Сегодня:
|
Свингер секс по принуждению (Video XXX) Две семейные пары решили преподнести в жизнь новые ощущения. Поэтому мужья раздели до гола своих жен, связали, а потом обменялись и трахнули супругу ... Покорная Клара / Clara, desires of submission / Clara, la soumise (WEB-DL) Особая встреча для Клары Миа. Как и каждый вечер, Клара Миа заведует баром в одном из самых эксклюзивных клубов столицы. Однако сегодняшний вечер не ... |
Рaзделы
- Главная
- Аудиокниги
- Видео Уроки
- Документальные фильмы
- Программы
- Авто литература
- Аквариум
- Военная техника и Оружие
- Детектив и Роман
- Детям
- Духовная литература
- Журналы
- Здоровье
- История и Политика
- Классика
- Компьютер
- Кулинария
- Культура и Искусство
- Научно-популярная
- Охота
- Рыбалка
- Рукоделие
- Сад - Огород
- Собака и Кошка
- Спорт
- Справочники
- Строительство
- Техника
- Учебники
- Фантастика
- Хобби
- Экономика
- Электроника
- Энциклопедии
- Эротические Игры
- Эро Фотосессии
Интересное
Популярное
Интересное
Наши партнеры
Эротические Игры
Реклама
Авторизация
Подписка на Новости:
Реклама
Это интересно
Опрос
Какие жанры книг вы читаете?
Интересное
Популярные тэги
audiobook Download e-book ebook FB2 mp3 netfact.org Английский язык Аудиокнига Боевая фантастика Видеокурс Документальный фильм История Компьютерная литература Мастер-класс Мистика Научно-популярная литература Подшивка журнала Роман Сборник Современная проза Фантастика Энциклопедия боевик детектив здоровье кулинария литература обучение попаданцы приключения программирование психология сделай сам серия собрание сочинений справочник триллер фото фэнтези
Новое - Эро Фото
Реклама
Реклама
Счетчик
Для Вас видеокурс "Основы PowerPoint". На курсах обучения PowerPoint вы научитесь создавать современные и красивые презентации. Вы приобретете практические навыки работы по созданию презентаций.
На примере 20 слайдов вы научитесь самостоятельно создавать красивые и впечатляющие презентации.
Курс состоит из 8 практических видеоуроков, в каждом уроке я наглядно объясню вам как работать в программе PowerPoint.
По окончанию каждого урока вы будите выполнять задание, которое заключается в создание таких же слайдов, которые вам показывают на уроке. Когда вы будете оформлять ваши слайды по урокам вы можете использовать другие картинки или иконки, но важно, чтобы выбранные вами изображения подходили по дизайну и по смыслу и отображали послания презентации.
Что вы получите на курсе?
1. Вы получите презентацию со списком полезных ресурсов для создания красивого дизайна.
2. Архив из различных шрифтов
3. Прямо на курсе шаг за шагом вы сделаете 20 крутых слайдов.
4. Сможете применять полученные знания на практике.
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Уроки Гитары С Нуля Для Начинающих". Этот курс объяснит теорию музыки простыми и доступными словами. Так, чтобы даже человек, который никогда не держал гитару в руках и не слышал о музыке ничего, смог взять гитару и начать играть свои любимые песни.
В независимости от Вашего уровня игры, этот курс заполнит «пробелы» в ваших знаниях и что важнее покажет, как реально применять знания на практике.
После завершения этого курса Вы сможете продолжить заниматься гитарой на совершенно новом уровне. У Вас будут все необходимые знания и навыки как для становления профессиональным музыкантом, так и просто для игры в свое удовольствие.
Чему вы научитесь:
Играть на гитаре с нуля
Брать песню, смотреть ее аккорды и сразу играть
Быть крутым, ведь играть на гитаре - это круто!!!
Играть боем
Ставить баррэ легко и без мучений
Играть медиатором
Настраивать гитару
Разбираться в музыкальных размерах
Играть песни "Nirvana" без каподастра
Играть перебором
Играть с использованием щипков
Быть настоящим рокером
Использовать практическую часть теории музыки
Разбираться в гитарах, струнах, и их технических характеристиках
Играть даже классические произведения на гитаре
Играть все аккорды из ваших любимых песен
Играть любые аккорды где-угодно на грифе
Освоите акустическую и электрическую гитары
Видео является самым эффективным на сегодняшний день самоучителем игры на гитаре: вы сможете разучивать все приемы вместе с опытным наставником, преподавателем с 15-летним стажем Дмитрием Агеевым, "вживую" в помощью видеокурса. Вы освоите не только азы гитарного мастерства, но и более сложные техники. Пройдите весь обучающий курс до конца - и вы сможете сыграть на гитаре практически любую музыкальную композицию! Данный видео курс предназначен для освоения как акустической, так и электрогитары.
