Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Японка, покоряющая сердца / Japanese Girl Wins Hearts (без цензуры) DVDRip
Классное японское порно без цензуры! Японка, знает где у мужчины сердце. Смотрим и наслаждаемся!
Рим 3 / Roma 3 (DVDRip) (с русским переводом)
Цезарь возвращается в Рим. Он преобразует Сенат и заставляет его провозгласить его императором Рима. Ощущая беспокойство недовольных сенаторов, он ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Сентябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Сентябрь 2025 (75)
Август 2025 (124)
Июль 2025 (103)
Июнь 2025 (75)
Май 2025 (123)
Апрель 2025 (114)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Здоровье
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 15-09-2025, 13:04

"TABU. Говорим открыто о том, что скрыто" - Первая серия книг, которая затрагивает "стеснительные" темы здоровья, волнующие абсолютно каждого человека. Книги заменят разговор на темы, о которых сложно говорить с посторонними. В них не только описание всех происходящих процессов, но и рекомендации по решению той или иной проблемы, удивительные факты, о которых большинство читателей не знают.

Список книг:
Менструация. Все о женском цикле, репродукции, контрацепции и малоизвестных особенностях организма - Луиза Штёмер, Ева Вюнш (2019).pdf
Не держи в себе. Недостойный процесс, достойный понимания - Стефан Гейтс (2019).fb2
ОН. Интимный разговор про тот самый орган - Пшемыслав Пиларски, Анджей Гришевский (2019).fb2
Тестостерон. Мужской гормон, о котором должна знать каждая женщина - Эва Кемписты-Езнах (2020).pdf
Эти дни. Все о цикле и других умопомрачительных возможностях женского организма - Луиза Штёмер, Ева Вюнш (2019).pdf
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 11-09-2025, 17:01

Полное название серии раскрывает и содержание книг:
Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья.

Серия из 36 книг знакомит с глобальными научными, медицинскими открытиями об истинных причинах снижения умственной активности и сохранения здоровья. Вы когда-нибудь задумывались о том, что гигиена может навредить иммунитету вашего ребенка? С самого детства нас приучают к тому, что бактерии - наши враги, и мы так же растим собственных детей. Но что вреднее - микробная среда или стерильная чистота?

Список книг:
Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц - Бен Гринфилд (2022).pdf
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств - Нина Тейхольц (2022).fb2
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - Кара Фицджеральд (2023).pdf
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать - Стефан Гийанэй (2018).fb2
Грудь. Руководство пользователя - Кристи Фанк (2020).fb2
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит - Джейсон Фанг (2019).fb2
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином - Макс Лугавер (2021).fb2
Ешь, голодай, повторяй - Джин Стивенс (2023).fb2
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать - Дэвид Кесслер (2018).fb2
Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии - Сьюзан Томпсон (2019).fb2
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели - Уилл Булшевич (2021).fb2
Защищенный геном. Научно обоснованная программа активации 5 защитных функций организма, которая позволит избежать инфекций и поможет справиться с заболеваниями - Уильям Ли (2020).pdf
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней - Джонатан Авив (2021).pdf
Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию - Джозеф Меркола (2018).fb2
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ - Джозеф Меркола (2018).fb2
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ - Кэтрин Шэнахан (2022).fb2
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии - Джейсон Фанг (2019).fb2
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство - Крис Вербург (2022).fb2
Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко - Патрик Маккьюэн.fb2
Микробы? Мама, без паники, или Как сформировать ребенку крепкий иммунитет - Бретт Финлей, Мари-Клэр Арриета (2018).fb2
Минус висцералка. Программа, которая поможет растопить жир вокруг сердца, печени и почек - Кристин Киркпатрик, Ибрагим Хануне (2025).fb2
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний - Бастиан Блоэм (2021).fb2
Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности - Дэйл Бредесен (2019).fb2
Окей, мозг, где я? Как работает наша внутренняя система навигации, зачем нужны воспоминания и почему иногда они стираются - Унни Эйкесет (2021).fb2
Открытие. Новейшие достижения в иммунотерапии для борьбы с новообразованиями и другими серьезными заболеваниями - Чарльз Грабер (2020).fb2
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости - Стивен Гандри (2020).pdf
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг - Кэтрин Шэнахан (2025).fb2
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты - Стивен Гандри (2018).fb2
Печень в норме. Программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях - Кристин Киркпатрик (2024).fb2
Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль - Гэри Шайнер (2024).fb2
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться - Крис Ван Туллекен (2024).fb2
Твой второй мозг – кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела - Божена Кропка (2018).fb2
Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни - Майкл Фоссел (2017).fb2
Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии - Джозеф Меркола (2023).pdf
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК - Кэтрин Шэнахан (2017).fb2
Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу - Стивен Лин (2020).fb2
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 2-09-2025, 09:28
Йога без одежды для начинающих / Yoga Undressed - Beginner (Видеокурс)

