Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Звезды 1 / Stars 1 (DVDRip)
Откройте для себя фантазии этих пяти звезд Дорсель Сегодня вечером, красивая Клэр Кастель встречается с двумя незнакомцами в одном из самых ...
40 лет, Жены Глубокие Желания / A 40 years old, Wifes Deep Desires (WEB-DL)
Лили, ей за сорок, консультант по браку в богатом районе Лондона. Она оказывает поддержку неспокойным парам, которые приходят за ее советом. Можно ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Март 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Март 2026 (26)
Февраль 2026 (123)
Январь 2026 (134)
Декабрь 2025 (149)
Ноябрь 2025 (180)
Октябрь 2025 (171)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Облако тегов » боль в спине
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 24-08-2024, 14:45

Для Вас вебинар "Как избавиться от боли в спине за 15 минут".
На вебинаре вы узнаете: Почему болит спина. Какие механические повреждения бывают и как их убрать. Как влияют психосоматические реакции на здоровье позвоночника. Какие упражнения помогут быстро снять боль. Какими простыми действиями в быту сохранить здоровье позвоночника. Как быстро исправить осанку.

Что вы получите на вебинаре:
1. Узнаете, почему практически у 100% женщин после естественных родов болит поясница и как избавиться от этой боли.
2. Узнаете 3 простых упражнения, благодаря которым сможете снять боль в любое время в любом месте без лекарств и врачей.
3. Узнаете 5 простых лайфхака для повседневной жизни, которые помогут сохранить здоровье позвоночника.
4. Почему упражнения для исправления осанки не помогают.
5. Кому нужны стельки, как их сделать правильными и удобными.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 8-02-2023, 10:07

Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.

Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!
Upgrade to Turbo