Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Развратные заучки 46 / Naughty Bookworms 46 (FullHD)
Молоденькие студентки, в поисках знаний, попадают в интересные ситуации, выход из которых возможен только через секс. Девушек это не смущает, они ...
Модели занимаются аналом в белье / Anal Loving Lingerie Models (FullHD)
Любите ли вы женское белье и любите ли вы анальный секс? Самые фигуристые порномодели одевают сексуальные чулки и нижнее белье, чтобы выглядеть ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Март 2024 (149)
Февраль 2024 (142)
Январь 2024 (163)
Декабрь 2023 (160)
Ноябрь 2023 (130)
Октябрь 2023 (150)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 26-03-2024, 10:02

Материал этого занятия основан на опыте и охватывает вопросы, возникающие у большинства фотографов, когда они решают, как демонстрировать свои фотоработы. Каждый способ - это отдельный пласт знаний, который связан с разными специальностями: типографское дело, верстка, изготовление багета, оформление, печать фотографий и так далее.

Для представителей этих профессий, разумеется, существует множество специализированной и профессиональной литературы. А фотограф - всего лишь потребитель результатов их труда, и для него, как потребителя, руководств не написано. А между тем необходимо знать подводные камни и важные нюансы - это поможет сформировать верные ожидания, минимизировать расходы, избавит от разочарований и подготовит к общению с людьми, чьими услугами мы, фотографы, вынуждены пользоваться.

Если вы не знаете, как выбирать паспарту для фотографии, не понимаете, что получите за ту или иную цену, вам необходим этот курс. Если вы колеблетесь в выборе между типографским изданием фотокниги и изготовлением фотоальбома вручную, обучение поможет снять и этот вопрос. Вы узнаете, с какими сложностями придется столкнуться в том или ином случае. Если вы задумали изготавливать авторские книги, но не знаете, с чего начать, спросите у автора этого материала.

Если вы ничего не понимаете в полиграфии и испытываете сложности в общении с сотрудником типографии, ознакомьтесь с курсом. Автор чувствует себя легко и свободно при общении с издателями, полиграфистами и сотрудниками типографий и готов поделиться опытом. Если у вас есть неудачный опыт сотрудничества с фотолабораториями, будем разбираться на занятии. Если вы оббегали в поисках альбома для фотографий весь город и не нашли ничего стоящего, мы посоветуем что предпринять.

Видеокурс снабжен уникальными иллюстративными материалами.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 29-02-2024, 20:24

Если Вы давно интересуетесь миром трав стремитесь поддерживать и восстанавливать здоровье и помогать с этим близки, а может углубляетесь в мир экологичных решений жизни ищете "комплексные" знания о травной традиции: от старых "знахарских" практик до современных исследований, тогда этот курс для Вас!

Мы будем разбирать сложные вещи простым языком и нарабатывать практические умения в дополнение к теоретическим знаниям.

Знаниями на курсе делится бессменная травница Обители Яна Горбовская — воспитанница линии травников, решившая, что традиционных знаний ей мало и получившая образование Master Herbalist ACHS и специалиста по фитооздоровлению РАНМ.

• Как и почему работают травы
• Почему траволечение может не работать и что с этим сделать
• Как правильно собирать, засушивать и заготавливать травы
• Как выбрать растения, подходящие именно вам, брату, сестре или родителям
• Как составлять целебные сборы под свои цели
• Как определить нужные растения
• Что нужно знать о противопоказаниях
• Как достичь здоровья и гармонии

И о многом другом. Яна с радостью поделится своим многолетним опытом и выжимкой знаний обо всем, что нужно знать как начинающему, так и более опытному травнику.

Содержание:
1. Травы и мы
2. Почему травы могут не работать
3. Инструменты, сбор и заготовка
4. Сбор и заготовка трав
5. Аюрведа
6. Составление сборов
7. Составление сборов. Пропорции
8. Взаимодействие трав и лекарств
9. Применяем знания. Простуда
• Как достичь здоровья и гармонии
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 14-12-2023, 18:21
Полный курс изучения английского языка по методу Пимслера / Pimsleur English for Russian Speakers Части I-III (90 уроков+21 для чтения) mp3+doc+pdf

Курсы по методу доктора Пимслера помогают людям быстро заговорить на иностранном языке. Данная методика изучения иностранных языков оттачивается на протяжении уже 40 лет и в настоящее время используется профессионалами ФБР и ЦРУ, а также крупными государственными и частными организациями по всему миру.
Никаких учебников! Никакой зубрёжки! Только слушаем и говорим! Это один из самых популярных аудиокурсов. Вы будете потрясены, обнаружив, что можете поддерживать настоящий разговор на английском после этих тридцати 30-минутных уроков. Языковые программы Пимслера являются единственной формой изучения языка, включающей оригинальную, запатентованную методику тренировки памяти, которая гарантирует вам запоминание того, что вы изучаете. Курс создан для русскоговорящих, изучающих английский язык.

