Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Развратные заучки 46 / Naughty Bookworms 46 (FullHD)
Молоденькие студентки, в поисках знаний, попадают в интересные ситуации, выход из которых возможен только через секс. Девушек это не смущает, они ...
Модели занимаются аналом в белье / Anal Loving Lingerie Models (FullHD)
Любите ли вы женское белье и любите ли вы анальный секс? Самые фигуристые порномодели одевают сексуальные чулки и нижнее белье, чтобы выглядеть ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Июнь 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Интересное

Upgrade to Turbo

Наши партнеры

Архив новостей

Март 2024 (149)
Февраль 2024 (142)
Январь 2024 (163)
Декабрь 2023 (160)
Ноябрь 2023 (130)
Октябрь 2023 (150)

Реклама

Реклама

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Реклама

Реклама

Это интересно

Upgrade to Turbo
Реклама

Опрос

Какие жанры книг вы читаете?


Интересное

Upgrade to Turbo

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчик

Flag Counter
Скачать книги » Материалы за Июнь 2022 года » Страница 4
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 15-06-2022, 13:01

Волкодавы в 35 книгах - Лучшие романы об отряде специального назначения.
Переиздания и новые книги Михаила Нестерова и Сергея Самарова о спецназе.
Отличительный знак серии Волкодавы - на каждую книгу неосторожно наступил какой-то неловкий "волкодав".

Список книг:
Нестеров. Группа оперативного вторжения.fb2
Нестеров. Идеальная диверсия.fb2
Нестеров. Убить генерала.fb2
Самаров. Автограф киллера.fb2
Самаров. Авторский выстрел.fb2
Самаров. Андроид-разрушитель.fb2
Самаров. Антишулер.fb2
Самаров. Афганский гамбит.fb2
Самаров. Волчье время.fb2
Самаров. Группа крови Спецназ.fb2
Самаров. Закон ответного удара.fb2
Самаров. Когда все против тебя.fb2
Самаров. Красные волки.fb2
Самаров. Лучше умереть в бою.fb2
Самаров. Мирные средства исчерпаны.fb2
Самаров. Молчание солдат.fb2
Самаров. Не верь никому.fb2
Самаров. Ни закона, ни жалости.fb2
Самаров. Оплавленный орден.fb2
Самаров. Оружие-монстр.fb2
Самаров. Победить или умереть.fb2
Самаров. Прав тот, кто сильней.fb2
Самаров. Призовая охота.fb2
Самаров. Прирожденный воин.fb2
Самаров. Проект Конкистадор.fb2
Самаров. Прощальная молитва.fb2
Самаров. Сезон охоты на волков.fb2
Самаров. Смертник номер один.fb2
Самаров. Собачий коготь.fb2
Самаров. Спрут.fb2
Самаров. Стон земли.fb2
Самаров. Тест доктора Купера.fb2
Самаров. Управляемый зной.fb2
Самаров. Черный ангел.fb2
Самаров. Элитные спецы.fb2
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 15-06-2022, 10:31

Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем.

Список книг:
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя - Костова Татьяна (2019).pdf
Здоровье и красивая фигура после 50 - Гордовский Алексей (2020).fb2
Кетодиета. Как жить долго и думать быстро - Исламкина Олена (2019).fb2
Превращение. Из гусеницы в бабочку - Лысенко Анна (2020).pdf
Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех! - Постригай Юрий (2021).pdf
Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко - Галиева Диана (2020).pdf
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых - Прыгунов Михаил (2021).pdf
Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты - София Малолетова (2020).fb2
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов - Путылин Дмитрий (2020).pdf
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой - Васильева Екатерина (2020).pdf
Чудо йога. Гармония тела и сознания - Чудакова Дарья (2020).pdf
Энциклопедия фитнеса. TGYM - Федорищева Татьяна, Федорищев Дмитрий (2020).pdf
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 15-06-2022, 08:59

"Научпоп Рунета" — это серия книг от молодых и увлеченных своим делом популяризаторов для таких же, как и они — молодых и ироничных читателей, которые стремятся узнать как можно больше, не боятся вступать в полемику и отстаивать свои убеждения и ценят в научно-популярных книгах главное — простое изложение и достоверные факты.
Представляем Вам новую серию из 25 книг научно-популярной литературы "Научпоп Рунета". Которая даст вам ответы на множество вопросов из области физики, химии, медицины, математики. Знаете ли вы, что такое время? А как придумали теорию струн? Какой химический элемент – самый большой в мире? Существуют ли параллельные вселенные? Что почувствует искусственный интеллект при первом поцелуе? Как устроена черная дыра? А также на множество других нескучных вопросов о современной медицине, о наших болячках, современных лекарствах и человеческом теле вы получите в книгах этой серии.