Заходи и воздай должное ...
Сдайтесь своему естественному, подлинному существу. Вернитесь в невинность, убежище для вашего духа, где вы сможете развивать силу, грацию, близость и почтение к своему собственному священному я.
Плавная тантрическая практика виньяса-йоги, сочетающая в себе введение в кундалини и основы виньяса-хатха-йоги, этот DVD-диск для начинающих напомнит вам о вашем радостном, свободном духе, когда вы переходите от основополагающих упражнений кундалини к приветствиям на солнце, позам воина, стоячим равновесиям, наклонам назад и повороты.
Укрепляйте и тонизируйте каждую часть вашего тела, повышайте гибкость и баланс и обретайте душевное спокойствие. Чувствуйте себя более уполномоченными, заряженными энергией и прекрасными с каждой новой асаной, которую вы изучаете, и все это сделано с повышенным чувством осознанности, в вашем самом необходимом, чистом и естественном состоянии, сияющем и в единстве с собой.
Испытайте врожденную силу и грацию своей жизненной силы и своей природной красоты, неукрашенной и совершенной из-за этого - вашей внутренней свободы и жизненной силы, которую йога служит для освобождения.

Come inside and pay homage ...
Surrender to your natural, authentic being. Return to innocence, a sanctuary for your spirit where you can cultivate strength, grace, intimacy and reverence for your own sacred self.
A flowing tantric vinyasa yoga practice combining an introduction to kundalini and the essentials of vinyasa hatha yoga, this Beginner DVD will remind you of your joyful, unfettered spirit, as you move from grounding kundalini exercises to sun salutations, warrior poses, standing balances, backbends and twists.
Strengthen and tone every part of your body, increase flexibility and balance and find peace of mind. Feel more empowered, energized, and beautiful with every new asana you learn, all done with a heightened sense of awareness, in your most essential, pure, and natural state, radiant and at one with yourself.
Experience the innate power and grace of your life force and your natural beauty, unadorned and perfect because of it-- your inherent freedom and essential aliveness that yoga serves to liberate.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 31-08-2025, 11:20

Для женщин, желающих получать яркие оргазмы в сексе с мужчиной. Для девушек, желающих удивить и впечатлить своего мужчину в сексе. Для женщин, которые хотят стать классными любовницами.

Из курса вы узнаете:
- Техники усиления мужского оргазма во время секса. Яркие женские вагинальные фрикции: проталкивающие, скользящие, скручивающие;
- Способы управления возбуждением мужчины во время вагинального секса;
- ТОП 7 женских вагинальных фрикций, в том числе "вакуум", "аплодисменты", "глубокое горло влагалищем";
- 3 главные позы в вагинальном сексе и 25 методов их разнообразия;
- Техники мгновенного сужения влагалища для более ярких ощущений во время секса;
- Как повысить свою чувствительность в сексе и получить более сильный оргазм;
- 2 эффективные техники, которые используют искусные тайские любовницы для умопомрачительного секса;
- Секреты различных поз для более сильного и мощного оргазма обоих партнеров.

