Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Трах за Рождественским столом / A Fucking Christmas Dinner (DVDRip)
Рождество! Рождество, праздники, праздник! Нам нужно, чтобы наши воспоминания были самыми приятными! Каждый решает это для себя сам, но сексуальные ...
Не вставляй моей маме / Dont Screw My Mom (FullHD)
Этим мамочкам нужен член в их влажных, текущих кисках. Их нужно трахать, пока они не смогут получить порцию спермы в рот. Они готовы запрыгнуть на ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Январь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Январь 2026 (69)
Декабрь 2025 (149)
Ноябрь 2025 (180)
Октябрь 2025 (171)
Сентябрь 2025 (131)
Август 2025 (119)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Страница 110
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 31-08-2024, 15:03

Цель клуба: прийти к здоровью и чувствовать себя в разы лучше за максимально короткие сроки. Комплексная система подхода к своему здоровью.

Содержание видеокурса:

0-ВВедение\
0-Урок 1. Последовательность обучения в клубе.docx
01-Как обрести и сохранить здоровье.mp4
02-Как заниматься здоровьем.mp4

1-Квадрат здоровья\
1-Гимнастика для всего позвоночника\
2-Гимнастика для шеи\
3-Дневник здоровья\
4-Термодинамическое питание 100+ рецептов\

2-База знаний\ 1-Гипертоникам рекомендации\
2-Боль в суставах\
3-Термодинамическое питание\
4-Психодинамическая ходьба\
5-Всё о Коронавирусе\

3-Ответы на вопросы\
0-Ответы на вопросы.docx
1-Ответы на вопросы.mp4
2-Ответы на вопросы клуба 2.mp4
3-Ответы на вопросы 2.docx
4-Дыхательные упражнения для клуба.mp4
5- Эндокринолог.ts
6-Ответы на вопросы Эндокринолог.docx
7-Вопросы клуба 10 ноября.mp4
8-Ответы на вопросы.docx

4-Вебинары\
1-Вебинар доктора Шишонина о Клубе здоровья.mp4
2-Закрытый вебинар в Клубе здоровья.mp4
3-Второй вебинар, планы, задачи.docx

5-Секретная методика омоложения от доктора Шишонина\
1.Теория.ts
2.Практическая часть.ts
3.Стимуляция тимуса.ts
4.Точки для массажа смотрите на схемах.pdf
5.Бонус 4 диеты от доктора Шишонина - версия для печати.pdf
6.Бонус 2 Гимнастика для лица.ts

6-Поясница без боли мини курс\
1 Модуль\
2 Модуль\
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 31-08-2024, 14:18

Веб-разработка - это область, которая расширяется с внедрением новых технологий, таких как приложения на смартфонах и планшетах. Спрос на людей, знакомых с созданием новых приложений и программ, очень высок. Стать веб-разработчиком - хорошая стратегия для тех, кто разбирается в технологиях, но это потребует определенной работы и обучения. Если вы хотите построить карьеру в качестве веб-разработчика, вам нужно будет изучить набор навыков, связанных с языками программирования, графическим редактированием и маркетингом.

Список книг:
Sebastian Vinci | Python Programming Cookbook
Web Code Geeks | PHP Programming Cookbook
Fabio Cimo | jQuery Programming Cookbook
Fabio Cimo | jаvascript Interview Questions
Web Code Geeks | HTML5 Programming Cookbook
Nikos Souris | How to Start a Blog with WordPress
Fabio Cimo | How to become a Web Developer
Java code geeks | Docker Containerization Cookbook
Fabio Cimo | CSS Programming Cookbook
Piyas De | Building web apps with Node.js
Fabio Cimo | Bootstrap Programming Cookbook
Web Code Geeks | AngularJS Programming Cookbook
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 31-08-2024, 14:08

Для Вас вебинар "Щитовидная железа: щит здоровья". Нет смысла крыть крышу, если фундамент гнилой. Нет смысла устранять дефициты, которые стоят на вершине пирамиды, пока не разобрались с базовыми, т.е. основными дефицитами.
На первом почётном дефицитном месте вит Д. На втором – железо. Это у женщин. У мужчин дефицит железа крайне редко встречается. Поэтому перейдем к обладателю «бронзовой награды» – это дефицит йода.

Дефицит йода – это базовый дефицит, вне зависимости от пола, возраста, страны, солнца или его отсутствия, приводит в первую очередь к таким симптомам, как:

- гипотиреоз
- АИТ
- узлообразование и др.

Симптомы гипотиреоза настолько разнообразны, как и симптомы АИТ, и остаются вне внимания «доказательщиков», ориентирующихся на ТТГ=4.

