Сегодня:
|
Би Чувства / Bi Feelings (2025) WEB-DL BiPhoria с гордостью представляет Би Чувства, включая три последовательные сцены жесткого секса втроем! Взрывные кульминации, несколько поз и многое ... Мачеха учит сексу / Stepmom Teaches Sex (WEB-DL) Мачеха учит пасынка сексу: ее пасынок немного медленно соображал, когда дело доходило до секса, и, похоже, его нужно было научить основам этого акта. ... |
Рaзделы
- Главная
- Аудиокниги
- Видео Уроки
- Документальные фильмы
- Программы
- Авто литература
- Аквариум
- Военная техника и Оружие
- Детектив и Роман
- Детям
- Духовная литература
- Журналы
- Здоровье
- История и Политика
- Классика
- Компьютер
- Кулинария
- Культура и Искусство
- Научно-популярная
- Охота
- Рыбалка
- Рукоделие
- Сад - Огород
- Собака и Кошка
- Спорт
- Справочники
- Строительство
- Техника
- Учебники
- Фантастика
- Хобби
- Экономика
- Электроника
- Энциклопедии
- Эротические Игры
- Эро Фотосессии
Интересное
Популярное
Интересное
Наши партнеры
Эротические Игры
Реклама
Авторизация
Подписка на Новости:
Реклама
Это интересно
Опрос
Как грузиться наш сайт?
Интересное
Популярные тэги
audiobook Download e-book ebook FB2 mp3 netfact.org Английский язык Аудиокнига Боевая фантастика Видеокурс Документальный фильм История Компьютерная литература Мастер-класс Мистика Научно-популярная литература Подшивка журнала Роман Сборник Современная проза Фантастика Энциклопедия боевик детектив здоровье кулинария литература обучение попаданцы приключения программирование психология сделай сам серия собрание сочинений справочник триллер фото фэнтези
Новое - Эро Фото
Реклама
Реклама
Счетчик
90% информации об окружающем мире мы воспринимаем глазами.
Но больше 80% людей на планете лишены идеального зрения.
Моя миссия – помочь вам. Эффективная авторская система естественного улучшения зрения поможет вам по-новому взглянуть на мир: без линз и очков, без лекарств и операций. Это простые, понятные и очень эффективные упражнения, полностью безболезненные, после которых вы получите и разовьете навыки самостоятельного восстановления зрения, профилактики и устранения глазных заболеваний.
- Восстановите зрение всего за один месяц
- Результаты уже после первого занятия
- Простая и понятная методика
- Подходит для любого возраста
Есть ли у Вас проблемы, с которыми Вы сталкиваетесь ежедневно?
Вы чувствуете усталость глаз при чтении быстрее, чем раньше.
У вас появляется головная боль при длительной работе на близком расстоянии.
Вы ощущаете сухость глаз днем или ночью (хочется потереть, увлажнить).
У вас периодически расплывается картинка. После потирания глаз или моргания, четкость зрения восстанавливается.
У Вас перед глазами мушки, пятна, плавающие хлопья, темные или светлые пятна.
У Вас есть заболевания глаз: катаракта, глаукома, близорукость, астигматизм или другие.
У Вас боли в глазах, с помутнением зрения или рези в глазах при ярком освещении. Слезоточивость на солнце.
Вы чувствуете дискомфорт или не устраивают очки, которые носили раньше (особенно минусовые или при астигматизме).
У Вас краснеют глаза и / или есть слезоточивость, проявляется частый конъюнктивит.
Вы отодвигаете предмет, чтобы рассмотреть его.
Снизилось зрение в сумерках.
У Вас бывают "искры" в глазах, периодически двоится.
Вам 40 и более лет.
Программа курса:
1. Восстановление кровообращения
Наша шея и позвоночник взаимосвязаны, поэтому любые нарушения влияют на внутричерепное и внутриглазное давление. Поэтому мы начинаем с проработки шейного отдела, чтобы восстановить давление и снять лишнее напряжение.
2. Тренировки глазных мышц
Увеличим динамику выполнения упражнений и восстановим позвоночник целиком. Помимо восстановления шейного отдела позвоночника восстановим грудной и поясничный отдел. Перепишем мышечную память, научимся управлять глазами так, чтобы наше внимание и наши движения были разделены.