Аудиопрограммы доктора Пимслера используют естественную модель процесса общения - вопросы и ответы; утверждения и возражения; получение и запрос информации. Обучение начинается со слов и языковых конструкций, которые наиболее часто используются носителями языка в повседневном общении между собой. Этот словарный запас необходим и достаточен для того, чтобы гарантированно обеспечить возможность уверенно говорить самому и понимать на слух коренных жителей чужой страны.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 14-12-2023, 17:23

Speed Learning Languages — изучение нового языка традиционным путем, который мы знаем со школы, может быть очень утомительным, непригодным и отнимающим много времени процессом. Вот почему американское правительство разработало специальный языковой курс, чтобы обучать дипломатов, ФБР и ЦРУ в самое короткое время, чтобы было возможным полная компетентность в новом языке.

Теперь Вы можете использовать в своих интересах эти специальные курсы в еще более легкой в использовании версии. Начните использовать курс быстро и эффективно, тот же самый способ, которым американское правительство учило своих дипломатов, ФБР и ЦРУ в течение многих лет. Этот языковой курс с его уникальными учебными методами был доказан и проверен тысячами лучших агентств американского правительства за многие годы.

Мало того, что Вы будете учить новый язык быстрее, но также и очень эффективно, чем Вы когда-либо думали возможно. Этот отмеченный наградой языковой курс, как полагают среди экспертов, является лучшим и самым полным языковым курсом, когда-либо разработанным. Испытайте его сегодня и лично убедитесь!
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 31-10-2023, 07:48

Для Вас видеокурс - Пиши как Кэрри Брэдшоу.
Хотите научиться писать тексты, которые лайкают, комментируют и сохраняют в закладках? Курс по созданию крутых текстов от светского журналиста.

Содержание:

Занятие 1. Как выжать из курса максимум
Дам 5 советов, которые помогут научиться писать быстрее и легче. Поделюсь ссылкой на закрытую группу в Telegram и подскажу, где скачать Рабочую тетрадь. Вы будете готовы к курсу на 100%.

Занятия 2. У меня нет вдохновения! Что делать?
Расскажу про технику, которая поможет создать рабочий настрой в любой момент. Тогда, когда нужно вам, а не музе!

Занятие 3. Как побороть писательские страхи
Поговорим о том, как справиться со страхом чистого листа, страхом провала и страхом под названием «все уже давно написано до меня». У меня есть супер-средства!

Занятие 4. Я всё откладываю на потом. Как быть?
«Я не могу заставить себя сесть и писать. Вместо этого я смотрю видюшки в Инсте или сериалы». Знакомо? Разберемся!

Занятие 5. Где найти тему на каждый день?
Блогеры жалуются: «Я не знаю, о чем писать». Эту проблему легко решат два классных сервиса и три техники.

Занятие 6. Универсальная структура текста
С чего начать? Что должно быть в тексте? Как закончить? Отвечу на все вопросы.

Занятие 7. Как работать со структурой
Объясню, как правильно пользоваться универсальной структурой текста, и где брать недостающие элементы

Занятие 8. 7 способов написать убойный заголовок
Научимся писать заголовки, которые захватывают внимание читателей.

Занятие 9. 10 ошибок, которые убивают ваши тексты (часть 1)
Рассмотрим первые пять ошибок, которые основаны на неправильном отношении автора к тексту.

Занятие 10. 10 ошибок, которые убивают ваши тексты (часть 2)
Еще пять типичных ошибок, которые делают тексты неживыми, формальными и скучными.

Занятие 11. Редактируем текст правильно. Что исправить и как
Поделюсь золотыми правилами редактуры. Они помогут понять, что с текстом не так, и подскажут, как нужно.

