Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Первая Оргия Лолы / Orgy Initiation of Lola / Lola, dressage en orgie (DVDRip) (с русским переводом)
Сопроводите Лолу в её захватывающую поездку в США! У неё есть особое основание для этой поездки – на протяжении длительного периода времени она ...
Сексуальный Обман / The Sex Trick - L'Inganno (DVDRip) (с русским переводом)
Уникальный порнографический фильм, в котором переплетаются соблазн, месть, богатство и власть. Лиза, бывшая жена известного бизнесмена, полна ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Июнь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Июнь 2026 (42)
Май 2026 (137)
Апрель 2026 (151)
Март 2026 (171)
Февраль 2026 (123)
Январь 2026 (134)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 14-03-2024, 22:45

Жим лёжа. Специализированная подготовка жимовика. Наставник — Юрий Диоген. Полный курс, состоящий из 10 видео-уроков.
Видео уроки курса — это логика отстройки отличного результата в жиме лёжа.
Отличный силовой результат — это комплекс мероприятий, где все элементы важны. Питание, восстановление, добавки, циклирование, тренировки, подводящая работа, функционал, суставы, связки, нервная система, техника и моторика. Исключаем внимательное отношение к одному из элементов — и вся работа становится не эффективной. В видео каждый из принципиально важных элементов будет подробно рассмотрен и разобран на составляющие. Мы должны отстраивать нашу силу бережно, с удовольствием, без травмирующего воздействия и разочарований от тренировок. Понимая на 100% , что мы делаем и для чего это нужно.
Upgrade to Turbo