Список книг:
Scientae Vulgaris. Homo Viridae. Человек как вирус (2021).fb2
Юлия Андреева, Ксения Туркова. Русский без нагрузки (2017).fb2
Юлия Андреева. Лёгкий русский совсем без нагрузки (2021).pdf
Мария Бойко. Азы экономики. Что такое экономический пирог и с чем его едят (2020).pdf
Виталий Егоров. Делай космос! (2017).pdf
Владимир Жельвис. Матерятся все?! Роль брани в истории мировой цивилизации (2022).fb2
Никита Жуков. Модицина. Encyclopedia Pathologica (2017).fb2
Никита Жуков. Модицина 2. Апология (2016).fb2
Никита Жуков. Модицина. Тройная доза (2020).pdf
Елизавета Кукуленко, Григорий Мастридер. Сленг Бэнг! Путеводитель по английскому сленгу (2021).fb2
Аркадий Курамшин. Жизнь замечательных веществ (2017).fb2
Аркадий Курамшин. Жизнь замечательных устройств (2018).fb2
Аркадий Курамшин. Элементы. Замечательный сон профессора Менделеева (2019).pdf
Алексей Паевский, Анна Хоружая. Вообще ЧУМА! история болезней от лихорадки до Паркинсона (2018)
Алексей Паевский, Анна Хоружая. Вот холера! История болезней от сифилиса до проказы (2020).pdf
Дмитрий Побединский. Чердак. Только физика, только хардкор! (2016).fb2
Екатерина Разуваева. Говорит Древний Египет (2022).fb2
Рафаель Роузен. Математика для гиков (2016).fb2
Андрей Сазонов. Не жилец! История медицины в увлекательных заметках (2020).pdf
Андрей Сазонов. Путешествие врача по Homo Sapiens (2019).pdf
Никита Самохин. Латынь по-пацански. Прохладные римские истории (2020).pdf
Кирилл Скоробогатых. По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли (2021).fb2
Мария Старченко - Тайны творческого мозга (2020).pdf
Дмитрий Филиппов. Беспощадная психиатрия. Шокирующие методы лечения XIX века(2021).pdf
Анастасия Шавырина. Ужасные психологические эксперименты. Реальные факты из истории (2020).fb2
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 14-06-2022, 22:22

"Иллюстрированный гид" - серия прекрасно иллюстрированных подарочных изданий по драгоценным камням, животным, этикету, технике и др. Из этих книг, снабженных большим количеством красочных иллюстраций, вы сможете получить информацию о самых редких и вымирающих видах животных, и узнать что-то новое о тех зверях, которых можно встретить не только в любом зоопарке мира, но и по соседству, и найдете ответы на многие интересные вопросы.

Список книг:
Абрамова О. - Вселенная - 2018.pdf
Барановская И.Г. и др. - Собаки - 2017.pdf
Гусев И.Е. - Ордена и медали - 2020.pdf
Кошевар Д.В., Шабан Т.С. - Деньги - 2017.pdf
Лагутенков А.А. - Драгоценные камни. Большой иллюстрированный гид - 2019.pdf
Лагутенков А.А. - Драгоценные камни. Ювелирные секреты - 2016.pdf
Мерников А.Г. - Лучшие места мира - 2018.pdf
Мерников А.Г. - Оружие - 2018.pdf
Мерников А.Г. - Танки и бронетехника - 2020.pdf
Непомнящий Н.Н. - Все о кошках - 2017.pdf
Силлов Д.О. - Ножи мира - 2018.pdf
Синельникова Е.Н. (сост.) - Лучшие места России - 2018.pdf
Спектор А.А. - Лошади - 2018.pdf
Стейнерт А.М. - Все про этикет - 2017.pdf
Тараканова М.В. - Искусство. Загадки признанных шедевров - 2018.pdf
Чудова А. (сост.) - Животные - 2019.pdf
Шпаковский М.М. - Вина - 2018.pdf
Яровая М.С. - Архитектура - 2019.pdf
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 14-06-2022, 00:05

