Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Групповуха - Групповой секс / Gangbang & Groepsex (WEB-DL)
Эти девушки любят больше членов, Тина и Дакада устроили горячую групповуху с кримпаем, а Маришка обожает трио! These girls loves more cocks, Tina ...
Моя Первая Групповуха / My First Gangbang (2024) WEB-DL
Участие в групповухе – это так прекрасно! Когда членов три-четыре, они ласкают все дырочки. Давайте смотреть и наслаждаться! Participation in a ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Апрель 2024 (91)
Март 2024 (164)
Февраль 2024 (142)
Январь 2024 (163)
Декабрь 2023 (160)
Ноябрь 2023 (130)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 19-08-2023, 10:34

Как решить задачи пищеварения всего за 7 ДНЕЙ с помощью йоги!?

Что такое санкальпа йога для пищеварения?!
Санкальпа йога – это йога, которая ставит перед собой определённую цель (любую цель, которую вы пожелаете) и тем самым направляет вашу энергию для осуществления данной цели. Основной целью (или санкальпой) Санкальпа йоги для пищеварения является излечение и профилактика заболеваний пищеварительной системы, а также сделать Вас радостнее и счастливее (т. к. когда в теле всё хорошо, то и на душе хорошо).

Чем поможет Вам Санкальпа йога для пищеварения?!
Из своего опыта я поняла, что к решению любой задачи необходимо подходить с двух сторон: вовлечение как физического тела, так и нашего разума. А наша пищеварительная система является наиболее чувствительной к нашим эмоциям и мыслям.

Поэтому в данном курсе я собрала самые эффективные, самые мощные позы из йоги, которые разнообразила бьющими в точку аффирмациями, способствующими в кратчайшие сроки трансформировать Ваше сознание, позволив ему работать на Вас, а не против Вас.

Почему это так важно!!!
Принятие пищи, переваривание, поход в туалет — это те процессы, которые являются неотъемлемыми составными нашего здоровья, хорошего настроения и даже успеха (как можно думать об успехе, если болит желудок или замучила изжога?!). Поэтому если хоть один из элементов данной цепочки даёт сбой, то под угрозу попадает всё наше благополучие. Если Вы уже страдаете от тех или иных заболеваний желудочно-кишечного тракта, то Вы отлично понимаете, о чём я говорю.

Для кого предназначен данный курс:

Если у Вас хронически проявляется:
-несварение желудка
-диарея
-язва желудка
-изжога
-запор
-вздутие живота
-переедание
-неприятный запах изо рта
-и другие заболевания

Чем поможет курс «Санкальпа йога для пищеварения»:
-Избавит Вас от различных заболеваний желудочно-кишечного тракта;
-Наладит обмен веществ;
-Улучшит состояние кожи;
-Придаст Вашему телу привлекательную форму;
-Улучшит настроение;
-Увеличит запас энергии в теле;
-Сделает Вас счастливее.

В состав курса «Санкальпа йога для пищеварения» входят:
-3 видео йоги, способствующие слаженной работе пищеварительной системы (по 10 минут каждое)

-Буклет с подробным объяснением, как проходить курс.

БОНУС: видео для экстренных случаев «от вздутия живота» (7 минут)
БОНУС: видео для экстренных случаев «от запора» (7 минут)
БОНУС: Видео для экстренных случаев «от диареи» (7 минут)
БОНУС: Практическое занятие по Аюрведе
БОНУС: Йога для лица (Санкальпа)
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 15-08-2023, 09:21

«Йога в танце» – методика Владимира Негадаева, модернизированная форма древних традиций сакральных танцев в сочетании с осознанным дыханием и динамической медитацией.
В процессе обучения происходит освоение "наружного" дыхания (полное йогическое дыхание) и "внутреннего" дыхания через энергетические каналы рук, ног и тела, что позволяет накапливать и рационально использовать "жизненную энергию" человека. Благодаря практическим занятиям по методике «Йоги в танце» происходит процесс гармонизации энергетических потоков, циркулирующих в теле и вокруг человека, что способствует восстановлению полноты и глубины восприятия как внутреннего, так и внешнего мира, а также общему оздоровлению организма.

Список уроков:
Йога в Танце, вводный курс первой ступени. Индивидуальная практика.
Йога в Танце, вводный курс первой ступени. Групповая практика.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 14-08-2023, 15:58

Отличительная черта конференции - участие признанных мастеров йоги и насыщенная программа. Большое количество интереснейших лекций, тесно переплетенных с практикой: все что узнали, тут же пробуем!