Вы получите ответы на вопросы:
- Почему «доказательная» медицина молчит про тканевой гипотиреоз? Диагноза такого нет, а проблема есть.
- Почему нет препаратов Т3?
- Почему селен не входит в стандарты поддержки при терапии Т4?
- Почему референсы - это не нормы?
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 31-08-2024, 14:01

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Linux. Администрирование рабочих станций".
Данный курс разбирает базовые основы работы в Linux: основы работы в оболочке Linux, управление пользователями и правами файлов, регулярные выражения и написание скриптов в bash, работа с процессами и управление загрузкой и сервисами в Linux.

Чему Вы научитесь:
- Устанавливать и настраивать Ubuntu;
- Понимать архитектуру Linux и Unix-подобных систем;
- Работать в терминале (пригодится и тем, кто использует Mac);
- Работать с файлами, файловыми системами и устройствами в Linux;
- Администрировать Linux и другие Unix-подобные операционные системы;
- Понимать и писать регулярные выражения;
- Решать задачи автоматизации, писать скрипты и назначать задачи по расписанию;
- Настроить на базе Linux веб-сервер и защитить его с помощью iptables;
- Работать с git, использовать контейнеризацию Docker.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 31-08-2024, 09:41

Для Вас вебинар "Docker - как начать и что он даст простому веб-разработчику"?
Docker: технология, которая у всех на слуху, но мало кто знает, как ей правильно пользоваться. Цель семинара — рассказать вам, как простой начинающий веб-разработчик может начать использовать Docker и какую выгоду он от него получит.

Рассмотрим на семинаре:
- Понятие «контейнеризации»
- Историю появления и развития Docker
- Образы Докера и Docker Hub
- Dockerfile
- Монтирование файловых систем в контейнеры
- Сетевые возможности
- Docker Compose
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 31-08-2024, 09:25

Для Вас вебинар "Женские оргазмы". В видео Вы поймете, почему женщины не испытывают оргазм. Выясните причины отсутствия оргазма, потери чувствительности и сухости.

Вы получите практики, которые помогут вам усилить чувствительность и достичь полноценного оргазма.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 30-08-2024, 10:00

Авторы книг делятся своими секретами ремонта и маленькими хитростями, применяемыми многими мастерами в ремонтной практике и строительстве. Вы узнаете всю самую необходимую информацию о строительстве и ремонте: канализации, сантехники, крыши и кровли,гаража, погреба, печи отопления, камина, бани, бассейна, фонтана, террасы, мансарды и зимнего сада. Практические руководство, пошаговое описание и подробные рисунки позволят выполнить эти работы даже начинающим.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 30-08-2024, 09:52

Вам предоставлен обширный справочный материал по основным вопросам радиолюбительской схемотехники. Множество проверенных схем электротехнических устройств, которые принесут существенную пользу дома, на даче, в автомобиле. Каждый сможет найти схему по своему вкусу и потребностям. Любое устройство легко может быть изготовлено самостоятельно начинающим радиолюбителем.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 29-08-2024, 21:57

Для Вас мастер-класс "45 лайфхаков для съемки в студии". Это уникальный мастер-класс, где собраны авторские приемы, проверенные более чем десятилетним опытом автора в различных сферах фотографии. Что-то из этих навыков, возможно, пришло бы к вам со временем, а до чего-то вообще нельзя додуматься без подсказки.

Сэкономьте кучу ресурсов, посмотрев, как Александр Талюка решает массу задач и сопутствующих проблем. Моделируя различные ситуации, он покажет простой и изящный выход. Как упростить себе работу с фоном? Как расположить модель? Каких эффектов можно добиться с простыми отражателями и флагами? Как можно нестандартно применять гелевые фильтры в креативной съемке? Какие решения и пути возможны при использовании софтбоксов? Интересные и необычные образы модели будут отсняты прямо в студии с подробными объяснениями и мотивацией.

Этот класс – мастхэв для фотографов с любым опытом, работающих в любых жанрах. Класс дает исчерпывающее представления о неочевидных возможностях оборудования, помогает почувствовать свет и сделать любую съемку необычной.

ВИДЕО:
1. Лайфхаки с фоном
2. Лайфхаки с отражателем и флагами
3. Лайфхаки с фильтрами
4. Лайфхаки с софтбоксами. Часть 1
5. Лайфхаки с софтбоксами. Часть 2
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 29-08-2024, 21:12

Для Вас мастер-класс "Свет в предметной фотографии". Это – базовый класс, с которого нужно начинать изучение предметной фотографии. Начинаем мы с вопросов освещения, поскольку в «предметке» свет – это самое важное (и, пожалуй, единственное) изобразительное средство, язык жанра предметной фотографии, при помощи которого зрителю передается сообщение.