3. Атипичные движения глаз
Прорабатываем мышцы глаз. Научимся разделять внимание, фокус левого и правого глаза.
4. Специальные упражнения
Дополнительные уникальные упражнения с помощью которых вы научитесь по другому обрабатывать видеоинформацию. Научитесь приближать и удалять объекты по своей собственной воле, а также научитесь упражнению для спокойствия психики.
На курсе “Идеальное зрение без очков и операций” вы получите:
- Самые простые и невероятно эффективные способы улучшить качество зрения и предотвратить возрастные изменения которые вы когда-либо пробовали.
- Упражнения курса идеально подойдут людям любого возраста и состояния здоровья, даже тем, у которых мало сил или на себя остается мало времени.
- Передовые знания и пошаговая методика обучения позволят вам легко и без усилий все это освоить.
- Все упражнения простые в освоении, легкие в выполнении и абсолютно безопасные.
Тариф Продвинутый
Модуль 1. Восстановление кровообращения
Модуль 2 Тренировка глазных мышц
Модуль 3 Атипичные движения глаз
Модуль 4 Специальные упражнения
Модуль 5 "Совет дня. Чистое сознание" каждый день (1 минута)
Ведение дневника упражнений и результатов
Онлайн-встречи с автором курса
Ответы на вопросы по каждому модулю
Доступ к записям онлайн-встреч "Вопрос-Ответ"
Вы наверняка получали большое количество электронных писем с рекламой по увеличению полового органа и груди, и скорее всего слышали, что подобная реклама - обман, что это невозможно. Данные книги изменят ваши представления об упражнениях, направленных на увеличение пениса и груди раз и навсегда! А так же, женщины смогут укрепить интимные мышцы, регулярно испытывать множественное удовольствие, стимулировать выработку феромонов, привлекающих внимание мужчин.
Список книг:
WOW Woman. Книга-коуч для женского здоровья и сексуальности - Смирнова Е. - 2019.epub
Интимная гимнастика для женщин. Расширенная практика - Ананда Десаи - 2024.epub
Интимная гимнастика для женщин - Смирнова Е. - 2012.fb2
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь - Смирнова Е. - 2014.fb2
Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия - Смирнова Е. - 2020.epub
Упражнения для увеличения груди - Смирнова Е. - 2012.fb2
Упражнения для увеличения пениса - Кеммер Аарон - 2012.fb2
Книга «Секреты закрытой медицины» содержит описания и рецепты мощных методов лечения, охватывающие практически все заболевания зрелого возраста и старения.
В документах доктора Варбурга есть что-то еще. Что-то невероятное. Способ остановить рак клеток на их пути. Он нашел простой метод, который отсекает «топливо» от раковых клеток. Поэтому злокачественные клетки умирают. Опухоли высыхают и сжимаются. Все подробности, каждая деталь того, как вы можете использовать это чудо для себя и своей семьи, теперь доступна вам в книге «Тайны закрытой (подпольной) медицины».
Подборка Лечебные свойства воды содержит 10 книжек и 1 заметку, посвященных вопросу применения естественной воды, владеющей сильными лечебными качествами, для профилактики и оздоровления человечного организма. Создателями книг считаются разные специалисты: врачи-профессионалы, фитоэнергетик и в том числе и лица духовного звания.
Список книг:
- Большая книга целебных свойств воды. Как лечить себя водою /Сестра Стефания
- Ваше тело просит воды /Ферейдун Батмангхелидж
- Вода - лекарство тела и души. Исцеляющая сила водных кристаллов /Масару Эмото
- Вода - лучшее лекарство /Стив Мейеровиц
- Вода - натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии /Ферейдун Батмангхелидж
- Вода - это здоровье и долголетие /Анисимов-Спиридонов Д.Д., Лабза А.Д.
