Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Оргазм за 3 минуты - Полная версия (Видеокурс)
"Оргазм за 3 минуты - Полная версия" - Видео-уроки с техниками + лайфхаки и фишки для получения оргазма. Секс сценарии, при которых ты 100% испытаешь ...
Как делать куннилингус по-чемпионски! / How to Eat Pussy Like a Champ! (с русским переводом) (Видеокурс)
4 эксперта покажут всё, что нужно, чтобы стать чемпионом по кунилингусу. 4 experts will show you everything you need to become a cunnilingus ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Ноябрь 2024 (128)
Октябрь 2024 (167)
Сентябрь 2024 (146)
Август 2024 (154)
Июль 2024 (117)
Июнь 2024 (163)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Здоровье » Страница 14
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 4-04-2023, 20:15

Вебинар "Экстренная помощь больной спине" - Как всего за 4 дня проработать спину от поясницы до шеи и в итоге избавиться от болей, восстановить мышцы и связки и устранить причину болей в спине и позвоночнике.

Вот, что Вы узнаете:
- Узнаете основную причину заболевания спины и сможете начать лечение причины, а не источник боли
- Поймете, почему в некоторых случаях Вы не можете согнуться, а в других – разогнуться
- Сможете устранить причину боли и в итоге сможете избавиться от самой боли
- Узнаете, как избавиться от боли в пояснице
- Сможете спокойно и подолгу ходить, будете выдерживать длительные перелеты
- Узнаете, как восстановить мышцы и связки, которые влияют на боль в грудном отделе
- Сможете выровнять осанку
- Узнаете, как избавиться от болей в спине различной локализации
- Сможете остановить развитие радикулита и улучшить работу кишечника
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 4-04-2023, 19:00

"Новейший медицинский справочник" - из этих книг вы получите необходимый оптимум базовых знаний и многочисленные практические советы о мероприятиях в домашних условиях. Понятные рекомендации на каждый день помогут снять напряжение в мышцах, укрепить здоровье и весь организм привести в тонус. Подробные описания упражнений и иллюстрации к ним помогут сделать занятия легкими и непринужденными. Здоровья вам и удачи!...

Список книг:
Аллергия. Мама, хочу быть здоровым.fb2
Беременность от А до Я.fb2
Болит спина Лечим без таблетки.fb2
Внутренние болезни.pdf
Высокое давление. Справочник пациента.fb2
Главная книга пациента.fb2
Диабет. Справочник пациента.pdf
Заболевания позвоночника и суставов.pdf
Здоровье малыша.fb2
Лекарственные средства.fb2
Лечим астму и пневмонию без лекарств.fb2
Массаж и лечебная физкультура.fb2
Не кашляй! Советы опытного педиатра.fb2
Новейший справочник медицинской сестры.fb2
Острые отравления у детей.fb2
Первая помощь. Справочник для родителей.fb2
Расшифровка анализов.fb2
Расшифровка детских анализов.fb2
Расшифровка ЭКГ.fb2
Сахарный диабет. Фармакологический справочник.pdf
Справочник неотложной помощи.pdf
Справочник по лечебному массажу и самомассажу (от диагноза к лечению).fb2
Уколы, капельницы, перевязки и другие медицинские процедуры и манипуляции.fb2
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 3-04-2023, 09:59

Вы устали от боли в суставах, вас замучил радикулит, у вас нет сил на длительное лечение, вы хотите почувствовать облегчение прямо сейчас? Значит, пора заводить в зеленой аптеке на подоконнике еще одно уникальное растение — индийский лук. Сок индийского лука снимает боль за 10 минут, помогает при радикулите, подагре, болезнях суставов, головной боли, травмах и ушибах, укусах насекомых, простудных заболеваниях.
В этой книге вы найдете советы по выращиванию и использованию индийского лука, новые рецепты с использованием Золотого уса, а также множество уникальных полезных рецептов и оздоровительных методик от Александра Кородецкого.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 2-04-2023, 20:32

Система оздоровления позвоночника - Это курс, состоящий из 26 уроков, направленных на всестороннюю проработку вашей спины: пояснично-крестцового, грудного и шейного отделов. Это комплексная работа с Вашим позвоночником, его восстановлением, оздоровлением и омоложением.