Серия книг Михаила Фленова, специалиста по безопасности, операционным системам и программированию и Сергея Бабина специалиста по информационным технологиям, в которых рассмотрена организация безопасной и эффективной работы на ПК. Рассмотрены основные методы атак хакеров, и описаны рекомендации по оптимизации ПК, которые позволят Вам сделать компьютер быстрее, надежнее и безопаснее.

Флёнов Михаил, профессиональный программист. Работал в журнале "Хакер", в котором несколько лет вел рубрики "Hack-FAQ" и "Кодинг" для программистов, печатался в журналах "Игромания" и "Chip-Россия". Автор бестселлеров "Библия Delphi", "Библия C#", "Программирование в Delphi глазами хакера", "Программирование на C++ глазами хакера", "Web-сервер глазами хакера", "Компьютер глазами хакера" и др. Некоторые книги переведены на иностранные языки и изданы в США, Канаде, Польше и других странах.

Бабин Сергей Александрович в течение последних пятнадцати лет работает в банковской сфере в области защиты информационных технологий. Ранее являлся главным администратором компьютерной сети крупного регионального банка и занимался системными проблемами и телекоммуникациями. Неоднократно публиковался в центральных журналах по компьютерной тематике, интернет-изданиях, специальной литературе.

Список книг:
Active Directory глазами хакера 2021
Android глазами хакера 2021 (+CD)
Linux глазами хакера 2005
Linux глазами хакера 2010 (+CD)
Linux глазами хакера 2016 (+CD)
Linux глазами хакера 2019 (+CD)
Linux глазами хакера 2021
PHP глазами хакера 2005 (+CD)
PHP глазами хакера 2010 (+CD)
PHP глазами хакера 2016 (+file)
Python глазами хакера 2022
Web-сервер глазами хакера 2007 (+CD)
Web-сервер глазами хакера 2009 (+CD)
Web-сервер глазами хакера 2012
Web-сервер глазами хакера 2021
Инструментарий хакера 2014
Компьютер глазами хакера 2005 (+CD)
Компьютер глазами хакера 2009 (+CD)
Компьютер глазами хакера 2012 (+CD)
Лаборатория хакера 2016
Программирование в Delphi глазами хакера 2003 (+CD)
Программирование в Delphi глазами хакера 2004
Программирование в Delphi глазами хакера 2007 (+CD)
Программирование на C++ глазами хакера 2004 (+CD)
Программирование на C++ глазами хакера 2009 (+CD)
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 13-06-2022, 22:33

Стать гениальным изобретателем легко! Серия книг «Робофишки» поможет вам создавать роботов, учиться и играть вместе с ними. Ранние навыки программирования, используемые для управления собранными сложными устройствами, использование современных достижений электроники, сослужат добрую службу при выборе профессии. Для родителей – это совместное с детьми и весьма полезное проведение досуга. Это очень интересно!
Для технического творчества в школе и дома, а также на занятиях в робототехнических кружках.

