Сегодня:
|
Сексуальная Йога В Раю / Sexy Yoga in Paradise (WEB-DL) После нескольких лет на Ибице инструктор по йоге Кристал Синн наконец нашла идеальное место для своего собственного ретрита по йоге. Потрясающий ... Дом на Развратной Улице / The House on Naughty Street (WEB-DL) Недавно приехавшая в город, Эйвери Кристи переехала в район, полный молодых возбужденных пар, и с любопытством, взявшим верх, она не может не ... |
Рaзделы
- Главная
- Аудиокниги
- Видео Уроки
- Документальные фильмы
- Программы
- Авто литература
- Аквариум
- Военная техника и Оружие
- Детектив и Роман
- Детям
- Духовная литература
- Журналы
- Здоровье
- История и Политика
- Классика
- Компьютер
- Кулинария
- Культура и Искусство
- Научно-популярная
- Охота
- Рыбалка
- Рукоделие
- Сад - Огород
- Собака и Кошка
- Спорт
- Справочники
- Строительство
- Техника
- Учебники
- Фантастика
- Хобби
- Экономика
- Электроника
- Энциклопедии
- Эротические Игры
- Эро Фотосессии
Интересное
Популярное
Интересное
Наши партнеры
Эротические Игры
Реклама
Авторизация
Подписка на Новости:
Реклама
Это интересно
Опрос
Как грузиться наш сайт?
Интересное
Популярные тэги
audiobook Download e-book ebook FB2 mp3 netfact.org Английский язык Аудиокнига Боевая фантастика Видеокурс Документальный фильм История Компьютерная литература Мастер-класс Мистика Научно-популярная литература Подшивка журнала Роман Сборник Современная проза Фантастика Энциклопедия боевик детектив здоровье кулинария литература обучение попаданцы приключения программирование психология сделай сам серия собрание сочинений справочник триллер фото фэнтези
Новое - Эро Фото
![Обложка Комиксы Penthouse (выпуски № 1-33) / Penthouse Comix (USA/16+) [Uncensored] PDF](/uploads/posts/2020-09/thumbs/1599642316_01.jpg)
Реклама
Реклама
Счетчик
Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. Серия книг "Восточная медицина. Лучшее" поможет вам познакомиться ближе с целительскими традициями Востока, а также укрепить ваше здоровье.
Список книг:
1. Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики - Галина Серикова
2. Йога. Для тех, у кого «нет времени». Минимум усилий, максимум результата! - Андрей Левшинов
3. Китайский Императорский массаж. Лечение 100 болезней с помощью банок. Большой атлас зон исцеления - Дмитрий Коваль
4. Куркума-целитель. Большая книга лучших рецептов - Григорий Михайлов
5. Хорошее зрение – ясный ум на долгие годы! Древнейшие практики Востока - Андрей Левшинов
Вам представлена коллекция всевозможных словарей - энциклопедических, толковых и др. и разнообразных энциклопедий в различных областях науки, природы и искусства, в 44 томах, на русском языке в комфортном формате FB2.
