Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Swing In Strike Out (WEB-DL)
Свингер порнозвезды трахают друг друг невменяемых в палящем жарком солнце! Смотреть секс игры превращаются в групповые секс оргии! Боулинг? Давайте ...
Анальные Свингер Игры Порнозвезд / Anal Swinging Pornstar Games (WEBRip)
Горячие и сексуальные свингер порнозвезды играют в секс-игры, которые скоро превратятся в дикую и возбужденную анальную вечеринку с групповым сексом! ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Ноябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Ноябрь 2025 (36)
Октябрь 2025 (171)
Сентябрь 2025 (131)
Август 2025 (124)
Июль 2025 (103)
Июнь 2025 (75)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Материалы за 07.11.2025
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: Сегодня, 14:31

Видеокурс "Гимнастика Парящий Дракон" - Эта программа предоставит вам: Самый простой и невероятно эффективный способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте, который вы когда-либо пробовали, а также… Передовые знания и пошаговую методику обучения, которые позволят вам легко и без усилий все это освоить.

Вот лишь малая часть того, что вы получите…
-Самое легкое руководство для сохранения здоровья ваших суставов и активации внутренних ресурсов вашего организма.
-Классическую методику, которая быстро запустит механизмы восстановления гибкости во всем теле от головы до ног.
-Самый простой из всех существующих способ избавиться от хронического напряжения в области шеи и плеч, укрепить шейные позвонки и окружающие их мышцы, связки и сухожилия, восстановить подвижность суставов.
-Этот классический способ поможет восстановить подвижность и кровообращение в области плеч, укрепить суставы, предотвратить развитие возрастных заболеваний плечевых суставов и верхнего отдела позвоночника.
-Одно простое упражнение, которое восстановит двигательную функцию ваших плечевых суставов, снимет напряжение с мышц верхней части тела, укрепит суставы, мягко восстановит эластичность связок и сухожилий, вернет рукам силу.
-Простой щадящий способ, который поможет мягко растянуть позвоночник и быстро улучшить осанку, укрепить мышцы туловища и ног.
-Это секретное упражнение эффективно укрепит поясничный отдел вашего позвоночника и почки, предотвратит возрастные проблемы в данной области, снимет болевые ощущения, активирует один из важных энергетических каналов, который проходит в области талии.
-Самый простой способ поддерживать здоровье тазобедренных суставов (Подсказка: атрофия тазобедренных суставов влечет за собой повышение риска травмироваться - потеря равновесия, падение, переломы – могут фатально сказаться на здоровье и жизни человека).
-Вы думаете, что восстановить гибкость и подвижность суставов ног сложно? Нет! Достаточно каждый день выполнять это уникальное комплексное упражнение.
-Этот простой способ предотвратит процессы старения, поможет активизировать движение крови и энергии в области кистей рук и стоп, расслабить зажатые сухожилия. Он эффективен при лечении артрита и его профилактике.
-Это классическое упражнение быстро избавит ваше тело от скованности, зажатости и мышечных спазмов.
-Этот безопасный способ вернет вашему телу свободу движений и чувство мышечной радости.
-Самый простой из всех доступных способ расслабить тело, успокоить сознание, восстановить движение энергии во всем теле от головы до ног.
-И многое, многое другое.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: Сегодня, 13:32

Спецназ ГРУ. Очерки истории. Историческая энциклопедия (5 книг в 6 томах) - которая охватывает период с петровской эпохи, когда создавались армия и флот, до наших дней, и рассказывает, как формировались элитные части, призванные в разное время решать задачи специальной разведки.

Среди авторов статей — создатели и руководители спецназа, а также другие боевые офицеры, ставшие легендой для новых поколений офицеров частей спецназ. Рассказы иллюстрированы схемами. Эти книги - уникальная копилка боевого опыта.
Серия представляет интерес как для военных профессионалов, так и для широкого круга читателей.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: Сегодня, 13:08

Действие в Warhammer 40.000 происходит в XLI тысячелетии нашей эры (именно отсюда и появилось число 40.000). В это время на обозримых просторах Галактики раскинулась Империя человечества — огромное звездное государство, подобное по размерам Империи Азимова. Империя состоит из бесчисленного множества населенных миров. Их известно более миллиона, но даже это число — ничто в масштабах Галактики, простирающейся на 90 тысяч световых лет в длину, 15 тысяч в ширину и включающей в себя четыре миллиарда звезд.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: Сегодня, 12:45

"Power Point. От новичка до уверенного бизнес-пользователя" - Курс для тех, кто уже пробовал учиться и по учебникам, и по бесплатным урокам, и по youtube: "нахватался" вроде много всего, но ввиду разрозненности инфо в голове вместо системного представления о Power Point как инструменте подготовки презентаций только "какое-то лоскутное одеяло из обрывков знаний"....

Курс сфокусирован не на повышение уровня "насмотренности" и "привития стиля" студентам (т.е., показать несколько сотен образцов слайдов с грифом "как надо хорошо делать"), а на формирование простейших практических навыков, которые даже новичок без чувства стиля, гамм и гармоничного сочетания способен применить при подготовке презентации.

Курс покрывает все главные моменты для подготовки презентаций в Power Point, но сфокусирован только на самых основных и одновременно самых простых вещах для понимания - никаких "высших материй" как из области работы с Power Point и анимации объектов, так и из дизайна, цветов, композиций и т.д.

Чему вы научитесь:
- Как пользоваться Power Point: основы, меню и структура, логика работы, управление слайдами, добавление и организация объектов на слайдах.
- Основные инструменты PowerPoint.
- Базовые основы дизайна и визуальные элементы.
- Форматирование, группирование и размещение объектов (текст, картинки, схемы, диаграммы и т.д.) на слайде.
- Навыки работы с разными типами объектов на слайде: от текстов - до изображений, видео и звука
- Анимация объектов на слайде: от общих настроек - и до особенностей анимирования различных объектов (диаграмм, текстов, изображений и т.д.)
- По итогу слушатели будут способны создавать презентации в Power Point.
Upgrade to Turbo