Список книг:
Бейктал Дж. - Конструируем роботов на Arduino. Первые шаги (2016)
Бейктал Дж. - Конструируем роботов на Arduino. Первые шаги (2020)
Бейктал Дж. - Конструируем роботов. Дроны. Руководство для начинающих (2018)
Бейктал Дж. - Конструируем роботов. Дроны. Руководство для начинающих (2022)
Валуев А.А. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Который час (2017)
Валуев А.А. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Который час? (2021)
Валуев А.А. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Робот-шпион (2017)
Валуев А.А. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Робот-шпион (2021)
Валуев А.А. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Робочист спешит на помощь! (2017)
Валуев А.А. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Робочист спешит на помощь! (2021)
Винницкий Ю. - Конструируем роботов на ScratchDuino. Первые шаги (2016)
Винницкий Ю. - Конструируем роботов на ScratchDuino. Первые шаги (2020)
Зайцева Н.Н. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Человек - всему мера? (2017)
Зайцева Н.Н. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Человек - всему мера? (2021)
Лифанова О.А. - Конструируем роботов на LEGO Education WeDo 2.0. Космический десант (2020)
Лифанова О.А. - Конструируем роботов на LEGO Education WeDo 2.0. Мифические существа (2020)
Лифанова О.А. - Конструируем роботов на LEGO Education WeDo 2.0. Рободинопарк (2019)
Рыжая Е.И. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. В поисках сокровищ (2017)
Рыжая Е.И. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Крутое пике (2017)
Рыжая Е.И. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Крутое пике (2021)
Салахова А.А. - Конструируем роботов на Arduino. Да будет свет! (2017)
Салахова А.А. - Конструируем роботов на Arduino. Да будет свет! (2021)
Салахова А.А. - Конструируем роботов на Arduino. Умный замoк (2017)
Салахова А.А. - Конструируем роботов на Arduino. Умный замoк (2021)
Салахова А.А. - Конструируем роботов на Arduino. Умный свет (2017)
Салахова А.А. - Конструируем роботов на Arduino. Умный свет (2021)
Салахова А.А. - Конструируем роботов на Arduino. Экостанция (2018)
Салахова А.А. - Конструируем роботов на Arduino. Экостанция (2022)
Салахова А.А. - Конструируем роботов на Arduino. Электронный домашний питомец (2018)
Салахова А.А. - Конструируем роботов на Arduino. Электронный домашний питомец (2022)
Салахова А.А. и др. - Arduino. Полный учебный курс. От игры к инженерному проекту (2020)
Сафули В.Г. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Посторонним вход воспрещён! (2017)
Сафули В.Г. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Посторонним вход воспрещён! (2021)
Серова Ю.А. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Сборник проектов № 1 (2019)
Серова Ю.А. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Сборник проектов № 2 (2020)
Стерхова М.А. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Секрет ткацкого станка (2017)
Стерхова М.А. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Секрет ткацкого станка (2021)
Тарапата В.В. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Волшебная палочка (2017)
Тарапата В.В. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Домашний кассир (2018)
Тарапата В.В. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Домашний кассир (2022)
Тарапата В.В. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Мотобайк (2018)
Тарапата В.В. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Мотобайк (2022)
Тарапата В.В. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Тайный код Сэмюэла Морзе (2017)
Тарапата В.В. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Тайный код Сэмюэла Морзе (2021)
Тарапата В.В. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Ханойская башня (2018)
Тарапата В.В. - Конструируем роботов на Lego Mindstorms Education EV3. Ханойская башня (2022)
АвторАвтор: DVD-CD | ДатаДата: 13-06-2022, 13:31

Посетители сайта NetFact – Представляем Вам - Коллекцию эротических флеш игр с платной секции сайта сhristiesroom.com. Все игры излечены от жадности, запускаются без всяких проблем с локального компьютера.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 13-06-2022, 10:36

"Головные боли: причины и техники коррекции" - Этот семинар поможет научиться понимать причину развития головной боли, грамотно подбирать методики коррекции при помощи традиционных и нетрадиционных подходов, научиться эффективным практикам по самокоррекции и самоорганизации для лечения и профилактики этой проблемы.

Освобождение краниосакральной системы поможет ликвору стекать из желудочковой системы в спинномозговой канал, не увеличивая давление на мембраны мозга.

Краниосакральная терапия головы помогает снять напряжение мозговых оболочек, а главное - устранить причину их натяжения:

Проблемы с позвонками
А также связочные натяжения внутренних органов.
Спазм диафрагмы и аорты
Зачастую спазмы возникают как реакция организма на стресс.

Ограничения в крестце. Что влияет на натяжение оболочки спинного мозга.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 13-06-2022, 09:35

Дмитрий Казаков — писатель-фантаст. Дмитрий пришел к фантастику в конце девяностых годов прошлого столетия. Тем не менее вряд ли найдется хоть один любитель жанра, который не слышал имени этого фантаста. Меньше чем за 10 лет Дмитрий добился довольно серьезных успехов: романы и трилогии, награды, признание и теплое отношение собратьев по перу и читателей.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 12-06-2022, 23:13

Книги серии "Психология. Высший курс" отличает максимальная полнота раскрытия титульной темы. Это шедевры большой науки, открывающие завесу тайн перед феноменом человеческой личности, гармонично сочетая в себе занимательность, содержательность и актуальность. Книги этой серии сразу попадают в число самых авторитетных изданий по психологии в нашей стране, они предназначены для тех, кто не мыслит своего профессионального и личностного роста без знания основ современной психологической науки.