Список книг:
1. Балязин, Кузнецов, Казакевич, Соболева - Символы, святыни и награды Российской державы. часть 1. fb2
2. Балязин, Кузнецов, Казакевич, Соболева - Символы, святыни и награды Российской державы. часть 2. fb2
3. Варламова - Все страны мира. fb2
4. Ведина - Энциклопедия русских фамилий. Тайны происхождения и значения. fb2
5. Даль - Толковый словарь живого великорусского языка. fb2
6. Колосова - Энциклопедический словарь псевдонимов. fb2
7. Кремер, Тренклер - Лексикон популярных заблуждений. fb2
8. Кузнецов, Чепурнов - Наградная медаль. В 2-х томах. Том 1 (1701-1917). fb2
9. Кузнецов, Чепурнов - Наградная медаль. В 2-х томах. Том 2 (1917-1988). fb2
10. Ликум - Все обо всем. Том 1. fb2
11. Ликум - Все обо всем. Том 2. fb2
12. Ликум - Все обо всем. Том 3. fb2
13. Ликум - Все обо всем. Том 4. fb2
14. Ликум - Все обо всем. Том 5. fb2
15. Лопатин - Русский орфографический словарь [А-Н]. fb2
16. Лопатин - Русский орфографический словарь [О-Я]. fb2
17. Ожегов, Шведова - Толковый словарь русского языка. fb2
18. Рошаль - Энциклопедия символов. fb2
19. Символы, знаки, эмблемы_ Энциклопедия. fb2
20. Современный Энциклопедический словарь. fb2
21. Федосюк - Что непонятно у классиков, или Энциклопедия русского быта XIX века. fb2
22. Энциклопедический словарь. fb2
23. Энциклопедический словарь (А). fb2
24. Энциклопедический словарь (Б). fb2
25. Энциклопедический словарь (В). fb2
26. Энциклопедический словарь (Г-Д). fb2
27. Энциклопедический словарь (Е-Й). fb2
28. Энциклопедический словарь (К). fb2
29. Энциклопедический словарь (Л). fb2
30. Энциклопедический словарь (М). fb2
31. Энциклопедический словарь (Н-О). fb2
32. Энциклопедический словарь (П). fb2
33. Энциклопедический словарь (Р). fb2
34. Энциклопедический словарь (С). fb2
35. Энциклопедический словарь (Т-Ф). fb2
36. Энциклопедический словарь (Х-Я). fb2
37. Энциклопедия _Биология_ (без иллюстраций). fb2
38. Энциклопедия _География_. Часть 1. А-Л (с иллюстрациями). fb2
39. Энциклопедия _География_. Часть 2. М-Я (с иллюстрациями). fb2
40. Энциклопедия _Искусство_. Часть 1. А-Г (с иллюстрациями). fb2
41. Энциклопедия _Искусство_. Часть 2. Д-К (с иллюстрациями). fb2
42. Энциклопедия _Искусство_. Часть 3. Л-П (с иллюстрациями). fb2
43. Энциклопедия _Искусство_. Часть 4. Р-Я (с иллюстрациями). fb2
44. Энциклопедия _Литература и язык_ (с иллюстрациями). fb2
Основным критерием отбора книг в рейтинг была ПОЛЬЗА ДЛЯ АТЛЕТА, которую он может от нее получить.
В нашем ТОПЕ только самые лучшие 10 книг:
1. «ДУМАЙ!» ИЛИ СУПЕРТРЕНИНГ БЕЗ ЗАБЛУЖДЕНИЙ (Вадим Протасенко)
2. КУЛЬТУРИЗМ ПО-НАШЕМУ, или СЕКРЕТЫ «КАЧАЛКИ» («Доктор Любер»)
3. «СУПЕРТРЕНИНГ» (Майк Ментцер)
4. INSTRUTION BOOK FOR BODUBUILDING (Chris Aceto)
5. АНАБОЛИК РЕВЮ (Юрий Бомбела)
6. ВСЕСТОРОННЕЕ РУКОВОДСТВО ПО РАЗВИТИЮ СИЛЫ (Фредерик Хэтфильд)
7. СУПЕРПРИСЕДАНИЯ: КАК НАБРАТЬ 30 ФУНТОВ МЫШЦ ЗА 6 НЕДЛЬ (Штроссен Рэндалл)
8. АНАТОМИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН (Фредерик Делавье)
9. «АНТИ-МАКРОБЕРТ» (Фалеев Алексей)
10. «ДУМАЙ! БОДИБИЛДИНГ БЕЗ СТЕРОИДОВ» (Стюарт МакРоберт)
Сборник лечебников из 15 книг от Сергея Бубновского и Олега Асташенко.
Список книг:
1. Бубновский — Болят колени. Что делать?
2. Бубновский — Головные боли, или Зачем человеку плечи?
3. Бубновский — Грыжа позвоночника — не приговор!
4. Бубновский — Жизнь после травмы, или Код здоровья
5. Бубновский — Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
6. Бубновский — Код здоровья сердца и сосудов
7. Бубновский — Остеохондроз — не приговор!
8. Бубновский — Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли
9. Асташенко — Гимнастика для сосудов и суставов
10. Асташенко — Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!
11. Асташенко — Капремонт для позвоночника
12. Асташенко — Оздоровление позвоночника за 21 день
13. Асташенко — Стоп, целлюлит! Комплексная программа избавления от лишнего жира
14. Асташенко — Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях
15. Асташенко — Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях
70 учебников английского языка. В наши дни важность изучения английского языка ни у кого не вызывает и капельки сомнения. Это связано прежде всего с повышенной востребованностью передачи информации, как в экономической области, так и в быту. Добротное владение английским – ключевой шаг в достижении важных поставленных целей. А реально улучшить свой багаж знаний или начать учить с абсолютного нуля Вам помогут данные учебные пособия.