Тренинг создан для того, чтобы Вы смогли:
устранить боль в спине и груди;
убрать онемения в руках и ногах;
победить протрузии и межпозвоночную грыжу;
справиться с ограниченной подвижностью;
преодолеть слабость во всем теле;
забыть о головных болях, одышке и скачках давления.

А также, работая со своей спиной, Вы сможете убрать проблемы, возникшие вследствие болезни позвоночника:
улучшить работу кишечника;
проработать страдающие суставы;
оздоровить печень и почки;
устранить проблемы в интимной сфере;
оздоровить печень, почки и поджелудочную железу;
победить вегетососудистую дистонию.

Для кого этот тренинг?
По достоинству оценят те, кто хочет раз и навсегда избавиться от болей в спине, научиться самодиагностике и методикам оздоровления собственного позвоночника, узнать приемы самомассажа и самокоррекции, преодолеть страх перед болью и знать, какая боль может излечить, а какой боли следует избегать. Практики и методики в грамотном сочетании с «умной» диетой способны не только выпрямить Вас и избавить от проблем с позвоночником, но и комплексно восстановить Ваше здоровье!

Тренинг включил в себя следующие методики:
мануальная терапия,
остеопатия,
советская лечебная физкультура,
оздоровительная йога,
восточная гимнастика цигун и тайцзи,
различные массажные практики, в том числе тайский, ведический и старославянский массаж,
секреты питания и приготовления полезных для здоровья позвоночника блюд,
травничество.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 2-04-2023, 12:09

Самые эффективные методики массажа! Лечебный, спортивный, профилактический, антицеллюлитный, косметологический, эротический, детский, самомассаж, а также шиацу, тайский, тибетский, филиппинский и другие разновидности. Массаж и акупунктура избавят от боли, снимут утомление и напряжение, расслабят, вернут организму тонус и помогут бороться с болезнями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервными расстройствами, проблемами половой сферы и др.
Последние годы большое распространение получили гармонизирующие техники легкого массажа – с использованием целительных сил камней и минералов, мешочков, наполненных, лекарственными растениями, и кубиков замороженной воды, очищенной и наполненной энергией здоровья. Массаж на базе компонентов натурального, природного, растительного происхождения помогает восстановить нарушенное равновесие в энергетической системе, повышает двигательную активность, умственную работоспособность и аптационные реакции организма.
Точечный массаж, или акупрессура, – это метод лечения и профилактики заболеваний с помощью воздействия на определенные точки тела. Он часто используется в медицине для лечения физических болей, но мало кто знает, что точечный массаж подходит и для избавления от психологических проблем и – что самое главное – его можно освоить самостоятельно! Вам не потребуются какие-то специальные знания, техники просты: они заключаются в акупунктурном воздействии на биологически активные зоны, сосредоточенные на лице, руках и верхней части тела. Многочисленные рисунки и детальные инструкции помогут правильно выполнять приведенные в книге упражнения. Изучив основы точечного массажа, вы приобретете навыки, с помощью которых сможете преодолеть многие психологические проблемы и, как следствие, более эффективно управлять своей жизнью.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 2-04-2023, 09:18

Тот кто прочтет эту книгу, сможет помочь себе во время приступа почечной колики, узнает, как избавиться от камней в почках с помощью лечебных трав, ванн, соков и минеральных вод. Он не допустит хронического гастрита.И даже пиелонефрит не страшен тому, кто знает, как избежать возможных осложнений. Реальные истории болезней наверняка вызовут интерес читателей и послужат примером правильных и неправильных действий во время болезней.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 31-03-2023, 23:46

Самый полный курс по улучшению зрения - Алексея Маматова по восстановлению зрения и здоровья глаз. Избавление от астигматизма, дальнозоркости и близорукости, глазных инфекций, катаракты и глаукомы без операций.

В комплект входит:
12 основных уроков по улучшению зрения и восприятия (последнее особенно полезно водителям)
2 обратные связи с Алексеем Маматовым, где будут даны развернутые ответы на вопросы по программе
4 больших дополнительных урока для целевой работы с самыми распространёнными глазными заболеваниями:
глаукома
близорукость и дальнозоркость
пресбиопия (возрастное снижение зрения)
катаракта

2 обратных связи с Алексеем Маматовым по дополнительным урокам. Кроме того, будут проведены 4-5 вводных вебинара с большим объёмом теоретических знаний по возникновению и лечению заболеваний глаз.