Сделай вагинальный секс искусством (Видеокурс)
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 31-08-2025, 08:08

Дыхательная гимнастика Стрельниковой - уникальная методика, не имеющая аналогов в мировой медицине. Как понимать врачей. Для здоровых и пациентов - читатели получат прививку от раскрутки, которая обеспечит им пожизненный нестерильный иммунитет к аферистам и мошенникам от медицины… Система "Умный позвоночник" - уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

Список книг:
Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни - Борщенко Игорь.pdf
Восточная медицина. Классические методики лечения - Кашницкий Савелий.fb2
ВСД, панические атаки, навязчивые мысли. Полный курс избавления - Русских Андрей.fb2
ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире - Стяжин Николай.fb2
Гормоны, уймитесь! Как настроить правильно эндокринную систему - Сазонов Андрей.fb2
Дыхание для вашего здоровья - Бутейко Константин.fb2
Дыхательная гимнастика Стрельниковой - Щетинин Михаил.pdf
Здоровье без таблеток - Норбеков Мирзакарим.pdf
Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования - Майкл Роуч.fb2
Как очки убивают наше зрение - Панков Олег.fb2
Как понимать врачей. Для здоровых и пациентов - Сазонов Андрей.pdf
Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте - Алексей Фёдоров.fb2
Панические атаки и ВСД — нервные клетки восстанавливаются - Беленко Александр.fb2
Самый нужный гормон - Либерман Дениэл.fb2
Система «Умный позвоночник» - Борщенко Игорь.pdf
Соло для позвоночника - Ситель Анатолий.fb2
Точка боли. Избавляемся от всех болезней - Ситель Анатолий.fb2
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 30-08-2025, 12:04

Тайские любовницы знамениты во всем мире. Почему же мужчины мечтают о тайских любовницах и жёнах и летят через весь мир, чтобы насладится их ласками? На курсе Вы узнаете те секреты и уникальные техники, которые заставляют мужчин выбирать тайских женщин для брака и любви. И сможете овладеть этими техниками. Вы получите огромное преимущество перед другими женщинами, Ваша интимная жизнь станет яркой и восхитительной. Сможете воплотить все желания и фантазии мужчины. Он будет от Вас без ума!
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 28-08-2025, 09:55

Пошаговая понятная методика, которую можно выполнять дома, которую можно сразу же начать выполнять и почувствовать результат. Это практика, а не голая теория.

Алексеев Антон:
-Врач кинезиолог, невролог, мануальный терапевт. Основное направление – прикладная кинезиология. Опыт работы с заболеваниями позвоночника 12 лет.
-Главный врач Центра Кинезиологии,
-Врач консультант медицинского Центра Biss г. Лимассол, о. Кипр (Limassol, Cyprus)
-Ученик Девида Лива, невролог, кинезиолог, мануальный терапевт.

Курс составлен лично мной врачом кинезиологом, мануальным терапевтом с 12 летним опытом работы, а не теоретиком. Обучаться нужно у настоящих профессионалов.

Для кого этот курс:
Если ты не хочешь больше тратить время и деньги на бесконечные походы к врачам
Если ты делаешь упражнения для позвоночника, но не знаешькакие именно тебе помогают, а какие нет
Если тебе надоело принимать вредные обезболивающие
Если тебе надоело постоянно лечиться у мануального терапевта и получать временное облегчение
Если ты хочешь знать, что нужно делать, чтобы больше никогда не заболела спина

Бонус:
Книга — Как избавиться от боли в спине за 10 дней.

Из этой книги вы узнаете:
- Как быстро снять боль в спине
- Детальное описание упражнений
- Что делать, чтобы перестать сутулиться
- Как подобрать нужные упражнения и исключить опасные
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 28-08-2025, 09:44

Этот курс для тебя, если: ты начинающая или не пробовала. Хочешь стать богиней минета, чтобы парень вспоминал о тебе как о лучшем сексе в его жизни (это гарантировано). Тебе не нравится минет (ты его полюбишь), ты хорошо все делаешь, но хочешь узнать новые техники и секретные фишки, этим разнообразить свой секс.

Ты хочешь делать глубокий минет с легкостью и навсегда избавиться от рвотного рефлекса, ты хочешь, чтобы парень стонал и дрожал во время минета. Ты уже богиня, все знаешь и умеешь? - поймёшь что ты по сути знала самые банальные вещи, ты стесняешься или не знаешь как и что делать.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 26-08-2025, 13:36

Екатерина Помазанова - Клинический психолог, сексолог, ведущий секс эксперт, писательница, телеведущая, основатель сети тренинг центров сексуальной культуры СЕКСpro, приглашенный эксперт телеканалов.

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ?

