Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Реальные подростки / Real Teens (FullHD)
Элиза Джейн – у маленькой блондинки очень узкая киска. Молли Мэнсон – хочет в подарок твердый мужской член. Лили Джордан – с удовольствием обменяла ...
Материнская любовь 8 / A Mothers Love 8 (FullHD)
Аликс Линкс любит загнать член во влагалище поглубже, вот все, чего она хочет. Хизер Вон – хочет, чтобы член проникал, как можно глубже. Кейт Линн – ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Апрель 2024 (145)
Март 2024 (164)
Февраль 2024 (142)
Январь 2024 (162)
Декабрь 2023 (160)
Ноябрь 2023 (130)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 15-11-2022, 20:59

Кто-то не может запомнить номера телефонов, кто-то — лица людей, а кто-то забывает, зачем пришел в магазин. Другие постоянно забывают ключи, документы, зонты, кто-то забывает о делах и назначенных встречах…
Если нас стала подводить память, как мы на это реагируем и к этому относимся? Чаше всего мы отшучиваемся фразами: «Что-то с памятью моей стало…», «Старость не радость…», «Склероз замучил…» или другими подобными «отмазками». Но не стоит легкомысленно относиться к таким ситуациям — в норме таких затруднений с памятью быть не должно.

В современном обществе рассеянность, снижение концентрации внимания и памяти, трудности в восприятии и оценки ситуации довольно распространенные проблемы, которые нынче могут возникнуть в любом возрасте. Расстройство мозговой активности (назовем это так) может быть вызвано множеством причин – от неправильного питания до физиологических изменений в мозгу.

Если вы замечаете такие неприятные сигналы, нужно как можно скорее разобраться в причинах, чтобы оперативно устранить нарушения в мозговой деятельности. А еще лучше, не допускать появления таких признаков — лучше профилактировать, чем лечить!

Авторы и ведущие тренинга!

Алексей Маматов — врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат, народный целитель, потомственный травник-ведун. Несколько лет проработал в ургентной сосудистой неврологии с инфарктниками и инсультниками. За время классической врачебной практики и целительства накопил большой объем практических рецептов, советов, приемов и методик.

Даниил Бублиевский — окончил лечебный факультет государственного медицинского университета, нейрохирург высшей категории, заведующий отделением клиники нервных болезней Клинического центра ГОУ ВПО ММА им. И.М. Сеченова. Независимо от того кто мы, что мы делаем и сколько нам лет, каждый из нас может прокачать и значительно повысить работоспособность своего мозга.

Для кого этот тренинг:
*Для людей в возрасте от 40 до 80 лет, кто хочет научиться поддерживать свой мозг всегда «в рабочем» состоянии.
*Для тех, кто впервые или уже на протяжении какого-то периода времени начал за собой замечать следующие состояния и хочет от них избавиться:

-трудности с обучением и усвоением новой информации;
-затруднения с выполнением сложных бытовых задач;
-сложности с ориентацией в пространстве;
-ослабление и/или ухудшение мыслительных процессов;
-речевые расстройства;

*Если у вас есть родственник (или вы ухаживаете за таким человеком), который не сознает или отказывается признавать свою забывчивость, рассеянность, нарушения запоминания, узнавания, мышления, планирования (при этом он уверен, что с ним все в порядке), и вы хотите ему помочь. Например:

-Постоянно теряет важные вещи: ключи, документы и т.п.;
-Кладет вещи в совершенно несвойственные им места;
-Подозревает, что потерянные вещи украдены и не поддается разубеждению;
-Много раз переспрашивает одно и то же, забывая ответ;
-С трудом ориентируется на улице, может выйти из дома, а вернуться в сопровождении соседей;
-Делает грубые ошибки в том, что раньше давалось легко (например, заполнение квитанций).

*Тренинг вам будет полезен, если вы постоянно живете рядом с пожилым/старым человеком, страдающим забывчивостью, деменцией, болезнью Альцгеймера и Паркинсона, либо осуществляете уход за ним.
*Если вы уже прошли курс фармакотерапии, предлагаемый отечественной неврологией и психиатрией, однако ожидаемого стойкого положительного эффекта не получили.
*Если вы приближаетесь «критическому» возрасту 45-60 лет, с отягощенной наследственностью по возрастным расстройствам психики и памяти. Вас тревожит перспектива «пополнить ряды» пациентов с деменцией, и вы хотите получить и использовать действенные профилактические методы.
*Если вы страдаете церебральным атеросклерозом сосудов головного мозга.
*Тренинг будет полезен вам, если вы проходите восстановление после инсульта. Тренинг также замечательно подойдет для профилактики инсульта
*Если у вас повышенное внутричерепное давление.
*Для вас, желающих кардинально улучшить свою память, научиться запоминать большие массивы текстовой или цифровой информации, развить «фотографическую» память, быстро приводить свой мозг в состояние максимальной работоспособности и больше успевать делать в течение дня.