Автор переработал предыдущие курсы, которые вёл более 5 лет, и включил множество новых подходов, практик и рецептов и в целом, говорит, что создал систему, позволяющую понять что больше подходит вашей проблеме и возрасту.

Используемые методы нормализации зрения:
1. Фитотерапия (травы) Сильные травы позволяют наладить трофику сетчатки, улучшить венозный отток, нормализовать внутриглазное давление.
2. Массажи: шейно-воротниковой зоны, головы, глаз.
3. Рефлексотерапия (воздействие на биологически активные точки): на глазницу, на затылок, теменные кости, на кончики пальцев, на конечности.
4. Закаливание глаз (особый закаливающий массаж глаз, созерцание разных сред — небо, огонь, водоём и т.д.)
5. Мануальная терапия и остеопатия (самостоятельно поправить кости шеи и черепа)
6. Растяжки, традиционная йога
7. Питание
8. Особые метода тренировки зрения (традиционный китайский способ улучшения зрения)
9. Пранаяма — определенные дыхательные упражнения
10. Чистки — глаз отражение внутренний среды и когда чистишь внутр.среду — зрение улучшается
11. Работа с ресурсами головного мозга — введение в трансовое состояние и вытаскивание программ, позволяющих навести резкость зрения
12. Шаманство и знахарство
13. Первая помощь при кровоизлиянии, инсульте, травме

Автор призывает уделять своим глазам 5-10 минут в день для получения результата.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 30-03-2023, 13:08

Автор сконцентрировал всю доступную на сегодняшний девай достоверную информацию о гриппе и ОРЗ, о способах всенародного безлекарственного лечения этих заболеваний и эффективных мерах профилактики. Приложение включает рекомендации, воспользовавшись какими, вы сможете повысить собственный иммунность.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 29-03-2023, 12:19
Николай Касьян - Мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника (Аудиокнига)

Касьян Н.А. Мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника. Является практическим пособием, в котором приведены сведения по истории мануальной терапии, описана собственная техника известного целителя и его манипуляций на позвоночнике по сегментам и суставам. Отмечено место мануальной терапии в комплексе лечебных мероприятий при остеохондрозе позвоночника. Рассмотрены результаты, ошибки и осложнения мануальной терапии, а также способы профилактики болей в позвоночнике.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 28-03-2023, 14:16

Мы расскажем о научном прорыве в области улучшения зрения и познакомим вас с удивительной методикой, которая чудесным образом поможет вам быстро улучшить свое зрение с минимальными усилиями

Вот лишь малая часть того, что вы узнаете:

- Почему сегодня ваши глаза находятся в самой экстремальной ситуации за всю историю человечества и требуют специального ухода.

- Самый простой и быстрый способ улучшить качество, остроту и ясность вашего зрения.

- Как эти три пары глазных мышц позволят вам навсегда избавиться от боли, сухости,ощущения размытости в глазах.

- Как проблемы со зрением связаны с проблемами пяти внутренних органов и главный секрет теории пяти колес китайской медицины для их устранения с минимальными усилиями.

- Самый простой способ продлить молодость и выразительность ваших глаз спомощью активации глазных меридианов.

- И многое, многое другое!

+ Бонус
Бонус 1 Мастер-класс Профилактика возрастных изменений и гигиена глаз.
Бонус 2 Онлайн-тренинг «Секреты Регуляции Тела, Дыхания и Сознания.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 28-03-2023, 13:38

"Кладовая здоровья" - В коллекцию входит 35 томов, благодаря которым читатели научатся, как при помощи обычных пищевых продуктов лечить хронические болезни, улучшить самочувствие, поднять настроение. Вы узнаете, какими целебными свойствами обладают ваши любимые продукты, какие блюда следует употреблять для усиления иммунитета, при повышенном давлении, нарушениях в работе сердца, печени, почек, желудка и других органов.
Простые и доступные рецепты, которые приводятся на каждой странице, помогут сбросить лишний вес и откроют секреты красоты.
Собранные вместе все выпуски серии представляют собой уникальную энциклопедию, которая поможет читателям бороться с любыми недугами при помощи традиционных и общедоступных средств.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 27-03-2023, 20:49

Видео раскроет секреты введения себя в гипноз. Вы научитесь самогипнозу на успех, мотивацию, здоровье, анестезию и любые другие индукции. Это пошаговое руководство, которое поможет Вам повысить качество Вашей жизни и добиться большего.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 25-03-2023, 20:38

Сборник медицинской литературы для широкого круга читателей. В сборник вошли книги по детским болезням, лечение алкоголизма, стоматологии и многое другое.