Первое занятие:
Научишься использовать позиции, которые помогут достичь оргазм
Сделаешь технику принятия своего тела
Применишь методику отключения головы во время секса
Определишь дни, когда оргазм наиболее вероятен
Освоишь технику пробуждения точки маточного оргазма
Освоишь технику пробуждения точки вагинального оргазма
Освоишь технику пробуждения точки сквирта
Проведешь технику переякорения с клиторального на вагинальный оргазм
Применишь технику приведения вагинальных мышц в “порядок”
Опробуешь техники достижения женского оргазма

Второе занятие:
Освоишь техники орального секса
Получишь знания об эрогенных зонах мужчины
Узнаешь что делать со спермой
Опробуешь 10 идеальных позиций для минета
Сделаешь упражнения, чтобы челюсть не уставала при минете
Узнаешь что можно и что нельзя делать во время минета
Научишься одевать презерватив ртом
Освоишь техники минета, основанные на вакууме
Применишь техники оральной прелюдии
Узнаешь как самой испытать оргазм во время минета

Третье занятие:
Узнаешь факторы, влияющие на мужской оргазм
Освоишь техники поднятия члена (отсутствие эррекции)
Узнаешь стоит ли использовать Виагру - плюсы и минусы анальному сексу
Получишь техники анилингуса.
Научишься контролировать эякуляцию
Узнаешь гимнастику для рук для качественного массажа члена.
Научишься делать 31 мануальную технику (массаж члена
Узнаешь про анальную стимуляцию для партнера
Узнаешь как разнообразить анальный секс (игрушки)

Четвертое занятие:
Освоишь меры предосторожности перед анальным сексом
Получишь инструкцию подготовки к анальному сексу
Получишь инструкцию экстренной подготовки к
Изучишь 12 Поз для анального секса
Узнаешь чем завершить анальный секс?
Научишься делать Королевский минет (глубокое горло]
Получишь техники усиления мужского оргазма
Узнаешь игрушки для анального секса

Пятое занятие:
Научишься запускать сексуальную энергию
Научишься пробуждать сексуальную энергию
Научишься посылать энергию любви на расстоянии
Научишься "работать" с промежностью партера
Освоишь техники работы с Точкой на миллион долларов
Научишься делать тантрический массаж члена
Научишься делать тантрический массаж яичек
Научишься чистить чакры
Научишься делать энергетический поцелуй
Узнаешь как подготовиться к тантрическому массажу

+ Бонус - Путь в элитный секс. Продвинутый курс для мужчин

15 причин отсутствия оргазма 1 часть.mp4
15 причин отсутствия оргазма 2 часть.mp4
15 причин отсутствия оргазма 3 часть.mp4
Техника вагинального оргазма.mp4

Екатерина Помазанова - Оргазм для двоих.pdf
Описание.pdf
Путь в элитный секс. Часть 1.mp4
Путь в элитный секс. Часть 2.mp4
АвторАвтор: DVD-CD | ДатаДата: 10-08-2025, 16:39

Часто считаемый наиболее интимной (и пугающей!) сексуальной активностью, анальный секс завоевывает всеобщее признание в качестве альтернативы в половом акте. Это руководство избавит вас от фактора страха и покажет лучшие позиции для безболезненного удовольствия для гетеросексульных пар. Вводный материал, который мы обсудим, покажет как заниматься анальным сексом безопасно, приятно и гигиенично и как аккуратно подготовить партнера к нему, а также как использовать игрушки и аксессуары. В последующих главах будут предложены: позиции для новичков; позиции для разнообразия репертуара; и продвинутые позиции.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 7-08-2025, 20:44

Эти книги посвящены теме, которая для большинства людей является самой значимой и волнующей. Ведь именно в интимных отношениях мы способны ощутить счастливую близость, понимание и доверие глубочайшего уровня, который, как правило, недоступен ни в дружеских, ни тем более в формальных отношениях.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 5-08-2025, 14:27

Самый глубокий и полноценный физический опыт в сексуальной жизни - объединяет двух людей как ничто другое. Секс хорош для здоровья, увеличивает долголетие и создает позитивность и самоуважение. Это также самое интимное выражение любви. Именно этот акт помогает сделать наши отношения уникальными и особенными. Полное руководство по отличному сексу поможет вам и партнеру наслаждаться отличным сексом. Он предлагает консультации по развитию сексуальной уверенности и изучению сексуальных установок и потребностей. Он охватывает мастурбацию, оральный секс, общение, секс-игрушки, эротику, секс-игры, фантазию и тантрический секс, а также способы изменения секса в долгосрочных отношениях, во время родительства и возрасте. Наполняйте свою сексуальную жизнь с помощью книги Полное руководство по отличному сексу.