Доп. информация: Обучение игре на гитаре. Очень все понятно и эффективно. Без лишнего занудства! Уроки которые есть на видео, более подробно описаны в книге, что очень удобно. DVDRip + pdf
В день мы советуем уделять занятиям около 20-30 минут. Курс практический, поэтому ваш успех пропорционален вашей отдаче!
Я проведу вас самой короткой и проверенной дорогой так, что вы зазвучите красиво и естественно, как настоящие англичане из высшего общества!
Изучив курс Вы:
Получите пошаговую технологию постановки произношения английских гласных и согласных и начнёте произносить их правильно!
Избавитесь от страха говорить и наконец перестанете стесняться
Научитесь выражать то, что вы на самом деле думаете, с помощью интонации
Начнёте понимать английскую речь на слух на 40% лучше
Зазвучите убедительно и компетентно
Поднимете свой социальный статус в глазах собеседников.
Получите невероятную мотивацию и почувствуете энтузиазм для того, чтобы ещё глубже окунуться в английский.
Бонус: Курс по уровню Elementary «Училка Первая Моя»
Цель — Научиться выражать любые мысли простыми языковыми конструкциями, поддерживать беседу, используя базисную грамматику языка. Соответствовать международной системе языковых уровней -А1.
Самый эффективный способ развития Вашего YouTube канала.
Содержание:
1. Огненный темы для видео
2. Оформление канала и его настройка
3. Грамотная оптимизация видео и канала
4. Как попасть в ТОП по ключевому запросу
5. Покупка рекламы у видеоблоггеров
6. Видео на 1+ миллион просмотров
7. Грамотный посев видео
С помощью этого видекурса вы сможете С НУЛЯ добиться отличных результатов всего за 60 дней. Курс подойдет как желающим научиться играть на акустической гитаре, так и тем, кто хочет играть на электрогитаре. Благодаря уникальной методике этого курса, вы в разы улучшите свою технику игры и без труда сыграете любую песню. На уроках этого курса Вы овладеете профессиональной техникой игры на гитаре. Это позволит Вам добиться совершенства владения инструментом.
Особенности курса
-Методика обучения отрабатывалась более 10 лет, что позволило выбрать самые эффективные техники обучения и сделать курс эффективным и простым для понимания
-Курс составлен в понятной и логичной последовательности от простого к сложному, так что Вы точно будете знать, что делать дальше и каких результатов ожидать
-В каждом уроке есть новейший плеер разработанный специально для этого курса. С его помощью Вы с легкостью отработаете все упражнение не упустив ни одной детали из вида
Чему вы научитесь?
-Самостоятельно строить и играть аккорды
-Играть различные бои и ритмы ровно и не сбиваться
-Правильная постановка рук
-Быстро и без проблем читать как табулатуру, так и ноты
-Использовать различные техники и приемы игры на гитаре
Курс посвящен последовательному построению веб-приложения на основе архитектурной модели MVC с нуля и до полноценного работающего сайта. Попутно уделяется время изучению сложных понятий ООП в современном PHP.
Модули курса:
1. Модели данных и ООП
2. Продолжение разговора о моделях
3. Изоляция уровня представления
4. Контроллеры и фронт-контроллер
5. Исключения
6. Современные стандарты PHP
7. "Новые" возможности PHP
8. Обзор современных фреймворков
Для Вас видеокурс "Android - быстрый старт". Данный курс рассчитан на начинающих разработчиков, которые только вкусили все прелести работы с Android и хотели бы собрать своё самое первое, но уже рабочее приложение.
В данном курсе вы узнаете следующее:
- Как создавать экраны.
- Как работать с интерфейсными элементами.
- Как связывать интерфейсные элементы с кодом.
- Как настраивать навигацию между экранами.
- Как работать с сетью.
- Как данные из сети красиво визуализировать на экране телефона.
- И многое-многое другое.