- Вы не больны, у вас жажда /Ферейдун Батмангхелидж
- Живая вода. Новое учение Травинки /Ирина Сударушкина
- Живая и мертвая вода - новейшее лекарство современности /Дина Ашбах
- Живая и мертвая вода - совершенное лекарство /Александр Кородецкий
- Лечебные свойства воды: Водолечение /Коллектив
Раздел: Видео Уроки / Здоровье
Биохакинг 100+ (Вебинар)
Биохакинг 100+ или 11 практических рекомендаций, которые на 20-30 лет продлят Вам жизнь или как минимум улучшат ее качество.
Биохакинг - это модный термин, по сути "взлом" вопросов долголетия и качественного проживания положенных нам лет. Действительно РАБОТАЮЩИЕ и легко ПРАКТИЧЕСКИ применяемые лайфхаки, которые делают жизнь лучше.
Автор - Дарья Патока, многократный золотой призер на всекитайских и международных соревнованиях по тайцзи-цуань, проводит семинары по китайским оздоровительным практикам, автор книги-путеводителя по Шаолиню и его окрестностям.
В чем отличие ее обучения от всех остальных курсов об этом же комплексе?
Во-первых, она дает аутентичную практику, которой обучилась у самих монахов Шаолиня - так что точность передачи материала несопоставимая с любыми другими учителями.
Во-вторых, она обучает внутренней работе и объясняет тонкости, которые качественно повышают результативность практики. Такого не дает практически никто - так что материал уникальный.
Зачем нужен этот комплекс?
На этот вопрос вам ответит легенда о том, как он появился.
После того, как знаменитый Дамо ( Бодхидхарма) просидел 9 лет в пещере монастыря Шаолинь лицом к стене - ноги его не слушались. Он пробыл без движения настолько долго, что не смог подняться сам!
Как он решил эту проблему?
Просто - он начал выполнять особые комплексы упражнений - «Обновление связок и сухожилий» и «Обновление костного мозга». И в итоге - он полностью восстановился! Он сумел восстановить свои связки и мышцы после того, как они деформировались и ослабли после долгой неподвижности. И эта практика, как показали медицинские исследования, помогает тем, у кого сегодня есть самые разные проблемы с суставами, связками и мышцами.
И только после этого шаолиньские монахи прониклись к нему верой и уважениям.
С тех пор они стали активно сочетать статическую практику с физическими упражнениями из этих комплексов.
Названия упражнений:
1. Вэйто преподносит палицу – первая форма.
2. Вэйто преподносит палицу – вторая форма.
3. Вэйто преподносит палицу – третья форма.
4. Поменять звезды в созвездии.
5. Волочить 9 коров.
6. Выпустить когти, расправить крылья.
7. Девять духов достают мечи.
8. Присесть на трёх уровнях.
9. Молодой дракон роет землю.
10. Тигр следит за добычей.
11. Склониться в поклоне.
12. Вилять копчиком, качать головой.
В книгах на крупных фотографиях показаны упражнения и приемы самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите себе здоровье и гибкость!
Список книг:
Болит шея? Лучшие лечебные упражнения
Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения
Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения
Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения
Остеохондроз? Лучшие лечебные упражнения
Китайская гимнастика для пробуждения жизненной энергии. Пошаговое руководство по Цигун для увеличения энергии с нуля.
Чем раньше человек начал регулярные занятия – тем больше накопит энергии, и тем скорее избавится от существующих и возможных болезней.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА:
Комплекс «Утренний Цигун Базовый» — 3-минутный утренний комплекс, чтобы:
-быстро проснуться и зарядиться
-пробудить Жизненную Энергию и наполнить ею все тело
-оставаться бодрым в течение дня
Содержание базового комплекса:
-единение с Небом и Землей "Солнечное Дыхание"
-физическая и энергетическая разминка
-цигун-массаж
-ци-практика для позвоночника и суставов
ВИП
Комплекс "Энергия" — Исключительно мощный 10-минутный комплекс:
-для пробуждения
-накопления
-гармонизации Жизненной Силы
Бонусы:
-Клуб Секреты Восточной Медицины
На занятиях клуба мы занимаемся теорией и практикой фундаментальных основ Восточной Медицины.