Список книг:
Библия НЛП. Настольная книга психотехнолога - Линден А., Перуц К. (2014).djvu
Большая книга лучших игр и упражнений для любого тренинга - Кипнис М. (2016).pdf
Большая книга психики и бессознательного. Толкование Сновидений. По ту сторону принципа удовольствия - Фрейд З. (2015).fb2
Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Три очерка по теории. сексуальности. Я и Оно - Фрейд З. (2015).fb2
Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи - Старшенбаум Г. (2020).pdf
Большая энциклопедия начинающего психолога. Самоучитель - Старшенбаум Г. (2020).pdf
Большая энциклопедия НЛП. Структура магии - Бэндлер Р. (2018).fb2
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен - Андреев А. (2022).fb2
Как хороший человек становится негодяем. Эксперименты о механизмах подчинения. Индивид в сетях общества - Милгрэм С. (2018).fb2
Мастер коммуникации. Четыре важнейших закона общения - Владиславова Н., Лопухина Е. (2018).pdf
Настольная книга психолога. Мастерство общения с клиентом - Старшенбаум Г. (2022).fb2
НЛП. Полный курс эффективного общения. Магия коммуникации - Владиславова Н. (2018).pdf
Полный курс гипноза. Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона - Гриндер Д. (2015).pdf
Полный курс НЛП - Холл М. (2015).fb2
Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата - Владиславова Н. (2017).fb2
Психология человека от рождения до смерти - Реан А. (2015).fb2
Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации - Старшенбаум Г. (2021).pdf
Самая полная энциклопедия психотерапевта. Клиническая психология - Старшенбаум Г. (2021).pdf
Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в "громком" мире экстравертов - Граннеман Д. (2018).pdf
Энциклопедия игр и упражнений для любого тренинга - Кипнис М. (2018).pdf
Энциклопедия начинающего психолога - Старшенбаум Г. (2018).fb2
Энциклопедия начинающего семейного психолога. Примеры из практики, тесты, упражнения - Старшенбаум Г. (2019).fb2
Энциклопедия НЛП для начинающих - Бэндлер Р. и др. (2020).fb2
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 12-06-2022, 17:27

Видеокурс "Верни себе 100% зрение за 21 день" - Улучшение зрения по этой технологии будет стабильным. После прохождения тренинга вам не надо будет ничего дополнительно делать, для того чтобы в течение всей жизни оставаться с хорошим зрением. Зрение будет оставаться 100% автоматически, без каких-либо усилий с вашей стороны.

Для кого подойдёт технология:
- Для тех, у кого близорукость любой степени и кто хочет улучшить своё зрение
- Для тех, у кого дальнозоркость любой степени и кто хочет улучшить своё зрение
- Для тех, у кого астигматизм и кто хочет улучшить своё зрение
- Для тех, у кого есть какие-либо глазные болезни и кто хочет оздоровить свои глаза и улучшить своё зрение
- Для тех, кто уже перепробовал все возможные методы улчшения зрения, но так и не улучшил его до желаемого уровня
- А так же для тех, у кого сейчас хорошее, 100% зрение и кто хочет и дальше сохранять его таким
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 12-06-2022, 16:08

Серия "Библиотека программиста" предназначена как для опытных мастеров своего дела, так и для тех, кто только приступил к изучению программирования... Библиотека программиста - неотъемлемая часть его работы. Ни одному представителю других профессий не приходится столько работать со справочным материалом. Удержать в голове всю массу необходимой информации просто не в человеческих силах. И это - о профессионалах, а что уж там говорить про новичков! Им учебники нужны.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 12-06-2022, 13:18

Книжная серия «Мастера приключений» - Серия, в которую включены лучшие романы мировой литературы, принадлежащие перу мастеров приключенческого жанра. В коллекцию будут включены иллюстрации старых мастеров книжной графики. Кроме того, в серии любопытный нюанс для коллекционеров: книги указанных мастеров жанра будут каждый в своей цветовой гамме. Тем самым, коллекционер сможет сформировать как коллекцию мастеров приключений, так и отдельные собрания сочинений мэтров данного жанра.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 11-06-2022, 13:32

Самый главный враг хорошей формы вашего мозга – не столько отсутствие систематических занятий по развитию мозга.
Страшнее то, что улучшение жизненного комфорта современного человека приводит к тому, что мозг напрягается всё меньше и меньше.

