Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Любители Анала 12 / Anal Lovers 12 (2025) WEBRip
Элис Клей, Кэнди Лучиани, Лилли Мэйс и Лили Блоссом — все они настоящие девушки из Private и настоящие мастерицы секса. Им нравятся страстные сцены, ...
The Private Gladiator 3. Sexual Conquest / Гладиатор 3. Сексуальное завоевание (2005) DVDRip (с русским переводом)
Фильм Гладиатор 3. Сексуальное завоевание - В третьей, заключительной части этого высоко бюджетного фильма, мы вновь возвращаемся в славный период ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Декабрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Декабрь 2025 (101)
Ноябрь 2025 (180)
Октябрь 2025 (171)
Сентябрь 2025 (131)
Август 2025 (119)
Июль 2025 (101)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 8-07-2023, 09:43

Восстановление дыхания. Увеличение объема легких. Диафрагма. Подвижность ребер. Комплекс упражнений для восстановления легких. Это восстанавливает легкие как у младенца, даже если курил 50 лет и болел пневмонией каждый день.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 26-11-2018, 13:45

Правильное дыхание — это дыхание с помощью диафрагмы, а не грудной клетки и ключиц, к которому мы привыкли.
Диафрагма — самая мощная мышца в нашем теле. У нее внушительная площадь, которая опускается как совершенный насос, сжимая и массируя печень, селезенку, кишечник, оживляя все портальное и брюшное кровообращение.

На Востоке говорят: «Короткое дыхание - короткая жизнь». Практикуя диафрагмальное дыхание, мы удлиняем фазу вдоха-выдоха, открывая для себя путь к долгой жизни.
Upgrade to Turbo