Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Замужние женщины / A Married Woman (FullHD)
Шери Девиль - ее муж заплатил за эти сиськи, а любовники наслаждаются ими бесплатно. Эвита Поцци - она никогда не возражает, когда ее муж уезжает из ...
День с Порнозвездой 10 / Day With A Pornstar 10 (2022) WEB-DL
Проведи свой День с Порнозвездой! Смотрим и наслаждаемся! Spend your Day With A Pornstar! Watch and enjoy!
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Октябрь 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Интересное

Upgrade to Turbo
Ваша реклама!

Наши партнеры

Архив новостей

Октябрь 2022 (2)
Сентябрь 2022 (114)
Август 2022 (142)
Июль 2022 (124)
Июнь 2022 (107)
Май 2022 (87)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Мы ВКонтакте

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Реклама

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Здоровье » Бодибилдинг от Курта Брунгардт в 6 книгах (2002-2005) PDF
Сообщить о ошибке
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 25-10-2021, 21:23

В наше время развитие мускулатуры стало важным по двум основным причинам. Во-первых, было научно доказано, что чем больше у вас мышечной массы и меньше жира, тем дольше вы будете оставаться здоровым человеком. Возможно, что к занятиям фитнессом вас подтолкнуло тщеславное желание иметь красивое мускулистое тело. Но в результате, кроме этого, вы получите более сильную и выносливую сердечно-сосудистую систему, здоровый и спокойный сон, бьющую через край жизненную энергию, полноценную половую жизнь.

Список книг:
1. Идеальный Пресс
2. Идеальные Мышцы Груди и Плечевого Пояса
3. Идеальные Мышцы Рук
4. Бодибилдинг. Тренировка Мышц Живота
5. Бодибилдинг. Тренировка Ног и Таза
6. Плоский живот за 3 минуты в день

Название: Бодибилдинг от Курта Брунгардт в 6 книгах
Автор: Курт Брунгардт
Год выпуска: 2002-2005
Жанр: Бодибилдинг, Здоровье
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отличное
Размер: 33 MB

Скачать: Бодибилдинг от Курта Брунгардт в 6 книгах (2002-2005) PDF

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.pw/quv5c7kgu8a9/Bodibilding_ot_Kurta_Brungardt-6.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/cRowPKL/Bodibilding_ot_Kurta_Brungardt-6.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.pw/quv5c7kgu8a9/Bodibilding_ot_Kurta_Brungardt-6.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/cRowPKL/Bodibilding_ot_Kurta_Brungardt-6.rar.html

Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/0bf1865d871cc79764b71ed25e830961/Bodibilding_ot_Kurta_Brungardt-6.rar.html
Upgrade to Turbo

Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Другие новости на эту тему:

    Бодибилдинг - 11 книг (1997-2014) DjVu, PDF, RTF, FB2

    Сборник книг по Бодибилдингу. Эти книги о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье. Список книг: 1. Оксана Усольцева | Бодибилдинг. Книга-тренер (2014) PDF 2. Иван Бельский | Системы эффективной тренировки. Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг (2002) PDF 3. Владимир Моргунов | Бодибилдинг без стероидов (2009)FB2 4. Рэй Клерк | Бодибилдинг....

    Стюарт МакРоберт в 5 книгах (2000-2004) PDF, RTF, FB2, DOCX

    В любом деле рано или поздно рождается свой Коперник. В бодибилдинге таким "ниспровергателем основ" оказался никому не известный культурист Стюарт МакРоберт. Он создал принципиально новую методическую систему, совершившую революцию в любительском бодибилдинге! Достаточно сказать, что сам Джо Уайдер оценил труд МакРоберта как сенсацию. После выхода книги в 1991 году, она переиздавалась 6 раз! Методическое пособие Стюарта МакРоберта справедливо расценивают как "библию" любого...

    Энциклопедия бодибилдинга (Видеокурс)

    Энциклопедия "Бодибилдинг" позволит всем познакомиться с искусством совершенствования своего тела, не выходя из-за рабочего стола. Изучив теорию, вы сможете перейти к практике в настоящем спортивном зале, причем под руководством опытного мастера — директора фитнес-центра "Марк Аврелий", знаменитого гладиатора Владимира Турчинского, более известного как Динамит. В компьютерной энциклопедии заложены видеоуроки, где Динамит объясняет и показывает упражнения, а также даны...

    Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга в 5 книгах (2008) FB2

    Книги одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станут незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в...