Что не развивается, то быстро деградирует.
Конечно, можно заняться какой-то системой упражнений, нагружать мозг интеллектуальными заданиями и работой, и это прекрасно. Но зачастую этого маловато. Да и в современных условиях далеко не все строго придерживаются какой-то системы, текучка, то да сё…

В последнее время людей жалуются на то, что всё труднее и труднее даются какие-то дела, теряется внимание, что к концу дня голова как «ватой забита». Так тянет телик посмотреть или по интернету полазить, в соцсетях «пообщаться».
Так вот, упражнения и системы хорошо, но образ жизни – главнее.

Конечно, многие стараются как-то разнообразить жизнь, театры, прогулки, путешествия. Это тоже прекрасно, но в силу определённых причин помогает недостаточно. В основном потому, что всё же образа жизни кардинально не меняет. Да и как его изменить – всё бросить, что ли?

Вот поэтому в США и была придумана система «нейробика», воистину палочка-выручалочка, которую можно назвать «упражнения без упражнений».

Но не всё в силу разной ментальности подходит нашему человеку. Да и образ жизни в CША и в России отличаются кардинально. А вот проблемы всё же общие.

Поэтому после долгих проб и ошибок выкристаллизовалась система, которую можно назвать «русская нейробика». По этой системе мною выпущен курс «Держи мозг в тонусе».
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 11-06-2022, 12:37

Книга нейропсихолога доктора Д.Дж. Амена, широко известного благодаря своим книгам об улучшении работы мозга и повышения качества жизни, посвящена женскому мозгу.
Это необходимое и исчерпывающее руководство для изучения вашего уникального мозга, его сильных сторон (интуиция, сочувствие, многозадачность, (сотрудничество) и слабостей (тревога, депрессия и склонность к переживаниям). Автор дает простой 12-часовой план для улучшения здоровья мозга, повышения вашей жизненной силы и энергичности. Вы узнаете, как: положить конец путанице относительно гормонов; правильно питать мозг, одновременно улучшая фигуру; успокоить мозг и положить конец тревоге, беспокойству, депрессии; контролировать свою тягу к еде, независимо от дня менструального цикла; оптимизировать мозг для улучшения всех аспектов личной жизни.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 11-06-2022, 09:35

Motion-дизайн в Adobe After Effects — это уникальный курс, основанный на систематизированных материалах и огромном практическом опыте преподавателей.

Что вы получите?
От 0 до старта в Motion - анимации под руководством опытных дизайнеров студии Mobios
1. Работать в After Effects c нуля За курс мы покажем и изучим не только инструментарий, но и научим создавать в нем рабочие проекты для вашего портфолио.
2. Понимание процесса построение сценария рекламных роликов Вы пройдете путь от простой анимации до реализации правильного и продуктивного проекта по вашему сюжету. От идей до профессионального монтажа с крутыми переходами.
3. Готовность к реальному проекту Вы структурировано изучите не только основы, но и освоите скрипты, экспрешены и плагины для реальных проектов.
4. Это удобно и не сложно Вы будете работать с менторами в удобное для Вас время. При этом ваши работы будут проверяться и корректироваться кураторами. Этот структурированный подход сэкономит Вам кучу времени.

Для кого? И где ты сможешь это применить?
- Начинающие или опытные моушн-дизайнеры
- Графические и UI дизайнеры
- Операторы и видеомонтажеры Маркетологи и SMM
- Блогеры, предприниматели
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 10-06-2022, 22:39

Серия "Боевая магия" выпускается с 2006 года. В ней издается отечественное остросюжетное фэнтези, как новинки, так и переиздания книжек, пользующихся большим интересом. Издания серии отличаются симпатичным оформлением и добротным переплетом.
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 9-06-2022, 14:35

«Декодирование психотравмы» — это новая методика «принудительного» воздействия на древние структуры мозга, которая даёт результат вне зависимости от того верит человек в неё или нет. Просто за счёт изменения биохимии мозга и перевода центра страха (амигдалы) в режим спокойствия. В этом месяце я дал ее упрощенную версию участникам эфира и этого уже хватило, чтобы решить большинство их текущих проблем.

