талией, спиной. Которые вы сможете комбинировать в зависимости от того какая часть у вас является проблемной.
Бонусы:
Семинар “Возвращение весны”
Хуэй Инь – начальная точка движения энергии по трем важнейшим каналам – переднесрединному, заднесрединному и каналу Чун Май. Заднесрединный канал контролирует движение янской энергии, переднесрединный – циркуляцию крови, а канал Чун Май – движение сексуальной энергии.
Изначальная энергия из Дань Тяня (фактически, от почек) сначала опускается вниз к точке Хуэй Инь, а затем по срединным каналам и каналу Чунмай распределяется по всему организму.
Если эта область расслаблена, то ци и цзин «вытекают» из организма, что ведет к недостатку энергии, жизненных сил.
На семинаре мы пройдем практики, которые помогут сохранить молодость, и не только молодость души, но и молодость тела.
Научимся взаимодействовать с основными точками в области низа живота, промежности и ануса.
И остановим утечку энергии и жизненных сил, которые могут быть от безвольного расслабления секретных центров и точек.
Семинар “Запуск механизмов самовосстановления тела”
- Как с помощью методов традиционной китайской медицины оказать помощь организму и избавиться от мусора и токсинов.
- Почему большинство болей непонятной этиологии – это меридианные боли.
- Почему наши желания иногда становятся главным бременем для нашего организма.
- Если рано ложиться спать и простукивать канал желчного пузыря, наметится тенденция к повышению энергетического баланса, как бы низок он не был до этого.
- Как накапливать и запасать энергию впрок, используя практики курса.
- Простукивание канала желчного пузыря ведет к уменьшению жировых отложений в области ягодиц и бедер. Месяца через два вы заметите, что брюки стали вам велики.
- Сон в «правильные» часы дает организму время для переработки питательных веществ и производства крови.
- Как составить свою программу для самостоятельных тренировок.
Открой для себя путь к построению сильного, рельефного, атлетического телосложения, подобного Великим Воинам Спарты!
"Воин Спарты" - это уникальная по контенту и реализации программа тренировок, подобие которой, ты не найдешь в рунете!
Интерактивный 4х-недельный Календарь Тренировок;
Никаких скучных PDF файлов и долгих текстовых объяснений, программа построена на видео материале, в котором я подробно провожу тебя сквозь весь тренировочный процесс, и мы, как воины, сражаемся плечо к плечу за лучшие результаты!
Более 60 Мощных Упражнения со Своим Весом;
Очень широкий набор упражнений для того, чтобы пробить каждую мышечную группу совершенно без оборудования! Грудь, Плечи, Спина, Бицепс, Трицепс и Ноги, Программа "Воин Спарты" работаем над всем! Открой для себя огромное разнообразие упражнений, включая те, о которых ты даже не знал!
Видео-Инструкция и Описание к Каждому Упражнению;
В каждом тренировочном дне ты найдешь подробное видео и текстовое описание каждого упражнения, которое предстоит выполнить!
Подробный План Питания в Зависимости от Твоей Цели;
С программой "Воин Спарты" ты получишь два универсальных, подробно расписанных плана питания для МАССЫ и для СУШКИ, поэтому просто выбирай соотвествующий план питания и начиная работать! В каждом приеме пищи тебе будет предоставлена возможность выбрать продукты из доступного списка, поэтому ты сможешь питаться не только полезно и вкусно, но и разнообразно!
Бонус: ПРОГРАММА НА ПРЕСС.
Ты получаешь в подарок отдельную программу на пресс, которую сможешь использовать совместно с "Воин Спарты"! Она поможет тебе добиться максимальных результатов в работе над 6-ю кубиками пресса и общей силой кора!
Полный курс английского языка (Американский вариант) - Программа направлена на развитие разговорной речи, навыков восприятия языка на слух, чтения, устного и письменного перевода. Содержит полный курс грамматики, подкреплённый системой упражнений и тестов. Курс озвучен носителями языка.