Список книг:
1. 33 рецепта для мужчин. В. Д. Шерементьев PDF.
2. 7-минутное чудо. Шелдон Левин. DJVU.
3. Алкоголизм. Хитрости и тонкости. А. В. Стрикалов. PDF.
4. Большая энциклопедия массажа. Домашняя библиотека. HTML.
5. Быть или не быть инфаркту. Климов А. Н. , Липовецкий Б. М. PDF.
6. Вегетососудистая дистония. Симптомы и эффективное лечение. Васильева А. В. PDF.
7. Венерические болезни. Тонкости, хитрости и секреты. Ю. В. Татура. PDF.
8. Восстановление щитовидной железы. Руководство для пациентов. Ушаков А. В. DJVU.
9. Генетика. Гуттман Б. , Гриффите Э. , Сузуки Д. , Куллис Т. WORD.
10. Геном, клонирование, происхождение человека. Корочкин Л. И. DJVU.
11. Грехи молодых людей. А. А. Левенсон DJVU.
12. Детские инфекции. Лобзин Ю. В. , Плотников К. П. DJVU.
13. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей.Ирина Семеновна Красикова PDF
14. Доврачебная помощь в чрезвычайных ситуациях. Бубнов В. Г. , Бубнова Н. В. DJVU
15. Дыхательная гимнастика в системе натуротерапии. Как использовать методики А. Стрельниковой и К. Бутейко для оздоровления. Ю. Я. Каменев PDF
16. Записки доброго стоматолога. Агаджанян Э. Г. HTML
17. Здоровый позвоночник. Рецепты и рекомендации. Лукьяненко Т. В. PDF
18. Зубная имплантация. Новый уровень протезирования. Суднев И. Ю. PDF
19. Комплексные программы очистки в онкологии. Г. А. Гарбузов PDF
20. Контрацепция: Противозачаточные средства. Байчурина А. З. , Голубицын А. А. , Маклецова С. А. DJVU
21. Курение. Тонкости, хитрости и секреты. Ю. В. Татура PDF Артикул:
22. Легко ли стать врачом? Наумов Л. Б. DJVU
23. Массаж в борьбе с недугами. А. А. Бирюков PDF
24. Массаж. 101 совет по освоению массажа. Нития Лакруа DJVU
25. Массаж. Книга для самостоятельного овладения массажем. В 2-х книгах. Киров Г. А. DJVU
26. Мастопатия. Доброкачественные опухоли молочной железы. Алефиров А. Н. DJVU
27. Наркомания. Тонкости, хитрости и секреты. Ю. В. Татура PDF
28. Научные основы борьбы с облысением. Современный опыт дерматологии.DJVU
29. О чем говорят анализы. Рудницкий Л. В. DJVU
30. Облысение. Тонкости, хитрости и секреты. Ю. В. Татура PDF
31. Очищение кожи: действенные методы. В. А. Соловьева PDF
32. Первая помощь при травмах,несчастных случаях и некоторых заболеваниях.Булай PDF
33. Полный курс массажа. Учебное пособие. В. Н. Фокин PDF
34. Порядки помощи. Берт Хеллингер PDF
35. Практика очищения и восстановления организма. О. И. Елисеева DJVU
36. Профилактика стоматологических заболеваний. Волкова Ю. , Шапиро Е.Липовская И. PDF
37. Ритмы жизни. Доскин В. А. , Лаврентьева Н. А. DJVU
38. Роды без страха. Оригинальный подход к естественному рождению ребенка. Грантли Дик-Рид WORD
39. Советы проктолога. Геморрой и запор. Морозов В. П. , Савранский В. М. DJVU
40. Тайны анатомии. Кэрол Доннер DJVU
41. Чувственный массаж. Сюзан Мамфорд DJVU
42. Шейный остеохондроз. Профилактика и лечение. Спиридонов Н. И. DJVU
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 25-03-2023, 19:50

Обучающий курс по проведению остеопатического сеанса самостоятельно в комфортных для вас условиях. Вы узнаете доступные техники, которые сможет освоить каждый, вне зависимости от образования. Продолжительное эмоциональное напряжение формирует в теле блоки, которые приводят к дисфункции органов и соматическим заболеваниям.