СПИСОК ВИДЕОЗАПИСЕЙ
Мария Хавкина. «Йогатерапевтические последовательности для беременных»
Иван Смирнов. «Пранаяма в Универсальной йоге»
Александр Шадрин. «"Буратино-йога". Как обучить негибкого и неспортивного человека йоге»
Анатолий Зенченко. «Презентация методики Ишвара Йога»
Александр Шадрин. «Как быстро восстановить себя после травмы»
Юлия Синявская. «Йогатерапия репродуктивной системы»
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 14-08-2023, 14:28

Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул «геше», т.е. доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь только на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке.

Увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.

Главная героиня – молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа – для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге – «Йога-сутры» гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 25-02-2023, 20:13

Программа контролирует появление морщин, укрепляет овал лица, открывает глаза, ликвидирует «гусиные лапки», вертикальные и горизонтальные заломы над бровью и в области переносицы, подкачивает скулы, поднимает уголки рта.

И что особо важно – тренируется не только лицо, но и шея, область декольте. Меняется тургор кожи – лицо становится упругим, свежим. Освоив эту методику, Вы реально научитесь контролировать свой возраст. И эти знания останутся с Вами НАВСЕГДА!!!

«Боди-Дао»
Программа на оздоровление, омоложение, уменьшение объемов тела. Насыщает кровь избыточным кислородом. При этом: ускоряется метаболизм, останавливается атеросклеротический процесс в сосудах, устраняются возрастные проблемы в брюшной полости.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 24-05-2021, 21:09

Уделяйте гимнастике «Зеркало души» всего 15-20 минут в день и уже через 7 дней вы увидите первые результаты.

В зависимости от тяжести заболевания, вам понадобится от 10 дней на полное восстановление зрения. По опросам тех, кто уже купил курс с гимнастикой, нужного результата можно добиться в среднем за месяц.

Содержание.

Комплекс I «Энергетические упражнения для глаз».
*Аккомодационные мышцы глаз слабеют не под действием времени, а из-за длительного бездействия.
*Если они постоянно при деле, ваше зрение сохранит остроту на протяжении всей жизни.
*Упражнения этого курса стимулируют приток свежей крови и энергии к глазным мышцам и нервам, улучшая и восстанавливая ваше зрение.

Комплекс II «Китайский массаж лица».
*Один из великих секретов Востока — практика массажа под названием До-Ин. Китайцы называют эту практику самоакупрессурой или проработкой меридианов, отвечающих за работу внутренних органов.

Мудры.
*Восточная практика распределения космической биоэнергии по тонким каналам внутри и вокруг тела.
*Это упражнения по воздействию на биотоки и энергетические каналы вокруг пальцев — своеобразная гимнастика рук.

Тратака.
*Медитация на свечу. Практика встречается во многих религиозных учениях и применялась в древнейших мистических школах.
*Тратака излечивает близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие и другие заболевания глаз, а также развивает концентрацию внимания и психологические способности.

Правильная работа за компьютером.
*Почти 70% пользователей ПК страдают «синдромом компьютерного зрения», который приводит к снижению остроты зрения.
*Из-за просиживания часами перед мерцающим монитором развивается временная близорукость, нарушается работа глазных мышц, снижается чувствительность зрения, появляется жжение, покраснение, боль в области глаз и лба.

В курсе даны рекомендации как правильно организовать работу за компьютером. Показана эффективная и простая энергетическая гимнастика, которую нужно выполнять в перерывах при работе за компьютером.

Бонусы.
Пять тибецких жемчужин или "Око возрождения";
Мантры;
Аффирация.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 22-06-2020, 11:02

То, что вы получаете, приобретая этот материал, имеет свой глубокий бэкграунд. Во-первых, доказательный и научный, опирающийся на многочисленные и в наше время ведущиеся исследования, показывающие эффективность асан и упражнений йоги в восстановлении сексуальной функции, которая на практике сравнима и выше того, что человек может получить путём приёма лекарственных стимуляторов типа ВИАГРЫ.

Практика даёт вам здоровье, которое с вами всегда, а лекарство лишь временный эффект, и тот, достигается за счёт угнетения других органов, так как приём лекарственной химозы полностью безвредным никогда не бывает. Кроме того, таблетки – это путь к формированию зависимости от них и в итоге путь в никуда.

Второй момент, о котором не сказали учёные получившие свой результат, но именно который и явился залогом его получения – это уникальные свойства асан. Асаны позволяют нам с нужной интенсивностью обминать, продавливать, сжимать любую нужную нам часть тела, область или мышцу, добиваясь тем самым локального нарушения кровоснабжения. Но самое удивительное происходит когда мы заканчиваем выполнение асаны и выходим из неё. В этот момент в ту область тела, которую мы сдавливали, устремляется интенсивный поток свежей крови, обильно орошающей и восстанавливающей подвергавшийся сдавливанию участок. Именно на работе этого механизма базируются многочисленные достижимые только практикой йоги уникальные и удивительные оздоровительные результаты.