Программа:
1. Подготовка к работе (05:14)
2. Создание Android проекта (25:02)
3. Архитектура приложения (16:33)
4. Верстка экрана. Распределительная шляпа (30:24)
5. Работа со списком. Список факультетов (39:45)
6. Навигация. Экран Факультета (28:49)
7. Фильтры. Экран заклинаний (22:46)
8. Работа с сетью. Добавляем запросы (55:55)
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас "Курс по английскому языку - Лучший курс по английскому языку". Данный курс предоставлен для полноценного изучения английского языка, он подойдет как людям совершенно не знакомым с данным языком, так и для тех кто уже обладаем определенными знаниями в нем. Вы сможете полноценно изучить данный язык, от самых азов до более продвинутых нюансов связанных с применением его на практике. По окончанию данного курса Вы научитесь полноценно использовать английский и сможете его применять для грамотного построения предложений.
Содержание:
1. Английски это просто.mp4
2. Как учить по 100 слов в день.mp4
3. Present simple and continues.mp4
4. Past simple and continues.mp4
5. Present perfect simple and continues.mp4
6. Past perfect simple and continues.mp4
7. Have, have go and used to.mp4
8. Present simple and continues в будущем.mp4
9. Will and shall.mp4
10. Future continues & perfect.mp4
11. Can & could.mp4
12. May & might.mp4
13. Should.mp4
14. Must.mp4
15. Would.mp4
16. If.mp4
17. Passive.mp4
18. Said, suppose & had something.mp4
19. Прямая и косвенная речь.mp4
20. Построение вопросов.mp4
21. Вспомогательные глаголы.mp4
22. Ing & to.mp4
23. Ing & to 2.mp4
24. Ing & to 3.mp4
25. Ing & to 4.mp4
26. Исчесляемые и не.mp4
27. Артикли.mp4
28. Единственное и множественное число.mp4
29. Reflexive pronaunse.mp4
30. Some, any, none, nothing etc.mp4
31. Few, log, many, much, plenty.mp4
32. Придаточные приложения.mp4
33. Прилагательные.mp4
34. Сравнительные степени.mp4
35. Последовательность слов.mp4
36. Предлоги и местоимения.mp4
37. Предлоги.mp4
38. Предлоги с другими частями речи.mp4
39. Фразеологические глаголы.mp4
У нас всегда много работы и обязанностей, и всегда мало времени на себя и здоровье. Поэтому я сняла комплекс упражнений, который вы можете делать не отходя от рабочего места.
Каждое упражнение можно выполнять отдельно друг от друга, не нужно выполнять целые комплексы
Упражнение не будет занимать более 30 секунд
Большинство вы сможете выполнять настолько незаметно, что коллеги вас не заподозрят;)
Введение многих упражнений в привычку в повседневной жизни действительно будут служить отличными помощниками в поддержании осанки и профилактикой
Можно будет компоновать упражнения так, как вам нравиться, они все логически подходят друг другу
Комплекс включает 15 упражнений, в которых будут задействованы:
- Тазобедренный сустав ( улучшение подвижности и кровообращения органов малого таза)
- Позвоночник (снятие напряжения от долго сидения)
- Плечевой пояс ( профилактика и устранение сутулости)
- ШЕЯ ( долой компьютерные шеи)
- Лицо ( несколько не заметных приемов на основные зоны лица)
В процессе работы мне часто приходится сталкиваться с тем, что новички не могут выполнять многие упражнения по причинам каких-либо проблем с позвоночником. Поэтому я создала простой и эффективный комплекс, основанный на ЛФК и других методиках.
Я сертифицированный инструктор по нескольким видам оздоровительных программ: Здрава, Джива, пилатес, хатха и кундалини йога и др. Опыт работы более 7 лет.
Базовый комплекс состоит из 7 упражнений, выполняемых на турнике (без подтягивания и нагрузок) и 10 упражнений, выполняемых стоя на полу. Упражнения задействуют все отделы позвоночника: от шейного до поясничного, а также область копчика и крестца.
Можно выполнять полный комплекс за 30-40 минут или сокращенный вариант за 10-15 минут!
Для кого:
Для тех, кто ведет сидячий образ жизни или много работает за компьютером
Для тех, кто занят тяжелым физическим трудом
Для тех, кто испытывает проблемы с позвоночником, боли в спине и т.д.
Для тех, кто испытывает хроническую усталость
Для тех, кто хочет улучшить состояние позвоночника, укрепить мышечный корсет
Для тех, кто занимается ЛФК, фитнесом и т.п.