Пройдя мастер-класс, вы научитесь снимать стрессы, тревоги, навязчивые мысли и состояния.
Исполнение простых остеопатических упражнений позволит снять психосоматическое напряжение с основных органов в теле, принесет облегчение, стабилизирует сон и обменные процессы. В нашем теле заложен огромный ресурс для самовосстановления, нужно лишь немного помочь ему.

Обучение рассчитано на всех:
- кто испытывает боли в различных частях тела, связанные с продолжительным стрессом
- кого беспокоит бессонница
- кто подвержен паническим атакам и навязчивым состояниям
- кто ведет малоподвижный образ жизни и чувствует скованность в теле

Программа мастер-класса:
Разбор причин и механизмов формирования соматических нарушений, участков напряжения в теле, нарушений функций органов, ограничений подвижности, болей.
Освоение комплекса приемов по остеопатической самокоррекции.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 24-03-2023, 11:25
Норбеков Мирзакарим - Сборник из 46 книг (FB2)

Мирзакарим Санакулович Норбеков — создатель уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни. Международная Ассоциация независимых медицинских экспертов эту систему самой эффективной среди известных на 1998 год альтернативных оздоровительных систем. Освоив практические рекомендации, приведенные в книгах, вы станете энергетически мощным, уверенным в себе человеком, преодолеете любые психологические проблемы и реально сможете помогать своим близким в решении жизненных вопросов.

Список книг:
01. Антикризисный опыт дурака.
02. Аркан для бешеной селедки, или Все способы энергетической защиты по системе Жим Лам.
03. Болезнь. Ну и хрен с ней.
04. Большая книга о новой жизни, которую никогда не поздно начать.
05. Верни здоровье и молодость.
06. Весь опыт дурака в одной книге.
07. Где зимует кузькина мать.
08. Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40.
09. Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин.
10. Дурака учить - что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день.
11. Если ты не осёл, или Как узнать суфия. Суфийские анекдоты.
12. Жизнь без таблеток.
13. Здоровье для ржавых чайников. Жизнь без таблеток.
14. Интуиция дурака или как достать халявный миллион решений.
15. Книга номер 1 # про здоровье. Опыт дурака, тренировка тела и духа.
16. Лучшие практики от давления.
17. Лучшие практики против диабета.
18. Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней.
19. Между двух ушей. Ответы на вопросы по системе Норбекова.
20. Мозг от всех болезней.
21. Опыт дурака 1. Опыт дурака или ключ к прозрению.Как избавиться от очков.
22. Опыт дурака 2. Ключи к самому себе.
23. Опыт дурака 3. Как жить и добра наживать..
24. Опыт дурака-5. Ошибки, которые совершают люди.
25. Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток.
26. От паразитов.
27. Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения.
28. Психология дурака.
29. Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению.
30. Работай над собой! Уроки Норбекова.
31. Рыжий ослик или Превращения-книга о новой жизни, которую никогда не поздно начать.
32. Секреты здоровья и молодости, или Как заразиться любовью к себе.
33. Секреты людей, которые живут 100 лет.
34. Секреты опытных дураков, которые всегда здоровы.
35. Сила года Обезьяны. Календарь здоровья, красоты и твоих побед 2016.
36. Сила духа.
37. Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты.
38. Счастье в год Собаки. Успех и благополучие в 2018 году.
39. Тренировка интуитивного мышления.
40. Тренировка тела и духа.
41. Уроки Норбекова.
42. Успех на вашу голову и как его избежать.
43. Школа лентяев , или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов.
44. Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово.
45. Энергетическое здоровье.
46. Эффективная методика «Я здоров в любом возрасте».
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 23-03-2023, 20:36

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас интенсив "Самогипноз. Практики работы с подсознанием". Научитесь самогипнозу, и вы приобретете невероятный навык, который сможете использовать каждый день на благо себе и своим близким!

