Сегодня:
|
Реальные подростки / Real Teens (FullHD) Элиза Джейн – у маленькой блондинки очень узкая киска. Молли Мэнсон – хочет в подарок твердый мужской член. Лили Джордан – с удовольствием обменяла ... Материнская любовь 8 / A Mothers Love 8 (FullHD) Аликс Линкс любит загнать член во влагалище поглубже, вот все, чего она хочет. Хизер Вон – хочет, чтобы член проникал, как можно глубже. Кейт Линн – ... |
Рaзделы
- Главная
- Аудиокниги
- Видео Уроки
- Документальные фильмы
- Программы
- Авто литература
- Аквариум
- Военная техника и Оружие
- Детектив и Роман
- Детям
- Духовная литература
- Журналы
- Здоровье
- История и Политика
- Классика
- Компьютер
- Кулинария
- Культура и Искусство
- Научно-популярная
- Охота
- Рыбалка
- Рукоделие
- Сад - Огород
- Собака и Кошка
- Спорт
- Справочники
- Строительство
- Техника
- Учебники
- Фантастика
- Хобби
- Экономика
- Электроника
- Энциклопедии
- Эротические Игры
- Эро Фотосессии
Интересное
Популярное
Интересное
Наши партнеры
Эротические Игры
Реклама
Авторизация
Подписка на Новости:
Реклама
Это интересно
Опрос
Какие жанры книг вы читаете?
Интересное
Популярные тэги
audiobook Download e-book ebook FB2 mp3 netfact.org Английский язык Аудиокнига Боевая фантастика Видеокурс Документальный фильм История Компьютерная литература Мастер-класс Мистика Научно-популярная литература Подшивка журнала Роман Сборник Современная проза Фантастика Энциклопедия боевик детектив здоровье литература материалы обучение попаданцы приключения программирование психология серия собрание сочинений справочник триллер учебные фото фэнтези
Реклама
Реклама
Счетчик
Для Вас видеокурс "Гимнастика доктора Шишонина + Бонус (Домашний Экспресс-массаж позвоночника и шеи)". Видеокурс записан автором методики — доктором Шишониным. Вы получаете информацию из первых рук, от специалиста, который на ежедневной основе использует данную методику в своей практике. Методика подходит и для профилактики, и для лечения гипертонии. Информация будет полезна, независимо от того, какую задачу Вам предстоит решить.
Видеокурс делится на 2 части: теоретическая и практическая, которые являются единым целым методики доктора Шишонина. Вы сможете не только изучать и выполнять упражнения, но и четко поймете, как они работают, и какой результат Вы получите.
14 видеоуроков. Почти 2 часа видео. Шаг за шагом от теории к практике и конкретным рекомендациям.
Более 50 слайдов помогут Вам разобраться с теоретической частью подробнейшим образом. Комплект слайдов прилагается к видеокурсу.
12 новейших упражнений от доктора Шишонина. Показ упражнений проводится на живом человеке, при этом все происходящее на экране демонстрируется с разных ракурсов. Ни одно движение не останется за кадром.
В чем ценность нового видеокурса?
Во-первых, теперь гимнастика состоит из 12 основных упражнений.
С чем это связано?
Некоторые упражнения старой гимнастики были достаточно сложны, с технической точки зрения, для выполнения. Поэтому не все желающие могли их выполнить правильно, зачастую, по причине общефизического состояния. Многие наоборот очень усердствовали и могли получить микротравмы.
В новой гимнастике все эти моменты учтены. Теперь упражнения просты для выполнения, не зависимо от физического состояния занимающегося и его возраста. И осваивать их стало намного легче.
Во-вторых, хотя количество упражнений увеличилось, но теперь требуется меньшее количество повторений для каждого из них. Поэтому весь комплекс будет занимать у вас меньше времени, приблизительно 15 минут.