Гидропоника для всех. Все о садоводстве на дому — Богато иллюстрированная библия гидропонного садоводства поможет поднять ваши домашние урожаи до такого уровня, о каком вы и не мечтали.
От азов садоводства до высокотехнологичных установок; советы начинающим и ноу-хау для искушенных профессионалов; все, что вам всегда хотелось знать об искусстве гидропоники: от азбучных истин до сокровенных тайн… Автор этой книги Уильям Тексье – признанный гуру гидропоники. Он стоит у истоков создания фирмы «Дженерал Гидропоникс», а также является основателем и руководителем его европейского подразделения «Дженерал Гидропоникс Европа». Уильям увлекся гидропоникой ещё 1985 году. За его плечами не только многолетний опыт культивации растений на гидропонике, но и множество новаторских разработок.
В руководстве доступно излагаются важнейшие аспекты и техники фотомастерства: от базовой информации о том, что такое глубина резкости и как работает камера до приемов постановки света и поиска подходящей композиции для кадра, и, что немаловажно, постобработки фотографии.
Издание снабжено разнообразными схемами, которые максимально доуступно и понятно раскрывают материал книги, а тщательно подобранные фотографии иллюстрируют важнейшие принципы, которыми необходимо руководствоваться в процессе работы. Автор ставил своей целью заинтересовать любителей фотоискусства и открыть им путь в мир профессиональной фотографии и это ему безусловно удалось , что доказывают многочисленные последователи и благодарные читатели.
«Искусство фотографии» станет незаменимым спутником любителей как цифровой, так и пленочной фотографии, так же, как она уже стала путеводной звездой многих именитых фотографов. Начните ваш путь к вершинам искусства фотографии при помощи руководства Майкла Лэнгфорда!
Старые советские учебники теперь уже мало у кого сохранились и стали настоящим раритетом. Раньше всё было по-другому, и школьные учебники тоже были совсем другими. Если вам интересно, какими же были эти учебники или вы хотите, чтобы ваш ребёнок учился не только по современным учебникам, но черпал знания и из уже устаревших, но по прежнему умных в отличии от многих современных аналогов и интересных советских учебников, то можете скачать этот сборник, в котором собраны старые советские учебники по различным предметам. Это учебники по истории, литературе, математике, логике, астрономии, музыке и пр. Ведь раньше было много интересного, чего нет теперь, например, предмет под названием логика. Так что и вам, и вашим детям эти учебники будут полезны и интересны.
В данном сборнике 290 книг!
Новость отредактировал: admin - 15-05-2025, 17:15
Причина: Добавление новых книг, Серия перезалита
Подборка Лечебные свойства воды содержит 10 книжек и 1 заметку, посвященных вопросу применения естественной воды, владеющей сильными лечебными качествами, для профилактики и оздоровления человечного организма. Создателями книг считаются разные специалисты: врачи-профессионалы, фитоэнергетик и в том числе и лица духовного звания.
Список книг:
- Большая книга целебных свойств воды. Как лечить себя водою /Сестра Стефания
- Ваше тело просит воды /Ферейдун Батмангхелидж
- Вода - лекарство тела и души. Исцеляющая сила водных кристаллов /Масару Эмото
- Вода - лучшее лекарство /Стив Мейеровиц
- Вода - натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии /Ферейдун Батмангхелидж
- Вода - это здоровье и долголетие /Анисимов-Спиридонов Д.Д., Лабза А.Д.
- Вы не больны, у вас жажда /Ферейдун Батмангхелидж
- Живая вода. Новое учение Травинки /Ирина Сударушкина
- Живая и мертвая вода - новейшее лекарство современности /Дина Ашбах
- Живая и мертвая вода - совершенное лекарство /Александр Кородецкий
- Лечебные свойства воды: Водолечение /Коллектив
Комплект из трех книг из серии Мудрый огородник и садовод. Следуйте рекомендациям этих книг, и вы получите богатый урожай картофеля, томатов, перца, моркови, капусты, лука, яблок, слив, вишен и других овощей и фруктов. Также вы узнаете о выращивании, прививании, обрезке деревьев и кустарников, защите от сорняков и вредителей, лечении и профилактике болезней, об особенностях сбора и хранения урожая. Приводится календарь огородника.