Занятие 12. Список сайтов, которые помогут исправить ваши ошибки
Они определяют понятность текста, проверяют, все ли в порядке с грамматикой, нет ли смысловых ошибок и стоп-слов.

Занятие 13. Техники, которые делают ваши тексты интереснее
Поговорим о креативности и о том, как сделать, чтобы она автоматически украшала тексты.

Занятие 14. Пошаговая инструкция, как найти свой стиль
Расскажу по пунктам, как создать целостный и гармоничный писательский стиль.

Занятие 15. Как правильно реагировать на критику
Поделюсь мыслями: что делать, если кто-то лезет к вам со своим мнением.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 11-10-2023, 10:29

Вы научитесь делать отличные презентации быстро и профессионально занимаясь в удобное время, всего по 15-25 минут!

Содержание:

1. ОСНОВНЫЕ ЗАКЛИНАНИЯ POWERPOINT
Изучайте основы быстрой работы и создания слайдов в PowerPoint. Вы освоите полезные техники и приемы работы с текстом, графикой, графиками, цветом, объектами.

Для кого?
-Идеален для начинающих, чтобы уверенно овладеть PowerPoint.
-Опытные пользователи найдут в нем много фишек и полезных приемов

Что в курсе?
-Каждое занятие содержит простые упражнения, чтобы вы получили полный набор навыков для профессиональной и, главное, быстрой работы в PowerPoint.
-Вы научитесь основам PowerPoint: как легко редактировать объекты и слайды.
-Изучите, как создавать простую графику, изменять и работать с цветом, заголовками, текстом и изображениями.
-В курсе 22 урока. Можно заниматься в свободную минуту, уделяя на занятие 15-25 минут за раз.

2. СИЛА КРУТЫХ СЛАЙДОВ.
Вы изучите простые техники создания более 30 видов слайдов, получив с своем арсенале более 220 вариантов слайдов для создания стильных презентаций на любую тему.

Для кого?
-Идеален для уверенно владеющих PowerPoint или прошедших первый курс

Что в курсе?
-Вы научитесь делать различные слайды, реально используемые в бизнес презентациях, выступлениях, маркетинг-китах и в других ситуациях.
-Узнаете, как быстро делать стильное оформление только средствами PowerPoint.
-Освоите разные виды слайдов, научитесь применять их по делу.

3. МАСТЕРСТВО ПРЕЗЕНТАЦИЙ.

Для кого?
-Для тех, кто на практике столкнулся с тем, что знать PowerPoint и уметь делать слайды – не всегда достаточно, и хочет развиваться дальше

Что в курсе?
-Это курс про основы основ создания презентаций: подготовку, создание структуры, умение выделять и рассказывать саму суть.Пройдя этот курс, вы сможете быстро готовиться, выделять главное, прицеливаться и попадать в цель своей презентацией.
-Для этого вы изучите виды презентаций, составление рассказа и скелета презентации, чтобы за 10 минут понять, что будет в конце, и повлиять на результат вашей презентации до того, как вы откроете PowerPoint.
-Вы научитесь составлять емкие и простые заголовки и выводы, которые переведут ваши презентации на новый уровень.
-Вы получите новое мышление, когда даже без оформления ваши презентации будут говорить по делу и интересно, бить точно в цель.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 8-10-2023, 12:03

Для Вас видеокурс "Английский с 0-ля до профессионала. Звуки. Фонетика". Курс раскрывает логику перевода английских звуков в русские и помогает вам освоить реальную английскую речь.

Чему вы научитесь:
Слушатели научатся понимать английскую речь, песни, фильмы и преобразовывать её в слова, чтобы потом их перевести. Научатся сами грамотно говорить на английском близком к носителю языка по произношению.

В данном курсе вы ознакомитесь:
- Каким образом строится английская речь.
- Как переводить английскую речь в понятные русские буквы.
- Как делать из русских букв, английские слова, чье написание вы знаете.
- Как получать готовый перевод.
- Познав это вы начнете правильно говорить на английском.
- Курс поможет вам научиться понимать английскую речь в фильмах, в реальных разговорах, в песнях.
- Вы сами сможете говорить так, чтобы вас поняли иностранцы.
- Курс дает очень хорошую базу для дальнейшего развития вас как человека знающего английский!
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 23-09-2023, 13:07

Курс по фотосъемке и обработке цифровых фотографий — Из данного курса, Вы узнаете о том, как получать чистые и легкие фотографии, не тратить много времени на обработку и получать пленочные цвета. В курсе специально подобраны для обработки разноплановые фотографии (пейзажные кадры, крупные портреты, светлые и темные кадры), чтобы наиболее подробно рассказать о наших методах.