Что будет на тренинге:
-Сущность системы оздоровления мозга А. Маматова.
-Изменяет память? Что-то с памятью моей стало… что происходит с нашим мозгом, когда мы начинаем забывать.
-Ухудшение памяти — симптом или диагноз?
-Что такое изношенный мозг и как он себя проявляет?
-Вредные привычки — сам себе разрушитель!
-Так ли вреден никотин? Почему болезнь Альцгеймера не затрагивает курящих людей?
-Как и каким образом здоровье мозга связано со здоровьем других органов?
-Симптомы, на которые стоит обратить внимание или когда мозг сигналит SOS!
-Деменция? Болезнь Альцгеймера? Болезнь Паркинсона? Особые симптомы, на которые обязательно нужно обратить внимание!
-Рассеянный склероз — расовое заболевание, кому стоит опасаться?
-Заболевания, которые пагубно влияют на наш мозг.
-Психические и неврологические состояния, которые разрушают наш мозг.
-Факторы, которые негативно сказываются на работе мозга — от чего нужно отказаться!
-Можно ли «лишиться ума» за одну ночь?
-Все болезни от нервов? Стресс, депрессия, бессонница — реальная опасность для нашего мозга!
-Как снизить влияние стресса, депрессии и недосыпа на наш мозг — инструкция.
-Тест для самодиагностики невроза.
-Излишек на боках — пустота в головах.
-Как высокий уровень холестерина негативно сказывается на нашем мозге.
-Как мозг влияет на наш вес — избавление от излишков?
-Диета для мозга.
-Продукты-«враги» для нашего мозга!
-Что есть, чтобы стать «умнее» — продукты, стимулирующие работу мозга.
-Как высокое давление губит наш мозг.
-Какие перспективы открывает развитие мозга?
-Как вернуть былую удаль своему мозгу? Омоложение мозга.
-Что делать, если у вашего родного человека расстройство мозговой деятельности? Как помочь?
-Практические советы, как человеку любого возраста улучшить работу мозга, развить память, воображение, повысить осознание и концентрацию.
-Как на долгие годы сохранить молодость мозга, ясный ум и хорошую память?
-Современная неврология — препараты, которые не помогают, и препараты, которые помогают.
-Что все-таки можно порекомендовать из фармакологии.
-Практики для прокачки мозга и улучшения его работы.
-Оптимизация работы мозга и улучшение его работы.-
-Как развить и улучшить свою память?
-Как научиться концентрироваться?
-Улучшаем работу мозга
-Как не «потерять ум» при инсульте разной степени тяжести.
-Как застраховаться от инсульта?
-Стратегия восстановления после перенесенного инсульта.
-Как восстановить функции головного мозга после перенесенного инсульта.
-Стимулируем мозговую активность.
-Мозговые волны — альфа, бета, дельта… что это такое?
-Как быстро успокоить мозговое волнение: нейрофидбэк и другие способы.
-Ребенок гений — самые эффективные практики для раннего развития детей.
-Как справиться со снижением памяти?
-Как помочь родному человеку, если он страдает болезнью Альцгеймера?
-Что можно сделать, чтобы помочь в самых запущенных случаях деменции?
-Лучшие рецепты старорусских знахарей для поддержания здравого ума и ясной памяти.
-Практики для восстановления после закрытой черепно-мозговой травмы.
-Самые действенные заговоры и молитвы для поддержания мозга «в рабочем» состоянии.
-Целебные травы и травяные сборы для помощи мозгу.
-Народные средства в борьбе за здравый ум.
-Чем заняться, чтобы стимулировать умственную деятельность?
-Гимнастика для ума.
-Витамины и микроэлементы для ума — как и что принимать.
-Народные средства в борьбе за хорошую память.
И тд.

При создании тренинга использовались как последние научные исследования в области неврологии, так и опыт народной медицины, восточных учений и древнерусских знахарей.