МУДРЫЙ ОГОРОДНИК И САДОВОД
Овощи: удобрение, уход, сбор урожая и семян
От заготовки семян, выращивания рассады до сбора и переработки урожая - все этапы сезонного ухода за овощными культурами в одной книге! Следуйте рекомендациям этой книги, и вы получите богатый урожай картофеля, томатов, перца, моркови, капусты, лука, баклажанов, огурцов и других овощей.
Фруктовые деревья и ягодные кустарники: обрезка, уход, размножение
От посадки до защиты от заморозков - все этапы годового ухода за фруктовыми деревьями и ягодными кустарниками в одной книге! Она охватывает полный цикл работ на садовом участке. Следуйте нашим советам, и извечная борьба садоводов с заболеваниями растений и вредителями увенчается успехом.
Вредители и болезни растений
От профилактических мер до кротоловок - все этапы годовой защиты плодовых и овощных культур от болезней и вредителей в одной книге! Это издание поможет подобрать стойкие к неблагоприятным климатическим условиям и вредителям сорта, и вы будете вознаграждены богатым урожаем.
В брошюре обобщен опыт эффективного возделывания картофеля. Рекомендуемые автором несложные приемы агротехники позволяют повысить урожайность картофеля до 500-800 кг с одной сотки. Рассчитана на широкий круг читателей.
Лет десять-двенадцать назад я серьезно занялся выращиванием картофеля на приусадебном участке. Много перечитал специальной литературы, испытывал разные технологии, советы опытных огородников, внедрил на их основе свои методы. И наконец, несколько лет подряд независимо от погодных условий получаю высокие урожаи картофеля, до 500-800 кг с одной сотки, о которых раньше и мечтать не мог. И это еще не предел. По моим расчетам, при строгом соблюдении агротехники и при соответствующих погодных условиях можно получать 1—1,8 т картофеля с одной сотки земли. Разработанная мною технология поможет как опытным, так и начинающим огородникам-картофелеводам добиться высоких урожаев на своих земельных участках.
Мечтая о загородной, дачной жизни, мы представляем себе дивный сад, чаепития под раскидистой яблоней, спелые груши и сливы на столе.
Вкус первых плодов, выросших на собственных, взлелеянных своими руками деревьях, не сравним с заморскими деликатесами. Для того чтобы сад дарил радость, обеспечивал свежими фруктами, садоводу-любителю необходимо вооружиться знаниями.
Следует тщательно взвесить, какие культуры и сорта выбрать, сколько и как их разместить на участке, когда и как правильно посадить деревья. Далее сад потребует постоянной заботы. Нужно сформировать крону и грамотно ухаживать за ней в различные возрастные периоды, удобрять растения, вести борьбу с вредителями и болезнями.
В книге даны советы по закладке сада, подбору скороплодных, урожайных, устойчивых сортов плодовых культур для различных регионов, правильному размещению их на участке. Начинающие садоводы узнают о посадке, формировании кроны, сроках и дозах внесения удобрений, а также о других секретах создания сада своей мечты.
Теплицы и парники на приусадебном участке. Теплицы и парники относятся к сооружениям закрытого грунта и предназначены для создания регулируемого микроклимата с целью выращивания овощей. В этой книге рассмотрены многочисленные виды теплиц и парников, рассматриваются варианты сооружения их своими руками.
Оккультная власть - оккультная серия издательства. В ней выходили книги на оккультную тематику. Из них читатель сумеет узнать о мистической доктрине СС, о мусульманском мистицизме, либо суфизме, об оккультизме в Третьем Рейхе, об истории масонства, об оккультизме Гитлера и Сталина и еще много увлекательного и мистического. В сборник вошло 7 томов данной мистической серии.
Список книг:
Мистика "СС"
Сакральные тайны ислама
Оккультизм в Третьем Рейхе
Тайная история масонства
Оккультный Гитлер
Оккультисты Лубянки
Оккультный Сталин
В книгах научно-популярной серии "Лучшее увлекательное чтение" (сокращенно - ЛУЧ) известные ученые и популяризаторы науки рассказывают о самых сложных явлениях и исследованиях просто и доступно для непрофессионалов. Написанные отечественными и зарубежными авторами, книги серии содержат сведения о последних достижениях в различных областях науки.