Содержание:
• Оборудование на которое мы снимаем (его плюсы и минусы)
- Камеры
- Оптика
- Дополнительное оборудование
• Основные настройки
• Режимы / Параметры камеры
• Правильная экспозиция - ускорение постобработки снимков
• Съемка в помещении
• Основы композиции
• Методы обработки цифровых кадров (RAW)
• Инструменты которыми пользуемся,
• Конвертация и ретушь
• Обработка нескольких пленочных сканов
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 19-08-2023, 10:11

Представляем вашему вниманию фирменный курс по анонимной и безопасной работе в сети. Основой курса является операционная система Linux.

Про ее преимущества можно говорить много, отмечу лишь самые главные:
— Прозрачная сетевая активность (никакие системные приложения никуда не стучат по несколько десятков раз на дню как на любой версии windows с актуальными обновлениями)
— Открытый исходный код (исключены любые бекдоры от разработчиков)
— Быстродействие и стабильность (система работает как часы, ресурсы компьютера расходуются экономно, отсутствуют левые процессы в системе, не требуется перезагрузка после обновлений)
— Сложность доставки зловредов (если в Windows достаточно дважды прокликать офисный файл и экзешник для заражения, то в линуксе 99% софта ставится только через официальные репозитории)
— Стабильность и безопасность (около 90% корпоративных серверов в мире работают на Linux. Ни один банкир не будет использовать windows server)
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 19-08-2023, 10:00

Для Вас видеокурс "Перкуссионный фингерстайл + Техника Фингерстайла". Переходи на новый уровень гитарного мастерства. Перкуссия — один из главных трендов в современной акустической гитаре. Хотите узнать, что это такое и как с этим жить?

Кому нужен перкуссионный фингерстайл?

По-новому
Если вы устали от однообразных переборов и уроков в духе “бой вверх-вниз-вверх-хлопок”

Не просто техника, а мышление
Перкуссия добавляет динамики в ваше исполнение, и ты начинаешь смотреть песню уже под другим углом

Аккомпанемент
Играете вместе с вокалом? Еще лучше – больше динамики в ваших песнях.

Прокачивание ритма
Всё влияет на всё. Поэтому, когда вы занимаетесь перкуссией, то потом композиции, где нету даже намёка на перкуссию, зазвучат более ритмично.

- Вы узнаете все необходимые термины, в том числе о том, что такое «groove». Научитесь базовым, необходимым техникам глушения и способам построения крепкого ритма.
- Изучим, как играть бас-бочку, малый барабан и тарелочки в разных гитарных техниках. Тут ждут примеры риффов из AC/DC, The Rolling Stones, Michael Jackson – скучно не будет!
- По итогу курса вы научитесь комбинировать отработанные техники на примере песни Pink Floyd, которую разберем во всех деталях
- Вы сможете оживить песни и композиции, которые вы давно играете, но хотите добавить туда больше динамики и ритмичности. Навыки, полученные по итогам курса, позволят это!
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 22-06-2023, 22:15

Блог – это универсальный инструмент, который помогает разобраться в себе и окружающем мире, поверить в свои силы, развиваться и достигать своих целей.

С помощью блога можно найти единомышленников, выстроить платформу для развития своего дела, достичь успеха и создать источник дохода.

Умеете вы писать или нет, работаете фотографом или щелкаете детей на мыльницу, программируете сайты или не знаете, где включается компьютер, хотите всемирной славы или просто ищете способ приятно провести время – это не важно!

Блоги умеют всё это и многое другое. А самое главное – блог способен сделать ваш путь к мечтам намного интереснее, увлекательнее и ярче.

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
-Вы давно мечтаете о блоге, но не знаете, с чего начать
-У вас уже есть блог, но он не приносит желаемых результатов
-Вы не уверены, что вам нужен блог, но хотите разобраться в теме и окончательно определиться
-Вы в начале блогерского пути, но вам не хватает вдохновения и веры в себя
-Вы хотите скорее увидеть результат и не тратить время на поиск информации, пробы и ошибки.