В этом классе будет заложен фундамент для работы в жанре: мы изучим физику света и все его характеристики, влияющие на фотографию, установим определенные закономерности. На классе будут разобраны схемы постановки освещения в студии с подробным объяснением всех параметров, которые при этом учитываются. Это заложит основу для понимания всех последующих практических классов, где мы будем использовать базовые знания, не задумываясь.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 29-08-2024, 20:57

Если вы любознательны, наделены фантазией и любите создавать что-либо своими руками, то эта книжная серия Мастер-класс - именно для вас. Данная серия станет надежным помощником как для начинающих "самоделов", так и для опытных мастеров.

Список книг:
Згурская М.П. - Макраме (Мастер-класс) - 2006.djvu
Владимир Онищенко. Копчение, вяление и соление мяса.fb2
Владимир Онищенко. Соление, вяление, сушка и копчение рыбы.fb2
Мария Згурская. Косметика и мыло ручной работы.fb2
Бабенко Л. - Дизайн окна. Шторы. Жалюзи (Мастер-класс) - 2008.pdf
Дорошенко Т.Н. - Изделия из керамики (Мастер-класс) - 2007.pdf
Згурская М.П. - Оригами (Мастер-класс) - 2011.pdf
Згурская М.П. - Оформление квартиры. Стильные мелочи (Мастер-класс) - 2013.pdf
Кольская М. - Пэчворк и квилтинг (Мастер-класс) - 2011.pdf
Онищенко Л. - Букеты. Искусственные цветы (Мастер-класс) - 2006.pdf
Онищенко Л. - Дачные самоделки (Мастер-класс) - 2008.pdf
Онищенко Л. - Изделия из лозы (Мастер-класс) - 2009.pdf
Онищенко Л. - Мебель своими руками (Мастер-класс) - 2007.pdf
Онищенко Л. - Огород на подоконнике (Мастер-класс) - 2013.pdf
Онищенко Л. - Светильники своими руками (Мастер-класс) - 2013.pdf
Полянская А. - Изделия из бисера. 100 схем бисероплетения (Мастер-класс) - 2011.pdf
Тумко И. - Декоративные изделия из природного материала (Мастре-класс) - 2012.pdf
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 28-08-2024, 09:53

Батик - это особая техника росписи по ткани, с помощью которой можно создать неповторимые вещи. Подарок, выполненный в этой технике, не потеряет своей ценности с годами, потому что красивые вещи, как известно, не выходят из моды. Благодаря яркости красок, роспись по ткани – самая настоящая терапия цветом.

Список книг:
1. Батик своими руками. Терешина Г.
2. Батик. Практическое руководство. Сузи Стоку.
3. Батик. Синеглазова. М.
4. Батик. Техника, приемы, изделия. Давыдов С.
5. Детский батик. Аверьянова А.
6. Искусство батика. Рози Робинсон.
7. Искусство батика. Энциклопедия художника.
8. Роспись по ткани. Анне Пипер.
9. Роспись по шелку. Кэролайн Эрл.
10. Художественная роспись тканей. Гильман Р.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 28-08-2024, 09:23

Красивые и полезные вещи из природных материалов можно изготовить своими руками. Шкатулки, панно, подставки для цветов и карандашей, разделочные доски, вешалки и полочки, различные сувениры можно выпилить из дерева, сплести из бересты, украсить мозаикой, аппликацией или расписать. Организовать эту работу и вовлечь в этот процесс всех членов семьи и поможет данная книга.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 28-08-2024, 09:17

4 выпуска Альбомов по художественному выпиливанию. В альбомах представлены рисунки различных изделий, которые можно изготовить при помощи ручного лобзика. Содержат более ста фотографий работ и их чертежи в натуральную величину. Рекомендован широкому кругу любителей выпиливания.
Выпиливание - старинный вид декоративно-прикладного искусства, традиции которого живы и в наше время. Ознакомившись с альбомом, Вы узнаете, какие красивые вещи можно сделать, взяв в руки обычный лист фанеры, лобзик, линейку и циркуль.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 28-08-2024, 09:08

Sculpted Band Saw Boxes - Книга для любителей выпиливания. Создание всевозможных ящиков, коробочек, шкатулок с помощью ленточной пилы или электро лобзика. Пошаговые, иллюстрированные инструкции с чертежами помогут без знания английского языка реализовать предложенные проекты.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 28-08-2024, 09:00