Список книг:
Арцт Ф. - Умные растения - 2011.fb2
Бабенко В. - Удивительные истории о словах самых разных - 2015.fb2
Брукс М. - Тринадцать вещей, в которых нет ни малейшего смысла - 2012.fb2
Виноградов А. - В поисках начальной Руси - 2018.pdf
Журавлев А. - Летающие жирафы, мамонты-блондины, карликовые коровы... - 2016.fb2
Журавлев А. - Парнокопытные киты, четырехкрылые динозавры, бегающие черви... - 2015.fb2
Кенжеев Б., Образцов П. - Удивительные истории о веществах самых разных - 2015.fb2
Кессельман В. - На кого упало яблоко - 2014.fb2
Кинг Б. - Лживая обезьяна - 2012.fb2
Конышев В. - Здоровая пища-поиски идеала - 2014.fb2
Литл У. - Личная жизнь духов и привидений. Путешествие в занятный мир шарлатанов - 2013.fb2
Майло П. - Что день грядущий нам готовил - 2011.fb2
Манкевич Р. - История математики. От счетных палочек до бессчетных вселенных - 2011.fb2
Нудельман Р. - Неизвестное наше тело - 2014.fb2
Нудельман Р. - Тайные ходы природы - 2013.pdf
Образцов П., Шенгелевич М. - Русские гении за рубежом. Зворыкин и Сикорский - 2014.fb2
Образцов П. - Удивительные истории о существах самых разных - 2012.fb2
Образцов П. - Удивительные истории о существах самых разных - 2015.fb2
Павловская А. - Кухня первобытного человека - 2015.fb2
Райан Ф. - Виролюция - 2014.fb2
Саббаг К. - Веревка вокруг Земли и другие сюрпризы науки - 2012.fb2
Свенсмарк Х., Колдер Н. - Леденящие звезды. Новая теория глобальных изменений климата - 2011.fb2
Уолперт Л. - Чудесная жизнь клеток. Как мы живем и почему мы умираем - 2014.fb2
Чоун М. - Чудеса обычных вещей. Что обыденная жизнь рассказывает нам о большой Вселенной - 2012.fb2
Шпорк П. - Читая между строк ДНК. Второй код нашей жизни - 2012.fb2
В пособии собраны самые необходимые правила, неправильности, законы грамматики английского языка. Материал дан в сжатом виде – в простых таблицах. Это своего рода шпаргалка для тех, кто хочет быстро вспомнить или уточнить полученные ранее знания. Четкая организация материала и нескучный макет делают книгу привлекательной и полезной для всех интересующихся английским языком.
Андрей Курпатов - популярный психотерапевт, автор системной поведенческой психотерапии, которая основана на трудах именитых ученых. Книжки Андрея Курпатова выходят большими тиражами, программа на канале «Домашний» «Все решим с доктором Курпатовым!» может поспорить в популярности с наиболее известными телесериалами. В сборнике представлено 26 популярных книжек известного психотерапевта.
Список книг:
1. 3 Ошибки Родителей. Конфликты И Комплексы
2. 3 Роковых Инстинкта Жизнь, Власть, Секс
3. 5 Великих Тайн Мужчины И Женщины
4. 5 Спасительных Шагов От Депрессии К Радости
5. 7 Этажей Взаимопонимания
6. 12 Нетривиальных Решений. Обрети Мир В Своей Душе
7. 21 Правдивый Ответ. Как Изменить Отношение К Жизни
8. 27 Верных Способов Получить То, Что Хочется
9. Деньги Большого Города
10. Дневник Канатного Плясуна
11. Как Избавиться От Тревоги, Депрессии И Раздражительности
12. Как Изменить Отношение К Жизни
13. Конфликты В Семье
14. Любовь И Измена
15. Мифы Большого Города С Доктором Курпатовым
16. Проблемный Ребенок
17. С Неврозом По Жизни
18. Самоучитель По Философии И Психологии
19. Семейное Счастье
20. Средство От Бессонницы
21. Средство От Вегетососудистой Дистонии
22. Средство От Депрессии
23. Средство От Страха
24. Средство От Усталости
25. Счастлив По Собственному Желанию. 12 Шагов К Душевному Здоровью
26. Счастье Вашего Ребенка
Руководствуясь этой книгой, любители зимней рыбалки смогут похвастаться великолепным уловом. Универсальное пособие по подледной ловле поможет поймать леща и налима, окуня и судака, щуку и карася. Здесь освещены все аспекты ужения на блесну, балансир, мормышку, жерлицу, даны ценные рекомендации по прикормке рыбы, подробно описаны простые в изготовлении и практичные в использовании рыбацкие самоделки. А зимний календарь рыболова подскажет время самого лучшего клева.