-Аудио-пособие «Прямое Нижнее Дыхание»
Если вы хотите быстро запустить механизмы самовосстановления и самоисцеления в своем теле, которые изначально заложены в нас Природой и навсегда забыть о боли, страхе или беспомощности перед лицом болезни, то формула здоровья доктора Чжэн Фучжуна может стать самой ценной информацией в вашей жизни на пути к здоровью и омоложению вашего организма без дорогостоящих лекарств и опасных хирургических вмешательств.
Чжэн Фучжун — один из самых авторитетных знатоков традиционной китайской медицины… Книга «Лучший Доктор — Ты Сам» — пошаговое практическое руководство по поддержанию здоровья, самовосстановлению и самоисцелению в любом возрасте при помощи простых методов традиционной китайской медицины, которые совсем не сложно освоить и легко применять самостоятельно в домашних условиях.
Содержание:
— Аудиоверсия эксклюзивной книги «Лучший Доктор — Ты Сам»
— книга «Лучший Доктор — Ты Сам» в PDF, DJVU формате
— Плакат формата А2 «Стандартное расположение каналов и акупунктурных точек»
Традиционная китайская медицина – раздел науки, который рассматривает причины, механизм развития, проявления и лечение патологических состояний, вызванных энергетическим дисбалансом в канально-меридиональной системе и других системах организма, взаимосвязанных с ней. Это современная система использования традиционных знаний, признанная как в Китае, так и в других странах мира.
Здоровье – есть процесс поддержания баланса между всеми системами и органами тела. Подобно циклам дня и ночи, прилива и отлива, смене времен года, здоровье является функцией меняющихся потоков энергии, стремящихся к гармонии и равновесию. Болезнь возникает тогда, когда потоки энергии неуравновешены или заблокированы.
Программа курса
Введение. Структура Знания в традиционной китайской медицине (ТКМ).
О чем поговорим?
- ТКМ как неотъемлемая часть традиционной восточной философии. ТКМ - медицина наблюдения, ощущений и мышления.
- Понятие об Учениях в ТКМ:
- Учение об Инь – Ян;
- Учение о Пяти Первоэлементах;
- Учение о Ци, Крови и Жидкостях Тела;
- Учение о Плотных и Полых (Цзан-Фу) органах;
- Учение о Каналах и Коллатералях (Цзин-ЛО);
- Учение о жизненной точке (Шу-Сюэ);
Обзор Учения об Инь-Ян.
- Учение об Инь-Ян – основа китайской медицинской теории.
Обзор Учения о Пяти первоэлементах.
- Учение о циклических изменениях и превращениях, о законах развития.
Обзор Учения о Жизненных субстанциях.
- Жизненные субстанции: Ци, Кровь, Жидкости Тела, Разум. Разновидности Ци, физиология трансформации Ци, механизм Ци.
Обзор Учения о Внутренних органах (Цзан-Фу)
- Функции органов Инь (Цзан): Сердце, Печень, Легкие, Селезенка, Перикард, Почки, их отношения межу собой;
- Функции органов Ян (Фу):Желудка, Тонкого кишечника, Толстого кишечника,
Желчного пузыря, Мочевого пузыря, Тройного Обогревателя ;
- Функции шести необычных Ян органов (Матка, Головной мозг, Мозговое
вещество, Кости, Кровеносные сосуды, Желчный пузырь, Четыре моря).
Причины болезней в ТКМ.
- Понятие о патогенных факторах: Ветер, Холод, Летний Жар, Сырость, Сухость, Огонь, Жар;
- Патология Полных и Пустых состояний – роль ресурсов адаптации в «битве патогена и защитных сил Чжэн Ци»;
- Обзор Внутренних причин болезней, характеристики, клинические проявления:
- эмоции (Гнев, Ненависть, Радость, Волнение и Беспокойство, Грусть, Тревога, Задумчивость, Печаль и горе, Любовь, Желание, Чувство вины, Страх, Психологический Шок);
- слабая конституция;
- диета;
- привычки.
- Обзор Внешних причин болезней, характеристики, клинические проявления: Климат, Внешние патогенные факторы.