Особенности курса:
- изложение теории с поясняющими примерами;
- специальный аудио-визуальный тренажер для прослушивания аудиозаписей;
- "тесты на понимание", диктанты на английском языке;
- словарь для каждого урока;
- регулируемая сложность "тестов на понимание" и диктантов;
- сохранение в журнале Истории результатов выполнения тестов и диктантов;
- удобная система навигации по урокам, возможность делать закладки и производить фильтрацию оглавления;
- раздельный учет пользователей программы;
- индивидуальные настройки пользователей;
- русский и английский интерфейс программы.
Курс включает в себя 3 уровня:
Beginner (начинающий)
Intermediate (средний)
Advanced (продвинутый)
Курс включает в себя 3 уровня:
Beginner (начинающий)
Intermediate (средний)
Advanced (продвинутый)
Как оптимизировать бытовые мелочи и превратить их в реальные деньги? До 1000 рублей с каждого похода в магазин за продуктами, от 60 тысяч на коммунальных платежах, зарабатываем на расходах, при этом не сильно затрудняя себе жизнь.
Хлопоты на кухне — самые энерго затратные, как сократить расходы на приготовлении пищи? Спящий телевизор с жидкокристаллическим монитором потребляет до 10 ватт в час. А старая модель телевизора — 52 киловатта в год, расход в районе 350 рублей.
Казалось бы сумма небольшая, но ведь это траты на один включенный в сеть электрический прибор, в квартире же их наберется с десяток.
Программа-тренажер для подготовки к теоретическому экзамену имеет несколько режимов работы (разделов), позволяющих Вам оптимальным образом спланировать занятия.
ICE Book Reader Pro — программа способна помочь тем кто читают электронные книги. Программа работает с большинством существующих форматов (TXT, RTF, HTML, MS Word, PALM books (. PDB и . PRC), LIT), легко прочитает файлы из архивов ZIP, RAR, ARJ, LZH, HA без использования внешних архиваторов. ICE Book Reader создан с той целью, что-бы сделать чтение текстовых файлов (электронных книг) удобным и комфортным. ICE Book Reader Pro — это не только мощная читалка электронных текстов (книг). Это мощная книжная база данных: ICE Book Reader Pro позволяет хранить книги и управлять информацией о них (до 250000 книг). ICE Book позволяет автоматически упорядочивать книжные коллекции. Просто добавьте тысячи не отсортированных книг в библиотеку ICE Book Reader Professional, чтобы получить полностью упорядоченную коллекцию книг с минимальными усилиями.
ICE Book Reader Pro - программа способна помочь тем кто читают электронные книги. Программа работает с большинством существующих форматов (TXT, RTF, HTML, MS Word, PALM books (. PDB и . PRC), LIT), легко прочитает файлы из архивов ZIP, RAR, ARJ, LZH, HA без использования внешних архиваторов. ICE Book Reader создан с той целью, что-бы сделать чтение текстовых файлов (электронных книг) удобным и комфортным. ICE Book Reader Pro - это не только мощная читалка электронных текстов (книг). Это мощная книжная база данных: ICE Book Reader Pro позволяет хранить книги и управлять информацией о них (до 250000 книг). ICE Book позволяет автоматически упорядочивать книжные коллекции. Просто добавьте тысячи не отсортированных книг в библиотеку ICE Book Reader Professional, чтобы получить полностью упорядоченную коллекцию книг с минимальными усилиями.
Обновлено до версии ICE Book Reader Pro 9.4.4 + Lang Pack + Skin Pack
PDFMate PDF Converter Professional — мощная, быстрая и простая программа для преобразования PDF в текст, EPUB книги, изображения (JPG файлы), HTML и SWF файлы. Вам больше не нужно беспокоиться о проблемах копирования и редактирования PDF файлов. Теперь Вы можете легко конвертировать PDF в свои собственные файлы, для дальнейшего редактирования или другого использования. Программа может выполнять пакетное преобразование, она делает обработку с высокой скоростью, и вы можете конвертировать любое количество файлов PDF в файлы других форматов за один раз. Выходные файлы всегда отличного качества и хорошо сохраняют первоначальный макет, изображения, текст, векторные рисунки и т. д.
Copyright © 2011-2024 NetFact.Org - Популярная Интернет Библиотека