Для тех, кому актуальна профилактика проблем опорно-двигательного аппарата
Для подготовке к беременности и восстановлению после родов
Для спортсменов, которые испытывают "синдром перетренированности"
Для тех, кто хочет улучшить осанку
Для Вас видеокурс "Разговорный Английский - Практичный курс по временам". Этот курс для тебя, если ты устал от того, что вроде понимаешь все времена и даже знаешь как они построены, но почему-то во время разговора с иностранцами, ничего кроме Present simple не приходит на ум. И не важно когда это было, вчера, сегодня, завтра, ты всё равно говоришь: "I go..." А ведь хочется правильно выражать свои мысли, ну по крайней мере общаться так, чтобы люди тебя понимали.
Разберём такие времена и конструкции как:
Present perfect
Present continuous
Present simple
Past continuous
Past simple
Future simple и его отличие от be going to
There is/there are
There will be/won't be
Passive voice (пассивный залог)
Что делать при хронических болях и в период, когда острые боли утихли? Как только боль будет утихать и вам будет становиться все лучше, значит наступил подострый период. Это означает – пора работать с поясничным отделом позвоночника и начинать заниматься лечебной физкультурой. Если мы берем с вами хронический вариант поясничных болей, то они рассматриваются как подострый период, и это тоже означает – пора работать с поясничным отделом позвоночника и начинать заниматься лечебной физкультурой. Причем не просто заниматься от простых к сложным упражнениям, а поэтапно выполнять упражнения, включая в работу разные мышечные группы. Такая грамотная система должна включать в себя три этапа, каждый из которых пропускать ни в коем случае нельзя. Все эти этапы подробно разработаны лично мной в моем базовом курсе “Секреты здоровой поясницы”, на каждый из которых идут определенные комплексы лечебных упражнений на определенные группы мышц. Выполняя их последовательно, вы постепенно и безопасно выйдите из состояния хронической поясничной боли.
Видеокурс состоит из четырех основный разделов.
Раздел 1 - Теоретические основы, которые надо знать перед началом занятий.
Раздел 2 - первый этап занятий, раннее восстановление в подострый период.
Раздел 3 - второй этап занятий, укрепление мышечного корсета.
Раздел 4 - третий этап занятий, стабилизация позвоночника.
При занятиях по видеокурсу "Секреты здоровой поясницы" вы:
1) Избавитесь от болей в поясничном отделе позвоночника.
2) Укрепите мышечный корсет позвоночника.
3) Восстановите нормальный тонус мышц и полный объем движений в пояснице.
4) Разгрузите поясничный отдел позвоночника и восстановите физиологическое его положение.
5) Сможете выполнять бытовые нагрузки без болей и ограничений движений в пояснице.
6) За счет укрепления целевых мышц стабилизируете позвоночник, что поможет снимать с него нагрузку во время выполнения различных домашних и профессиональных дел.
7) Снизите риск дальнейших травм спины и избавитесь от обострений поясничного остеохондроза (радикулита).
Комплекс упражнений из глобальной системы атлетического моделирования «Satlem» для оздоровления позвоночника путем укрепления мышц-стабилизаторов.
Описание курса
Любой человек в возрасте знает, что такое проблемы в пояснице и шее — они проявляются практически у всех. Основная причина таких болей – слабые мышцы-стабилизаторы позвоночника и неправильно распределенная нагрузка на «стержень» нашего тела.
Если укрепить мышечный корсет (поддержать позвоночник слаженной работой разных групп мышц), станет заметно легче. Для этого существует система «Satlem» — понятная и доступная всем тренировка мышц-стабилизаторов, направленная на укрепление суставов и связок и улучшение работы мышц и сухожилий. Она бережет спину и оздоравливает ее!
В данном курсе ведущий эксперт-аналитик-технолог системы атлетического моделирования «Satlem» и основоположник персонализации силовой подготовки Сослан Варзиев продемонстрирует упражнения, которые улучшат межмышечные включения и наладят межсуставную координацию.
Этот курс будет полезен всем, кто хочет иметь здоровую спину, выносливый позвоночник, красивую осанку и подтянутый пресс!
Работая по системе Пилатес, вы не только скорректируете осанку, но и укрепите мышцы всего тела, научитесь осознанно управлять ими. А прекрасное самочувствие вам гарантировано!