ПРОГРАММА КУРСА:

МОДУЛЬ I. Знакомство с блогосферой, поиск идеи, формирование концепции.
Знакомство
Постановка целей и первые шаги к своим мечтам
Монетизация блогов
Блог как многогранный инструмент для достижения целей и самореализации
Понятие ниши
Кто ваш читатель? Знакомимся со своей целевой аудиторией
Выбор темы для блога
Личность автора и личный бренд блогера
Билингвальный блог: да или нет?
Выбор названия для блога

МОДУЛЬ II. Создание блога. Платформа, дизайн, юзабилити, ключевые разделы.
Выбор платформы для блога
Дизайн блога как идеальная обертка для вашей концепции
Новые тренды в дизайне
Ключевые элементы блога
Как сделать ваш блог удобным для читателя
Как написать текст «О себе» и «О блоге»

МОДУЛЬ III. Контент.
Как раскрыться и найти свой голос
Как генерировать темы для блога
Как создаются публикации
Как рассказывать о том, что делают другие, и работать с заимствованным контентом
Чему мы можем научиться у журналистов и редакторов журналов
Организация работы над блогом, календарный план
Работа с фотоматериалом
Оформление публикации

МОДУЛЬ IV. Продвижение.
Почему важно заниматься продвижением
Что такое вирусный контент и как его создавать
Как сотрудничать с другими блогерами
Основы SEO
Социальные сети для блогера: Facebook, ВКонтакте, Instagram, Pinterest, Periscope
Как и для чего проводить конкурсы
Как работать со своей аудиторией
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 12-06-2023, 16:01

Для Вас "Unity Базовый курс - 2D платформер с нуля". В процессе обучения, юный разработчик самостоятельно установит и настроит Unity для работы; создаст свой первый проект и персонажа; настроит управление игроком при помощи скриптов.

Если Ваш сын или дочь увлекается играми, этот курс поможет направить его энергию в правильное русло и из геймера превратить в опытного разработчика игр! Unity курс по созданию 2D игры может стать первым сильным шагом к будущей профессии программиста.

Содержание:
01. Урок - Установка и знакомство с Unity
02. Урок - Введение в программирование
03. Урок - Создание главного героя
04. Урок - Первый враг. Жизни. Проигрыш
05. Урок - Враги. Продолжение темы программирования
06. Урок - Улучшенные враги и взаимодействие с ними
07. Урок - Создание элементов окружения
08. Урок - Новые препятствия и предметы
09. Урок - Дизайн первого уровня
10. Урок - Дизайн второго уровня
11. Урок - Введение в UI
12. Урок - Многоуровневость
13. Урок - Звук
14. Урок - Адаптирование под андроид
15. Урок - Итоги
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 21-05-2023, 22:34

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Самый Полный и Подробный Курс по Excel Познай на 100 % + Бонусы". Этот курс для тех, кто хочет изучить Excel глубже и получить более продвинутые знания. Пройдя данный курс вы сможете быть уверенным пользователем в программе и решать самостоятельно различные задачи по подготовке отчетов любой сложности, созданию правильных таблиц и подготовке визуальной информации данных. Многие возможности, специальные приемы, техники и навыки, которые вы освоите в этом курсе по праву можно считать далеко не базовыми, а вполне продвинутыми для уверенного пользователя при работе с Excel.

ПОСЛЕ ИЗУЧЕНИЯ КУРСА ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
- СОЗДАВАТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ ТАБЛИЦЫ (СТРУКТУРА, ФОРМАТИРОВАНИЕ, СТИЛИ)
- ЭФФЕКТИВНО РАБОТАТЬ С "УМНЫМИ ТАБЛИЦАМИ" (НОВЫЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ТАБЛИЦ)
- ПРИМЕНЯТЬ В РАБОТЕ ФУНКЦИИ И ВЫРАЖЕНИЯ (МАСТЕР ФУНКЦИЙ, МАТЕМАТИЧЕСКИЕ, ЛОГИЧЕСКИЕ, ДАТА И ВРЕМЯ И ДР.)
- АНАЛИЗИРОВАТЬ БОЛЬШИЕ МАССИВЫ ДАННЫХ (ФИЛЬТРЫ, СОРТИРОВКА, МОЩНЫЕ СВОДНЫЕ ТАБЛИЦЫ)
- ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ ОБЪЕМНЫЕ ТАБЛИЦЫ (СПАРКЛАЙНЫ, ДИАГРАММЫ И ГРАФИКИ)
СОЗДАВАТЬ СВОИ ПЕРВЫЕ ПРОГРАММЫ НА VBA (МАКРОСЫ, МАКРОРЕКОДЕР, ЭЛЕМЕНТЫ УПРАВЛЕНИЯ)

Бонусы:
- Программа на VBA "Семейный Бюджет"
- 15 Лучших Трюков в Excel
- 50 Лучших Горячих Клавиш в Excel
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 29-03-2023, 11:01

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Иллюстратор с нуля - Стартовый + Продвинутый". На протяжении 30 занятий вы освоите Иллюстратор, начиная с самых азов до самых продвинутых техник работы.