А вас я обучу расширенной методике, где мы научимся находить и прорабатывать убеждения, нейтрализовывать цепочки психотравм, прочистим базовые тревогу и страх, накопленный стресс и даже научимся переходить в любые позитивные состояния.

Что вы получите:
Проработаете все свои текущие проблемы и поймёте как они появляются
Сможете прорабатывать себя и других людей с аналогичной проблемой

Программа:

Теория:
- Почему мозг так жесток с нами?
- Принципы выживания в природе и мегаполисе
- Основы формирования убеждений

Практика:
- Подготовка к консультации
- Выявление убеждения
- Декодирование психотравмы
- Работа с цепочками психотравм
- Проверка результата
- Закрепление результата
- Дополнительные методы декодирования

Бонусы:
- Проработка базовых триггеров опасности для ребенка
- Проработка базовых триггеров опасности для взрослого
- Достижение комфортных состояний
- Групповая медитация (если хватит времени)

Итого:
Методика позволяет быстро прорабатывать практически любые психологические проблемы
Не важно — верите вы в методику или считаете шарлатанством
Не важно — помните ли вы что явилось причиной проблемы
Не важно — насколько вы внушаемый
Не требуется пары для выполнения
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 9-06-2022, 14:07

КенКен — японская система тренировки мозга, которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было не скучно. Но в результате изобрел интеллектуальный тренажер для мозга, который любят и знают уже 3 000 000 человек в Японии и США, Австралии и Германии, Индии и Арабских Эмиратах.

КенКен в переводе с японского означает "мудрость в квадрате". Научно доказано, что КенКен развивает когнитивные способности у молодых и поддерживает активность мозга у людей после 30 лет. Прокачай мозг!

Список книг:
KenKen. Японская система тренировки мозга. Книга 1
KenKen. Японская система тренировки мозга. Книга 2
KenKen. Японская система тренировки мозга. Книга 3
KenKen. Японская система тренировки мозга. Книга 4
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 9-06-2022, 12:31

Видеокурс "Спасение мозга" - Ухудшилась память? Не можете сосредоточиться или сконцентрироваться? Устаёте от простых бытовых задач таких как: чтение, вождение, выполнение бытовых задач? Потеряли интерес к жизни, а мотивация на нуле? Испытываете проблемы с ЖКТ? Проблемы со сном?

Вы слышали, что это нормальный процесс старения, но мы с этим не согласны, ведь наука говорит о другом.

- Если вы нашли себя в описании, возможно, ваш мозг слишком быстро стареет или деградирует. Современное питание со скачками сахара, сомнительные диеты, постоянный стресс, недостаток активности — все это сказывается на здоровье нашего мозга.
- Увы, это происходит не только с пожилыми людьми — преждевременная дегенерация мозга стала обычным делом и у молодых.
- Хорошей новостью является то, что мозг чрезвычайно пластичен и стремится к оздоровлению. Даже сейчас, читая этот текст, ваш мозг ищет выход из сложившейся ситуации. Вы просто должны знать, как «заботиться» о своем главном органе.
- Узнайте, как обнаружить дегенеративные процессы мозга и остановить их, стать продуктивнее и энергичнее, избавиться от проблем.

Чему вы научитесь?
Когда мозг начинает деградировать, вы часто чувствуете себя уставшим. Хроническую усталость часто упускают из виду, но в сочетании с депрессией, проблемами ЖКТ и снижением памяти это тревожный сигнал.

Мы пройдём несколько этапов, чтобы научить вас распознавать свои симптомы и проблемы, влиять на них, а затем поддерживать здоровье своего мозга.

- Прекратите лечить только симптомы. Получите необходимые базисы знаний, которым нигде не учат. Понимание — основное условие для успеха.
- Узнаете о питании и добавках, необходимых для здорового мозга. Узнаете, как корректировать своё состояние.
- Изучите стратегии и ряд упражнений, чтобы поддерживать свой мозг в активном состоянии.

Upgrade to Turbo