Материал представляет собой качественное видео с двумя учебно-тренировочными программами практики, подробным разбором предлагаемых в них упражнений, и сопроводительный PDF файл с необходимыми инструкциями, обзором и описанием предложенных упражнений и моими комментариями к ним.

Основная разница предлагаемым программ в том, что одна из них проще, а вторая немного сложнее. Это сделано для того, чтобы начинающие и никогда не занимавшиеся смогли свободно проделать всю предложенную последовательность, а также и те, кто моложе, тренированней и обладает каким-то опытом занятий – работали с адекватным для себя уровнем. В остальном они эквивалентны. Целевое предназначение у них одинаковое.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 19-06-2020, 15:41
Йога без одежды для начинающих / Yoga Undressed - Beginner (Видеокурс)

Заходи и воздай должное ...
Сдайтесь своему естественному, подлинному существу. Вернитесь в невинность, убежище для вашего духа, где вы сможете развивать силу, грацию, близость и почтение к своему собственному священному я.
Плавная тантрическая практика виньяса-йоги, сочетающая в себе введение в кундалини и основы виньяса-хатха-йоги, этот DVD-диск для начинающих напомнит вам о вашем радостном, свободном духе, когда вы переходите от основополагающих упражнений кундалини к приветствиям на солнце, позам воина, стоячим равновесиям, наклонам назад и повороты.
Укрепляйте и тонизируйте каждую часть вашего тела, повышайте гибкость и баланс и обретайте душевное спокойствие. Чувствуйте себя более уполномоченными, заряженными энергией и прекрасными с каждой новой асаной, которую вы изучаете, и все это сделано с повышенным чувством осознанности, в вашем самом необходимом, чистом и естественном состоянии, сияющем и в единстве с собой.
Испытайте врожденную силу и грацию своей жизненной силы и своей природной красоты, неукрашенной и совершенной из-за этого - вашей внутренней свободы и жизненной силы, которую йога служит для освобождения.

Come inside and pay homage ...
Surrender to your natural, authentic being. Return to innocence, a sanctuary for your spirit where you can cultivate strength, grace, intimacy and reverence for your own sacred self.
A flowing tantric vinyasa yoga practice combining an introduction to kundalini and the essentials of vinyasa hatha yoga, this Beginner DVD will remind you of your joyful, unfettered spirit, as you move from grounding kundalini exercises to sun salutations, warrior poses, standing balances, backbends and twists.
Strengthen and tone every part of your body, increase flexibility and balance and find peace of mind. Feel more empowered, energized, and beautiful with every new asana you learn, all done with a heightened sense of awareness, in your most essential, pure, and natural state, radiant and at one with yourself.
Experience the innate power and grace of your life force and your natural beauty, unadorned and perfect because of it-- your inherent freedom and essential aliveness that yoga serves to liberate.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 11-11-2019, 10:40

Посетители сайта NetFact – Для Вас видеокурс "На старт, внимание, планка!"
Планка — универсальная поза, способная по своей эффективности заменить целый комплекс! На этой практике вы проработаете все тело и узнаете все виды планок: прямые, боковые и перевернутые.

Евгения Ашина — преподаватель с 10-летнем стажем, со своим уникальным стилем преподавания. Она настолько мягко и доброжелательно ведет практику, что вам не останется ничего — только выложиться на все 100%! Этот семинар станет прорывом в вашей практике!

Что такое планка знают все — это упражнение пользуется невероятным спросом не только у практикующих йогу, но и у любителей спорта и желающих похудеть.

У вас нет времени на полноценное занятие йогой, но вам нужно привести свое тело в рабочую форму? ПЛАНКА!
Мечтаете о красивом животе и упругом прессе? ПЛАНКА!
Хотите развить силу воли и увеличить выносливость? ПЛАНКА!

Когда речь заходит о тренировке всех групп мышц, планке нет равных, ведь она является самым эффективным и наименее затратным по времени упражнением.

Какие группы мышц работают в планке?
- мышцы ягодиц
- мышцы внутренней и задней поверхности бедер
- абсолютно все мышцы пресса
- руки
- плечи
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 22-11-2015, 02:53

Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. Серия книг "Восточная медицина. Лучшее" поможет вам познакомиться ближе с целительскими традициями Востока, а также укрепить ваше здоровье.
Upgrade to Turbo