Что вы сможете после интенсива:
- удалить из своего подсознания программы, которые мешают вам быть успешным и счастливым
- решать свои вопросы самостоятельно.
- оздоравливать себя.
- использовать техники для продуктивности, творчества, энергии, радости.
- заботиться о детях или о близких новым способом.
- глубоко и качественно отдыхать.
- войти в контакт со своей интуицией и подсознанием, чтобы достигать своих целей.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 21-03-2023, 21:22

В данной книге приводятся описания разнообразных способов терапии, применяемой при суставных недугах. В настоящее время заболевания суставов являются широко распространенной патологией, которую диагностируют как у пожилых, так и у молодых людей. С течением времени наш организм подвергается воздействию разнообразных факторов внешней среды, что приводит к изнашиванию всех тканей и органов, в том числе и суставов.
Заболевший человек испытывает сильную боль, не может самостоятельно перемещаться в пространстве, выполнять сложные или даже простые действия. Для предотвращения тяжелых последствий заболеваний суставов необходимы своевременно поставленный диагноз и адекватное лечение.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 21-03-2023, 14:15

Видеокурс "Артрозу - нет 2.0 + Бонусы" - Поэтапная программа упражнений для восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе.

Программа поможет вам:

Избавиться от болей в суставах
При регулярных занятиях по программе у вас уменьшатся или совсем пройдут боли в коленных и тазобедренных суставах. Результат зависит от степени артроза. Чем она выше, тем сложнее и дольше будет восстановление, поэтому важно начать как можно раньше.

Улучшить подвижность суставов
Помимо болей, моих клиентов беспокоит ограничение подвижности в суставах и ухудшение качества жизни. Начните заниматься, и вы скоро с удивлением увидите, что суставы стали двигаться лучше, а ограничений в движении стало меньше!

Не допустить появления артроза
Если вы — человек пожилого возраста, но при этом не чувствуете проблем с суставами, знайте, что вы — в зоне риска. Лучше начать заниматься для профилактики артроза, чем для избавления от болей (уж поверьте словам моих клиентов, они бы предпочли заниматься профилактикой)

А также бонусы:

БОНУС 1: «Профилактика плоскостопия»
Этот комплекс можно использовать как самостоятельно, так и использовать его элементы после выполнения упражнений для укрепления коленных и тазобедренных суставов.

БОНУС 2: «ЛФК при артрозе тазобедренного и коленного сустава — как восстановить прогрессирование? Как правильно заниматься? С чего начинать?»

БОНУС 3: «Виды плоскостопия — что с ними делать? Как восстанавливать?»
На этой встрече я разобрала существующие виды плоскостопия, а также практические тесты для их диагностики.

Мини-книга: «7 способов самомотивации к регулярным физическим тренировкам»
Очень часто мои клиенты жалуются мне, что у них «не хватает мотивации заниматься». Им «лень делать упражнения». Они «не могут себя заставить». И так далее…
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 21-03-2023, 13:46

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас вебинар «Ох уж эти суставы».
Я думаю, многим людям знакома проблема с суставами: боли, ограничение подвижности. Многие знаю, что лечение суставов – это долгий и трудный процесс.

ПЛАН ЗАНЯТИЯ:
- Анатомия и физиология суставов (кратко)
- Заболевания суставов:
- бурситы, тендовагиниты
- отличие артрита от артроза
- ревматизм и ревматоидный артрит – это разные заболевания

- Су Джок терапия для суставов:
- проекция суставов на кистях
- способы воздействия на проекционные зоны суставов
- «Народные» рецепты лечения суставов
- Особенности строения костей

- Что делать, чтобы перелом зажил быстро и качественно:
- препараты для приема внутрь
- компрессы и аппликации

- Су Джок терапия при переломах

Бонус: Четыре метода диагностики в акупунктуре
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 20-03-2023, 10:51

Болят суставы? Мучают приступы радикулита? Врач поставил неутешительный диагноз "артрит" или "артроз"? Ваше тело взывает о помощи, просит, чтобы его почистили! Как весь наш организм, суставы нуждаются в чистке.Только проводить ее надо разумно и грамотно.

• Показания и противопоказания для чистки
• Очищение суставов от шлаков
• Возвращение подвижности суставам
• Упражнения для суставов
• Диета при болях в суставах
Об этом и о многом другом рассказывает книга. Читайте, выбирайте для себя подходящий режим чисток и будьте здоровы.

Upgrade to Turbo