Серия книг «Посоветуйте, Доктор!» составлена по материалам популярной передачи. Ее ведет любимая миллионами ведущая Ольга Копылова. Ее книги содержат уникальные рекомендации о том, как уберечь свое здоровье от заболеваний, как его восстановить в том случае, если избежать болезни не удалось.
Список книг:
120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление
Артерии и вены. Советы и рекомендации ведущих врачей
Бронхи и легкие. Советы и рекомендации ведущих врачей
Давление. Советы и рекомендации ведущих врачей
Диабет. Советы и рекомендации ведущих врачей
Желудок и кишечник. Советы и рекомендации ведущих врачей
Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей
Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей
Остеопороз. Советы и рекомендации ведущих врачей
Очки-костыли. Почему очки опасны и как улучшить зрение, не пользуясь оптикой
Почки. Советы и рекомендации ведущих врачей
Сердце. Советы и рекомендации ведущих врачей
Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья
Суставы. Советы и рекомендации ведущих врачей
Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств
Биохакинг – система для улучшения самочувствия, здоровья и качества жизни. Каждый второй человек в мире умирает от болезней сердца и сосудов. В наших силах дать статистике отпор. Стратегия долголетия прибавляет 20.5 лет жизни женщинам и 19.6 лет мужчинам. На мастер-классе мы разработаем индивидуальную программу по замедлению старения и снижению рисков возраст-зависимых заболеваний.
Ровно за 7 уроков вы обретете уверенность и узнаете основные правила сексуального воздействия и удовлетворения женщины. Больше она не будет играть в оргазм, она наконец начнет его испытывать. А у вас будет новый инструмент управления женщиной. Теперь она не будет что-то требовать от вас, а будет мечтать оказаться с вами в постели.
Как это работает:
Вы смотрите видеокурс, следуете рекомендациям каждого урока и практикуете на своей женщине. Сотни мужчин, которые прошли мои тренинги, научились доставлять женщинам настоящее удовольствие и улучшили свои отношения.
В ХОДЕ КУРСА ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТЫ НА ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ:
01. Почему женщине нужен настоящий оргазм, а не его имитация
02. Почему размер члена и продолжительность полового акта не имеют значения
03. Что такое анатомия женского оргазма и почему это так важно
04. В какой момент переходить к эрогенным зонам и где они расположены
05. Какие 7 видов женского оргазма существуют и как ее довести до них
06. Какие виды прикосновений существуют и почему они важны для женщины
Содержание Курса:
1. Приветствие.mp4
2. Мифы про женский оргазм.mp4
3. Анатомия женского оргазма.mp4
4. Эрогенные зоны женщины.mp4
5. Почему нет оргазма.mp4
6. Атмосфера и каналы восприятия.mp4
7. Секс игрушки.mp4
8. Типы стимуляций.mp4
Справочник поможет читателю разобраться в медицинской терминологии, узнать о причинах и симптомах различных болезней и возможных способах их лечения. Удобное расположение материала позволит быстро сориентироваться в огромном мире болезней, оперативно найти все необходимые сведения для оказания незамедлительного лечения или доврачебной помощи.
ОПИСАНИЕ
• О чем говорят симптомы
• Основные проявления болезненных состояний
• Важнейшие симптомы распространенных болезней:
- сердца и сосудов
- органов пищеварения
- почек и мочевыводящих путей
- органов таза
- обмена веществ
- органов дыхания и лор-органов
- зубов и полости рта, глаз
- нервных, кожных, мужских, женских и детских болезней
• Симптомы неотложных состояний
"Сам себе тренер" - это серия лучших 28 книг про тренировки и занятия дома. Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? - тогда эти книги для Вас! После прочтения любой из них вам больше не потребуется отдельный тренер. Все про питание, упражнения и уход за своим телом.