Программа обучения:
Раздел 1. Введение.
Раздел 2. Знакомство с программой Иллюстратор:
Раздел 3. Основы работы в Иллюстраторе.
Раздел 4. Инструменты рисования в Иллюстраторе.
Раздел 5. Основы работы с текстом в Иллюстраторе.
Раздел 6. Создание фигур и бесшовных паттернов в Иллюстраторе.
Раздел 7. Основы работы с цветом и в Иллюстраторе.
Раздел 8. Эффекты трансформирования в Иллюстраторе.
Раздел 9. Растровые изображения и маски в Иллюстраторе.
Раздел 10. Трассировка растровых изображений в Иллюстраторе.
Раздел 11. Продвинутые методы рисования в Иллюстраторе.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 22-03-2023, 20:12

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Курс по развитию способности концентрироваться". Узнайте, как развить вашу способность концентрироваться на чтении, работе, учёбе и жизни. Если вам сложно оставаться сосредоточенными, этот курс специально для вас!
Поскольку то, на чем человек концентрируется, существенно влияет на его эмоциональное состояние, умение сосредоточиваться на важных вещах и не отвлекаться на малозначительные мелочи может в корне изменить вашу жизнь: вы станете более продуктивными, сможете реализовать карьерные и личные цели и добиться отличных результатов.

В первой части курса будут рассмотрены следующие темы:
- Как повысить концентрацию во время чтения
- Как оставаться сконцентрированным, сидя за компьютером
- Как справиться помехами со стороны персонала и сотрудников
- Как составить список заданий для концентрации
- 15 вариантов концентрации на чтении скучного материала
- Утренняя рутина
- Усиление концентрации с помощью разъединения и информационной диеты
- Как упростить жизнь для усиления концентрации
- 10 секретов для усиления концентрации
- 5 продуктов и добавок, которые помогут усилить концентрацию

Во второй части курса будут рассмотрены следующие темы:
- Как сконцентрироваться на очистке почтового ящика
- Установление жёстких граничных дат для усиления концентрации
- Как сконцентрироваться на одной вещи
- Игры и упражнения для усиления концентрации
- Соотношение 50/10
- Простая система из 3 этапов для усиления концентрации
- Сетчатая система активации и концентрация
- Приближение и удаление для лучшей концентрации

В третьей части курса будут рассмотрены следующие темы:
- Как привести в порядок окружающую среду, чтобы улучшить концентрацию
- 10 вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать отвлечения другими людьми
- Замедление темпа жизни для усиления концентрации
- Как использовать медитацию для усиления концентрации
- Советы по усилению концентрации для менеджеров
- Как использовать интеллектуальные карты для усиления концентрации
- Как найти полезные способы отвлечься
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 20-03-2023, 10:24

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас видеокурс "Photoshop 2.0: Простые способы Заработка". Навыки, которые вы узнаете из курса, востребованы прямо сейчас. И число людей которые работают удаленно по профессии Дизайнер, заметно растёт. Мы хотим показать вам что не нужно боятся такой сложной программы как Photoshop. И каждый, приложив немного усилий, сможет превратить Photoshop, в стабильный источник дохода.

Что я получу в этом курсе?
Качество
В данный курс вложен многолетний опыт работы с Photoshop. Уроки понятны и просты в освоении, что позволит вам потратив небольшое количество времени, получить навыки для удаленной работы в Photoshop.

Бонусы
Вам не придется искать шрифты, исходники, шаблоны для работы. Все это мы даем вам абсолютно бесплатно. Также мы дадим вам биржи на которых вы сможете применить полученные знания.