-20 минут в день
-тренировки без оборудования
-только плавные движения
-для любого возраста и уровня тренированности
Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и подтянутыми.
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника – это поэтапная система физических тренировок для занятий дома и в тренажерном зале, которая помогает вам достигнуть ваших целей, плюс сохранить ваше драгоценное здоровье!
Эта программа поможет вам:
Достичь ЛЮБЫХ ваших фитнес-целей
Подготовить мышцы и связки к последующим тренировкам
Полюбить фитнес и физическую активность
Моя программа тренировок поможет тебе похудеть, наполнит тебя энергией и сделает твой день продуктивней!
-20 минут в день
-непрерывное движение
-развитие выносливости
Евгений Фабер
Тренер по высокоинтенсивным тренировкам, чемпион международных турниров по боксу.
В видеокурсе «Photoshop для чайников, 57 практических уроков + Бонусы» нет подробного описания инструментов и команд программы Adobe Photoshop. Здесь представлены только практические уроки по различным направлениям: реставрация и ретушь снимков, создание коллажей и оформление фотографий, рисование, дизайн, создание текстур и текстовых эффектов.
Содержание курса:
Восстановление старых фото
Обработка портретных фото
Коллажи в Фотошопе
Создание текстур
Работа с текстом
Фотопревращения
Рисование
Оформление фото
Природные эффекты
Дизайн
Бонусы к курсу:
Бонус 1. Ягодный
Бонус 2. Цветочный
Бонус 3. Любимый
Бонус 4. Установка дополнений в программу Photoshop
Бонус 5. 160 фотошоп-рамок на все случаи жизни
Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Последовательная ретушь фотографий + Бонусы". Всего за 12 уроков преобрази свои фотографии согласно последовательной методики ретуши в photoshop.
За долгое время ретуши фотографий и обучения я понял что важна четкая Последовательная ретуши! При ретуши почти всех фотографий есть повторяющиеся действия, по которым делается ретушь. Если запомнить эти действия, то ретушь любой фотографии ускоряется и допускается минимум ошибок.
Содержание:
Урок 1. Проявка фотографий. Работа с RAW
Урок 2. Основы ретуши фотографий
Урок 3. Карта глубины
Урок 4. Правильный баланс белого
Урок 5. Частотное разложение
Урок 6. Методы быстрого объема
Урок 7. Метод High Pass
Урок 8. Карта ореолов
Урок 9. Магия черного канала
Урок 10. Маски для повышения резкости
Урок 11. Размытие по поверхности
Урок 12. Вывод фотографий на печать, экран
Бонусы:
Бонусный модуль
Бонус 1. Набор экшенов для быстрой ретуши
Бонус 2. Реставрация старых фотографий
Бонус 3. Ретушь пейзажных фотографий
Бонус 4. Создание панорамных фотографий
Бонусный модуль Вводный курс по camera RAW
УРОК 1.ПРЕИМУЩЕСТВА ФОРМАТА RAW.
УРОК 2.НАСТРОЙКИ CAMERA RAW.
УРОК 3.УСТАНОВКА ЭКСПОЗИЦИИ.
УРОК 4.БАЛАНС БЕЛОГО.
УРОК 5.РАБОТА СО СВЕТЛЫМИ ТОНАМИ.
УРОК 6.РАБОТА С ТЕМНЫМИ ТОНАМИ.
УРОК 7.РАБОТА С ТОНОВОЙ КРИВОЙ.
УРОК 8.НАСЫЩЕННОСТЬ И КРАСОЧНОСТЬ.
УРОК 9.РАБОТАЕМ С РЕЗКОСТЬЮ.
УРОК 10.РАБОТА С ЦВЕТОВЫМИ ДИАПАЗОНАМИ.
УРОК 11.РАЗБИЕНИЕ ТОНОВ.
УРОК 12.ПОВЫШЕНИЕ ЧЕТКОСТИ ИЗОБРАЖЕНИЯ.
УРОК 13.КОРРЕКЦИЯ ОПТИЧЕСКИХ ИСКАЖЕНИЙ.
УРОК 14.КАЛИБРОВКА КАМЕРЫ.
УРОК 15.ОБЗОР ИНСТРУМЕНТОВ ВЕРХНЕЙ ПАНЕЛИ.
Copyright © 2011-2026 NetFact.Org - Популярная Интернет Библиотека