Список книг:
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер - Зузка Лайт (2017).pdf
50 узлов, которые должен знать каждый - Марти Аллен (2017).pdf
50 упражнений. Растяжка - Катарина Бринкманн (2023).pdf
50 упражнений. Тренировка с нагрузками - Марсель Долл (2023).pdf
Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности - Робин Арзон (2019).pdf
Безжалостный курс тренировок для целеустремленных - Стейси Симс, Селен Йигер (2018).fb2
Библия выживальщика. Экспертное руководство по выживанию, когда ты один на один с природой - Дейв Кентербери (2023).fb2
Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников - Гиллиам Джонатан (2018).fb2
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела - Майкл Мэттьюс (2017).pdf
Велосипед. Как не кататься, а тренироваться - Хьюитт Бен (2016).fb2
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине - Джо Де Сена (2021).fb2
Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок - Том Венуто (2017).djvu
Знаменитая программа Джиллиан Майклз. Стройное и здоровое тело за 30 дней - Джиллиан Майклз (2016).fb2
Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее - Райан Фергюсон (2016).fb2
Камасутра для шеф-повара. Рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс - Джо Уикс (2018).pdf
Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - Гершон Бен Керен (2018).pdf
Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе - Дейв Кентербери (2016).pdf
Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни - Крис Кроули, Генри Лодж (2022).fb2
Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Вернер Шлагер, Бернд Гросс (2016).fb2
Рожденный бежать 2. Самое полное руководство по тренировкам - Макдугалл К., Ортон Э. (2024).pdf
Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу - Диденко Михаил (2017).fb2
Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу - Диденко Михаил (2022).pdf
Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Диденко Михаил (2017).fb2
Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Диденко Михаил (2022).pdf
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело - Анастасия Решетова (2017).pdf
Спортивное питание победителей - Сьюзан Клейнер (2016).fb2
Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год - Майкл Мэттьюз (2017).pdf
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела - Майкл Мэттьюс (2017).fb2
Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий - Марк Лорен (2015).djvu
Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам - Мэтт Фицджеральд, Дэвид Уорден (2025).pdf
Фейсфитнес. 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка - Хайке Хёфлер (2019).pdf
Фейсфитнес. 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка - Хайке Хёфлер (2020).pdf
Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер» - Каневский Эдуард (2018).fb2
В ЧЕМ ЦЕННОСТЬ ВИДЕОКУРСА - "Массаж в домашних условиях самомассаж и семейный массаж"
Вы получите четкое представление о том, что такое массаж, имеющий лечебный эффект, и почему большинство существующих техник очень далеки от этого.
Вы разберетесь в механизме возникновения лечебного эффекта. Это позволит Вам перестать гоняться за новомодными и старомудрыми методиками, а заняться массажем, который дает реальные результаты.
Вы познакомитесь с простейшими инструментами, которые помогут Вам добиться максимального эффекта от сеансов самомассажа. Теперь, то, что можете Вы, не каждому массажисту под силу.
Вы узнаете, что такое «волшебные руки», и почему они во сто крат важнее всех «волшебных техник» и «волшебных точек».
Вы получите подробную методику, как стать обладателем «волшебных рук», чтобы не просто мять свое тело и тело своего партнера, а практиковать массаж, имеющий лечебный эффект.
Вы поймете, какие зоны и каким образом нужно массировать, а какие лучше обойти стороной, чтобы избежать вреда для своего здоровья.
Вы освоите техники самомассажа и семейного массажа. Узнаете все тонкости и нюансы, благодаря которым сможете делать массаж профессиональнее многих профессионалов.
Практики лечебного самомассажа
Курс поможет внедрить в вашу жизнь невероятно полезный навык — самомассаж. Это массаж, который можно применять для избавления от болей в теле, для лечения хронических заболеваний, для помощи себе и вашим близким.
В курсе 12 разделов с теорией и практикой. Изучим формы руки, техники и зоны массажа, поговорим об ароматерапии и музыкальной терапии, научимся делать массаж себе и близким.
Годами поколения студентов убеждали нас, что читатель лучше вникает в суть анатомии и физиологии, когда осознает связь между структурой и функцией, которую она выполняет. Принципы комплексного изучения анатомии и физиологии, актуальное освещение спорных аспектов медицины, качественные иллюстрации и понятная микрографика - все это делает книги серии "Медицинский атлас" настольной книгой каждого студента-медика.