Sex-life's most profound and fulfilling physical experience-unites two people as nothing esle can. Sex is good for health, uncreases longevity, and builds positivity and self-esteem. It's also the most intimate expression of love. It is the act that helps make our relationships unique and special. The Ultimate Guide to Great Sex will help you and yoru partner enjoy great sex. It offers advice on developing sexual confidence and exploring sexual attitudes and needs. It covers masturbation, oral sex, intercourse, sex toys, erotica, sex games, fantasy and tantric sex, as well as the ways in which sex changes in long-term relationships, during parenting and as we age. Fulfill your sex life with The Ultimate Guide to Great Sex.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 4-08-2025, 12:22

Лучшие техники для снятия воспалительных процессов и болей в опорно-двигательном аппарате. Я расскажу, как улучшить кровообращение, восстановить кислотно-щелочное равновесие и предупредить развитие заболеваний, что мешают полноценно двигаться, заниматься физическими упражнениями и жить полной жизнью.

25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при остеохондрозе и остеопорозе.
В этом курсе, мы практически разберём с вами Как работать с внутренними органами, изменяя состояние кровообращения и иннервации костно-мышечной системы? Таким образом, делаем вывод с вами, что нужно диагностировать состояние внутренних органов! Из этого, мы будем с вами правильно выстраивать тактику профилактики, восстановления здоровья при заболеваниях костно мышечной системы.

25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при заболеваниях Почек.
в этом курсе мне был хотелось представить свою программу ЕОМ при заболеваниях Почек. Этот курс относиться с серии курсов снятых в качественно другом формате - его материалы скомпонованы в блоки по структуре моей научной работы. Онлайн-курс на странице которого Вы сейчас находитесь посвящен ежедневным обязательным мероприятиям по лечению заболеваний почек. От работы наших почек зависит постоянство внутренней среды, а внутренняя среда организма в свою очередь прямым образом влияет на качество крови человека.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 4-08-2025, 08:38

Видеотренинг "Гимнастика для Сосудов". Простые упражнения системы яншенгун для укрепления сосудов и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в любом возрасте.

Содержание:
- Гимнастика для Сосудов
- 80 – страничное учебно-методическое пособие;
- Музыку для занятий на CD;
- Аудиокурс «Я Спокоен. Как Защитить свое сердце и сосуды от стресса. Три золотых правила»;
- Видеотренинг "Зарядка для Активных каналов". Простой способ быстро зарядиться энергией сразу после утреннего пробуждения"
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 2-08-2025, 22:03

Мозг интересная штука, имеющая множество граней и множество механизмов регулировки, всё что мы видим, чувствуем, ощущаем — есть ни что иное, как коннект с окружающей нас реальностью.

С происходящими событиями, задачами, целями.
И зачастую именно неспособность работать со своим мозгом напрямую, как и его незащищенность приводит нас к тому, что мы отчаиваемся, неправильно идентифицируем себя, малодушничаем.

Нам не хватает объема памяти, чтобы выстраивать логичные цепочки, нам не хватает скорости реакции, чтобы опережать негативные и трагичные события, нам не хватает фокусировки, чтобы обучаться и выполнять какую-либо работу с наивысшем уровнем мастерства и такта.

Мозг это своеобразная метафизика, фундамент и приоритет — причём одновременно.
И что мы знаем о таком явлении, как мозговая система? О способах её общения с другими частями нашего организма?

Ну возможно то, что стресс — это плохо, энергия — это кофе, гениальные способности — это ноотропы, либо то, что мозг работает на 10% и ему нужны минералы.

Что-то там еще?

В целом запас человеческих знаний достаточно скуден, особенно когда речь заходит о применимости этих знаний.
Моя задача — расширить диапазон восприятия, дать более функциональные инструменты и рассказать о важных взаимосвязях, включая нервных.
В целом, что вы получите, или какие темы будут обсуждаться на мероприятии?
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 1-08-2025, 22:48

"Врач высшей категории" - серия профессиональных изданий для врачей, студентов-медиков и всех, кому нужны актуальные медицинские знания мирового уровня в виде книг высочайшего качества.

