Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Оргазм за 3 минуты - Полная версия (Видеокурс)
"Оргазм за 3 минуты - Полная версия" - Видео-уроки с техниками + лайфхаки и фишки для получения оргазма. Секс сценарии, при которых ты 100% испытаешь ...
Как делать куннилингус по-чемпионски! / How to Eat Pussy Like a Champ! (с русским переводом) (Видеокурс)
4 эксперта покажут всё, что нужно, чтобы стать чемпионом по кунилингусу. 4 experts will show you everything you need to become a cunnilingus ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Январь 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Ноябрь 2024 (127)
Октябрь 2024 (167)
Сентябрь 2024 (146)
Август 2024 (154)
Июль 2024 (117)
Июнь 2024 (163)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Материалы за 25.01.2022
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 25-01-2022, 22:13

Том 1. Традиции и тайны китайского ушу
Описание:
В первом томе представлена история многих традиционных и нетрадиционных стилей ушу, подробно и увлекательно рассказывается о мистических учениях, даосских магах,Шаолиньском монастыре и методах тренировок монахов. Читатель узнает о взаимосвязи между буддизмом и ушу, ушу и социальными силами, поймет и оценит реальности многообразного мира китайского ушу.

Том 2. Воины и мудрецы страны Восходящего солнца
Описание:
Во втором томе читатель найдет редчайшие материалы о воинской практике самураев и тайных тренировках ниндзя, рассказы о дзюдо и айкидо, каратэ и методиках боя подручными средствами кобудо, искусстве боя на мечах кендо и таинственных тренировках горных монахов Ямабуси. Не останутся без ответа такие вопросы как: существовало ли в реальности искусство ниндзюцу; почему жители Окинавы не признавали японские боевые искусства; о чем думал перед смертью «отец каратэ» Гинити Фуканаси и многое другое.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 25-01-2022, 21:09

Победить за 3 секунды. Самые эффективные удары Системы Кадочникова - прежде всего, этот тренинг не похож на любые тренинги, которые вы когда-либо получали.
В нем нет теории – только протестированные на практике методы обучения самым эффективным ударам стиля Кадочникова, которые работают сегодня так же надежно, как и десятки лет назад. И они просты в освоении.

Курс очень компактный, так что вы сможете ознакомиться с ним за один день. И вы сразу же поймете (и скорее всего восхититесь!) простотой этой замечательной методики, которая помогла сотням людей, таких же как и вы, быстро овладеть этим навыком.

Вот что вы узнаете:
Простой способ сбить человека с ног всего одним ударом
Как принять правильное положение тела, при котором одинаково легко наносить удары руками и ногами, обеспечивая при этом оптимальную защиту от ударов противника (да, это знаменитая «рамка», но с пошаговой методикой)
Почему навык мышечного расслабления важнее, чем физическая сила
Простой способ быстро восстановить двигательную активность (даже если вы забыли, когда последний раз делали зарядку или посещали спортзал)
Вам нужно много (или интенсивно) тренироваться, чтобы поставить хороший удар, верно? Нет! Узнайте простой секрет, которым пользуются наши ученики для отработки ударов.
Что вам никогда не нужно делать для увеличения скорости ваших ударов
Как навсегда попрощаться с неуверенностью в ситуациях конфликта
Почему мягкая и щадящая нагрузка при изучении ударов дает лучший эффект чем интенсивная тренировка
Как избавиться от скованности движений с помощью одного простого упражнения
Почему правильный удар Стиля Кадочникова практически невозможно отразить
Вам нужна хорошая растяжка для эффективных ударов ногами? Нет. Познакомьтесь с этой простой методикой эффективных ударов ногами стиля Кадочникова.
Как найти нужную зону для нанесения удара в зависимости от ситуации
Почему 25% силы вполне достаточно для эффективного удара
Всю правду про эффективные удары в реальных ситуациях, о которой вам больше никто не расскажет
Какие части тела могут служить ударными поверхностями и как правильно их использовать
Что делать если вашим ударам не хватает силы
Как увеличить скорость ваших ударов без изнуряющих физических нагрузок
Как одним ударом выбить нож, палку или другое оружие
Какие удары наиболее эффективны против вооруженного противника
Как моментально остановить нападающего (да, это те самые стоп-удары)
И многое, многое другое…
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 25-01-2022, 20:36

Новое пошаговое руководство поможет Вам освоить Самые эффективные способы Обезоруживания Стиля Кадочникова.

Речь пойдет не о секретных способах или псевдо-технологиях, которые обещают быстрый результат, а вам при этом можно вообще ничего не делать.
Дело в том, что простые алгоритмы и методы, с которыми мы хотим познакомить вас в этом видеокурсе, помогли сотням наших учеников, и я уверен, что они помогут и вам.
Конечно, для этого вам придется кое-что сделать. Думаю, вы еще ни разу не встречали человека, который овладел серьезным навыком, просто сидя на диване перед телевизором весь день.
Прежде всего, этот видеокурс не похож на любые тренинги, которые вы когда-либо получали.
В нем нет теории – только протестированные на практике методы обучения самым эффективным способам обезоруживания стиля Кадочникова, которые работают сегодня так же надежно, как и десятки лет назад.
И они просты в освоении.
Курс очень компактный, так что вы сможете ознакомиться с ним за один день. И вы сразу же поймете (и скорее всего восхититесь!) простотой этой замечательной методики, которая помогла сотням людей, таких же как и вы, быстро овладеть этим навыком.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 25-01-2022, 15:37

Система Кадочникова, русский стиль, рукопашный бой, подготовка к рукопашному бою - обсуждение этих тем находит в последнее время все большее освещение на страницах газет, журналов, различных пособий. Современный рукопашный бой требует, чтобы были развиты максимальная экономичность, быстрота, ловкость, глубина и своевременность движения. Для вас Кадочников Алексей Алексеевич подборка из 8 книг автора.

Список книг:
1. Русский Рукопашный Бой. Научные основы
2. Психологическая подготовка к рукопашному бою
3. Динамика ударов ногами
4. Русский рукопашный бой по системе выживания
5. Искусство побеждать. Модельные характеристики бойца
6. Мой взгляд на рукопашный бой
7. Русский рукопашный бой в 10 уроках
8. Специальный армейский рукопашный бой. Система А. А. Кадочникова
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 25-01-2022, 11:05

Золотой фонд. Кумиры прошлых лет 24 CD - Одно только перечисление исполнителей и названия песен вызовут у Вас ностальгическое желание слушать их еще и еще раз. В удивительной серии, вышедшей на переломе тысячелетия отразилось все великое, что было создано нашими предшественниками-соотечественниками в 20-ом веке. Словно всем будущим поколениям напоминание - не забывайте и не забываемы будете!

Исполнитель: Various Artist
Название: Золотой фонд. Кумиры прошлых лет 24 CD
Год: 1996-2001
Жанр: Эстрада, Классика, Фольклор, Ретро
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 19:81:01
Размер: 2,65 Gb (+3%)
Upgrade to Turbo