    ТОП 10 - Лучшие книги по Бодибилдингу (PDF, DJVU)

    Основным критерием отбора книг в рейтинг была ПОЛЬЗА ДЛЯ АТЛЕТА, которую он может от нее получить. В нашем ТОПЕ только самые лучшие 10 книг: 1. «ДУМАЙ!» ИЛИ СУПЕРТРЕНИНГ БЕЗ ЗАБЛУЖДЕНИЙ (Вадим Протасенко) 2. КУЛЬТУРИЗМ ПО-НАШЕМУ, или СЕКРЕТЫ «КАЧАЛКИ» («Доктор Любер») 3. «СУПЕРТРЕНИНГ» (Майк Ментцер) 4. INSTRUTION BOOK FOR BODUBUILDING (Chris Aceto) 5. АНАБОЛИК РЕВЮ (Юрий Бомбела) 6. ВСЕСТОРОННЕЕ РУКОВОДСТВО ПО РАЗВИТИЮ СИЛЫ (Фредерик Хэтфильд) 7. СУПЕРПРИСЕДАНИЯ: КАК НАБРАТЬ 30 ФУНТОВ МЫШЦ ЗА...

    Внатуре. Как накачаться без стероидов / Д. Борисов (2016) PDF

    Лето подходит к своему финалу, но это не повод болеть. Это повод поднабрать мышечной массы. В этот раз, товарищи, я подготовил для вас материал о натуральном тренинге. Больше года назад я начал сознательно экспериментировать с натуральными тренировками. Причем перед этим я три месяца почти не тренировался, для того чтоб полностью «слить» все химические достижения и начать с полного нуля…...

    Книга-тренер в 7 книгах (2011-2014) PDF

    Посетители сайта NetFact – Перед вами уникальная серия «Книга-тренер». В ней собрана вся необходимая информация для подготовки по конкретным видам спорта. Издания научат всему: от правил игры до тонкостей стратегии, от требований к физической подготовке до краткой истории выбранного вида спорта. Книги прекрасно иллюстрированы, это схемы и иллюстрации техник и игровых ситуаций, а также фотографии легендарных спортсменов. Список книг: Нечунаев И.П. - Плавание. Книга-тренер - 2012 Ситников П.С. -...

    Для чайников - Серия в 96 книгах + 2CD + Видеокурс (2000-2017) PDF, DjVu, mp4

    Посетители сайта NetFact – Представляем Вам серию "Для чайников" - это книги предназначенные для начинающих пользователей. Все книги написаны простым доступным языком и, главное, совершенно необидном для "чайников" стиле, они не отпугивают, а приучают искать ответы на все возникающие вопросы в справочной литературе. Выпускается по аналогии с англоязычной серией «… for Dummies»....

    Серия книг "Для чайников" в 118 книгах + 2CD + Видеокурс (2000-2021) PDF, DjVu, mp4

    Серия "Для чайников" - эта серия книг предназначена Вашему вниманию как специальные книги для начинающих пользователей. Все книги написаны очень доступным языком и, главное, совершенно необидном для "чайников" стиле, они не отпугивают, а приучают искать ответы на все возникающие вопросы в справочной литературе. Выпускается по аналогии с англоязычной серией «… for Dummies»....

    Для чайников - Серия в 110 книгах + 2CD + Видеокурс (2000-2020) PDF, DjVu, mp4

    Посетители сайта NetFact – Представляем Вам серию "Для чайников" - это книги предназначенные для начинающих пользователей. Все книги написаны простым доступным языком и, главное, совершенно необидном для "чайников" стиле, они не отпугивают, а приучают искать ответы на все возникающие вопросы в справочной литературе. Выпускается по аналогии с англоязычной серией «… for Dummies»....

    Серия книг "Для чайников" в 128 книгах + 2CD + Видеокурс (2000-2021) PDF, DjVu, mp4

    Серия "Для чайников" - эта серия книг предназначена Вашему вниманию как специальные книги для начинающих пользователей. Все книги написаны очень доступным языком и, главное, совершенно необидном для "чайников" стиле, они не отпугивают, а приучают искать ответы на все возникающие вопросы в справочной литературе. Выпускается по аналогии с англоязычной серией «… for Dummies»....

    Силовая тренировка в 4 книгах (2006-2015) DjVu, PDF, FB2

    Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению – какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую форму. В основе этого лежат различные упражнения, правильная комбинация которых позволит вам обрести красивое и здоровое тело. Надо отдавать себе...

    Тренировочная зона - Серия 17 книг (2010-2017) PDF

    Тренировочная зона - Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. Список книг: Донцов А. - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки - 2015. Кавадло Д. - Чистая сила - 2017. Кавадло Д., Кавадло Э. - Уличные тренировки....


    Оздоровительный цигун и цзинь цзин: Гимнастика для укрепления мышц и сухожилий (2020) Видеокурс

    Представьте, что в ваши руки попал древний свиток с упражнениями, которые сотни лет держались в секрете и передавались в строжайшей тайне от Учителя к лучшему ученику. Потому что эти упражнения позволяли обмануть время и сохранить тело здоровым и сильным на 10, 20, 30, 40, лет дольше того времени, которое вам было отмерено… Вуаля, теперь каждый день в вашем теле начнут происходить изменения, которые сделают вашу жизнь более благополучной, а тело здоровым и сильным без необходимости изнурять...

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Upgrade to Turbo