Список книг:
Внебольничная пневмония - Вёрткин Аркадий - 2016.pdf
Головокружение - Вёрткин Аркадий, Силина Елена - 2017.fb2
Инфекционные заболевания. Руководство для практических врачей - Силина Елена - 2019.pdf
Коморбидный пациент. Руководство для практических врачей - Вёрткин Аркадий - 2015.fb2
Кровохарканье - Вёрткин Аркадий - 2016.pdf
Лабораторная диагностика. Руководство для практических врачей - Вёрткин Аркадий - 2023.fb2
Лимфаденопатия. Руководство для практических врачей - Вёрткин Аркадий, Силина Елена - 2023.pdf
Маломобильный пациент - Вёрткин Аркадий - 2016.fb2
Неалкогольная жировая болезнь печени - Вовк Елена - 2018.fb2
Остеопороз - Вёрткин Аркадий, Наумов Антон - 2015.fb2
Пациент с болью в грудной клетке в амбулаторной практике. Руководство для практических врачей - Тополянский Алексей - 2022.pdf
Пороки сердца. Руководство для практических врачей - Тополянский Алексей, Вёрткин Аркадий - 2019.pdf
Руководство по скорой медицинской помощи - Вёрткин Аркадий, Свешников Константин - 2017.pdf
Сердечная недостаточность в амбулаторной практике. Руководство для практических - Вёрткин Аркадий - 2023.pdf
Стабильная ишемическая болезнь сердца. Руководство для практических врачей - Тополянский Алексей - 2022.pdf
Фибрилляция предсердий - Вёрткин Аркадий - 2014.fb2
Хроническая болезнь почек - Вёрткин Аркадий, Прохорович Елена - 2022.fb2
Хроническая ишемия головного мозга. Руководство для практических врачей - Вёрткин Аркадий, Силина Елена - 2020.pdf
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 30-07-2025, 12:52

Ваши результаты после практикума: освоили несколько комплексов и отдельных упражнений из цигун: практикуете в качестве телесной и энергетической практики для поддержания общего здоровья; научились быстро входить в состояние равновесия, снимать стресс, более спокойно реагировать на различные внешние раздражители;

- научились восстанавливаться после тяжелого дня, наполняться энергией, снимать напряжение с тела, расслабляться;
- научились правильно начинать день, чтобы надолго сохранить бодрость, активность, работоспособность, внимание, концентрацию;
- освоили точечный самомассаж по биоэнергетическим точкам для решения различных задач.
- укрепили спину, позвоночник, освоили упражнения для профилактики красивой осанки.
- освоили упражнения для здоровья нижнего центра — почек и мочеполовой системы, обеспечив хорошие обменные процессы по всему организму.

Блок 1. Знакомство с цигун
Блок 2. Цигун и дыхание
Блок 3. Энергия как основа баланса
Блок 4. Цигун для восстановления сил
Блок 5. Цигун для осанки
Блок 6. Цигун для здоровья почек и мочеполовой системы
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 30-07-2025, 10:55

Жан Беккио - Известный французский гипнотерапевт, содиректор Эриксон-колледжа в Париже, вице-президент Французской ассоциации гипнотерапии. В его работе органично переплелись элементы западных гипнотических школ и традиционная восточная медицина. Достаточно послушать его три минуты, чтобы понять: у этого специалиста можно многому научиться! Он великолепно структурирует материал. Вдобавок, Жан Беккио регулярно и много работает с пациентами.

Запись семинара в Институте групповой и семейной психологии

Диск 1
-От гипноза к активации сознания. Структура семинара
-Групповое упражнение/демонстрация
-Вопросы и комментарии к упражнению
-Структура и порядок построения терапевтического упражнения. Нейрофизиологические основы
-Расширяющие фразы – структура и правила построения.

Диск 2
-Последовательность принятия
-Преимущества активации сознания
-Постгипнотические внушения
-Исследования эффективности гипноза
-Глиальные клетки. Физиология глиальных клеток
-О нейропатической боли и астроцитах
-Ответы на вопросы
-Демонстрация (инд.)
-Групповое упражнение.