Дискография в 41 книге - серия книг о знаменитых рок- и поп-исполнителях и музыкантах.
Разве не интересно узнать одиссею Depeche Mode, Мetallica, Black Sabbath или Sex Pistols? Тем более, что большинство книг содержит фотографии.
Список книг:
Бакли. Publikation. 64-битная история Kraftwerk.pdf
Бейкер. Дэйв Гаан & второе пришествие Depeche Mode.djvu
Бейкер. Том Йорк. В Radiohead и соло.fb2
Буркин, Фадеев. Осколки неба, или Подлинная история The Beatles.fb2
Верморел. Sex Pistols. Подлинная история.fb2
Долгов. Цой. Черный квадрат.fb2
Дэвис. Watch You Bleed. Сага о Guns N' Roses.fb2
Дэвис. Молот богов. Сага о Led Zeppelin.fb2
Житинский. Цой Forever.fb2
Кузовлев. Черно-белые дни. Вся правда о группе Amatory.fb2
Лестер. Lady Gaga. В погоне за славой.djvu
Либабова. Король и Шут. Ангелы панка.fb2
Маббетт. Pink Floyd. Полный путеводитель по песням и альбомам.fb2
Макайвер. Black Sabbath. История группы.fb2
Макайвер. Justice For All. Вся правда о группе Мetallica.fb2
Марголис. АукцЫон. Книга учета жизни.fb2
Марголис. Затяжной поворот. История группы Машина времени.fb2
Марли. No Women No Cry. Моя жизнь с Бобом Марли.fb2
Масино. Let There Be Rock. История группы ACDC.fb2
Мейсон. Pink Floyd. Inside out. Личная история.fb2
Миллер. Depeche Mode. Обнаженные до костей.pdf
Миллер. Depeche Mode. Подлинная история.fb2
Наумов. Александр Башлачев. Человек поющий.fb2
О'Брайен. Madonna. Подлинная биография королевы поп-музыки.fb2
Осборн, Айрс. Я - Оззи.fb2
Пальм. Яркий свет, черные тени. Подлинная история группы ABBA.fb2
Рекшан. Ленинградское время.fb2
Робертсон, Хэмфриз. The Beatles. Полный путеводитель по песням и альбомам.fb2
Рыбин. Кино с самого начала.fb2
Рыбин. Майк. Время рок-н-ролла.fb2
Рыбин. Три кита.fb2
Симмонс. Kiss. Демон снимает маску.fb2
Тати. Rammstein. Будет больно.fb2
Тру. Nirvana. Правдивая история.fb2
Уолл, Доум. Metallica. Полный путеводитель по музыке.djvu
Хаас. Корпорация счастья.fb2
Хамфриз. Множество жизней Тома Уэйтса.fb2
Хопкинс, Шугерман. Никто из нас не выйдет отсюда живым.fb2
Хоуген. Полный путеводитель по музыке Queen.fb2
Чернин. Наша Музыка. Полная история русского рока.fb2
Шэффнер. Блюдце, полное секретов. Одиссея Пинк Флойд.fb2
Легкий способ сбросить вес – теперь еще легче и еще эффективнее. «Начни худеть сейчас» – новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ сбросить вес».
Эта книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий, и при этом есть все, что захотите и когда захотите, наслаждаясь едой и оставаясь стройными. Книга стала еще более легким, простым и эффективным способом сбросить вес, стать свободным и наслаждаться жизнью.
«Следуйте моим инструкциям и ешьте столько любимой еды, сколько захотите, когда захотите, так часто, как захотите, сохраняя желаемый вес без диет, специальных упражнений и волевых усилий» (Аллен Карр).
Copyright © 2011-2025 NetFact.Org - Популярная Интернет Библиотека