В-третьих, в старой гимнастике был сделан упор на шейный отдел позвоночника. Новая гимнастика предусматривает работу со всем позвоночником, т.к. для нашего организма, — позвоночник единое целое. Поэтому было не совсем правильно обходить вниманием другие отделы позвоночника. Такой подход себя оправдал и по отзывам наши пациентов, которые занимаются в нашей клинике, они стали получать более ощутимые результаты.
Бонус: Домашний Экспресс-массаж позвоночника и шеи.
Серия книг Домашний мастер - прилагает Вам свои чертежи, схемы, подробные описания как собрать Wi-Fi антены, сварочные аппараты, металлоискатель и различные шпионские штучки. Здесь вы найдете множество уникальных идей, самоделок, которые пригодятся для вашего дома.
Список книг
1. Как собрать антенны для связи, телевидения, Wi-Fi своими руками / Массорин В.В. (DjVu)
2. Как собрать сварочные аппараты своими руками / Кобелев Ф.Г. (DjVu)
3. Как собрать металлоискатели своими руками / Дубровский С.Л. (PDF)
4. Как собрать шпионские штучки своими руками / Корякин-Черняк С.Л. (DjVu)
Очень часто нам кажется, что у нас совершенно нет времени готовить, что проще перехватить на бегу готовый полуфабрикат и отправиться дальше с набитым непонятной едой желудком и чувством полнейшего неудовлетворения. Таким отношением к своему питанию мы достаточно часто перенапрягаем свой желудок и сильно облегчаем свой кошелек.
А возможно построить свое питание по другому принципу – домашняя еда в удовольствие всегда! Ведь готовить может каждый, просто не все об этом догадываются. Для приготовления простых и доступных блюд нужно совсем немного времени, чуть больше желания побаловать себя и своих близких и очень скоро вы сможете почувствовать себя настоящим поваром на своей домашней кухне. В этих книгах вы найдете рецепты блюд, оригинальных и вкусных, но очень простых и не требующих много времени для приготовления.
Приятного аппетита!
Список книг:
Пловы и блюда из риса
1000 блюд из печени, почек, сердца и легкого
1000 лучших рецептов раздельного питания
Аэрогриль. 1000 чудо-рецептов
Блины. Блинчики. Оладьи
Блюда-минутки
Быстрые завтраки, сытные обеды, легкие ужины
Выпечка к праздникам и на каждый день
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Дачные рецепты
Запекаем дома. Самые вкусные рецепты
Картошка. Чудо-рецепты
Кулинарная книга грибника
Кулинарная книга диабетика
Кулинарная книга охотника
Кулинарная книга православных постов
Кулинарная книга рыбака
Лучшие блюда из кабачков, перца, баклажанов
Лучшие блюда из помидоров, огурцов, перца, капусты и кабачков
Лучшие блюда из рыбы в праздники и на каждый день
Лучшие рецепты итальянской кухни: пицца и макароны
Мультиварка. 1000 чудо-рецептов
Пиво и квас. 1000 лучших рецептов
Соусы и подливы
Специи и приправы
Торты и другая сладкая выпечка
Холодцы, заливные и фаршированные блюда. 1000 лучших рецептов
Чудо-блюда в глиняных горшочках
Чудо-рецепты для микроволновки
Чудо-рецепты запеканок
Чудо-рецепты из духового шкафа
Чудо-рецепты из лаваша и готового теста
Сверхпростые кулинарные рецепты
1000 лучших рецептов мусульманской кухни
1000 лучших рецептов пиццы
Интересный, домашний - Свингерский архив. Приятного просмотра!
Жанр: Amateur
Количество фото: 632
Разрешение: от 704*528 до 1200*797
Размер: 85 Мб
На фонограммах представлен психотерапевтические сеансы, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова.
Список книг:
Лекарство от бессонницы
Лекарство от гнева и раздражительности
Лекарство от депрессии
Лекарство от курения
Лекарство от лишнего веса
Лекарство от неуверенности в себе
Лекарство от страха
Лекарство от стресса
Лекарство от тревоги
Лекарство от усталости
Copyright © 2011-2024 NetFact.Org - Популярная Интернет Библиотека