В основу тренинга легла «легкая» система, которую еще 15 лет назад начал использовать А.Маматов для лечения пациентов, перенесших инсульт и страдающих возрастным снижением памяти. Со временем, эта система существенно доработалась и дополнилась новыми методиками. А теперь, свою лепту внес замечательный доктор-нейрохирург Даниил Бублиевский, добавив свои методики и наработки.

В тренинге будут даваться:
-Правильная физическая нагрузка и гимнастика, как для мозга, так и для всего организма
-Основы питания
-Медитативные техники
-Энергетические техники
-Аутотренинговые практики
-Мнемотехнические практики
-Основы самогипноза
-Расслабляющие техники
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 11-06-2022, 12:37

Книга нейропсихолога доктора Д.Дж. Амена, широко известного благодаря своим книгам об улучшении работы мозга и повышения качества жизни, посвящена женскому мозгу.
Это необходимое и исчерпывающее руководство для изучения вашего уникального мозга, его сильных сторон (интуиция, сочувствие, многозадачность, (сотрудничество) и слабостей (тревога, депрессия и склонность к переживаниям). Автор дает простой 12-часовой план для улучшения здоровья мозга, повышения вашей жизненной силы и энергичности. Вы узнаете, как: положить конец путанице относительно гормонов; правильно питать мозг, одновременно улучшая фигуру; успокоить мозг и положить конец тревоге, беспокойству, депрессии; контролировать свою тягу к еде, независимо от дня менструального цикла; оптимизировать мозг для улучшения всех аспектов личной жизни.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 13-07-2020, 23:20

На этом мастер-классе профайлер, эксперт по развитию мышления Константин Митрошин расскажет о закономерностях мышления и поможет составить индивидуальную программу тренировок для мозга.

У каждого из нас есть особенности мышления. И потребности тоже отличаются: кому-то важно быстрее принимать решения, кому-то – развить память, другим – лучше концентрироваться во время работы. Понимание характеристик своего мышления позволяет составить максимально полезную персональную программу для развития интеллектуальных способностей. Современные техники позволяют тренировать память, внимание, скорость мышления, креативность, логику, индукцию и дедукцию. Важно понять, какие подходы сработают в вашем случае, а какие лишь отнимут время.

О ЧЕМ ПОЙДЕТ РЕЧЬ НА МАСТЕР-КЛАССЕ?
-Какие особенности мышления важно отметить у себя.
-Как понять свои плюсы и минусы: определить уровень памяти, внимательности и скорости мышления.
-Как и в каких условиях можно тренировать мышление.
-Как составить индивидуальную программу тренировок.
-Как избежать умственных перегрузок.

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
-Анализировать особенности своего мышления.
-Составлять максимально полезную индивидуальную программу для тренировки мозга.
-«Переключать» мозг в режим отдыха.

КОМУ ПОЛЕЗНО ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ЭТОМ МАСТЕР-КЛАССE И ПОСМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ?
-Студентам.
-Предпринимателям.
-Руководителям.
-Представителям креативных профессий.
-Всем, кто занимается умственным трудом.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 13-02-2018, 17:00

Железные фаллосы, трусики девственниц и нерукотворные картины. Самые безумные секс - церемонии взрывающие мозг. Где живут современные каннибалы и куда не стоит совать нос даже самым отчаянным путешественникам? Светлые чувства к антикварной люстре и интимные отношения с осциллографом.

В КХЛ возродили средневековый обряд жертвоприношения - заклание животного на удачу. Казахстанская команда после нескольких неудачных матчей позвала имама и священника, которые прочитали молитвы и намочили святой водой клюшки и ворота, затем прямо на льду зарезали барана.
Политики и глобалисты уже полвека кричат об унификации мира и пугают нас фантастическими фильмами об одинаковых клонированных людях. Но пока российские ненцы пасут своих оленей, племя маори танцует воинственные танцы, перуанцы жарят морских свинок, мечты глобалистов так и останутся мечтами.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 14-06-2017, 23:22

В основу данных тренингов легли важнейшие принципы методологии психологии – научный принцип познания и научно-психологический принцип личностного подхода, а также практики внимательности в традиции бирманского учителя Махаси Саядо и система базовой внимательности (Basic Mindfulness) американского учителя Шинзена Янга.

Сочетание научной составляющей и духовных практик как раз и является той продуктивной и эффективной формой, применив которую, мы добились максимального результата в очищении ума и сознания.
Upgrade to Turbo