Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Шестой Элемент / Private Blockbusters 3: SEXth Element (DVDRip) (с русским переводом)
Год 2230-й. Планета в опасности, и только одна красотка с потрясающим телом (Алетта Оушен) может спасти ее от разрушения, ведь она - Шестой Элемент ...
Русские частные кастинги / Russian Private Castings (WEB-DL)
Вы готовы стать еще более интимными и личными с некоторыми из наших самых великолепных частных звезд? Что ж, Private Specials, Русские частные ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Апрель 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Апрель 2025 (67)
Март 2025 (141)
Февраль 2025 (139)
Январь 2025 (136)
Декабрь 2024 (139)
Ноябрь 2024 (170)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Облако тегов » Управляемое
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 22-12-2023, 10:01

Жизнь становится все энергичнее и быстрее, мы все дольше живем, но все раньше начинаем болеть и старимся. Как прожить дольше и лучше? Как не позволить бизнесу, работе, привычкам уничтожить здоровье? Мировой науке уже известно и учеными апробировано все, что нужно для омоложения и реального уменьшения метаболического возраста.

Каждый человек может самостоятельно на него влиять. Управлять своим метаболическим возрастом – значит управлять не только продолжительностью своей жизни, но и ее качеством: энергичностью и здоровьем, которое представляет собой, по сути, отсутствие болезней.

Андрей Левченко.
Эксперт в области «коучинга здоровья», «менеджмента возраста». Предприниматель, бизнес-тренер, психотерапевт. Автор методики самоуправления метаболическим возрастом SHM (SelfHealthManagement). Автор книги «Управляемое долголетие».

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
-Осознанно и самостоятельно управлять своим метаболическим возрастом, энергичностью и здоровьем.
-В течение 1–2 недель нормализовывать сон, пищеварение, настроение, работоспособность после стрессов или воздействия других негативных факторов.
-Реально изменять образ жизни и кардинально улучшать состояние здоровья за 3–12 месяцев.

О ЧЕМ ПОЙДЕТ РЕЧЬ?
-Что такое метаболический возраст.
-Система самостоятельного управления возрастом и здоровьем.
-Как перестать впустую расходовать время, силы и деньги на оздоровление.
-KPI здорового образа жизни: что нужно о нем знать, чтобы им управлять.
-Как сберегать и генерировать энергию, не меняя образ жизни радикально.
-Техники, приемы, приспособления, продукты, добавки для долголетия.
Upgrade to Turbo