Практика
Вы не будете читать этот курс как книгу, вы сможете сразу оттачивать свои навыки параллельно с просмотром урока.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 11-03-2023, 17:02

Курс предназначен как для новичков, которых интересует тайский массаж, так и для профессионалов, практикующих массаж и другие виды целительства и желающих освоить новые методы оздоровления.

Цель массажа — привести организм к сбалансированному состоянию. Поэтому тайская система массажа – это комплекс самой разнообразной техники. Надавливания, растягивания, скручивания –основные способы воздействия в тайском массаже, и каждый такой метод обладает специфическими эффектами: — надавливания – это воздействие на энергетические каналы; — скручивания и растягивания улучшают работу мышечной системы и суставов, а также снимают глубокие спазмы и болевые ощущения.

Содержание:

1-я неделя обучения
-Принципы тайского массажа
-Массаж стоп и ног
-Запись вебинара: достижение цели

2-я неделя обучения
-Базовые позы в тайском массаже
-Развитие ощущения хары и проверка позвоночника
-Запись вебинара: Индийский опыт

3-я неделя обучения
-Тайский массаж лица
-Йогическая зарадка
-Конституция по Аюрведе и Массаж живота. Ульянов
-Запись вебинара: доши

4-я неделя обучения
-Как не перетаскивать болезни массажисту
-Тайский массаж без рук (free hand massage)
-Запись вебинара: Массаж без рук - контрольная, самомассаж живота, очищение

5-я неделя обучения
-Массаж задней поверхности ног
-Запись вебинара: Очищение организма и питание

6-я неделя обучения
-Тайский массаж спины
-Тайский массаж кистей и рук
-Запись вебинара: Тайский массаж спины - вопросы, ошибки

7-я неделя обучения
-Тайский массаж сидя
-Запись вебинара: Как не перетаскивать болезни

8-я неделя обучения
-Тайский массаж спины в положении сидя
-Запись вебинара: Путь развития и вопросы учеников
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 26-11-2022, 12:34

Посетители сайта NetFact.Org – Для Вас "Курс Adobe Illustrator за 60 дней + Бонусы".
Курс состоит из 10 основных модулей и 3 бонус-модулей. После изучения теоретической части каждого раздела, материал закрепляется на практике с помощью увлекательных домашних заданий. В курсе детально рассматриваются все возможности и инструменты программы Adobe Illustrator.

Помимо этого курс содержит особые авторские приёмы создания профессиональных иллюстраций, а также Александр поделится с Вами своим опытом ведения больших проектов и общения с крупными заказчиками, что позволит избежать типичных ошибок новичков в данной сфере.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 20-10-2022, 21:33

Это учебно-методическое пособие для людей разных психологических типов, которым важно говорить по-английски грамотно и бегло. "Речевой тренажер" разработан в соответствии с принципами авторской образовательной технологии КЭСПА.
Создатель методики Инна Гивенталь предлагает расширять свои знания, отталкиваясь не от чужого (английского), а от привычного родного (русского). На сегодняшний день это единственная методика, которая позволяет учитывать личностные особенности каждого конкретного ученика в процессе обучения иностранному языку.
Однако "Речевой тренажер" — не традиционный учебник с последовательным объяснением грамматических тем и упражнениями. Это своеобразный тренажерный зал, в котором "установлены" 124 текста-тренажера для развития навыка беглого и грамотного разговора на английском языке. Вы можете "подойти" к любому и, отрабатывая определенную грамматическую конструкцию, заодно пополнять свой словарный запас нужной общеупотребительной разговорной лексикой. Упражняйтесь!
Для взрослых и подростков, изучающих английский язык самостоятельно; для преподавателей, которых волнует проблема индивидуального подхода к обучению на уроках английского языка.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 4-10-2022, 12:41

Пособие посвящено развитию навыков аудирования - слушания и понимания звучащей речи на слух. Его задача - научить легко понимать звучащую английскую речь и говорить по-английски, правильно используя ритмику слова, интонацию и темп речи.

Авторская методика обучения аудированию основана на сопоставительном изучении звуковых систем русского и английского языков. В книге содержится полная информация о фонетике и правилах чтения, особенностях английской интонации и ритмическом строе английского предложения. На диске, прилагаемом к пособию, звучат фразы, диалоги и тексты, записанные носителями английского языка с разной манерой речи, с разными тембрами голоса, в разном темпе, что позволяет получить самое полное представление о том, как звучит английская речь, и научиться ее понимать.

Upgrade to Turbo