Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Развратная семейка 2 / Filthy Family 2 (WEB-DL)
Представляем фильм "Развратная семейка 2"! Состоящий из 4 эпизодов: Лекси Луна и Гармония - Секс втроем с сводной сестрой и мачехой. Хлоя Черри и ...
Восхитительный куни + Бонусы (Видеокурс)
"Восхитительный куни" - Что ласкать губами, а что языком. Правила куни, ошибки, тренировка языка, удобные позы, техники усиления оргазма. Бонусы: - ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Сентябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Сентябрь 2025 (35)
Август 2025 (124)
Июль 2025 (103)
Июнь 2025 (75)
Май 2025 (123)
Апрель 2025 (115)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 17-10-2024, 19:29

У нас всегда много работы и обязанностей, и всегда мало времени на себя и здоровье. Поэтому я сняла комплекс упражнений, который вы можете делать не отходя от рабочего места.

Каждое упражнение можно выполнять отдельно друг от друга, не нужно выполнять целые комплексы
Упражнение не будет занимать более 30 секунд
Большинство вы сможете выполнять настолько незаметно, что коллеги вас не заподозрят;)
Введение многих упражнений в привычку в повседневной жизни действительно будут служить отличными помощниками в поддержании осанки и профилактикой
Можно будет компоновать упражнения так, как вам нравиться, они все логически подходят друг другу

Комплекс включает 15 упражнений, в которых будут задействованы:
- Тазобедренный сустав ( улучшение подвижности и кровообращения органов малого таза)
- Позвоночник (снятие напряжения от долго сидения)
- Плечевой пояс ( профилактика и устранение сутулости)
- ШЕЯ ( долой компьютерные шеи)
- Лицо ( несколько не заметных приемов на основные зоны лица)
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 6-10-2023, 10:21

Для Вас мастер-класс "Снимаем новорожденных". Потрясающие фотографии новорожденных которые известны во всем мире. Хотите научиться делать такие? Тогда Вы пришли точно по адресу потому что Вы сможете реализовать уникальную возможность постоять у плеча одного из лучших детских фотографов в мире.

Содержание:
Глава 1. Подготовка и съемка
Глава 2. Позирование
Глава 3. Обработка
Глава 4. Построение Бизнеса
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 25-01-2019, 23:38

Посетители сайта NetFact – Для Вас Видеокурс «Снимаем сказку во дворе» который научит Вас фотографировать и обрабатывать так, чтобы получить сказочные фотографии прямо рядом с домом.

В рамках видеокурса мы рассмотрим:
— как научиться видеть сказку в обычном дворе
— как снимать обычных клиентов красиво
— как подбирать правильно одежду для съёмок
— как фотографировать
— как круто обрабатывать фотографии, снятые в любой сезон.
Upgrade to Turbo