Список книг:
Анатомические поезда - Томас В. Майерс - 2018
Анатомия голоса. Иллюстрированное руководство для певцов, преподавателей по вокалу и логопедов - Теодор Даймон - 2023
Анатомия и физиология. Большой популярный атлас - Зигалова Елена, Билич Габриэль - 2017
Анатомия Неттера. Атлас-раскраска - Джон Т. Хансен - 2018.djvu
Анатомия человека - Габриэль Билич - 2016
Анатомия человека. Атлас-раскраска - Уинн Кэпит, Лоуренс М. Элсон - 2016
Анатомия. Физиология. Фундаментальные основы - Дж. Тортора, Б. Берриксон - 2017
Атлас профессионального массажа - Епифанов Виталий - 2009.fb2
Атлас профессионального массажа - Епифанов Виталий - 2010
Атлас. Анатомия и физиология человека. Полное практическое пособие - Зигалова Елена, Билич Габриэль - 2014.fb2
Биомеханика. Методы восстановления органов и систем - Евгений Блюм - 2019
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин - Бландин Кале-Жермен - 2024
Остеохондроз позвоночника. Методики немедикаментозного лечения болей в спине - Епифанов Виталий, Епифанов Александр, Петрова Мария - 2023
Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц - Васильева Людмила - 2018
Скульптурирующий массаж - Андрей Гребенников - 2023.fb2
Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей - Клэр Дэвис, Амбер Дэвис - 2022
Ультразвуковое исследование сердца и сосудов - Атьков Олег - 2009
Ультразвуковое исследование сердца и сосудов - Атьков Олег - 2015
Фасциальный релиз для структурного баланса - Томас Майерс, Джеймс Эрлз - 2020
Фибромиалгия и хроническая миофасциальная боль - Дэвин Старланил - 2022
Фундамент безупречного тела - Эрик Гудман - 2023
Функциональная анатомия здоровья - Сергей Бубновский - 2022.fb2
Если Вы хотите не просто «узнать» о существовании эротического массажа и орального секса, а овладеть этим искусством, Вам придется запастись «тренажером» и отрабатывать каждый прием. Сколько времени Вам на это понадобится, зависит от многих обстоятельств (от Вашего опыта, анатомических особенностей, желания добиться результата и проч.), возможно, на отработку отдельных приемов Вам понадобиться не один час. Но в любом случае, я считаю, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Видеоуроки – это гораздо более эффективная, чем любые письменные описания замена индивидуальных занятий с учителем. А теперь подробнее, что Вы узнаете из каждого видеоурока. Массаж члена «Вода» (эротический массаж стихии «Вода» проводится на эрегированном члене)
А теперь подробнее, что Вы узнаете из каждого видеоурока:
В своем авторском курсе Анатолий Донской расскажет об устранении таких дефектов кожи, как бородавки, липомы, папилломы. В программе вы найдете пошаговое описание специальной медитации, методики воздействия на новообразования и аудиофайл с подробным комментариями.
Эти упражнения выпрямляют спину и улучшает осанку, а также увеличивает объем легких и облегчает дыхание, подтягивает и укрепляет мышцы живота!
Получите готовый комплекс из 5 техник и упражнений от реабилитолога, благодаря которым вы:
- Научитесь снимать спазмы и уменьшать в спине и шее за 5 минут в день без таблеток и уколов.
- Начнете двигаться свободно, без болей и зажимов.
- Предотвратите заболевания спинного, грудного и шейного отдела.
После онлайн-практикума от Романа Романенко:
Не принимаете лекарства, а помогаете себе простыми техниками и упражнениями, снимающими боль и напряжение.
Вы легко поднимаетесь по лестнице, двигаетесь и выполняете любые действия.
Вас не беспокоят мышечные боли и зажимы.
Прогулки, домашние дела, активное движение не приносят вам дискомфорта и страданий
Вы спокойно спите по ночам и просыпаетесь без болей в теле
Всё включено:
Участие в мастер-классе 22 января «Скорая помощь при болях в спине и шее».
Участие в закрытом эфире 24 января «Поясница под контролем: эффективные техники тейпирования и перкуссионного массажа».
Подарок — Гайд с упражнением «Вытягивание позвоночника вверх»!
Copyright © 2011-2025 NetFact.Org - Популярная Интернет Библиотека