Диск 3
-Отличия активации сознания от гипноза. Ответы на вопросы
-Функции компетентной и некомпетентной части. Кейс: использование компетенций пациента
-Групповое упражнение/демонстрация «Герб». Комментарии к упражнению
-Метафора
-О депрессии

Диск 4
-Бенедикт Спиноза: тело – действие-разум-восприятие
-Роль проприоцепции
-Структура сеанса активации сознания
-Демонстрация (инд.). Ответы на вопросы и комментарии
-Расширяющие фразы
-О симметрии
-Групповое упражнение «Сила, мудрость, красота»

Диск 5
-Ответы на вопросы, в том числе: о роли эмоций в процессе сеанса, о трансе и гипнозе, о работе с носителями другого языка и «символическом воздействии», о специализированных сетях в коннектоме.
-Эволюция психотерапии, крушение догм
-Структура терапевтической работы
-Активация/расширение сознания и способность к организации окружающей среды. Обсуждение опыта из экспериментальной психологии (социальное обучение и внушаемость)
-ЭГО и сознание
-Глиапьные клетки
-Пятно внимания, сфера сознания, гомеостаз сферы сознания
-Влияние глюкозы на функционирование мозга
-Демонстрация (инд.)

Диск 6
-Пример формирования инструкции для самоактивации/смогипноза. Демонстрация
-Медитация и самогипноз
-Применение техник активации в работе с психологической травмой
-Групповое упражнение «Связь с солнцем»
-Ответы на вопросы, в том числе, о работе с алкогольными зависимостями, избыточным весом, семейной терапии и использовании мандалы.
-Формула доверия
-Заключительное групповое упражнение
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 30-07-2025, 09:58

Книги серии "Наглядная медицина" представлены в виде справочных изданий. В удобном формате с обилием интересных запоминающихся иллюстраций представлена ключевая информация по эпидемиологии, патогенезу, клиническим симптомам большинства заболеваний.

Список книг:
Карманный атлас рентгенологической анатомии - Мёллер, Райф (2006)
Карманный атлас рентгенологической анатомии - Мёллер, Райф (2007)
Наглядная аллергология - Рекен, Бургдорф, Греверс (2008)
Наглядная аллергология - Рекен, Бургдорф, Греверс (2017)
Наглядная биотехнология и генетическая инженерия - Шмид (2015)
Наглядная биохимия - Кольман, Рём (2019)
Наглядная биохимия - Кольман, Рём (2021)
Наглядная генетика - Пассарг (2020)
Наглядная иммунология - Бурместер, Пецутто (2009)
Наглядная иммунология - Бурместер, Пецутто (2014)
Наглядная фармакология - Люльман, Мор, Хайн (2008)
Наглядная физиология - Зильбернагль, Деспопулос (2013)
Наглядная физиология - Зильбернагль, Деспопулос (2020)
Патология в рисунках - Финлейсон, Ньюелл (2014)
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 29-07-2025, 23:02

На первый взгляд кажется, что мы знаем о человеческом теле все. Но, оказывается, оно способно преподнести множество сюрпризов. Эта книга позволит взглянуть на человеческое тело так, как мы никогда его еще не видели. Последние достижения в области медицины и специализированная макросъемка позволят читателям заглянуть под кожу, найти отличие слез радости от слез печали и понять, почему мы, люди, на 90% чужие сами себе.

Список книг:
Волосы. Иллюстрированное пособие для врачей, трихологов и парикмахеров - Алексей Ржешевский, Марина Войтова, Артем Кабанов (2024).fb2
Врачи. Восхитительные и трагичные истории о том, как низменные страсти, меркантильные помыслы и абсурдные решения великих светил медицины помогли выжить человечеству - Шервин Нуланд (2019).fb2
Как работает твое фантастическое тело - Крис Ван Туллекен, Александр Ван Туллекен, Эндрю Коэн (2019).pdf
Королевская история медицины. Как болели, лечились и умирали знатные дамы - Ирина Лапина и др. (2024).fb2
Невероятная история медицины - Жан-Ноэль Фабиани, Филипп Берковичи (2020).pdf
Патологи. Тайная жизнь «серых кардиналов» медицины - Паулина Лопатнюк (2021).pdf
Ужасная медицина. Как всего один хирург викторианской эпохи кардинально изменил медицину и спас множество жизней - Линдси Фицхаррис (2019).pdf

Upgrade to Turbo