Книга представляет 400 выдающихся произведений, которые варьируются от традиционных до дико современный, эта великолепная галерея празднует искусство деревянных шкатулок. Удивительно разнообразие стилей включает в себя традиционные шкатулки для ювелирных изделий, ящички для инструмента; миниатюрные сундуки с сокровищами; и скульптурные работы. Каждая был лично выбрана известным мастером Тони Лидгейтом, и представлена в изысканной цветовой гамме; многие шкатулки также представлены с подробными изображениями, которые показывают важные конструкторские секреты.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 28-08-2024, 08:38
The New Hunter's Encyclopedia / Новая охотничья энциклопедия (PDF)

Редкое издание. Энциклопедия полезных знаний по всем вопросам охоты, иллюстрированная цветными и черно-белыми изображениями. Рекомендовано всем любителям охотничьего мастерства!
Издано Stackpole Books. В издании 1966 года 1132 страницы. Книга чистая, все страницы есть. В книге нет надписей. Верхние углы обложки немного потерты.

Some wear on the high profiled edges. Full of useful knowledge on all aspects of hunting with beautiful color pictures and lots of black and white depictions. A must have for any hunting enthusiast!
Published by stackpole books. 1966 edition has 1132 pages book is clean and has all pages. No writing in the book top corners of the covers show a little wear.
АвторАвтор: DVD-CD | ДатаДата: 27-08-2024, 13:09
Садовые помощники. Полезные приспособления для сада и огорода / Ю. Подольский (PDF)

Эти приспособления опробованы на сотнях садово-огородных участков! Сделать их самостоятельно очень просто! Также вы узнаете, как организовать экономный полив растений, облегчить выращивание рассады, и получите массу других советов, которые сделают ваш труд легким и эффективным!

НЕКОТОРЫЕ ПРОЕКТЫ

Лопата-пила
Трубчатая лопата-бур
Пила-нож-стамеска
Универсальный разметчик
Комбайн огородника
Ковш для крыжовника
Коса-серпан
Картофелесажалка
Мотоплуг
Складная тачка
Лейка на колесах
Роторная косилка из дрели
Косилка из пылесоса
Культиватор-универсал
Электролебедка
Складная тачка
Опрыскиватель из огнетушителя
Собственная водонапорная башня
Системы капельного орошения
Лестница садовода
Печь для сжигания мусора
Зернодробилка из стиральной машины
Двухъярусная коптильня
Автоклав из газового баллона
И многое другое...
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 27-08-2024, 12:55

В книге описываются разные инструменты и приспособления, которые могут пригодиться в домашней мастерской. В одних случаях приводятся подробные описания и чертежи с указанием всех размеров. В других же случаях дается, скорее, «общая идея». Это означает, что мастер должен проработать конструкцию самостоятельно, ориентируясь на свои конкретные условия и возможности. Книга предоставляет широкое поле для самодеятельности умельца, причем, не слепо копируя конструкции, а внося в них свои доработки и улучшения.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 26-08-2024, 14:01

Как получить качественные станки, сделанные своими руками. Три комплекта чертежей, которые на 80% обеспечивают оборудование домашней мастерской.

Что это.
Приспособления и инструменты, которые обеспечат расширенные возможности, повысят точность и качество Ваших изделий и сэкономят кучу средств на приобретении станков.

Как сделано.
-3Д модели и чертежи. (В формате SKP)
-Подробные 3Д модели позволяют легко изменять размеры под свои нужды.
-Понятные чертежи для изготовления.
-Чертежи как отдельные файлы и в виде электронной книги формата PDF.
-Дополнительные видео инструкции.

Содержание:

Присадочный фрезер из обычного.
-Незаменимый инструмент при сборке деревянных изделий.
-Обеспечивает высокую точность при сборке изделий на шканты, и по кромке, и по плоскости.
-Применяется при изготовлении пазов.
-Может использоваться как кромочный фрезер.

Сверлильный станок.
-Обеспечивает строго вертикальное сверление.
-Ход сверла более 100 мм.
-Позволяет сверлить детали высотой до 800 мм.
-Есть возможность регулировать глубину сверления
-Незаменимая вещь при изготовлении любых изделий.
-Использование различных приспособлений может превратить этот станок в шлифовальный, заточной или вертикальный токарный для небольших изделий.

Универсальное рабочее место.
-Это распиловочный станок, фрезерный станок, монтажный стол и верстак.
-Модульная конструкция, которая позволяет легко модифицировать рабочее место под конкретные задачи.
-Сделано по принципу — все под рукой.
-Можно хранить электро и ручной инструмент, а также разные приспособления и комплектующие.

Upgrade to Turbo